Östrogenmangel Symptome erkennen – So deutest du die Signale deines Körpers richtig

Fühlst du dich in letzter Zeit oft erschöpft, bist schnell gereizt oder wirst plötzlich von Hitzewallungen überrollt? Das sind keine Einbildungen, sondern könnten die ersten Signale deines Körpers sein, dass dein Östrogenspiegel aus dem Lot geraten ist. Keine Sorge, du bist damit nicht allein – diese Symptome kennen unzählige Frauen, besonders in bestimmten Lebensphasen.

Was bei einem Östrogenmangel wirklich im Körper passiert

Bei Östrogen denkst du wahrscheinlich sofort an deinen weiblichen Zyklus oder eine Schwangerschaft. Absolut richtig, aber dieses Hormon ist ein echter Tausendsassa und mischt bei so viel mehr mit als nur bei der Fortpflanzung. Stell es dir am besten wie den Dirigenten eines großen Orchesters vor – es gibt den Takt für unzählige Prozesse in deinem Körper an.

Östrogen ist nämlich auch entscheidend für starke Knochen, geschmeidige Haut, ein gesundes Herz-Kreislauf-System und sogar für deine seelische Balance. Es wirkt wie ein natürlicher Stimmungsaufheller und sorgt dafür, dass du dich rundum wohlfühlst. Fällt der Östrogenspiegel ab, kommt dieses fein abgestimmte System schnell aus dem Takt.

Ein Östrogenmangel ist keine reine Alterserscheinung. Es ist ein komplexes hormonelles Ungleichgewicht, das eine Kettenreaktion auslösen und dein gesamtes körperliches und seelisches Wohlbefinden beeinflussen kann.

Die Rolle des Östrogens im Detail

Um die typischen Symptome eines Östrogenmangels wirklich zu verstehen, müssen wir uns kurz ansehen, wo dieses Power-Hormon überall seine Finger im Spiel hat. Östrogen ist übrigens kein einzelnes Hormon, sondern eine ganze Gruppe, zu der Estradiol, Estron und Estriol gehören, wobei Estradiol die aktivste Form ist.

Hier sind einige seiner wichtigsten Aufgaben:

• Knochengesundheit: Östrogen bremst den Knochenabbau und kurbelt den Aufbau an. Das Ergebnis: starke, stabile Knochen.
• Herz und Kreislauf: Es hilft, die Blutgefäße elastisch zu halten, und unterstützt gesunde Cholesterinwerte – ein echter Herzschützer.
• Haut und Haare: Das Hormon ist ein Booster für die Kollagenproduktion. Es sorgt für straffe Haut und kräftiges, glänzendes Haar.
• Stimmung und Gehirn: Östrogen beeinflusst wichtige Botenstoffe im Gehirn wie Serotonin und Dopamin. Diese sind direkt für deine Laune und Konzentrationsfähigkeit verantwortlich.

Besonders in den Wechseljahren wird der Mangel für viele Frauen zum Thema. Und das ist keine Seltenheit: Etwa 80 % aller Frauen in Deutschland, die sich in dieser Phase befinden, spüren die Auswirkungen eines sinkenden Östrogenspiegels. Bei rund 33 % sind die Symptome sogar so stark, dass ihre Lebensqualität deutlich leidet. Der Grund dafür ist ganz natürlich: Die Eierstöcke stellen ihre Produktion langsam ein. Mehr zu den Ursachen und Symptomen findest du auch auf medizinfuchs.de.

Wenn du diese Zusammenhänge kennst, bist du schon einen großen Schritt weiter. Du kannst die Signale deines Körpers besser deuten und gezielt handeln. Willst du noch tiefer in die faszinierende Welt der Hormone eintauchen? Dann lies auch unseren umfassenden Artikel über die Rolle von Östrogen.

Die häufigsten Symptome eines Östrogenmangels im Überblick

Ein Östrogenmangel klopft selten mit einem einzigen, lauten Signal an die Tür. Meistens ist es eher ein leises Schleichen – eine Kombination aus verschiedenen körperlichen und emotionalen Veränderungen, die sich langsam in deinen Alltag mischen. Viele Frauen schieben diese Anzeichen erst mal auf den üblichen Stress, zu wenig Schlaf oder einfach aufs Älterwerden. Dabei steckt oft ein hormonelles Ungleichgewicht dahinter.

Die klassischen Östrogenmangel Symptome wie Hitzewallungen kennt fast jede, aber das ist nur die Spitze des Eisbergs. Das Spektrum ist riesig und kann fast jeden Bereich deines Lebens beeinflussen, von deiner Haut bis hin zu deiner Konzentration. Das Tückische daran? Einzeln betrachtet wirken viele Anzeichen harmlos und unspezifisch.

Dieses Bild fängt eine Situation ein, die viele Frauen nur zu gut kennen: eine plötzliche Hitzewallung, die einen komplett aus dem Konzept bringen kann.

Solche Momente sind mehr als nur unangenehm. Sie sind ein deutliches Zeichen dafür, dass dein inneres Thermostat wegen der Hormonschwankungen verrücktspielt.

Um dir einen besseren Überblick zu geben, haben wir die häufigsten Anzeichen in einer Tabelle zusammengefasst.

Typische Östrogenmangel Symptome und ihre Auswirkungen

Diese Tabelle fasst die häufigsten körperlichen, emotionalen und kognitiven Anzeichen eines Östrogenmangels zusammen, um dir eine schnelle Orientierung zu ermöglichen.

Wie du siehst, ist die Liste lang und die Symptome sind vielfältig. Es ist wichtig, auf diese Signale zu hören und sie nicht einfach abzutun.

Körperliche Anzeichen, die du nicht ignorieren solltest

Dein Körper ist oft der Erste, der dir ganz klare Signale sendet, wenn der Östrogenspiegel fällt. Diese Veränderungen können sich auf ganz unterschiedliche Weise zeigen und deine Lebensqualität spürbar beeinträchtigen.

Hier sind einige der häufigsten körperlichen Symptome:

• Hitzewallungen und Schweißausbrüche: Sie sind der Klassiker. Plötzliche Hitzewellen, die meist im Gesicht und am Oberkörper starten und von starkem Schwitzen begleitet werden.
• Schlafstörungen: Viele Frauen kämpfen damit, ein- oder durchzuschlafen. Oft sind es nächtliche Schweißausbrüche, die einen aus dem Schlaf reißen und zu bleierner Tagesmüdigkeit führen.
• Haut- und Haarveränderungen: Deine Haut wird trockener, verliert an Spannkraft und neigt zu Fältchen. Auch Haarausfall oder spürbar dünner werdendes Haar können ein Thema sein.
• Gelenk- und Muskelschmerzen: Östrogen wirkt im Körper auch entzündungshemmend. Fehlt es, kann das zu Schmerzen und Steifheit in den Gelenken führen.
• Vaginale Trockenheit: Ein sehr häufiges, aber oft verschwiegenes Problem. Die Schleimhäute im Intimbereich werden dünner und trockener, was Juckreiz, Brennen oder Schmerzen beim Sex verursachen kann.

Diese körperlichen Beschwerden sind nicht nur lästig. Sie sind ein Hinweis deines Körpers, dass er Unterstützung braucht, um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.

Hör auf deinen Körper. Diese Symptome sind nicht einfach „normale“ Alterserscheinungen. Sie sind die Sprache deines Körpers, der dir signalisiert, dass ein wichtiger Baustein im hormonellen Getriebe fehlt.

Emotionale und kognitive Symptome

Ein Östrogenmangel macht sich nicht nur körperlich bemerkbar – er hat auch einen gewaltigen Einfluss auf deine Psyche und deine geistige Fitness. Da Östrogen bei der Regulierung von Stimmungs-Botenstoffen wie Serotonin mitmischt, kann sein Abfall zu einem echten emotionalen Durcheinander führen.

Oft werden diese Veränderungen fälschlicherweise als persönliche Schwäche oder reiner Stress abgetan, obwohl eine handfeste hormonelle Ursache dahintersteckt. Zu den typischen Anzeichen gehören:

• Stimmungsschwankungen und Reizbarkeit: Du fühlst dich vielleicht schneller gereizt, bist emotionaler als sonst oder hast das Gefühl, eine viel dünnere Haut zu haben.
• Innere Unruhe und Angstgefühle: Ein ständiges Gefühl der Anspannung, Nervosität oder sogar das Auftauchen von leichten Angstzuständen können mit dem Hormonmangel zusammenhängen.
• Konzentrationsprobleme und „Gehirnnebel“: Viele Frauen kennen das Gefühl, wie benebelt zu sein. Sie kämpfen mit Wortfindungsstörungen oder können sich einfach schlecht konzentrieren.
• Antriebslosigkeit und depressive Verstimmungen: Ein Mangel an Energie und Motivation sowie eine allgemein gedrückte Stimmung können ebenfalls direkte Folgen des sinkenden Östrogenspiegels sein.

Wenn du dich in mehreren dieser Punkte wiederfindest, könnte es Zeit sein, genauer hinzuschauen. Ein zuverlässiger Hormontest von mybody-x kann dir endlich Klarheit bringen und dir helfen, die wahren Ursachen für dein Unwohlsein zu finden, anstatt weiter im Dunkeln zu tappen.

Woher kommt ein Östrogenmangel eigentlich?

Ein sinkender Östrogenspiegel fällt nicht vom Himmel – er ist meist das Ergebnis ganz bestimmter körperlicher Vorgänge oder Lebensumstände. Auch wenn du sofort an die Wechseljahre denkst, gibt es noch viele andere Gründe, warum dein Hormonhaushalt aus dem Takt geraten kann. Und das betrifft Frauen in jedem Alter! Wenn du die Ursachen kennst, verstehst du auch die Hintergründe deiner Östrogenmangel Symptome gleich viel besser.

Die häufigste und natürlichste Ursache ist ohne Frage die hormonelle Umstellung in der Lebensmitte. Dieser Prozess passiert aber nicht von heute auf morgen, sondern verläuft in zwei Phasen, die fließend ineinander übergehen.

Hauptgrund Nr. 1: Die Wechseljahre

Die Reise beginnt oft schon Anfang bis Mitte 40 mit der Perimenopause. In dieser Phase fängt die Funktion der Eierstöcke langsam an nachzulassen. Stell es dir so vor, als würden sie langsam in den Ruhestand gehen: Sie produzieren unregelmäßiger und insgesamt weniger Östrogen. Genau diese Schwankungen sind es, die oft die ersten Anzeichen wie Zyklusstörungen oder Stimmungsschwankungen auslösen.

Die Menopause selbst ist dann der Zeitpunkt deiner allerletzten Regelblutung, auf die mindestens ein Jahr lang keine weitere folgt. Ab diesem Moment ist die Östrogenproduktion in den Eierstöcken so gut wie eingestellt. Dieser ganz natürliche Prozess ist der häufigste Grund für einen dauerhaft niedrigen Östrogenspiegel bei Frauen über 50.

Die Wechseljahre sind kein abrupter Schalter, sondern ein sanfter Übergang. Dein Körper gewöhnt sich Schritt für Schritt an die neue hormonelle Realität, was zu den bekannten Symptomen führen kann.

Wie dein Lebensstil die Hormone beeinflusst

Dein Hormonsystem ist ein echtes Sensibelchen – es reagiert extrem stark auf äußere Einflüsse. Bestimmte Lebensgewohnheiten können die Östrogenproduktion empfindlich stören und sogar bei jüngeren Frauen zu einem Mangel führen:

• Chronischer Stress: Wer ständig unter Strom steht, versetzt seinen Körper in einen permanenten Alarmzustand. Dabei wird vermehrt das Stresshormon Cortisol ausgeschüttet, das wiederum die Produktion von Sexualhormonen wie Östrogen regelrecht ausbremsen kann.
• Starkes Untergewicht oder Essstörungen: Fettgewebe ist nicht nur ein Energiespeicher, sondern auch an der Hormonproduktion beteiligt. Ist der Körperfettanteil sehr niedrig, drosselt der Körper die Östrogenproduktion, um Energie zu sparen.
• Übermäßiger Leistungssport: Extrem intensives Training ohne genügend Erholung bedeutet für den Körper puren Stress. Das kann, oft zusammen mit einem niedrigen Körperfettanteil, die Eierstöcke in ihrer Funktion beeinträchtigen und den Zyklus durcheinanderbringen.

Medizinische Ursachen und Eingriffe

Neben den natürlichen und lebensstilbedingten Gründen gibt es auch medizinische Ursachen, die einen Östrogenmangel auslösen können. Diese führen oft zu einem sehr plötzlichen und starken Abfall des Hormonspiegels.

Hierzu gehören vor allem:

• Chirurgische Entfernung der Eierstöcke (Ovarektomie): Ohne die Eierstöcke als Hauptproduktionsort für Östrogen fällt der Spiegel sofort drastisch ab.
• Chemotherapie oder Strahlentherapie: Behandlungen im Beckenbereich können die Funktion der Eierstöcke nachhaltig schädigen oder sogar komplett außer Kraft setzen.
• Bestimmte Erkrankungen: Auch hormonelle Störungen wie das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) oder Funktionsstörungen der Hirnanhangdrüse können die Östrogenproduktion negativ beeinflussen.

Dieses Wissen über die vielfältigen Ursachen ist der erste und wichtigste Schritt, um deine eigene Situation richtig einzuordnen. Es macht deutlich: Nicht nur dein Alter, sondern auch dein Alltag und deine Gesundheit haben direkten Einfluss auf deine Hormone.

Was ein Östrogenmangel auf Dauer anrichten kann

Hitzewallungen, Schlafprobleme – die typischen Östrogenmangel Symptome kennen viele. Sie sind oft die ersten, spürbaren Boten. Aber was die wenigsten wissen: Wenn ein niedriger Östrogenspiegel jahrelang unbemerkt bleibt, kann er im Stillen ernste gesundheitliche Schäden anrichten. Es geht also um viel mehr als nur um ein paar lästige Beschwerden.

Ein dauerhafter Mangel an diesem Schlüsselhormon kann das Risiko für bestimmte chronische Krankheiten nämlich deutlich erhöhen. Genau deshalb ist es so wichtig, diese Zusammenhänge zu verstehen und rechtzeitig gegenzusteuern. Wer früh Bescheid weiß, kann seine Gesundheit aktiv schützen.

Das unsichtbare Risiko für deine Knochen

Eine der gravierendsten und zugleich leisesten Folgen eines langen Östrogenmangels ist die Osteoporose, besser bekannt als Knochenschwund. Man kann sich Östrogen wie einen fleißigen Bauarbeiter für die Knochen vorstellen. Es sorgt unermüdlich dafür, dass die Knochensubstanz dicht und stabil bleibt. Fällt dieser wichtige Helfer aber aus, wird mehr Knochenmasse abgebaut als neu gebildet.

Dieser Prozess ist heimtückisch, denn er verläuft über Jahre hinweg völlig schleichend und ohne Schmerzen. Du merkst nichts davon, während deine Knochen immer poröser und brüchiger werden. Die Folge? Das Risiko für Knochenbrüche steigt dramatisch an, besonders an der Wirbelsäule, der Hüfte oder den Handgelenken. Und das schon bei kleinen Stürzen oder alltäglichen Bewegungen.

Osteoporose ist kein Schicksal, das du einfach hinnehmen musst. Oft ist sie die direkte Konsequenz eines jahrelangen hormonellen Ungleichgewichts. Ein frühzeitiger Hormon-Check ist einer der wichtigsten Schritte, um deine Knochengesundheit langfristig zu sichern.

Wenn Herz und Kreislauf ihr Schutzschild verlieren

Östrogen ist auch ein ganz entscheidender Verbündeter für dein Herz-Kreislauf-System. Es wirkt wie ein natürliches Schutzschild für die Blutgefäße, hält sie elastisch und hilft dabei, den Cholesterinspiegel im Lot zu halten.

Sinkt der Östrogenspiegel, geht dieser Schutz nach und nach verloren. Langfristig kann das zu handfesten Problemen führen:

• Schlechtere Blutfettwerte: Oft steigt das „böse“ LDL-Cholesterin an, während das „gute“ HDL-Cholesterin abnimmt.
• Höherer Blutdruck: Die Gefäße werden steifer, was den Blutdruck in die Höhe treiben kann.
• Erhöhtes Krankheitsrisiko: Damit wächst über die Jahre das Risiko für Arteriosklerose (Gefäßverkalkung) und in der Folge auch für einen Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Kommt dann noch chronischer Stress dazu, wird es doppelt heikel, denn dieser treibt den Blutdruck ebenfalls in die Höhe. Lies hier mehr darüber, welche Symptome ein zu hoher Cortisolspiegel bei Frauen auslösen kann.

Beschwerden im Intimbereich und ihre Folgen

Auch dein Urogenitaltrakt – also Blase und Scheide – ist extrem abhängig von einem gesunden Östrogenspiegel. Das Hormon sorgt für eine gute Durchblutung, hält die Schleimhäute feucht, elastisch und widerstandsfähig. Fehlt es, wird das Gewebe dünner, trockener und verletzlicher.

Das führt nicht nur zu unangenehmen Symptomen wie häufigem Harndrang, Inkontinenz oder Schmerzen beim Sex. Langfristig macht es den gesamten Bereich auch viel anfälliger für wiederkehrende Blasenentzündungen und andere Harnwegsinfekte.

Die gute Nachricht ist: Du bist dem nicht hilflos ausgeliefert. Mit dem richtigen Wissen und den passenden Maßnahmen kannst du diesen langfristigen Risiken aktiv entgegenwirken und deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen.

Wie du deinen Hormonstatus zuverlässig herausfindest

Du liest die Liste der Östrogenmangel Symptome und nickst bei vielen Punkten? Dann fragst du dich sicher: Was nun? Der allerwichtigste Schritt ist, aus dem reinen Vermuten herauszukommen und endlich Klarheit zu schaffen. Zum Glück gibt es heute verschiedene Wege, um deinen Hormonspiegel zu checken und der Ursache für dein Unwohlsein auf den Grund zu gehen.

Der klassische Weg führt dich natürlich zum Arzt. Ein Gespräch über deine Symptome und eine anschließende Blutuntersuchung können Aufschluss geben. Aber mal ehrlich: Lange Wartezeiten oder ein intimes Gespräch über Hormonbeschwerden sind für viele eine echte Hürde. Genau hier kommen moderne Alternativen wie die Hormontests von mybody-x ins Spiel, die dir mehr Kontrolle und Diskretion geben.

Dein Weg zur Gewissheit beginnt bei dir zu Hause

Stell dir vor, du könntest die ersten, entscheidenden Schritte ganz einfach und bequem von zu Hause aus machen. Genau das ermöglichen dir die Hormontests für zuhause von mybody-x. Anstatt im Ungewissen zu bleiben, nimmst du deine Gesundheit selbst in die Hand.

Die Tests wurden speziell dafür entwickelt, dir einen präzisen Überblick über die wichtigsten weiblichen Sexualhormone zu geben. Du nimmst einfach und diskret eine Speichel- oder Blutprobe, schickst sie an unser zertifiziertes deutsches Fachlabor und erhältst eine wissenschaftlich fundierte Auswertung deiner Hormonwerte.

Welche Hormone werden gemessen und warum?

Ein Hormon kommt selten allein. Dein Wohlbefinden hängt vom feinen Zusammenspiel mehrerer wichtiger Akteure ab. Deshalb misst der mybody-x Hormontest nicht nur das Östrogen, sondern auch seine entscheidenden Gegenspieler.

• Estradiol (E2): Das ist die aktivste Form des Östrogens – quasi die Chefin für Zyklus, Haut, Knochen und deine Stimmung. Ein niedriger Wert ist oft die Wurzel vieler Beschwerden.
• Progesteron: Man nennt es auch das „Beruhigungshormon“, und es ist der wichtigste Partner des Östrogens. Ist sein Wert im Verhältnis zum Estradiol zu niedrig, kann eine Östrogendominanz entstehen, die wiederum eigene Symptome mit sich bringt.
• Testosteron: Ja, auch wir Frauen brauchen dieses Hormon! Es ist entscheidend für Energie, Libido und Muskelkraft. Ein Ungleichgewicht kann ebenfalls zu spürbaren Problemen führen.

Gewissheit ist der erste Schritt zur Besserung. Ein Hormontest von mybody-x gibt dir nicht nur Zahlen, sondern eine fundierte Basis, auf der du aufbauen und gezielte Entscheidungen für deine Gesundheit treffen kannst.

Dein persönlicher Ergebnisbericht erklärt dir ganz verständlich, was deine Werte bedeuten und wie die Hormone zusammenspielen. Diese Analyse ist die perfekte Grundlage, um die nächsten Schritte zu planen – egal, ob du deinen Lebensstil anpassen willst oder ein gezieltes Gespräch mit deinem Arzt suchst, bei dem du konkrete Fakten auf den Tisch legen kannst.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deinen Körper unterstützen kannst, sobald du deine Werte kennst, findest du wertvolle Informationen in unserem Artikel zum Thema Hormonhaushalt regulieren. Mit diesem Wissen bist du bestens gerüstet, um aktiv zu werden.

Deine Fragen zum Östrogenmangel – kurz und klar beantwortet

Du hast jetzt schon eine ganze Menge über die Zusammenhänge und die typischen Östrogenmangel Symptome erfahren. Oft bleiben aber trotzdem noch ein paar konkrete Fragen im Raum stehen. Genau die wollen wir uns jetzt anschauen – hier sind die häufigsten Unsicherheiten und unsere Antworten darauf, auf den Punkt gebracht.

Kann ein Östrogenmangel auch junge Frauen treffen?

Ja, auf jeden Fall. Viele denken bei Östrogenmangel sofort an die Wechseljahre, aber das Thema ist längst keine reine Alterserscheinung. Auch Frauen, die noch weit von der Menopause entfernt sind, können ein hormonelles Ungleichgewicht entwickeln.

Dahinter können ganz unterschiedliche Gründe stecken:

• Dauerstress: Ein permanent hohes Stresslevel kann die Produktion der Sexualhormone empfindlich aus dem Takt bringen.
• Starkes Untergewicht oder Leistungssport: Wenn der Körperfettanteil sehr niedrig ist oder der Körper extremen Belastungen ausgesetzt ist, schaltet er in einen Sparmodus – und die Hormonproduktion gehört oft zu den ersten Dingen, die er drosselt.
• Medizinische Ursachen: Bestimmte Erkrankungen wie das Polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) oder eine Funktionsstörung der Eierstöcke können ebenfalls zu einem Mangel führen.

Sind Hitzewallungen immer ein Zeichen für Östrogenmangel?

Hitzewallungen sind zwar das Paradebeispiel und ein sehr bekanntes Symptom, aber sie sind längst nicht das einzige Anzeichen. Manchmal zeigt sich ein Östrogenmangel auch nur durch subtilere Symptome, die du im ersten Moment vielleicht gar nicht mit deinen Hormonen in Verbindung bringen würdest.

Dazu gehören zum Beispiel ständige Müdigkeit, unerklärliche Schlafprobleme, Stimmungsschwankungen, trockene Haut oder auch immer wiederkehrende Blasenentzündungen. Es kommt sogar vor, dass diese Anzeichen ganz ohne die klassischen Hitzewallungen auftreten, was die Ursachensuche natürlich erschwert.

Wie sicher ist ein Hormontest für zuhause?

Moderne Selbsttests, wie die Hormontests von mybody-x, sind eine wirklich zuverlässige und wissenschaftlich anerkannte Methode, um sich einen ersten, fundierten Überblick über den eigenen Hormonstatus zu verschaffen. Die Analyse deiner Probe findet in einem zertifizierten Fachlabor statt und basiert auf denselben präzisen Methoden, die auch in Arztpraxen zum Einsatz kommen.

Der große Vorteil ist natürlich die Diskretion und die einfache Handhabung. Du nimmst die Probe bequem zu Hause und bekommst eine klare, verständliche Auswertung zurück. Dieses Ergebnis ist eine super Grundlage, um gezielt die nächsten Schritte zu planen oder einfach gut informiert ins Gespräch mit deinem Arzt zu gehen.

Ein Hormontest für zuhause ersetzt keine ärztliche Diagnose. Aber er ist ein starkes Werkzeug, das dir hilft, die Signale deines Körpers besser zu verstehen und selbst aktiv für deine Gesundheit zu werden.

Übrigens: Ein hormonelles Ungleichgewicht hängt oft eng damit zusammen, wie gut dein Körper mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen versorgt ist. Wenn du vermutest, dass auch hier ein Defizit bestehen könnte, lies in unserem Artikel mehr darüber, wie du einen Nährstoffmangel testen kannst.

Du hast das Gefühl, dein Hormonhaushalt könnte aus dem Gleichgewicht sein, und wünschst dir endlich Klarheit? Mit den Selbsttests von mybody-x kannst du deinen Hormonstatus einfach und zuverlässig von zuhause aus überprüfen. Nimm dein Wohlbefinden selbst in die Hand und finde heraus, was dein Körper wirklich braucht. Entdecke jetzt die passenden Hormontests für dich auf https://mybody-x.com.