Was ist das Rundum Gesund Programm von Generali?

Gesundheit ist unser wertvollstes Gut – und genau hier setzt das Rundum Gesund Paket der Generali Österreich an. Es handelt sich um ein umfassendes Gesundheitsprogramm, das Generali-Versicherten eine Vielzahl präventiver Leistungen bietet – mit dem Ziel, Gesundheitskompetenz zu fördern und Krankheiten frühzeitig vorzubeugen. Das Programm kombiniert klassische Gesundheitschecks mit innovativen digitalen Lösungen und personalisierter Vorsorge. Ein zentrales Element: die wissenschaftlich fundierte Analyse der eigenen Lebensstil-Faktoren auf Basis moderner Diagnostik.

Die Kooperation mit mybody: Innovation trifft Vorsorge

Im Rahmen dieses Programms kooperiert Generali mit dem Gesundheitsunternehmen mybody, das auf genetische Analysen zur Gesundheitsförderung spezialisiert ist. Gemeinsam ermöglichen sie es Versicherten, eine Lifestyle DNA Analyse im Rahmen des Generali Gesundheitsprogramms durchzuführen – bequem von zu Hause aus, diskret, schnell und wissenschaftlich fundiert. Die Analyse basiert auf einem Gentest, der verschiedene genetische Marker auswertet und individuelle Empfehlungen zu Ernährung, Stoffwechsel, Bewegung und allgemeiner Vitalität liefert.

Was kann ich mit der Lifestyle-DNA-Analyse erreichen?

Die Lifestyle-DNA-Analyse im Rahmen des Generali Gesundheitsprogramms ermöglicht dir, deine genetischen Voraussetzungen tiefgreifend zu verstehen – und daraus konkrete, alltagstaugliche Maßnahmen für deine Gesundheit abzuleiten.

Du erfährst, wie gut dein Körper Fette, Proteine und Kohlenhydrate verarbeitet, welche Mikronährstoffe er in besonderem Maß benötigt und wie dein individueller Stoffwechseltyp funktioniert. Ziel ist es, dein Gewicht nachhaltig zu regulieren, dein Energielevel zu steigern und deine Ernährung gezielt zu verbessern.

Ein besonderes Highlight ist die Integration des NutriCare INFINITY DNA-Tests, der über 70 genetische Marker auswertet, die mit Ernährung, Stoffwechsel, Detox-Prozessen, antioxidativem Schutz und sportlicher Leistungsfähigkeit in Verbindung stehen. Die Auswertung ist hochpräzise und liefert dir nicht nur Zahlen, sondern klar verständliche Empfehlungen – abgestimmt auf deinen genetischen Code.

Ergänzt wird die Analyse durch das MYFOODBOOK – ein über 200 Seiten starkes, personalisiertes Kochbuch mit einem 28-Tage-Ernährungsplan und über 60 Rezepten, die genau auf deine Analyseergebnisse abgestimmt sind.

Es enthält zwei Kapitel mit individuell wählbaren Zubereitungen und liefert dir praktische Hilfestellung bei der täglichen Umsetzung deiner Ernährungsempfehlungen. So wird gesunde Ernährung einfach, lecker und auf dich persönlich zugeschnitten – für spürbare Verbesserungen in deinem Wohlbefinden und deiner Lebensqualität.

Das Ziel der Analyse ist es, dein Wohlbefinden und deine Gesundheit gezielt zu verbessern. Du erfährst, wie dein Körper Nährstoffe verarbeitet, ob du genetisch bedingt auf bestimmte Lebensmittel sensibler reagierst oder welche Sportarten sich besonders positiv auf deinen Stoffwechsel auswirken.

Auf Basis dieser Erkenntnisse kannst du deine Ernährung individuell anpassen, deine sportlichen Aktivitäten optimieren und mögliche Beschwerden – wie Energielosigkeit oder Verdauungsprobleme – gezielt angehen. Zusätzlich hilft dir die Analyse, Prävention besser zu planen und Fehlentwicklungen frühzeitig zu erkennen.

Was macht das Ganze so besonders?

Diese DNA-Analyse im Rahmen des Generali Gesundheitsprogramms ist mehr als nur ein einfacher Test: Sie ist Teil eines ganzheitlichen Konzepts für deine Gesundheitsentwicklung. Die Ergebnisse sind nicht nur wissenschaftlich fundiert, sondern werden auch leicht verständlich und praxisnah aufbereitet. Du erhältst nicht nur eine Auswertung, sondern konkrete Handlungsempfehlungen – ergänzt durch ein digitales Coaching und persönliche Tools, die dich dabei unterstützen, deine Gesundheitsziele auch langfristig zu verfolgen. Datenschutz, Qualität und Nutzerfreundlichkeit stehen dabei an erster Stelle.

Überblick: So funktioniert es

1. Du bestellst dein Testkit über die Generali Plattform.

2. Nach Erhalt entnimmst du zu Hause eine Speichelprobe – einfach, schnell und sicher.

3. Deine Probe wird anonymisiert im Labor analysiert.

4. Nach wenigen Wochen erhältst du einen detaillierten Ergebnisbericht mit individuellen Empfehlungen zu Ernährung, Sport, Stoffwechsel und Lebensstil.

5. Du kannst die Ergebnisse für dich nutzen oder mit einer Fachkraft besprechen, um gezielte Veränderungen vorzunehmen.

Auch für Nicht-Versicherte zum Vorteilspreis

Auch wenn du nicht bei Generali versichert bist, kannst du von den Vorteilen der Analyse profitieren. mybody stellt die Analyse allen Interessierten zum Sonderpreis zur Verfügung – inklusive persönlichem Kochbuch mit individuell abgestimmten Rezepten. Damit erhältst du denselben wissenschaftlichen Zugang zu deiner Gesundheit und kannst deinen Lebensstil gezielt anpassen, ohne auf das Generali-Programm angewiesen zu sein.

Fazit: Ein intelligenter Weg zu besserer Gesundheit

Die Kooperation von Generali Österreich und mybody bringt personalisierte Gesundheitsvorsorge direkt in deinen Alltag. Die Lifestyle DNA Analyse im Rahmen des Programms ist eine sinnvolle Investition in dein langfristiges Wohlbefinden. Sie zeigt dir, wie du mit einfachen Mitteln und auf Basis deiner genetischen Voraussetzungen deine Gesundheit nachhaltig verbessern kannst – individuell, datengestützt und wissenschaftlich fundiert. Ob mit oder ohne Generali-Versicherung: Jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um deine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen.