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artículos de salud:

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Eine gusseiserne Kettlebell neben einer Handvoll Kichererbsen und einem indigoblauen Leinentuch auf rohem Holz.

Ganar músculo y perder grasa al mismo tiempo: ¿es posible? Seis factores medibles

¿Desarrollar músculo y perder grasa al mismo tiempo: es posible? Seis palancas medibles Lo más importante, en resumen Sí, es posible lograr ambas cosas a la vez. En la ciencia del deporte, este proceso se denomina recomposición corporal o body...

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Eine dunkle Schüssel mit Erdnüssen in der Schale, eine angebrochene Tafel dunkler Schokolade und zwei Reiswaffeln auf Leinen.

Snacks que tu pareja no tolera: ¿alergia o intolerancia?

Snacks que tu pareja no tolera: ¿alergia o intolerancia? Lo más importante, en pocas palabras La alergia y la intolerancia son dos procesos diferentes. En una alergia, el sistema inmunitario reacciona a una proteína, y con algunos alimentos bastan cantidades...

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Mann Mitte vierzig steht morgens in seiner Küche am Fenster, daneben ein Glas Wasser und eine Schale Obst.

Niveles de testosterona: qué factores cotidianos realmente los reducen

Niveles de testosterona: qué factores cotidianos los reducen realmente Lo más importante, en resumen Los cuatro factores cotidianos mejor documentados son: dormir demasiado poco, la grasa abdominal, el consumo habitual de alcohol y el estrés prolongado. A ellos se suman...

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Noticias actuales:

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Dunkler Basaltmörser mit Stößel und ein kleiner Metalltrichter auf einer Schieferplatte auf roher Werkbank

Diferencia entre la prueba de ascendencia y la prueba de salud: qué responde cada prueba de ADN

Diferencia entre la prueba de ascendencia y la prueba de salud: qué responde cada prueba de ADN Lo más importante, en resumen Una prueba de ascendencia y una prueba de salud analizan la misma molécula y responden a preguntas diferentes....

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Fünf getrocknete Zweige unterschiedlicher Dicke nebeneinander auf einer dunklen Schieferplatte, einer davon deutlich dünner als die übrigen

Caída del cabello en mujeres: clasificar las causas y comprender los valores

Caída del cabello en mujeres: cómo clasificar las causas y entender los valores Lo más importante, en resumen En las mujeres, tres líneas de causas son las que se consideran con mayor frecuencia: el metabolismo del hierro, la función tiroidea...

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Libido und Hormone: welche Werte wirklich eine Rolle spielen

Libido y hormonas: qué valores realmente influyen

Libido y hormonas: qué valores desempeñan realmente un papel Lo más importante, en resumen Cuando el deseo disminuye, la primera sospecha casi siempre recae en las hormonas. Es lógico, pero según las fuentes disponibles, es menos frecuente que esta sea...

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Artículos sobre pruebas de ADN / pruebas genéticas:

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Halbiertes gekochtes Ei, eine Scheibe dunkles Vollkornbrot und eine Schale Mandeln auf dunklem Schiefer

Hambre constante a pesar de comer: qué ocurre en la mente y qué relación tiene la predisposición genética

Por qué el hambre persiste después de comer, qué regula la saciedad y el apetito, y cómo el test de ADN SLIM clasifica la predisposición.

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Aufgerollte dunkelgrüne Trainingsmatte neben einem Wasserglas und zwei Stücken Magnesiakreide auf dunklem Holzboden

Plan de entrenamiento sin equipamiento: seis semanas de desarrollo y lo que tu predisposición genética dice al respecto

Plan de seis semanas de entrenamiento sin equipamiento, la cantidad semanal recomendada por la OMS y por qué la recuperación y la respuesta al entrenamiento varían entre las personas.

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Frische Apfelscheibe neben getrockneten Apfelringen und einer Schale Walnüsse auf dunklem Schiefer

Envejecer más rápido: qué causas aceleran el proceso y qué papel desempeña la predisposición genética

Qué hábitos aceleran el envejecimiento, qué se puede medir y qué no, y cómo el test de ADN de longevidad clasifica la predisposición.

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Artículo sobre la salud intestinal:

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Getrocknete Pflaumen in einer dunklen Keramikschale, daneben eine halbierte Kiwi und ein Glas Wasser auf verwittertem Holz

Heces en forma de bolitas pequeñas, pastosas o explosivas: las siete formas

Deposiciones en forma de bolitas pequeñas, pastosas o explosivas: las siete formas Lo más importante, en resumen La forma de tus heces describe principalmente cuánto tiempo estuvieron en tránsito. En 1997, Lewis y Heaton demostraron en 66 voluntarios que, de...

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Ein Glas mit aufgegangenem Sauerteig-Ansatz, daneben eine dunkle Keramikschale mit Mehl und ein Holzlöffel auf verwittertem Holz

Hongos en el cuerpo: autotest, término de búsqueda o resultado médico: qué muestra realmente un análisis intestinal

Hongos en el cuerpo: autotest, término de búsqueda o hallazgo: qué muestra realmente una prueba intestinal Lo más importante, en resumen «Hongos en el cuerpo» es un término de búsqueda, no un hallazgo. No existe ninguna prueba que mida los...

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Schale Haferbrei mit Birnenspalten neben einer dunklen Teekanne mit Fencheltee auf altem Holz

Dolor en la parte superior derecha del abdomen: qué puede haber detrás

Dolor en la parte superior derecha del abdomen: qué puede haber detrás Lo más importante, en resumen A la derecha, debajo del arco costal, se encuentran el hígado y la vesícula biliar, además de partes del estómago y del intestino....

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Artículos sobre análisis de sangre:

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Ein Stück helle Seife auf dunklem Schiefer, daneben ein gefaltetes Leinentuch und eine kleine dunkle Schale mit Haferflocken

Picor en todo el cuerpo sin sarpullido: qué valores sanguíneos pueden ser útiles

Picor por todo el cuerpo sin sarpullido: qué valores sanguíneos pueden ayudar Lo más importante, en breve Picor sin cambios en la piel significa que pica, pero en la piel no se ve nada aparte de las propias marcas de...

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Geöffnete Auster auf Schiefer neben einer Schale Cashewkerne und einem angeschnittenen Vollkornbrot

¿Cuánto zinc al día? Valores de referencia, límite superior y qué muestra un análisis de sangre

¿Cuánto zinc al día? Valores de referencia, límite superior y qué muestra un análisis de sangre Lo más importante, en resumen La Sociedad Alemana de Nutrición no indica una sola cifra, sino una escala. Las mujeres a partir de los...

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Halbiertes weiches Ei, ein Blatt getrocknete Alge und ein Glas Milch neben einem dunklen Teller auf altem Holz

TSH demasiado alto: síntomas, significado y lo que el valor no indica

Valor de TSH demasiado alto: síntomas, significado y lo que el valor no indica Lo más importante, en breve La TSH es una hormona de la hipófisis que estimula la tiroides. Si supera el intervalo de referencia, indica una posible...

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