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Desarrollado por médicos

Con base científica

Resultados confiables

Evaluación personalizada

Acerca de la prueba de ADN

Tu evaluación en detalle

Elige un capítulo y haz clic en un informe de análisis. Allí verás un fragmento de cómo podría aparecer más adelante en tu informe de 200 páginas, basado en un resultado de muestra.

Influencia de la alimentación en el peso corporal

7 Informes de análisis

Cómo reacciona tu cuerpo a las grasas y los carbohidratos, y qué tipo de dieta se deriva de ello.

Tu evaluación en cifras

140Variaciones genéticas
52Informes de análisis
8Capítulo
200Páginas
Extraer la sonda
Schritt 1 von 3
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Schritt 2 von 3
Obtener resultados
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Acerca de la prueba de ADN de Nutricare

Comprende tu metabolismo y por qué las dietas tienen un efecto diferente en ti

Lo que le hace bien a una persona no le sirve de nada a otra. El metabolismo, las necesidades nutricionales y la tolerancia varían según la genética de cada individuo. El test de ADN NutriCare es tu asesor nutricional.

140 variaciones genéticas a partir de una muestra de saliva, 54 informes de análisis en 8 capítulos a lo largo de 200 páginas y, además, la evaluación de más de 1.000 alimentos. No es una lista de prohibiciones, sino una clasificación. Se acabó:

  • Adivinanzas al hacer compras
  • Tendencias alimentarias que no funcionan contigo
  • Suplementos alimenticios por si acaso

Tu ADN te revela cómo procesa tu cuerpo los nutrientes y cómo puedes adaptar tu alimentación de forma específica. Influye en cómo metabolizas los carbohidratos, las grasas y las proteínas, es decir, los macronutrientes, y en la eficiencia con la que obtienes energía de ellos. Tus genes también determinan en parte tus necesidades de vitaminas y minerales.

Una moderna prueba de ADN para la alimentación y el metabolismo te ayuda a descubrir qué alimentos te benefician y cuáles pueden afectarte negativamente. Te proporciona respuestas sobre la facilidad con la que absorbes, por ejemplo, la vitamina B12 o la vitamina D, si eres sensible a la sal o cómo metaboliza tu cuerpo la cafeína.

Así puedes descubrir qué tipo de alimentación se adapta a ti y cómo favorecer de forma óptima tu metabolismo. Esta es la base para tener más energía, mayor bienestar y, sobre todo, para perder peso de forma saludable, sin el estrés de las dietas, pero con una estrategia clara.

La alimentación personalizada basada en el ADN es la clave para una vida cotidiana que te haga sentir mejor: individualizada, fundamentada y eficaz a largo plazo.

Comprende tu metabolismo y por qué las dietas tienen un efecto diferente en ti

Tu metabolismo no es el problema; es la clave.

Conocer tu ADN es la llave mágica para alcanzar el cuerpo en el que te sientes bien. Obtendrás claridad sobre qué alimentos te sientan bien y cuáles no. Mejorarás tu estado físico y, por fin, vivirás al 100 % en armonía con tu metabolismo, sin frustraciones, privaciones ni tener que adivinar.

Tu situación actual 😢
Tu transformación con nosotros 🤩

Sabes exactamente qué te ha impedido perder peso hasta ahora y por fin descubrirás cómo hacer que los kilos desaparezcan de forma duradera.

¡Dile adiós a la hinchazón abdominal constante! Descubre tus intolerancias y qué alimentos debes evitar.

¡Dices «adiós» al efecto yo-yo y a los ataques de hambre! Reconoces qué los provoca y cómo conseguir por fin controlarlos.

Opiniones de clientes con resultados reales

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+11.314 personas están encantadas con los resultados y el 97% recomendaría los análisis de mybody.

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Prueba de ADN INFINITY | incluye plan de 28 días y libro de recetas

¡Desarrollado por expertos para ti!

Nuestras pruebas se desarrollan conjuntamente con especialistas en ciencias de la nutrición y del deporte, así como en tecnología de laboratorio. mybody®x existe desde 2016. El resultado no es un informe de laboratorio con interminables columnas de cifras, sino un análisis que puedes entender sin conocimientos previos. No sustituye un diagnóstico.

Tu muestra se analiza en un laboratorio de Alemania certificado según ISO 9001 e ISO 13485 . Las normas aparecen aquí porque decir simplemente «certificado según ISO» no significa nada.

Tus datos se procesan conforme a ISO 27001 y el RGPD . Y si al leer el análisis llegas a un punto que no te queda claro, puedes hablar con nuestro personal especializado. La asesoría es gratuita y no te venderá nada.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • El más alto estándar de calidad

    Análisis con certificación ISO-27001

  • Asesoramiento de expertos

    Asesoramiento de expertos en nutrición

  • Amplia experiencia

    11.000+ clientes felices

Reconocer y comprender la diferencia

¡Más que un resultado de prueba!

¡Más que un resultado de prueba!

¿Cuidas tu estilo de vida y, aun así, te falta energía? La investigación relaciona la forma en que tu cuerpo responde a la alimentación y al entrenamiento con tu predisposición genética. Las recomendaciones generales no tienen en cuenta esta diferencia.

Tu evaluación está disponible de forma clara en la plataforma mybody®x, con explicaciones comprensibles y accesible en cualquier momento desde cualquier dispositivo con navegador. Si prefieres pasar páginas en lugar de desplazarte, también puedes pedirla como un cuadernillo de análisis impreso.

Lo que no te proporcionamos es un diagnóstico. Te ofrecemos una interpretación, y la tabla muestra en qué se diferencia de un resultado de prueba habitual.

Qué se compara

mybody®x
Pruebas habituales

Variaciones genéticas analizadas

más de 170

<18

Desarrollado con especialistas en nutrición, ciencias del deporte y tecnología de laboratorio

Parcialmente

Seguridad de los datos: conforme al RGPD, laboratorio según las normas ISO 9001, ISO 13485 e ISO 27001

Parcialmente

Resultados y recomendaciones fáciles de entender

Plan de alimentación individual basado en los genes

No es necesario pedir cita previa

Ver el análisis de muestraOcho páginas del cuaderno de análisis, tal como las recibas
Peso ideal
01 · Peso idealEl camino hacia tu peso ideal: tu tipo de dieta y tu ingesta calórica diaria, determinadas a partir de tus variaciones genéticas.
Vitaminas y minerales
02 · Vitaminas y mineralesQué nutrientes necesita más tu cuerpo, aquí con el ejemplo de la densidad ósea, con resultado y recomendación.
Rendimiento metabólico
03 · Rendimiento metabólicoCómo procesa tu cuerpo la cafeína, el alcohol y la lactosa, con tus resultados y recomendaciones adecuadas.
Adicciones y estilo de vida
04 · Adicciones y estilo de vidaSensibilidad a la inflamación, ciclo del sueño y envejecimiento biológico, interpretados a partir de tus genes, con tus resultados.
Actividad deportiva
05 · Actividad deportivaEstructura muscular, quema de grasa y recuperación después del entrenamiento: lo que está escrito sobre ello en tus genes.
Tabla nutricional personal
06 · Tabla nutricional personalMás de 1.000 alimentos evaluados según tu composición genética, para que sepas qué te conviene al hacer la compra.
Envejecimiento biológico
07 · Envejecimiento biológicoTelómeros y envejecimiento celular: tu resultado y las recomendaciones que ayudarán a que tu piel se mantenga joven durante más tiempo.
Envejecimiento de la piel
08 · Envejecimiento de la pielProtección contra la glicación, la inflamación y la capacidad antioxidante: tu tipo de piel en cuatro capítulos.

¿Preguntas? ¡Tenemos las respuestas!

¿Qué es una prueba de ADN para hacer en casa?

La prueba de ADN para hacer en casa es un kit que ponemos a tu disposición para que puedas recoger cómodamente tu muestra de saliva desde casa.

Después de recoger la muestra, la envías de vuelta a nuestro laboratorio para su análisis. En cuanto tus resultados estén listos, recibirás un informe completo en el portal de clientes que has creado, con recomendaciones personalizadas sobre tu estilo de vida.

¿Cuánto tarda el análisis de mi muestra de saliva?

Tras la recepción de tu muestra de saliva en el laboratorio, por lo general se tarda aproximadamente entre 20 y 25 días laborables en que la evaluación completa (incluidos el procedimiento de análisis y la validación de los resultados) esté disponible en formato PDF en tu cuenta de usuario. Si has pedido posteriormente tu evaluación en forma de folleto, la impresión y el envío tardan entre 2 y 3 semanas adicionales.

¿Con qué frecuencia debería hacerme una prueba de ADN?

Dado que tus genes permanecen sin cambios desde el nacimiento hasta el final de tu vida, no tiene sentido volver a analizar genes que ya se han estudiado. Por lo tanto, tu predisposición a ciertas características se mantiene igual durante toda la vida.

¿Qué preguntas me responderá la prueba de ADN?

  • ¿Qué tipo de alimentación y dieta sigues?
  • ¿Cuál es tu predisposición al efecto yoyó?
  • ¿Cómo reacciona tu cuerpo a las distintas grasas?
  • ¿Cómo son tus sensaciones diarias de hambre y saciedad?
  • ¿Qué vitaminas y minerales necesita realmente tu cuerpo?
  • ¿Cómo puedes optimizar tus procesos metabólicos?
  • ¿Qué distribución de macronutrientes necesita tu cuerpo?
  • ¿Qué tipo de deporte y fitness practicas?
  • ¿Cómo puedes desarrollar fuerza de forma específica y ganar más masa muscular?
  • ¿Cuál es tu ciclo de sueño óptimo y genético?
  • ¿Cómo puedes desintoxicar y regenerar tu cuerpo de forma óptima?
  • ¿Cómo puedes rejuvenecer tu edad biológica de forma natural?
  • ¿A qué alimentos reaccionas positiva o negativamente?
  • ¡Y mucho más!
¿Qué analiza exactamente la prueba de ADN para la nutrición?

El test de ADN de nutrición analiza marcadores genéticos que influyen en la utilización de nutrientes, tu tipo de metabolismo y posibles intolerancias. El análisis te ayuda a identificar tu tipo de alimentación individual y a adaptarlo específicamente a las necesidades de tu cuerpo, para lograr una alimentación saludable y exitosa a largo plazo.

¿En qué se diferencia el test genético NutriCare de otras pruebas nutricionales?

El test genético de nutrición de mybody® se basa en un análisis metabólico respaldado por la ciencia. En comparación con los tests estándar, ofrece una visión más profunda de tu equilibrio energético determinado genéticamente y de tus necesidades de macronutrientes y micronutrientes. El preciso análisis nutricional te muestra cómo alimentarte de acuerdo con tu perfil: de forma personalizada y práctica.

Alimentación personalizada con prueba de ADN: libro de cocina y análisis para tu día a día

Lo que es importante para ti también es importante para mybody®. Por eso apostamos por las tecnologías de laboratorio más avanzadas para promover tu salud de forma integral, y al mismo tiempo damos gran importancia a la sostenibilidad.

Con un análisis nutricional basado en la evidencia científica y un test genético de nutrición, te ofrecemos la posibilidad de llevar a cabo una alimentación realmente personalizada. Tu resultado se complementa con un libro de cocina y recetas adaptado individualmente, que te ayuda a integrar tu alimentación en el día a día de forma sencilla y placentera. Nuestras soluciones son accesibles y fáciles de entender para todos, para que puedas mejorar tu salud de forma activa y sostenible.

Nutrición personalizada con ADN: así optimizas tu metabolismo

Con un análisis de ADN obtendrás información valiosa sobre tu genética personal. Tu metabolismo es único, y eso es precisamente lo que tiene en cuenta el análisis de mybody®. Nuestras pruebas se basan en los últimos avances de la genética del ADN y te ayudan a comprender cómo procesa tu cuerpo los nutrientes. Así puedes adaptar tu día a día a tus fortalezas genéticas para disfrutar de más energía, una mejor digestión y bienestar a largo plazo.

Una alimentación personalizada comienza con una prueba de ADN para la alimentación fundamentada. Con ella descubrirás cómo reacciona tu cuerpo a los carbohidratos, las grasas y las proteínas. Con tu resultado individual recibirás recomendaciones personalizadas que podrás poner en práctica fácilmente en tu día a día. Además, contarás con un análisis nutricional detallado y consejos prácticos adaptados a tu estilo de vida: sostenibles, eficaces y completamente diseñados para ti.

¿Quieres comer de forma más saludable, pero no sabes cómo? No solo te ofrecemos conocimientos genéticos, sino también un libro de cocina y recetas adaptado a tu ADN. Así, tu nueva forma de alimentarte será sencilla, deliciosa y práctica para el día a día. Las recetas se basan en tu análisis de alimentación según el test genético y te ayudan a alcanzar tus objetivos con ilusión, ya sea tener más energía, mejorar la digestión o perder peso de forma sostenible.

Un test de ADN para adelgazar te da la respuesta a muchas preguntas: ¿Por qué no funciona la dieta? ¿Qué alimentos favorecen mi metabolismo de las grasas? Con un test de ADN para adelgazar personalizado, descubrirás cómo puedes perder peso de la mejor manera y de forma sostenible. Muchas personas usuarias comparten experiencias positivas con dietas basadas en el ADN, así que tú también puedes beneficiarte directamente.

No todas las dietas funcionan igual, porque tu cuerpo es único. Un test genético para adelgazar analiza tus predisposiciones genéticas y te ofrece recomendaciones concretas. Así sabrás exactamente cómo debes alimentarte para alcanzar tu peso ideal. Con tu plan personalizado, puedes prevenir los ataques de hambre, quemar grasa de forma específica y mantenerte delgado a largo plazo, basándote en la ciencia.

Nuestro análisis nutricional te ofrece una comprensión completamente nueva de tu cuerpo. Con ayuda de la genética del ADN y de los métodos de análisis más avanzados, descubrirás cómo alimentarte de forma ideal, adaptada a tu tipo de metabolismo genético. Tanto si quieres desarrollar músculo, perder grasa o simplemente llevar una vida más saludable, un test genético de nutrición es tu clave personal para mejorar tu rendimiento y bienestar en el día a día.