¿Qué es una prueba de ADN?
Tu ADN es el plano con el que funciona tu cuerpo. Pequeñas diferencias en este plano —las llamadas variaciones genéticas— influyen en cómo aprovechas los nutrientes, cómo reaccionas a las grasas, el azúcar o la cafeína, con qué rapidez te recuperas y cuándo tu cuerpo prefiere dormir.
Con los análisis mybody® se evalúan específicamente más de 170 de estas variaciones genéticas para ofrecerte una visión clara y comprensible de tu predisposición. Te explican por qué las recomendaciones generales de alimentación y entrenamiento pueden tener un efecto distinto en ti que en otras personas, y te muestran qué medidas se adaptan realmente a tu cuerpo.
✔️ Hazte la prueba una vez
✔️ Comprende las relaciones
✔️ Aplícalo de forma personalizada
Plataforma líder para pruebas de laboratorio y autotests
La diferencia de mybody
Desarrollado por expertos
Nuestras pruebas y recomendaciones se desarrollaron en estrecha colaboración con científicos y profesionales de la nutrición
Máximo estándar de calidad
Nuestros análisis no solo cuentan con certificación ISO, sino que también están reconocidos como autotests médicos.
Análisis científicos
Nuestros resultados personalizados y respaldados científicamente son fáciles de entender y de aplicar en tu día a día.
Atención personalizada al cliente
Con nosotros recibirás asesoramiento gratuito y hablaremos sobre tus informes de resultados.
Wie oft muss ich testen?
Einmal. Deine Gene sind von Geburt an festgelegt und verändern sich dein Leben lang nicht – anders als Blutwerte, die auf Ernährung, Training und Jahreszeit reagieren. Eine Speichelprobe genügt, das Ergebnis bleibt gültig.
Einmal im Leben
Eine Speichelprobe, ein Ergebnis. Eine Wiederholung würde exakt dieselben Genvariationen zeigen – dein genetisches Profil ist unveränderlich.
Dauerhaft abrufbar
Der vollständige Bericht liegt in deinem Nutzerkonto. Du kannst jederzeit darauf zurückgreifen – bei jeder neuen Ernährungs-, Trainings- oder Lebensphase.
Alle 6 bis 12 Monate
Die DNA zeigt deine Veranlagung, Biomarker deinen aktuellen Status. Erst beides zusammen zeigt, ob deine Maßnahmen wirken.
Du bist unsicher, welche Analyse zu dir passt? Unsere kostenfreie Beratung hilft dir weiter.
Ein Test, der nicht veraltet
Las 170 variantes genéticas de mybody x de un vistazo
Busca, filtra y descubre todos los análisis genéticos: desde la alimentación y las necesidades de nutrientes hasta el deporte, el sueño y el metabolismo.
No se ha encontrado ningún tema de análisis
Para «no produjo ningún resultado. Comprueba la ortografía o busca un nombre de gen.
El análisis de ADN está destinado al asesoramiento sobre nutrición y estilo de vida. No es un procedimiento diagnóstico, no predice enfermedades y no sustituye una evaluación ni un asesoramiento médico. Las variantes genéticas describen probabilidades en grupos de población, no determinan el caso de cada persona.
Por eso deberías apostar por el análisis de ADN de mybody®
Nicht jede DNA-Analyse liefert dieselbe Tiefe. Hier siehst du, was eine Auswertung von mybody®x ausmacht.
| Kriterium | mybody®xDNA-Analyse aus der Speichelprobe | Andere Anbieterüblicher Marktstandard |
|---|---|---|
| Analysierte Genvariationen (SNPs)Je mehr Varianten ausgewertet werden, desto genauer fällt das Bild aus. | >170Genvariationen | <18Genvariationen |
| Geprüft durch FachärzteJede Auswertung wird fachlich kontrolliert, bevor du sie erhältst. | immer | teilweise |
| Datensicherheit: DSGVO-konform und ISO-zertifiziertPseudonymisierte Probe, deutsches Labor, zertifizierte Prozesse. | beides | teilweise |
| Einfach verständliche Ergebnisse und EmpfehlungenKlartext statt Rohdaten: Was der Wert bedeutet und was du daraus machst. | ausführlicher Bericht | meist nur Rohwerte |
| Genbasierter individueller ErnährungsplanEmpfehlungen, die zu deinen Varianten passen, nicht zum Durchschnitt. | inklusive | nicht enthalten |
| Kein Termin vorab notwendigSpeichelprobe zu Hause, Rückversand per Post, kein Praxisbesuch. | jederzeit starten | häufig Termin nötig |
Die Spalte „Andere Anbieter“ beschreibt den üblichen Leistungsumfang marktgängiger DNA-Tests für Verbraucher. Einzelne Angebote können davon abweichen.
Nuestros artículos de guía:
Estas variantes genéticas son evaluadas por una prueba metabólica
¿Cuánta cafeína tiene el té negro? Las cifras en comparación
Prueba de nutrición basada en el ADN: qué análisis existen y cuáles están respaldados por evidencia
Las pruebas se realizan en nuestro laboratorio certificado según la norma ISO en Alemania.
Nuestros análisis de saliva, sangre y heces se realizan cuidadosamente con la máxima calidad de laboratorio y te ofrecen una visión detallada de tu predisposición genética, incluidas recomendaciones de actuación personalizadas.
Preguntas frecuentes: ustedes preguntaron, nosotros respondemos:
¿Qué se analiza exactamente en un análisis de ADN?
Se analizan más de 170 variaciones genéticas, denominadas SNP. Son pequeñas diferencias en el material genético que todas las personas tienen y que influyen en cómo tu cuerpo procesa los nutrientes, responde al entrenamiento o afronta el estrés. Solo se evalúan las variantes cuya relación está bien respaldada científicamente.
¿Cuál es la diferencia entre un análisis de ADN y un análisis de sangre?
Tu ADN muestra la predisposición: lo que está determinado en ti y nunca cambia. Un análisis de sangre muestra el estado actual: qué tan bien estás abastecido en este momento y cómo funciona hoy tu organismo. Es decir, el ADN explica el porqué y los valores sanguíneos reflejan el presente. Juntos ofrecen una imagen completa.
¿Tengo que repetir la prueba en algún momento?
No. Tus genes permanecen sin cambios desde el nacimiento hasta el final de tu vida. Repetir la prueba daría exactamente el mismo resultado. Una sola muestra de saliva es suficiente; tu informe seguirá siendo válido para siempre.
¿Me dice el análisis de ADN si voy a enfermar?
No. El análisis sirve para asesorar sobre nutrición y estilo de vida; no es un procedimiento diagnóstico ni predice enfermedades. Las variantes genéticas describen probabilidades en grupos de población, no determinan el futuro de cada persona. Tu estilo de vida tiene una influencia mucho mayor en la mayoría de los aspectos.
¿Cómo se realiza un análisis de ADN en mybody?
Solicitas la prueba en línea y recibes en casa un kit con instrucciones. Tomas una muestra de saliva; no necesitas cita ni extracción de sangre, y la envías al laboratorio en el sobre de devolución incluido. Al cabo de unos 20 a 25 días laborables, tendrás el informe completo disponible en tu cuenta personal de usuario.
¿Qué sucede con mi muestra de saliva y mis datos?
Tu muestra se procesa de forma seudonimizada con un código de identificación único, y tus datos se almacenan en servidores europeos de conformidad con el RGPD. La muestra de saliva y la secuencia de ADN se destruyen por completo dos meses después de finalizar el análisis. No se comparte nada.
¿Qué prueba de ADN es adecuada para mí?
Depende de tu objetivo: peso, estado físico, alimentación, envejecimiento de la piel o una visión integral de todos los ámbitos. En el resumen de temas de análisis de esta página puedes ver, en cada tema, en qué prueba está incluido. Si no estás seguro, nuestro asesoramiento gratuito te ayudará.