Frauengesundheit

Der DNA-Test zeigt deine Anlage, der Bluttest deinen Stand von heute, der Darmtest die Zusammensetzung deiner Darmflora. Ein DNA-Test sagt dir, wie dein Körper grundsätzlich angelegt ist, etwa bei der Verwertung von Kohlenhydraten. Ein einmal erhobenes Ergebnis bleibt dauerhaft nutzbar, über deinen heutigen Vitaminstatus sagt es nichts. Ein Bluttest sagt das Gegenteil: Er zeigt heute und schweigt über morgen. Der Mikrobiom Darm-Test Complete beschreibt eine dritte Ebene, die Zusammensetzung deiner Darmflora, und zwar aus einer Stuhlprobe. Sein Bericht nennt Diversität, Enterotyp und Bioindikatoren, sagt aber nichts über deinen Hormonhaushalt. Keiner der drei Wege stellt eine Diagnose, und keiner sagt dir, was du tun sollst. Die Anlage ist keine Festlegung, sondern beschreibt eine Wahrscheinlichkeit in Bevölkerungsgruppen. Praktisch heißt das: Fang bei der Frage an, die dich umtreibt, und nicht bei dem Test mit dem größten Umfang. Wer heute wissen will, wo die Hormone stehen, braucht kein Speichelröhrchen, und wer seine Veranlagung kennen will, kommt mit einem Bluttest nicht weiter. Wie diese dritte Ebene aussieht, zeigt der Mikrobiom Darm-Test | Complete.

Der Women's Wellness Check ist der breiteste Einstieg in dieser Kategorie und misst 18 Werte, darunter das vollständige Schilddrüsenprofil aus TSH, fT3 und fT4, dazu Cortisol, Prolaktin und SHBG, die Eisenspeicher über Ferritin, Vitamin B12 und Vitamin D3 sowie Cholesterin, Langzeitblutzucker und den Entzündungswert CRP. Gedacht ist er für dich, wenn du keine einzelne Frage klären, sondern erst einmal eine Grundlage haben willst. Enthalten sind das Entnahmeset für die Fingerkuppe, der Rücksendeumschlag und der Befund mit Referenzbereich und Einordnung zu jedem Wert. Kein Arzttermin nötig, keine Wartezeit in der Praxis. Kein anderer Test im Sortiment führt das vollständige Schilddrüsenprofil. Mit diesen Zahlen gehst du ins Arztgespräch, wo sie mit deiner Vorgeschichte zusammengebracht werden. Was der Test nicht kann: Progesteron ist nicht dabei. Alle achtzehn Werte einzeln stehen auf der Produktseite.

Mit Datum und Uhrzeit: Estradiol und Progesteron schwanken über den Monat, Cortisol über den Tag. Hormone sind keine festen Größen. Estradiol und Progesteron steigen und fallen über den Monat, FSH und Lutropin geben den Takt dazu vor, und SHBG entscheidet mit, wie viel von einem Hormon überhaupt frei verfügbar ist. Wer einen Einzelwert isoliert betrachtet, liest deshalb leicht etwas hinein, was nicht drinsteht. Nicht der Wert ist unzuverlässig, sondern die Einordnung ohne Zeitpunkt. Dazu kommt Cortisol, das im Tagesverlauf schwankt und morgens am höchsten liegt, weshalb die Uhrzeit der Probenahme mit dazugehört. Das ist die Grenze solcher Messungen: Sie beschreiben einen Zeitpunkt, keinen Zustand. Der Einwand ist berechtigt, dass eine einzelne Messung damit wenig wert wäre. Sie ist es nicht, wenn Tag und Uhrzeit dabeistehen, denn dann lässt sich der Wert einordnen und bei der nächsten Probe unter gleichen Bedingungen vergleichen. Aus zwei vergleichbaren Messungen wird ein Verlauf, und Verläufe sagen mehr als Einzelzahlen. Welche dieser Werte in einem breiten Profil zusammenstehen, zeigt der Women's Wellness Check | Frauen-Gesundheits-Test.

Der Menopause Check ist der engere der beiden Hormonwege und misst acht Werte: Estradiol, Progesteron, Testosteron und DHEA-S, dazu FSH und Lutropin als Steuerhormone, SHBG als Transportgröße und TSH für die Schilddrüse. Progesteron führt im Sortiment allein dieser Test. Er passt zu dir, wenn sich dein Zyklus verändert und du wissen willst, wo du gerade stehst. Der Ablauf unterscheidet sich nicht von den anderen Bluttests, mit einem Zusatz: Du hältst den Zyklustag fest, sonst fehlt dem Labor der Bezugspunkt. Bestellt wird direkt hier in der Kategorie, das Kit kommt zu dir nach Hause, und im Befund steht jeder der acht Werte mit seinem Referenzbereich. Sieben der acht Werte sind Hormone, TSH steht für die Schilddrüse daneben, weil sie in dieselbe Steuerung hineinwirkt. Eine Aussage über die Lebensphase, in der du gerade steckst, trifft der Test nicht, das bleibt beim Arztgespräch. Welche Werte in welcher Reihenfolge im Befund auftauchen, zeigt die Produktseite.

Zahlen statt Ratschläge von außen: Hormonwerte mit Datum und Versorgungswerte zeigen, was bei dir gerade der Fall ist. Die Wechseljahre sind keine Krankheit, sondern eine Phase, die Jahre dauert und sich von Person zu Person stark unterscheidet. Bei einer verschiebt sich zuerst der Zyklus, bei der nächsten fällt vor allem auf, dass der Stoffwechsel anders reagiert als mit dreißig. Eine Gewichtsveränderung in den Wechseljahren hat selten eine einzige Ursache: Hormonhaushalt, Muskelanteil und Alltag wirken zusammen, und für den Einzelfall lässt sich daraus keine Ursache ableiten. Wie dein Körper grundsätzlich mit Nahrung umgeht, liest die DNA Stoffwechselanalyse inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch aus dem Speichel. Für den Stand von heute helfen zwei Dinge. Erstens die Hormonwerte mit Datum, damit du ein halbes Jahr später etwas zum Vergleichen hast. Zweitens die Versorgungswerte, weil ein veränderter Appetit und eine umgestellte Ernährung sich dort niederschlagen. Entschieden ist damit nichts. Aber du entscheidest informiert.

Hormone erklären nicht alles. Der VitalCheck Nährstoff & Mineralstoff-Test Complete deckt die Versorgungsseite ab, mit Vitamin D3, Folsäure und Vitamin B12, mit Calcium, Magnesium und Phosphat, mit Selen und Zink und mit dem Eisenhaushalt aus Ferritin, Eisen und Transferrin. Der BalanceCheck Elektrolyte & Mineralstoffe-Test geht in die andere Richtung und misst 15 Elemente, darunter Calcium, Kalium, Magnesium, Natrium und Phosphor; Chlorid ist nicht dabei. Beide arbeiten aus Kapillarblut, beide lassen sich mit einem Hormontest kombinieren. Sinnvoll ist das, wenn du Ernährung umgestellt hast und wissen willst, was davon in deinen Werten ankommt. Enthalten sind bei beiden Anleitung, Lanzette, Probenröhrchen und Rücksendeumschlag, dazu der Befund mit Referenzbereich je Wert. Ein niedriger Wert ist dabei kein Befund über einen Mangelzustand, sondern ein Hinweis, dem du mit deiner Ärztin nachgehen kannst. Die vollständige Werteliste findest du beim Nährstofftest selbst.