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DNA Test127 Beiträge

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Science

Science70 Beiträge

Health article:

Eine gusseiserne Kettlebell neben einer Handvoll Kichererbsen und einem indigoblauen Leinentuch auf rohem Holz.

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel Das Wichtigste in Kürze Ja, beides zugleich ist möglich. In der Sportwissenschaft heißt der Vorgang Körperrekomposition oder body recomposition, also Muskelaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau. Am ehesten gelingt er Einsteigern...

Eine dunkle Schüssel mit Erdnüssen in der Schale, eine angebrochene Tafel dunkler Schokolade und zwei Reiswaffeln auf Leinen.

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit?

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit? Das Wichtigste in Kürze Allergie und Unverträglichkeit sind zwei verschiedene Vorgänge. Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem auf ein Eiweiß, und bei manchen Lebensmitteln reichen dafür sehr kleine Mengen. Bei einer...

Mann Mitte vierzig steht morgens in seiner Küche am Fenster, daneben ein Glas Wasser und eine Schale Obst.

Testosterone levels: Which everyday factors really lower them

Testosterone levels: Which everyday factors really lower them The essentials at a glance Four everyday factors are the best documented: too little sleep, belly fat, regular alcohol consumption, and prolonged strain. Certain medications and the normal decline with age also...

Latest news:

Dunkler Basaltmörser mit Stößel und ein kleiner Metalltrichter auf einer Schieferplatte auf roher Werkbank

Difference between ancestry and health tests: what each DNA test answers

The difference between ancestry and health tests: what each DNA test answers The essentials at a glance An ancestry test and a health test examine the same molecule and answer different questions. The ancestry test assigns your genetic material to...

Fünf getrocknete Zweige unterschiedlicher Dicke nebeneinander auf einer dunklen Schieferplatte, einer davon deutlich dünner als die übrigen

Hair Loss in Women: Understanding Causes and Interpreting Test Results

Hair loss in women: assessing the causes and understanding test values The essentials at a glance Three causal pathways are most commonly considered in women: iron status, thyroid function, and genetic predisposition. They are not the only possible explanations, but...

Libido und Hormone: welche Werte wirklich eine Rolle spielen

Libido and hormones: which levels really matter

Libido and hormones: which values really matter The essentials at a glance When desire declines, the first suspicion almost always turns to hormones. That is understandable, and based on the available evidence, it is less often the explanation than most...

Articles about DNA/genetic tests:

Halbiertes gekochtes Ei, eine Scheibe dunkles Vollkornbrot und eine Schale Mandeln auf dunklem Schiefer

Ständig Hunger trotz Essen: was im Kopf passiert und was die Veranlagung damit zu tun hat

Warum der Hunger nach dem Essen bleibt, was Sättigung und Appetit steuert und wie der SLIM DNA-Test die Veranlagung einordnet.

Aufgerollte dunkelgrüne Trainingsmatte neben einem Wasserglas und zwei Stücken Magnesiakreide auf dunklem Holzboden

Trainingsplan ohne Geräte: sechs Wochen Aufbau und was deine Veranlagung dazu sagt

Sechs Wochen Training ohne Geräte als Plan, die Wochenmenge der WHO und warum Regeneration und Trainingsantwort zwischen Menschen abweichen.

Frische Apfelscheibe neben getrockneten Apfelringen und einer Schale Walnüsse auf dunklem Schiefer

Schneller altern: welche Ursachen den Prozess beschleunigen und was die Veranlagung damit zu tun hat

Welche Gewohnheiten das Altern beschleunigen, was messbar ist und was nicht, und wie der Longevity DNA-Test die Veranlagung einordnet.

Articles on gut health:

Getrocknete Pflaumen in einer dunklen Keramikschale, daneben eine halbierte Kiwi und ein Glas Wasser auf verwittertem Holz

Stuhlgang wie kleine Köttel, breiig oder explosionsartig: die sieben Formen

Stuhlgang wie kleine Köttel, breiig oder explosionsartig: die sieben Formen Das Wichtigste in Kürze Die Form deines Stuhls beschreibt in erster Linie, wie lange er unterwegs war. Lewis und Heaton haben 1997 an 66 Freiwilligen gezeigt, dass die Stuhlform von...

Ein Glas mit aufgegangenem Sauerteig-Ansatz, daneben eine dunkle Keramikschale mit Mehl und ein Holzlöffel auf verwittertem Holz

Pilze im Körper: Selbsttest, Suchbegriff oder Befund – was ein Darmtest wirklich zeigt

Pilze im Körper: Selbsttest, Suchbegriff oder Befund – was ein Darmtest wirklich zeigt Das Wichtigste in Kürze „Pilze im Körper“ ist ein Suchbegriff, kein Befund. Es gibt keinen Test, der Pilze im ganzen Körper misst. Hefen sind einzellige Pilze, und...

Schale Haferbrei mit Birnenspalten neben einer dunklen Teekanne mit Fencheltee auf altem Holz

Schmerzen im rechten Oberbauch: was dahinterstecken kann

Schmerzen im rechten Oberbauch: was dahinterstecken kann Das Wichtigste in Kürze Rechts unter dem Rippenbogen liegen die Leber und die Gallenblase, dazu Anteile von Magen und Darm. Schmerz oder Druck an dieser Stelle kann von jedem dieser Organe kommen, aber...

Articles about blood tests:

Ein Stück helle Seife auf dunklem Schiefer, daneben ein gefaltetes Leinentuch und eine kleine dunkle Schale mit Haferflocken

Juckreiz am ganzen Körper ohne Ausschlag: welche Blutwerte weiterhelfen

Juckreiz am ganzen Körper ohne Ausschlag: welche Blutwerte weiterhelfen Das Wichtigste in Kürze Juckreiz ohne Hautveränderung bedeutet: Es juckt, aber auf der Haut ist nichts zu sehen außer den eigenen Kratzspuren. Er kann von innen kommen. Belegt sind vier Richtungen:...

Geöffnete Auster auf Schiefer neben einer Schale Cashewkerne und einem angeschnittenen Vollkornbrot

Wie viel Zink am Tag? Referenzwerte, Obergrenze und was ein Bluttest zeigt

Wie viel Zink am Tag? Referenzwerte, Obergrenze und was ein Bluttest zeigt Das Wichtigste in Kürze Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung nennt keine einzelne Zahl, sondern eine Staffel. Frauen ab 19 Jahren liegen bei 7 bis 10 mg am Tag,...

Halbiertes weiches Ei, ein Blatt getrocknete Alge und ein Glas Milch neben einem dunklen Teller auf altem Holz

TSH-Wert zu hoch: Symptome, Bedeutung und was der Wert nicht sagt

TSH-Wert zu hoch: Symptome, Bedeutung und was der Wert nicht sagt Das Wichtigste in Kürze TSH ist ein Hormon der Hirnanhangdrüse, das die Schilddrüse antreibt. Steigt es über den Referenzbereich, deutet das auf eine Schilddrüsenunterfunktion hin: „Erhöhte TSH-Werte deuten auf...