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Dein Lifestyle und Gesundheitsmagazin

In dem mybody® Lifestyle und Gesundheitsmagazin-Portal findest du verlässliche und leicht verständliche Informationen zu den Themen Ernährung, Abnehmen, Fitness, Anti-Aging und Longevity. Alle Inhalte werden von recherchiert und erstellt. Dabei berücksichtigen wir aktuelle wissenschaftliche Studien und aktualisieren unsere Artikel regelmäßig, damit du stets auf dem neuesten Stand bist.

Gesundheitsportal:

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Darmgesundheit Frühstück Alltag

Leitfaden zur Darmgesundheit: Verständnis und Bedeutung

Entdecken Sie unseren Leitfaden zur Darmgesundheit für ein besseres Verständnis von Funktion, Bedeutung und Einfluss auf Ihr Wohlbefinden.

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Ernährungsberatung Beratungsgespräch

Wie funktioniert Ernährungsberatung? Verständlich erklärt

Erfahren Sie, wie funktioniert Ernährungsberatung. Verstehen Sie die Grundlagen, Wichtigkeit und Funktionsweise für gesunde Ernährung.

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gesunder lebensstil, alltag, familie

10 Tipps für gesunden Lebensstil für ein besseres Leben

Erfahren Sie 10 wertvolle Tipps für gesunden Lebensstil, um Ihre Gesundheit zu verbessern und ein aktives Leben zu führen.

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Wissenschaftsportal:

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Was ist Epigenetik

Was ist Epigenetik und wie steuert sie deine Gene?

Was ist Epigenetik? Entdecke, wie dein Lebensstil deine Gene aktiv formt und wie du mit diesem Wissen deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.

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Epigenetik Definition

Epigenetik Definition: Wie du deine Gene selbst steuerst

Entdecke die Epigenetik Definition und lerne, wie dein Lebensstil deine Genaktivität beeinflusst. Optimiere deine Gesundheit mit den Tests von mybody®x.

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Stoffwechsel Alltag Ernährung

Was beeinflusst Stoffwechsel? Ein umfassendes Verständnis

Erfahren Sie, was beeinflusst Stoffwechsel und warum es wichtig ist. Einfache Erklärungen zu seinen Grundlagen und Auswirkungen auf die Gesundheit.

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Paleo-Diät

Paleo-Diät: Dein Guide zur Steinzeiternährung

Entdecken Sie die Paleo Diät von Grund auf. Erfahren Sie, welche Lebensmittel erlaubt sind, wie Sie die Ernährung anpassen und welche Vorteile sie bietet.

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Dein kompletter Guide zur Keto-Ernährung

Dein kompletter Guide zur Keto-Ernährung

Starte erfolgreich in die keto-ernährung. Unser guide erklärt dir alles von der ketose über lebensmittel bis zu praxistipps für dein wohlbefinden.

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Medikamente Wechselwirkung

Medikamente Wechselwirkung: Wie Du die unsichtbare Gefahr erkennst und Dich schützt

Was ist eine Medikamente Wechselwirkung? Erkenne die Risiken und Symptome und lerne, wie du dich und deine Familie davor schützen kannst.

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DNA- / Gentests:

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Omega-3-Fettsäuren erklärt für Herz, Gehirn und Haut

Omega-3-Fettsäuren erklärt für Herz, Gehirn und Haut

Entdecke alles über Omega-3-Fettsäuren. Wir erklären die Wirkung, die besten Quellen und wie du deinen individuellen Bedarf für mehr Wohlbefinden deckst.

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Genanalyse verstehen

Genanalyse verstehen: Dein persönlicher Kompass für Gesundheit

Entdecke, was eine Genanalyse über deinen Körper verrät. Optimiere Ernährung, Fitness und Vorsorge mit personalisierten Einblicken. Jetzt informieren!

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dna-test-kit, schritt-für-schritt, anleitung

Schritt-für-Schritt DNA-Analyse: Individuelle Gesundheitsdaten verstehen

Führen Sie eine schritt-für-schritt DNA-Analyse durch und erhalten Sie persönliche Gesundheitsinsights. Optimal für die Gesundheitsbewussten.

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Darmgesundheit:

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mikrobiomtest, darmgesundheit, familie

7 Vorteile des Mikrobiomtests für Ihre Gesundheit

Entdecken Sie 7 wichtige Vorteile des Mikrobiomtests und wie er Ihnen helfen kann, Ihre Gesundheit zu verbessern und besser zu verstehen.

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darmflora test zuhause anleitung

Darmflora Test: Ihre optimale Gesundheit analysieren

Entdecken Sie, wie der darmflora test Ihre Gesundheit verbessert. Schritt-für-Schritt-Anleitung für präzise Einblicke in Ihre Gesundheit.

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Darmflora Familie Ernährung

Warum Darmflora wichtig ist: Verstehen Sie ihre Rolle

Erfahren Sie, warum Darmflora wichtig ist für Ihre Gesundheit. Dieses spezielle Verständnis hilft Ihnen, Ihre Gesundheit zu verbessern.

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Rundum Bluttests:

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Mikronährstoffanalyse beim Hausarzt: Welche Kosten erwarten dich wirklich?

Mikronährstoffanalyse beim Hausarzt: Welche Kosten erwarten dich wirklich?

Sie fragen sich, was eine Mikronährstoffanalyse beim Hausarzt kostet? Erfahren Sie mehr zu GKV, IGeL und günstigen Alternativen. Jetzt informieren!

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Blutdruck senken mit Lebensmitteln

Blutdruck senken mit Lebensmitteln: Dein Weg zu mehr Wohlbefinden

Erfahre, wie du mit den richtigen Lebensmitteln deinen Blutdruck senken mit lebensmittel kannst. Tipps für eine gesunde Ernährung und mehr Fitness!

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Nährstoffmangel erkennen

Nährstoffmangel erkennen: 7 wichtige Hinweise & Tipps

Entdecke, wie du Nährstoffmangel erkennst und was du dagegen tun kannst. Wichtiges Wissen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden!

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