Prueba de sangre
Müdigkeit, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Gereiztheit: was dahintersteckt
Müdigkeit, Lustlosigkeit, Antriebslosigkeit, Gereiztheit: was dahintersteckt Das Wichtigste in Kürze Für diese Symptomkombination gibt es eine eigene hausärztliche Leitlinie – und die ist überraschend konkret. Bei primär ungeklärter Müdigkeit sollen laut DEGAM fünf Laboruntersuchungen durchgeführt werden: Blut-Glucose, großes Blutbild, Blutsenkung...
Wie lange dauert es, bis Vitamin D wirkt? Blutwert und Befinden
Wie lange dauert es, bis Vitamin D wirkt? Blutwert und Befinden Das Wichtigste in Kürze Die Frage lässt sich nur beantworten, wenn man sie in zwei Fragen zerlegt. Für den Blutwert gibt es Zahlen: Das im Blut gemessene 25-OH-Vitamin-D hat...
Vitamin-B12-Tagesbedarf richtig decken: die Zahl und der Weg dahin
Vitamin-B12-Tagesbedarf richtig decken: die Zahl und der Weg dahin Das Wichtigste in Kürze Der Tagesbedarf ist schnell genannt: Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung gibt für Erwachsene einen Schätzwert von 4,0 Mikrogramm Vitamin B12 pro Tag an, für Schwangere 4,5 und...
fT3-Wert zu niedrig: was der Laborwert bedeutet und was nicht
fT3-Wert zu niedrig: was der Laborwert bedeutet und was nicht Das Wichtigste in Kürze Ein erniedrigter fT3-Wert kann laut IQWiG auf eine Schilddrüsenunterfunktion hinweisen – mehr sagt er für sich genommen nicht. Beurteilt wird die Schilddrüse zuerst über einen anderen...
Symptome bei Eisenmangel: Woran du ihn erkennst – und woran nicht
Symptome bei Eisenmangel: Woran du ihn erkennst – und woran nicht Das Wichtigste in Kürze Typische Symptome bei Eisenmangel sind laut IQWiG (2023) blasse Haut, Müdigkeit, ungewohnte Erschöpfung nach Belastung, Konzentrationsschwäche und Vergesslichkeit. Alle fünf Beschwerden sind unspezifisch und können...
Wann sollte man Elektrolyte nehmen? Der Timing-Plan in 5 Schritten
Wann sollte man Elektrolyte nehmen? Der Timing-Plan in 5 Schritten Das Wichtigste in Kürze Elektrolyte nimmt man dann, wenn ein tatsächlicher Verlust vorliegt oder unmittelbar bevorsteht – nicht vorsorglich als tägliche Routine. Der beste Zeitpunkt ist deshalb immer an eine...
¡Así es como encuentras el análisis de sangre perfecto para intolerancias: nuestra guía!
¿Sufres de molestias inexplicables? Así encontrarás el análisis de sangre perfecto para intolerancias: nuestra guía explica IgE vs. IgG y cómo tú puedes...
Selen y tiroides: Tu guía para valores óptimos
Descubre cómo se relacionan el selenio y la tiroides, por qué una deficiencia a menudo pasa desapercibida y cuándo es útil hacerse un análisis. Tu camino hacia más energía.
Detectar la deficiencia de vitamina B y corregirla de manera específica
¿Sufres de una deficiencia de vitamina B? Descubre todo sobre los síntomas, las causas y cómo puedes verificar fácilmente tu estado con un análisis de sangre desde casa.