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Warum dein Darm der Schlüssel zu deinem Wohlbefinden ist – und wie du ihn gezielt stärken kannst
Wenn dein Bauch mehr weiß, als du denkst Blähungen, Durchfall, Verstopfung oder einfach ein unangenehmes Völlegefühl nach dem Essen – viele Menschen leiden regelmäßig unter Magen-Darm-Beschwerden, ohne eine eindeutige Ursache zu finden. Dabei liegt die Antwort oft direkt im Inneren:...