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Testosterona en mujeres: cómo interpretar el valor
Testosterona en mujeres: qué indica este valor Lo más importante, en resumen La testosterona no es una hormona masculina con una excepción femenina. Está presente en las mujeres, en una concentración claramente menor, y aparece en los informes hormonales junto...
Interpretar correctamente el valor del PSA: qué indica y cuánto cuesta
Interpretar correctamente el valor del PSA: qué muestra y qué costes tiene Lo más importante, en resumen Con la prueba del PSA se determina la cantidad de antígeno prostatoespecífico en la sangre (IQWiG, actualizado el 21/01/2026). El antígeno procede de...
Qué valores sanguíneos altera el estrés crónico
Qué valores sanguíneos modifica el estrés crónico Lo más importante, en resumen No existe un valor de laboratorio para el estrés crónico. El Instituto Robert Koch mide la carga de estrés de la población mediante un cuestionario, la Perceived Stress...
Gamma-GT elevada: las causas más frecuentes y sus consecuencias
Gamma-GT elevada: las causas más frecuentes y sus implicaciones Lo más importante, en resumen Un valor elevado de gamma-GT apunta al hígado o a las vías biliares, pero no indica la causa. El Instituto para la Calidad y la Eficiencia...
La dieta genética es un término comercial, no un término técnico.
Dieta genética es un término de mercado, no un término técnico Lo más importante, en resumen Dieta genética no es un término científico, sino una denominación de mercado. Se refiere a una recomendación alimentaria basada en variaciones genéticas evaluadas. El...
Pérdida de electrolitos por la sudoración: qué se pierde realmente
Pérdida de electrolitos al sudar: qué se pierde realmente Lo más importante, en breve El sudor contiene de media unos 900 miligramos de sodio por litro, con un intervalo de 175 a 1.512 miligramos según la persona. Así lo cuantifica...
Síntomas de la deficiencia de zinc en mujeres: qué está demostrado y qué no
Síntomas de deficiencia de zinc en mujeres: qué está demostrado y qué no Lo más importante, en resumen La Sociedad Alemana de Nutrición menciona, en relación con la deficiencia de zinc, eccemas cutáneos, diarrea, alteraciones de la cicatrización de heridas,...
Plan para adelgazar de forma saludable: lo que realmente funciona sin dietas extremas
Plan saludable para perder peso: lo que realmente funciona sin una dieta relámpago Lo más importante, en resumen Un plan saludable de pérdida de peso se orienta a un intervalo recomendado por los médicos: entre el cinco y el diez...
¿Es realmente saludable la cerveza sin alcohol? Qué contiene y qué no
¿La cerveza sin alcohol es realmente saludable? Qué contiene y qué no Lo más importante, en resumen «Sin alcohol» es una denominación, no una indicación de cero. Según el Instituto Federal de Salud Pública, las bebidas con menos de un...