Longevity – Testkit von mybody x
Longevity | Gesund altern

Longevity | ALL IN ONE DNA-Test

Dein DNA-basierter Lebensweiser – vier DNA-Analysen in einem Test

  • Deine Veranlagung bei Abnehmen, Ernährung, Fitness und Haut in einer Analyse
  • Handlungsempfehlungen für deinen Körper und deine Haut
  • Personalisierte Lifestyle-, Ernährungs- und Pflegetipps
4,77 von 5 Sternen 540+ Bewertungen
369,00 €statt 629,00 €Du sparst 260,00 € (41 %)

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Auf Lager · Lieferung in ca. 2–4 Werktagen

PayPal: sicher und schnell zahlen. Visa und Apple Pay: alle Kreditkarten und mobile Zahlungen. Klarna: Sofortüberweisung oder auf Rechnung.
  • ISO-zertifizierte Laboranalyse
  • Datenschutz & sicherer Kauf
Was beinhaltet der Test?
  • Test-Kit für deine Speichelprobe zu Hause, mit Anleitung und voradressiertem Rücksendeumschlag
  • Auswertung in einem Fachlabor in Deutschland
  • Über 170 Genvariationen aus einer Speichelprobe
  • 74 Analyseberichte in 12 Kapiteln auf 240 Seiten, zu Abnehmen, Ernährung, Fitness und Haut
  • Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln nach deiner Veranlagung
  • Dein Bericht auf der Plattform von mybody x, 15 bis 25 Werktage nach Eingang deiner Probe, dazu die App kostenlos
Produktbeschreibung

Was dir guttut, hängt von deinem Alltag ab und zu einem Teil von deiner Veranlagung. Der Longevity DNA-Test zeigt dir, wie deine Gene bei Abnehmen, Ernährung, Fitness und Haut angelegt sind.

Dafür untersucht das Labor über 170 Genvariationen aus deiner Speichelprobe. Gemeint sind SNPs, also einzelne vererbbare Abschnitte deiner DNA, die sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Dein Ergebnis ordnet dich in Typen ein, etwa beim Diät-Typ, und gibt dir Empfehlungen für deinen Alltag.

Deine DNA verändert sich nicht. Deshalb reicht ein Test fürs ganze Leben. Das Ergebnis beschreibt Anlagen und stellt keine Diagnose, und die Anlage ist keine Festlegung. Den Weg gehst du selbst.

Der DNA-Test ist perfekt für dich, wenn du …
  • wissen möchtest, welche Ernährung zu deiner Veranlagung passt.
  • verstehen möchtest, warum Diäten bei dir anders wirken als bei anderen.
  • herausfinden möchtest, welche Trainingsreize zu deinen Anlagen passen.
  • deinen Hauttyp kennen möchtest, statt ihn zu vermuten.
  • Abnehmen, Ernährung, Fitness und Haut lieber mit einem Test klärst als mit vier.
Frau lacht mit wehendem Haar an einer felsigen Küste am Meer

Der Gedanke

Deine DNA ändert sich nicht. Was sich ändert, ist, wie viel du über sie weißt.

Was du isst, wie du trainierst und wie deine Haut altert, hängt an derselben Frage: wie dein Körper innen arbeitet. Der Longevity DNA-Test ordnet Abnehmen, Ernährung, Fitness und Haut aus einer Speichelprobe ein. Weil sich deine DNA nicht verändert, reicht ein Test fürs ganze Leben.

Warum ein Test

Warum vier Themen in einem DNA-Test?

Weil sie zusammenhängen. Wer sich mit dem Essen beschäftigt, landet früher oder später beim Training, und die Haut hängt an beidem. Deshalb liest der Longevity DNA-Test alle vier aus derselben Speichelprobe, in einem Bericht.

Die Quelle

1

Speichelprobe, zu Hause selbst genommen

  • Abnehmen

    Wie dein Körper auf Fette und Kohlenhydrate reagiert und welcher Diät-Typ zu deiner Anlage passt.

  • Ernährung

    Wo dein Nährstoffbedarf über dem Durchschnitt liegt und wie dein Körper mit Vitaminen und Mineralstoffen umgeht.

  • Fitness

    Welche Trainingsreize bei dir greifen und wie lange dein Körper zum Erholen braucht.

  • Haut

    Hautstruktur und Bindegewebe, Hautalterung und der Nährstoffbedarf deiner Haut.

  • Alles zusammen

    Über 170 Genvariationen, ausgewertet in 74 Analyseberichten auf 240 Seiten.

    12 Kapitel

Nackte Füße und weiße Leinenhose auf einem Moosteppich

Die Probe

Eine Speichelprobe. Einmal im Leben.

Der Bericht

Was steht im Bericht des Longevity DNA-Tests?

Je Bericht dein Resultat und ein Satz dazu, was es für dich heißt. Jedes Resultat beschreibt deine genetische Anlage, keinen gemessenen Wert. Unten siehst du das an einem Musterbericht, Kapitel für Kapitel.

Lachender Mann im weißen T-Shirt presst in einer hellen Küche eine Zitrone über einem Glas Wasser aus

Einfluss der Ernährung auf das Körpergewicht

7 Berichte

Wie dein Körper auf Fette und Kohlenhydrate reagiert – und welcher Diät-Typ daraus folgt.

  1. 01 Verlorenes Gewicht wieder zunehmenBeispiel
    Dein Resultat
    Hohe Wahrscheinlichkeit für Gewichtszunahme
    Was das für dich heißt
    Hungern bringt dich hier nicht weiter. Besser passen Gewohnheiten, die du dauerhaft behältst.
  2. 02 Neigung zu ÜbergewichtBeispiel
    Dein Resultat
    Stärkere Neigung
    Was das für dich heißt
    Deine Anlage liegt über dem Durchschnitt. Tägliche Bewegung wiegt bei dir schwerer als bei anderen.
  3. 03 Die Reaktion auf gesättigte FetteBeispiel
    Dein Resultat
    Normal
    Was das für dich heißt
    Gesättigte Fette sind für dich nicht zusätzlich ungünstig. Ein maßvoller Anteil bleibt trotzdem sinnvoll.
  4. 04 Die Reaktion auf einfach ungesättigte FetteBeispiel
    Dein Resultat
    Normal
    Was das für dich heißt
    Ein fester Platz in deiner Ernährung passt. Olivenöl ist die einfachste Quelle dafür.
  5. 05 Die Reaktion auf mehrfach ungesättigte FetteBeispiel
    Dein Resultat
    Normal
    Was das für dich heißt
    Haselnüsse, Mandeln und Makrele decken deinen Bedarf ab.
  6. 06 Die Reaktion auf KohlenhydrateBeispiel
    Dein Resultat
    Günstig
    Was das für dich heißt
    Bei dir darf der Anteil an Kohlenhydraten hoch sein: Gemüse, Getreide, frische und getrocknete Früchte.
  7. 07 Diät-TypBeispiel
    Dein Resultat
    Ausgewogene Diät
    Was das für dich heißt
    Aus allen Nahrungsmittelgruppen, mit Schwerpunkt auf Kohlenhydraten. Das ist die Zusammenfassung der sechs Resultate darüber.

Der Test stellt keine Diagnose und sagt keinen Abnehmerfolg voraus. Der gezeigte Bericht ist ein Beispiel und beschreibt nicht dein Ergebnis.

Person läuft durch eine Wiese vor Bergen

Die Lebensmitteltabelle

Welche Lebensmittel bewertet der Longevity DNA-Test?

Über 1.000, jedes einzeln nach deiner genetischen Anlage eingeordnet. Die Tabelle reicht von Brot und Getreide über Fleisch, Milchprodukte und Hülsenfrüchte bis zu Gewürzen, Ölen und Getränken.

Sie ist der Teil des Berichts, den du zum Einkaufen mitnimmst.

Über 1.000 Lebensmittel
nach deiner Anlage eingeordnet
Nach Gruppen sortiert
von Brot und Getreide bis zu Getränken
Hände halten das Testkit Longevity von mybody x

Was ankommt

Wie bekomme ich das Ergebnis des Longevity DNA-Tests?

Als Bericht mit 240 Seiten auf der Plattform von mybody x, jederzeit abrufbar auf jedem Gerät mit Browser. Zu jedem Ergebnis steht ein Satz, was es für dich heißt, statt einer Wertetabelle, die du allein entschlüsseln musst.

Wenn du lieber blätterst als scrollst, bestellst du den Bericht zusätzlich als gedrucktes Analyse Booklet.

Auf der Plattform
jederzeit abrufbar, auf jedem Gerät
Gedruckt, wenn du willst
als Analyse Booklet, separat bestellbar
Beratung dabei
mit unserem Fachpersonal, kostenlos

Musterauswertung ansehen

  1. Idealgewicht
    IdealgewichtDer Weg zu deinem Idealgewicht: dein Diät-Typ und die tägliche Kalorienzufuhr, abgeleitet aus deinen Genvariationen.
  2. Vitamine und Mineralstoffe
    Vitamine und MineralstoffeWelche Nährstoffe dein Körper stärker braucht, hier am Beispiel der Knochendichte mit Ergebnis und Empfehlung.
  3. Stoffwechselleistung
    StoffwechselleistungWie dein Körper Koffein, Alkohol und Laktose verarbeitet, jeweils mit deinem Resultat und passenden Empfehlungen.
  4. Genussmittel und Lebensstil
    Genussmittel und LebensstilEntzündungsempfindlichkeit, Schlafzyklus und Anlagen, die mit dem Altern in Verbindung gebracht werden, mit deinem Ergebnis.
  5. Sportliche Betätigung
    Sportliche BetätigungMuskelstruktur, Fettverbrennung und Erholung nach dem Training: was in deinen Genen dazu geschrieben steht.
  6. Persönliche Nährwerttabelle
    Persönliche NährwerttabelleÜber 1.000 Lebensmittel, bewertet nach deiner genetischen Ausstattung, damit du beim Einkauf weißt, was passt.
  7. Biologische Alterung
    Biologische AlterungAnlagen rund um Telomere, die Schutzkappen an den Enden der Chromosomen, und um die Zellalterung, mit Empfehlungen, die dazu passen. Einen Alterswert misst der Test nicht.
  8. Alterung der Haut
    Alterung der HautSchutz vor Glykation, also der Verzuckerung von Eiweißen, vor Entzündungen und antioxidative Kapazität: dein Hauttyp im Überblick.
Smartphone mit der App von mybody x und Beispieldaten aus einem DNA-Bericht
Beispieldaten

In der App

Was zeigt dir die App zu deinem DNA-Test?

Deinen Bericht, Kapitel für Kapitel. Die App gibt es kostenlos zu jedem DNA-Test.

  • Ergebnisse nach Kapiteln, mit Stufe und Hinweis aus deinem Bericht
  • Das Wichtigste aus deinem Bericht auf der Startseite der App
  • Mit einem Sportkapitel im Bericht zeigt dir dein Plan Anregungen daraus

Mehr zur App

Gesund altern

Was sagt der Longevity DNA-Test über das Altern?

Er beschreibt deine Anlage in drei Bereichen, die mit dem Altern in Verbindung gebracht werden: Entzündung, Zellschutz und Erholung.

  • Schulter und Schlüsselbein eines Mannes, Nahaufnahme

    Entzündung

    Wie empfindlich deine Anlage für Entzündungen ist. Mehrere Berichte gehen darauf ein, vom Lebensstil bis zur Haut.

  • Hals und Schulter eines Mannes vor grauem Grund

    Zellschutz

    Wie deine Anlage für den Schutz vor freien Radikalen aussieht, also vor aggressiven Sauerstoffverbindungen, und welche Nährstoffe er dafür braucht, etwa Selen und die Vitamine C und E.

  • Schulter, Nahaufnahme

    Erholung

    Wie schnell sich dein Körper nach dem Training erholt und wie belastbar Sehnen und Bänder angelegt sind.

Longevity – Testkit von mybody x

So geht's

Wie funktioniert der Longevity DNA-Test?

In drei Schritten von zu Hause aus. Einen Termin vorab brauchst du nicht.

  1. Speichelprobe nehmen

    Du spuckst über einen kleinen Trichter in das Röhrchen aus deinem Test-Kit. Die Anleitung liegt deinem Test-Kit bei.

  2. Test-Kit aktivieren und zurückschicken

    Du aktivierst deinen Test auf der Plattform von mybody x und schickst die Probe zurück. Dort verfolgst du auch den Stand deiner Probe.

  3. Bericht erhalten

    15 bis 25 Werktage nach Eingang deiner Probe liegt dein Bericht auf der Plattform, mit Empfehlungen zu Ernährung, Bewegung und Pflege.

Paar umarmt sich lachend im Garten

Danach

Bekomme ich Hilfe beim Lesen meines DNA-Berichts?

Ja. Wenn dir eine Stelle nicht klar ist, sprichst du mit unserem Fachpersonal. Die Beratung kostet nichts, und sie verkauft dir nichts.

Gespräch mit Fachpersonal
kostenlos, ohne Verkauf
Jederzeit nachlesen
der Bericht bleibt in deinem Konto
Ein Leben lang gültig
deine DNA verändert sich nicht
Frau liegt mit geschlossenen Augen auf einer Decke

Die Grenzen

Was kann der Longevity DNA-Test nicht?

Er ist keine ärztliche Untersuchung und stellt keine Diagnose.

  • Er sagt nichts über Krankheiten und ersetzt keinen Arztbesuch.
  • Er misst nicht dein biologisches Alter und sagt nicht voraus, wie lange du lebst.
  • Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen. Für dich sind sie keine Festlegung.
  • Er zeigt nicht, wie es dir heute geht. Deine Anlage bleibt ein Leben lang gleich, den aktuellen Stand zeigen Bluttests.
  • Er entscheidet nicht für dich. Bei gesundheitlichen Fragen ist deine Ärztin oder dein Arzt die richtige Stelle.
Frau mit klarer Brille blickt konzentriert nach unten, kühles Tageslicht in einem hellen Arbeitsraum

Experten für dich

Wer hat den Longevity DNA-Test entwickelt?

Fachleute aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und aus der Labortechnologie, gemeinsam mit uns. mybody x gibt es seit 2016. Was dabei herauskommt, ist kein Laborausdruck mit Zahlenkolonnen, sondern eine Auswertung, die du ohne Vorwissen verstehst.

Ausgewertet wird deine Probe in einem nach ISO 9001 und ISO 13485 zertifizierten Labor in Deutschland. Deine Daten werden nach ISO 27001 und DSGVO verarbeitet.

ISO 9001 · ISO 13485
Qualitätsmanagement des Labors
ISO 27001
Informationssicherheit
DSGVO
Umgang mit deinen Daten
Deutschland
Ort der Auswertung

Der Vergleich

Was unterscheidet den Longevity DNA-Test von üblichen DNA-Tests?

Vor allem, wie viel er liest und wie er es erklärt.

Was verglichen wird
Was verglichen wird Übliche Tests
Analysierte Genvariationen über 170 unter 18
Entwickelt mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und Labortechnologie Ja Teilweise
Labor nach ISO 9001 und ISO 13485, Daten nach ISO 27001 und DSGVO Ja Teilweise
Einfach verständliche Ergebnisse und Empfehlungen Ja —
Genbasierter Ernährungsplan (zubuchbar) Ja —
Kein Termin vorab notwendig Ja —
Frau liegt mit der Wange auf weichem Moos und schaut in die Kamera

Deine DNA änderst du nicht. Du hörst auf, gegen sie zu arbeiten.

Erfahrungen

Welche Erfahrungen machen Kunden mit unseren DNA-Tests?

11.314 Kundinnen und Kunden haben bei mybody x bestellt (eigene Zählung, Stand September 2026). Jeder Körper reagiert anders, deine Erfahrung kann eine andere sein.

Bewertungen

Wie bewerten Kunden mybody x?

Wörtlich, wie sie auf der Plattform stehen.

Wir zeigen die Bewertungen wörtlich und prüfen nicht selbst, ob sie von Käuferinnen und Käufern stammen.

4,77 von 5 Sternen

540+ Bewertungen

  • Unglaubliche Insights, schnelle Lieferung und super professionelles Team hinter mybody-x. Ich hätte echt nicht gedacht, dass ich in meinen 30ern noch so viel über meinen eigenen Körper erfahren würde....

    Yuri von Able & Baker G.14. Juli 2025ProvenExpert

  • Rasche Bearbeitung, umfassende Analyseergebnisse, sehr empfehlenswert

    Anonym16. März 2025ProvenExpert

  • Ich war wirklich begeistert von dem DNA Test – sehr aufschlussreich! Besonders loben möchte ich auch den Kundenservice dieser Firma. Auf der Help-Seite werden bereits fast alle möglichen Fragen ausführlich beantwortet. In meinem Fall hatte ich jedoch eine spezielle Rückfrage und wurde dabei äußerst kompetent unterstützt. Die Tests von mybody kann ich nur weiterempfehlen. Vielen Dank!

    Gerlinde E.17. Februar 2025ProvenExpert

  • Das Testergebnis und die ausführliche Aufbereitung haben mich positiv überrascht. Diese Art der Analyse war mir völlig neu, doch sie bietet wertvolle Einblicke in meinen Körper. Neugierig werde ich mich weiter mit den Ergebnissen beschäftigen, um ihre Bedeutung noch besser zu verstehen. Wer mehr über seinen Körper erfahren möchte, dem kann ich MYBODY nur wärmstens empfehlen!

    S.6. Februar 2025ProvenExpert

  • Die Durchführung des Tests ist unkompliziert und alles hat wunderbar geklappt. Die Ergebnisse sind sehr interessant und Ausführlich dargestellt. Die Empfehlungen haben mich zum Umdenken bei meiner Ernährung gebracht, welche ich auch sehr einfach im Alltag anwenden konnte! Gerne immer wieder!

    N. H.9. Dezember 2024ProvenExpert

  • Bin begeistert zu wissen was meine Körper wirklich braucht und das hat sich über MybodyDNA sehr hilfreich.
    Dankeschön 🙏🏻

    Marinela-Simona I.26. Mai 2024ProvenExpert

Longevity – Testkit von mybody x
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Longevity | ALL IN ONE DNA-Test

Dein DNA-basierter Lebensweiser – vier DNA-Analysen in einem Test

369,00 €statt 629,00 €Du sparst 260,00 € (41 %)

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  • Ergebnis 15–25 Werktage nach Probeneingang
  • Ausgewertet in Deutschland
  • Ein Test fürs ganze Leben

Fragen

Häufige Fragen zum Longevity DNA-Test

Was ist ein Longevity DNA-Test?

Eine Auswertung deiner genetischen Anlagen zu vier Themen, die zusammenhängen: Ernährung, Abnehmen, Fitness und Haut. Aus einer Speichelprobe werden über 170 Genvariationen ausgewertet, also einzelne Stellen im Erbgut, die sich von Mensch zu Mensch unterscheiden.

Du willst abnehmen und landest beim Training. Du trainierst und fragst dich, was du essen sollst. Genau deshalb liegen diese Bereiche hier in einer Analyse statt in vier einzelnen. Der Bericht beschreibt, wie dein Körper mit Nahrung umgeht, welche Trainingsreize zu deinen Anlagen passen und wie viel Zeit du zum Erholen brauchst. Dazu kommt die Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln, sortiert danach, was zu deiner Veranlagung passt.

Bei nur einer dieser Fragen ist der Test überdimensioniert. Für Abnehmen allein gibt es den SLIM, für Ernährung den NutriCare, für Training den VITALITY und für die Haut den Anti-Aging SKINCARE. Der Einwand liegt nahe, dass vier Themen in einem Bericht keines davon richtig behandeln können. Der Vorteil liegt woanders: Alles beruht auf derselben Speichelprobe und steht in einem Dokument, statt auf vier Bestellungen und vier Wartezeiten verteilt zu sein.

Was analysiert der Longevity DNA-Test?

Über 170 Genvariationen, ausgewertet in 74 Analyseberichten auf 240 Seiten in 12 Kapiteln. Enthalten ist außerdem eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln. Abgedeckt sind dein Umgang mit Nahrung und deine Anlagen für Training und Erholung, dazu dein Hauttyp.

Untersucht werden über 170 Genvariationen, also Stellen im Erbgut, an denen sich Menschen voneinander unterscheiden. Vier Themen stecken darin: Ernährung, Abnehmen, Fitness und Haut. Das ist die größte DNA-Analyse im Sortiment und die einzige, die nicht auf ein Thema zugeschnitten ist. Die Probe gibst du zu Hause selbst ab, einen zweiten Test brauchst du später nicht. Deine DNA verändert sich nicht, deshalb reicht ein Test fürs ganze Leben. Du schlägst den Bericht in fünf Jahren wieder auf, wenn sich deine Frage geändert hat, ohne ihn erneut machen zu müssen.

Was kostet der Longevity DNA-Test und was ist enthalten?

Du zahlst einmal, denn das Ergebnis gilt ein Leben lang. Enthalten sind das Testkit und die vollständige Auswertung mit 74 Analyseberichten auf 240 Seiten, dazu die Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln. Analysiert werden über 170 Genvariationen aus einer einzigen Speichelprobe.

Wie lange dauert die Auswertung?

15 bis 25 Werktage ab Eingang deiner Probe, ausgewertet wird in Deutschland. In dieser Zeit laufen Analyse und Prüfung der Ergebnisse. Dazu kommt der Postweg für das Kit und für deine Rücksendung, der sich nicht pauschal beziffern lässt.

Für wen eignet sich der Longevity DNA-Test?

Für dich, wenn du Ernährung und Training nicht länger getrennt voneinander angehen willst. Die Haut hängt an beidem und ist im Bericht enthalten. Er passt zu Menschen, die einmal testen statt vier Tests nacheinander kaufen wollen. Er passt nicht, wenn du eine ärztliche Abklärung erwartest.

Diese Analyse ist die größte im Sortiment, und das ist nicht für jeden ein Vorteil. Mehr Berichte heißt nicht automatisch mehr Nutzen. Wenn du wissen willst, warum Diäten bei dir anders wirken, brauchst du keine 74 Berichte, sondern die 24 des SLIM. Für die Ernährungsseite gibt es den NutriCare mit derselben Lebensmittelbewertung, für das Training den VITALITY. Der Longevity lohnt sich, wenn diese Fragen bei dir zusammenkommen und du sie nicht nacheinander abarbeiten willst. Dann bekommst du für eine Speichelprobe, was sonst vier Tests bräuchte, und behältst es ein Leben lang.

Ein zweiter Test wird nie nötig, weil sich an deinen Anlagen nichts ändert. Die Forschung geht weiter, dein Ergebnis bleibt.

Was unterscheidet ihn von den kleineren DNA-Tests?

Der Umfang. Die kleineren Analysen decken jeweils ein Thema ab, diese vier. Über 170 Genvariationen statt 33 bis 140, 74 Berichte statt 18 bis 54. Wer nur eine Frage hat, ist mit einem der kleineren Tests besser bedient.

Was hat die Haut mit Ernährung und Training zu tun?

Sie hängt an beidem. Der Bericht beschreibt Hauttyp und Nährstoffbedarf der Haut, dazu Anlagen für oxidativen Stress.

Haut wird meist als Pflegethema behandelt und selten als Teil desselben Systems. Der Bericht beschreibt deinen Hauttyp und den Nährstoffbedarf deiner Haut. Dazu kommen die Anlagen für oxidativen Stress, also für die Belastung der Zellen durch aggressive Sauerstoffverbindungen. Damit lässt sich Pflege nach den eigenen Anlagen auswählen statt nach dem Durchschnitt. Der Bericht schreibt dabei keine Routine vor, er beschreibt die Ausgangslage.

Was bedeutet Longevity und was kann ein DNA-Test dazu beitragen?

Longevity heißt Langlebigkeit. Ein DNA-Test kann sie nicht vorhersagen. Was er beiträgt, ist eine Einordnung deiner Anlagen, ausgearbeitet in 74 Berichten.

Wie lange jemand lebt, hängt an so vielen Faktoren, dass keine Analyse es vorhersagen kann. Was ein DNA-Test beitragen kann, ist etwas Bescheideneres und Nützlicheres. Er verschiebt die Frage von der Lebensdauer auf den Alltag, der sie mitbestimmt. Er ordnet ein, was dein Körper aus der Nahrung macht und welche Belastung zu seinen Anlagen passt. Auch die Haut kommt darin vor, weil sie an beidem hängt. Diese Beschreibung bleibt. Was daraus wird, entscheidet sich in dem, was du täglich tust. Die Anlage ist keine Festlegung, sondern eine Beschreibung dessen, womit du arbeitest.

Der Nutzen liegt darin, vier Bereiche gleichzeitig einordnen zu können, statt sie nacheinander abzuarbeiten. Wer dagegen einen Messwert erwartet, ist mit einem Bluttest besser bedient. Das eine misst einen Zustand, das andere beschreibt eine Veranlagung. Beides hat seinen Platz, nur beantworten sie verschiedene Fragen.

Kann ein DNA-Test mein biologisches Alter bestimmen?

Nein. Ein Alterswert lässt sich aus Genvariationen nicht ableiten, dafür gibt es eigene Verfahren. Was dieser Test beschreibt, sind Anlagen, und die bleiben ein Leben lang gleich. Über deinen heutigen Zustand sagen sie deshalb nichts.

Was zeigt der Longevity DNA-Test nicht?

Er stellt keine Diagnose und sagt nichts über Krankheiten. Deine Lebenserwartung kann er nicht bestimmen. Auch aktuelle Werte misst er nicht, denn er liest Anlagen und keine Messwerte. Die ändern sich ein Leben lang nicht.

Ein Versprechen auf mehr Lebenszeit gibt er ebenso wenig. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen und sind keine Festlegung für dich als Person. Die Anlage beschreibt, womit du arbeitest, und nicht, was aus dir wird. Was gerade in deinem Körper vorgeht, zeigt eine Untersuchung und keine Analyse deiner Anlagen. Für medizinische Fragen bleibt deine Ärztin oder dein Arzt zuständig.

Die DNA-Analyse dient der Ernährungs- und Lebensstilberatung. Sie ist kein diagnostisches Verfahren, stellt keine Krankheitsvorhersage dar und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen, keine Festlegung für einzelne Personen.

Longevity ALL IN ONE DNA-Test: ein Bericht für vier Themen und viele Jahre

  • Longevity ALL IN ONE DNA-Test kaufen: über 170 Genvariationen, vier Themen, ein Bericht

    Der Longevity wertet über 170 Genvariationen aus einer Speichelprobe aus, in 74 Analyseberichten auf 240 Seiten in 12 Kapiteln. Dazu kommt die Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln.

    Genvariationen sind einzelne Stellen im Erbgut, an denen sich Menschen unterscheiden. Der Longevity ALL IN ONE DNA-Test ist der umfangreichste im Sortiment und nimmt vier Themen zusammen: Abnehmen und Ernährung, also wie dein Stoffwechsel arbeitet und wo dein Nährstoffbedarf über dem Durchschnitt liegt, Fitness und Regeneration und schließlich die Haut mit Hauttyp, Hautalterung und Nährstoffbedarf. Das Porto für die Rücksendung zahlst du. 15 bis 25 Werktage nach Eingang der Probe in einem Fachlabor in Deutschland liegt dein Bericht in der App und als PDF im Kundenportal. Wenn dich nur eines dieser Themen beschäftigt, ist ein kleinerer Test die günstigere Wahl. Alle fünf nebeneinander zeigt die Kategorie DNA Stoffwechsel-Tests.

  • Longevity ALL IN ONE DNA-Test statt einzelner Tests: Wann geht die Rechnung auf?

    Sobald dich mindestens zwei der vier Themen beschäftigen. Dann bekommst du sie aus einer Probe in einem Bericht, statt mehrere Tests nacheinander zu kaufen.

    Die kleineren DNA-Tests sind auf je ein Thema zugeschnitten: der SLIM aufs Abnehmen, der NutriCare auf Ernährung, der VITALITY aufs Training, der SKINCARE auf die Haut. Wer zwei davon kauft, gibt zweimal eine Speichelprobe ab und liest zwei Berichte. Der Longevity nimmt alles in einem Durchgang zusammen und verbindet die Themen, die im Alltag ohnehin zusammenhängen. Du willst abnehmen und landest beim Training, du trainierst und fragst dich, was du essen sollst. Den Preis nennt die Kaufbox oben. Lohnend ist er vor allem für Menschen, die einmal testen und danach für viele Fragen nachschlagen wollen. Wer sicher ist, dass ihn nur ein Thema interessiert, zahlt mit dem passenden kleineren Test weniger. Für das Abnehmen allein ist das zum Beispiel der WeightLoss | SLIM DNA-Test.

  • Longevity ALL IN ONE DNA-Test oder Wellness Check im Blut: Anlage oder aktuelle Werte?

    Der DNA-Test beschreibt einmal, was du mitbringst. Ein Wellness Check misst Blutwerte, die sich ändern, und lohnt sich deshalb mehrmals.

    Wer sich mit gesundem Altern beschäftigt, stößt auf beide Testarten. Der Longevity liest deine Anlagen aus einer Speichelprobe. Sie bleiben, deshalb reicht ein Test, und du schlägst den Bericht nach Jahren wieder auf. Blutwerte zeigen dagegen den Stand von heute und können sich mit Ernährung, Bewegung und Lebensphase verschieben. Dafür gibt es eigene Profile, für Frauen den Women's Wellness Check | Frauen-Gesundheits-Test mit 18 Werten, für Männer den Men's Wellness Check mit 17. Die beiden Testarten ersetzen sich nicht. Der DNA-Test erklärt, worauf du achten kannst, der Bluttest zeigt, wie deine Werte heute stehen. Keiner von beiden sagt voraus, wie alt du wirst, und keiner stellt eine Diagnose.

  • Wie nutzt du den Bericht des Longevity ALL IN ONE DNA-Tests über die Jahre?

    Als Nachschlagewerk. Deine DNA verändert sich nicht. Deshalb reicht ein Test fürs ganze Leben, und die 12 Kapitel begleiten dich durch wechselnde Fragen.

    Am Anfang liest du vermutlich den Teil, für den du gekauft hast, etwa das Abnehmen. Ein halbes Jahr später kommt ein neues Training dazu, dann eine Frage zur Haut. Für jede schlägst du im selben Bericht nach, statt einen neuen Test zu kaufen. Die Lebensmitteltabelle mit über 1.000 Einträgen nimmst du zum Einkaufen mit. Was sich mit der Zeit ändert, ist der Kenntnisstand der Forschung zu einzelnen Genvariationen, nicht dein Ergebnis. Für die Frage, wie deine Werte heute stehen, kommt mit den Jahren ein Bluttest dazu, etwa einer aus der Kategorie Longevity | Gesund altern.

  • Longevity ALL IN ONE DNA-Test zum Abnehmen: Lohnt sich der große Test, wenn es dir ums Gewicht geht?

    Nur, wenn du über das Gewicht hinaus mehr wissen willst. Das Thema Abnehmen steckt im Longevity, ebenso im kleineren SLIM, der keine Lebensmittel bewertet.

    Viele steigen über das Gewicht ein und merken später, dass Essen, Training und Wohlbefinden zusammenhängen. Dann ist der Longevity die Wahl, die nicht nach dem ersten Bericht endet. Er zeigt dir, wie dein Stoffwechsel arbeitet, welche der über 1.000 Lebensmittel zu deiner Anlage passen, welche Trainingsreize bei dir greifen und wie lange du dich erholst. Wenn dich dagegen nur die Frage umtreibt, warum Diäten bei dir anders wirken, reicht der SLIM. Er kostet weniger und bleibt beim Thema. Wer nach dem Befund Hilfe bei der Umsetzung möchte, findet einen 28-Tage-Plan mit Rezepten in der DNA Stoffwechselanalyse | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch. Ein Abnehmen verspricht keiner dieser Tests. Sie liefern eine Erklärung, die Umsetzung bleibt bei dir.

  • Sagt der Longevity ALL IN ONE DNA-Test etwas über deine Lebenserwartung?

    Nein. Er sagt nicht voraus, wie alt du wirst, und nennt kein biologisches Alter. Er beschreibt Anlagen rund um Ernährung, Training und Haut.

    Der Name verspricht leicht mehr, als ein Gentest halten kann. Longevity heißt Langlebigkeit, und wie lange jemand lebt, hängt an sehr vielen Dingen, die keine Speichelprobe erfasst. Der Longevity ALL IN ONE ordnet ein, womit du arbeitest: wie dein Körper mit Nahrung umgeht, wo dein Nährstoffbedarf liegt, wie du trainierst und dich erholst und wie deine Haut angelegt ist. Was du daraus machst, entscheidest du. Er ist kein diagnostisches Verfahren, stellt keine Krankheitsvorhersage dar und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen, keine Festlegung für einzelne Personen. Wer Fragen zur eigenen Gesundheit hat, gehört damit in die ärztliche Praxis, und der Bericht kann dort als Gesprächsgrundlage dienen. Die Anlage ist keine Festlegung, sondern der Rahmen, in dem du entscheidest.