Wunschgewicht

Der WeightLoss SLIM DNA-Test wertet über 80 Genvariationen aus einer Speichelprobe aus, aufbereitet in 24 Analyseberichten in 5 Kapiteln auf rund 140 Seiten. Er ist der Einstieg für alle, bei denen Pläne nicht wirken wie versprochen. Du liest darin, wie dein Körper Kohlenhydrate und Fette verwertet, wie stark dein Sättigungsgefühl angelegt ist und auf welche Trainingsreize du eher ansprichst. Gemacht ist der Test für Menschen, die mehrere Diäten hinter sich haben und einen sachlichen Ausgangspunkt suchen statt der nächsten Regel. Im Set liegen Entnahmebesteck und Rücksendeumschlag, der Bericht kommt digital. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln gehört nicht dazu. Der Bericht schreibt dir nichts vor, er ordnet ein. Wenn du eine Ernährungsumstellung planst, ist er der Ausgangspunkt davor und nicht die Auswertung danach.

Der DNA-Test zeigt deine Anlage, und ein einmal erhobenes Ergebnis bleibt dauerhaft nutzbar. Ein Bluttest zeigt den Stand von heute. Beide beantworten verschiedene Fragen, und beide sind nützlich. Die genetische Auswertung kann erklären, warum Portionskontrolle manche Menschen mehr Kraft kostet als andere. Sie sagt dir nicht, wie es diese Woche um deine Nährstoffe steht. Eine Variante beschreibt dabei eine Wahrscheinlichkeit in Bevölkerungsgruppen, keine Festlegung für dich persönlich. Schlaf und Bewegung wirken mit, und daran lässt sich mehr ändern als an deinen Genen. Praktisch heißt das: Den genetischen Befund liest du einmal und behältst ihn. Eine Momentaufnahme wiederholst du, wenn sich etwas geändert hat. Wer beide Ebenen auseinanderhält, erwartet vom falschen Test keine Antwort mehr. Die Momentaufnahme liefern die Tests unter Ernährung & Verträglichkeit.

Die DNA Stoffwechselanalyse enthält denselben Befund wie der WeightLoss SLIM DNA-Test und dazu einen 28-Tage-Plan und ein Rezeptbuch. Gedacht ist sie für alle, deren Engpass die Umsetzung ist. Der Befund umfasst über 80 Genvariationen, 24 Analyseberichte in 5 Kapiteln auf rund 140 Seiten. Das Rezeptbuch bringt alltagstaugliche Gerichte, der Plan gibt den ersten vier Wochen Struktur. Keine Verbote, sondern Vorschläge, die zu deinen Anlagen passen. Bestellt wird online, die Probe nimmst du selbst zu Hause, und den Bericht bekommst du digital ins Kundenportal. Wer nur den Befund will, ist mit dem Einstiegstest besser bedient. Wer schon zweimal nach zwei Wochen aufgehört hat, sollte sich die DNA Stoffwechselanalyse mit 28-Tage-Plan und Rezeptbuch ansehen.

Er hilft dir zu verstehen, warum dieselbe Vorgabe für zwei Menschen unterschiedlich schwer durchzuhalten ist. Ein Energiedefizit, also weniger Energie aufzunehmen, als du verbrauchst, bleibt die Bedingung fürs Abnehmen. Der Test gibt Hinweise, welcher Weg dorthin dich weniger Kraft kostet. Der Satz „iss weniger, beweg dich mehr“ ist rechnerisch richtig und als Ratschlag fast nutzlos. Ein schwächer angelegtes Sättigungsgefühl meldet später, dass genug gegessen wurde. Wer das weiß, kann gezielt auf sättigende Mahlzeiten setzen statt allein auf Willenskraft. Dasselbe gilt für die Frage, ob eine kohlenhydratarme Ernährung zu dir passt oder ob dein Körper mit Fetten besser zurechtkommt. Wer Kohlenhydrate gut verwertet, muss sie nicht streichen, sondern kann sie anders über den Tag legen. Wer dafür Rezepte sucht, findet sie im MY FOODBOOK + Diätplan, das es nur zusammen mit einer DNA-Analyse gibt.

Für den Test reicht eine Speichelprobe, die du selbst zu Hause nimmst. Eine Blutentnahme ist nicht nötig, eine Praxis auch nicht. Du bekommst das Set per Post, spuckst Speichel in das Röhrchen, verschließt es und schickst die Probe im beiliegenden Rücksendeumschlag zurück. Nach Probeneingang liegt die Auswertung bei 15 bis 25 Werktagen, Stand September 2026. Danach liest du einen Bericht, der erklärt statt aufzulisten. Bezahlt wird einmal: Deine DNA verändert sich nicht, deshalb ergibt ein zweiter Test später keinen Sinn. Wer im Haushalt zu zweit testen will, braucht zwei Sets, weil jede Probe einzeln ausgewertet wird. Und wer bei der Entnahme unsicher ist, fragt vorher beim Kundenservice nach. Das kostet nichts. Alle fünf Tests im Überblick zeigt die Kategorie DNA Stoffwechsel-Tests.

Nein. Er zeigt deine Anlage, aber nicht, wie es heute um deine Nährstoffe oder deine Darmflora steht. Das zeigt eine Momentaufnahme aus Blut oder Stuhl. Ein Punkt, der in Abnehmplänen regelmäßig untergeht, ist der Muskelanteil: Wer zu schnell abnimmt, verliert einen Teil davon mit, und das ändert die Rechnung für die Zeit nach der Diät. Die Waage sagt dir nicht, woraus die verlorenen Kilos bestanden. Bei starkem Übergewicht gehört die Begleitung durch eine Praxis dazu. Wer Medikamente nimmt oder eine Erkrankung hat, klärt eine Ernährungsumstellung vorher dort ab. Der Test liefert die Daten. Was du damit machst, entscheidest du. Welche Werte rund um Training und Erholung messbar sind, zeigt die Kategorie Sport & Erholung.