Fühlst du dich manchmal, als würde dein Körper nicht ganz im Takt laufen? Vielleicht kennst du diese ständige Müdigkeit, unerklärliche Stimmungsschwankungen oder das Gefühl, einfach nicht du selbst zu sein. Dahinter steckt oft ein komplexes Zusammenspiel, das von den unsichtbaren Managern deines Körpers gesteuert wird: den Hormonen.

Ein Hormontest zu Hause von mybody-x ist dein erster Schritt, um in diesem System für mehr Klarheit zu sorgen. Anstatt wochenlang auf einen Facharzttermin zu warten, kannst du ganz bequem von daheim aus eine Probe entnehmen und wertvolle Daten über deinen Körper sammeln.

Was ein Hormontest zu Hause wirklich für dich tun kann

Das Interesse an der eigenen Gesundheit und der Wunsch, den Körper besser zu verstehen, sind in den letzten Jahren enorm gewachsen. Du bist nicht allein mit dem Bedürfnis, proaktiv zu handeln, anstatt nur auf Beschwerden zu reagieren.

Ein Hormon-Selbsttest von mybody-x gibt dir genau diese Möglichkeit in die Hand. Du übernimmst selbst die Kontrolle und erhältst eine wissenschaftlich fundierte Grundlage, um gezielte Anpassungen in deinem Lebensstil vorzunehmen oder ein Gespräch mit deinem Arzt vorzubereiten.

Ein solcher Test kann dir wichtige Hinweise auf verschiedene Ungleichgewichte liefern:

• Dein Stresslevel: Ist dein Cortisolspiegel vielleicht chronisch erhöht und trägt zu innerer Unruhe oder Erschöpfung bei?
• Deine Schlafqualität: Könnte ein Mangel an Schlafhormonen für deine unruhigen Nächte verantwortlich sein?
• Dein weiblicher Zyklus: Gibt es eventuell eine Dysbalance zwischen Östrogen und Progesteron, die PMS oder Zyklusstörungen verstärkt?
• Deine männliche Gesundheit: Wie steht es um deinen Testosteronspiegel, der für Energie, Libido und allgemeines Wohlbefinden so entscheidend ist?

Ein Hormontest zu Hause ist wie ein Blick hinter die Kulissen deines Körpers. Er liefert dir die Daten, die du brauchst, um die Ursachen für dein Unwohlsein zu finden und gezielt gegenzusteuern – ein echter Wegweiser zu mehr Wohlbefinden.

Ein Werkzeug zur Selbstverantwortung, kein Arzt-Ersatz

Eines ist ganz wichtig zu verstehen: Ein Heimtest ist kein Ersatz für eine ärztliche Diagnose, besonders bei schweren oder langanhaltenden Symptomen. Sieh ihn vielmehr als wertvolles Werkzeug zur Prävention und zum besseren Verständnis deines Körpers.

Die Ergebnisse sind mehr als nur Zahlen auf einem Blatt Papier. Wir bei mybody-x bereiten sie verständlich für dich auf und geben dir personalisierte Handlungsempfehlungen an die Hand. Du lernst, wie du durch Anpassungen bei Ernährung, Bewegung oder Stressmanagement deine Hormonbalance positiv beeinflussen kannst.

So kannst du endlich fundierte Entscheidungen für deine Gesundheit treffen und dein Wohlbefinden aktiv selbst gestalten. Wenn du noch tiefer in das Thema eintauchen möchtest, findest du in unserem Ratgeber weitere Informationen dazu, wie du deinen Hormonspiegel testen lassen kannst.

Wie du deine Hormone von zu Hause aus testen kannst

Vielleicht überlegst du gerade, einen Hormontest zu Hause zu machen und fragst dich, wie das eigentlich funktioniert. Die gute Nachricht: Es ist viel unkomplizierter, als die meisten denken, und es gibt dir die Chance, gezielte Einblicke in deinen Körper zu bekommen. Der entscheidende Punkt ist dabei die Wahl der richtigen Probenart – denn jedes Hormon hat quasi seine eigene „Sprache“.

Der gesamte Prozess ist so konzipiert, dass du ihn sicher und hygienisch in deinen eigenen vier Wänden durchführen kannst. Wir begleiten dich bei jedem Schritt, von der Aktivierung deines mybody-x Testkits bis zum Versand deiner Probe an unser zertifiziertes Partnerlabor.

Welche Probe verrät was?

Dein Körper kommuniziert über verschiedene Kanäle. Um die richtigen Botschaften zu empfangen, müssen wir wissen, wo wir hinhören müssen. Bei den Hormontests von mybody-x nutzen wir im Wesentlichen drei Probenarten: Speichel, Blut aus der Fingerspitze (als Trockenblutprobe oder DBS) und Urin.

Jede Methode hat ihre ganz eigenen Stärken:

• Speichelprobe: Perfekt, um die sogenannten „freien“, biologisch aktiven Hormone zu messen. Das sind genau die Hormone, die an deinen Zellen andocken und ihre Arbeit verrichten. Diese Methode eignet sich hervorragend für Stresshormone wie Cortisol oder weibliche Sexualhormone wie Progesteron und Östradiol. Der riesige Vorteil: Die Entnahme ist absolut schmerzfrei und kinderleicht.
• Blutprobe (DBS): Für andere Hormone, etwa die der Schilddrüse (TSH, fT3, fT4) oder das männliche Hormon Testosteron, liefert eine Blutanalyse die verlässlichsten Daten. Mit einem winzigen Piks in die Fingerkuppe sammelst du ein paar Tropfen Blut auf einer speziellen Filterkarte. Diese Methode ist seit Langem in Laboren etabliert und liefert extrem präzise Ergebnisse.
• Urinprobe: Kommt seltener für einzelne Hormonwerte zum Einsatz. Sie ist aber sehr wertvoll, wenn man Stoffwechselprodukte von Hormonen über einen längeren Zeitraum erfassen möchte, zum Beispiel über 24 Stunden.

Wir bei mybody-x haben für jeden Test die wissenschaftlich fundierteste Methode ausgewählt. Du musst dir also keine Gedanken machen – das passende Entnahmeset liegt deinem Kit immer bei, damit du die aussagekräftigsten Ergebnisse erhältst.

Die folgende Konzeptkarte fasst die wichtigsten Aspekte eines Hormon-Selbsttests anschaulich zusammen.

Wie die Grafik zeigt, kann ein Heimtest einen wertvollen Überblick geben. Genauso wichtig ist es aber, sich der Grenzen bewusst zu sein und den Zweck des Tests klar zu definieren.

Der Ablauf deines mybody-x Tests – Schritt für Schritt erklärt

Damit du genau weißt, was auf dich zukommt, führen wir dich einmal durch den gesamten Prozess. Du wirst sehen, es ist wirklich kein Hexenwerk.

1. Testkit aktivieren: Bevor du startest, aktivierst du dein Testkit online mit deiner individuellen Test-ID. Das ist ein wichtiger Schritt, damit wir deine Probe später anonymisiert deinem persönlichen Account zuordnen können.
2. Anleitung genau lesen: Nimm dir einen Moment Zeit für die beiliegende Anleitung. Hier stehen wichtige Hinweise zum Timing – zum Beispiel morgens für Cortisol oder an einem bestimmten Zyklustag für weibliche Hormone.
3. Probe entnehmen: Jetzt geht’s los. Führe die Probenentnahme genau wie beschrieben durch. Ob Speichel oder ein paar Tropfen Blut – alles ist so gestaltet, dass du es sicher und sauber selbst erledigen kannst.
4. Sicher verpacken und abschicken: Verpacke deine Probe im mitgelieferten Rücksendeumschlag. Er ist bereits frankiert und an unser zertifiziertes Partnerlabor adressiert. Einfach in den nächsten Briefkasten werfen, und das war’s schon.

Wichtig zu wissen: Die Genauigkeit deines Ergebnisses hängt ganz entscheidend davon ab, wie sorgfältig du die Probe entnimmst. Halte dich daher bitte exakt an die Anleitung in deinem Testkit.

Heimtests werden immer beliebter. In Deutschland hat sich das Angebot seit 2015 von rund 10 auf über 50 Produkte vervielfacht. Jedes Jahr kaufen etwa 1,2 Millionen Deutsche sogenannte Wellness-Tests, von denen sich ungefähr 15 Prozent auf Hormone beziehen. Gleichzeitig warnen Fachgesellschaften vor den Risiken: Seit 2022 verzeichnen endokrinologische Praxen einen 40-prozentigen Anstieg von Patienten, die mit fehlerhaften Heimtest-Ergebnissen Rat suchen. Einen spannenden Einblick in die aktuelle Debatte um Hormontests liefert der Tagesspiegel.

Genau aus diesem Grund legen wir bei mybody-x höchsten Wert auf zertifizierte Labore und glasklare Anleitungen. So minimieren wir die Fehlerquote und stellen sicher, dass du vertrauenswürdige Daten erhältst. Eine große Auswahl validierter Tests findest du in unserer Übersicht aller verfügbaren Zuhause-Tests.

Was du über Genauigkeit und Grenzen von Heimtests wissen solltest

Ein Hormontest zu Hause ist ein fantastisches Werkzeug, um die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen. Doch zu dieser Verantwortung gehört auch, die Möglichkeiten und Grenzen dieser Tests realistisch einzuschätzen. Mir ist es wichtig, dass du genau verstehst, was dir die Ergebnisse verraten können – und was eben nicht.

Die Aussagekraft jedes Tests hängt von einem ganz entscheidenden Faktor ab: der korrekten Probenentnahme. Stell es dir so vor: Du willst die Temperatur in einem Raum messen, hältst das Thermometer aber direkt über eine dampfende Tasse Tee. Das Ergebnis wäre natürlich verfälscht. Ganz ähnlich ist es bei deinen Hormonen.

Warum der Kontext alles ist

Dein Hormonsystem ist kein starres Uhrwerk, sondern ein hochdynamisches Netzwerk, das auf unzählige innere und äußere Signale reagiert. Viele Faktoren können deine Hormonwerte kurzfristig ordentlich durcheinanderwirbeln und damit auch das Testergebnis beeinflussen.

Dazu gehören zum Beispiel:

• Die Tageszeit: Viele Hormone tanzen nach einem festen Tagesrhythmus. Das beste Beispiel dafür ist das Stresshormon Cortisol.
• Dein Zyklustag: Besonders bei Frauen schwanken die Sexualhormone wie Östrogen und Progesteron im Laufe des Monats dramatisch.
• Dein Stresslevel: Akuter Stress kann die Ausschüttung bestimmter Hormone, allen voran Cortisol, blitzschnell in die Höhe treiben.
• Deine Ernährung: Was du kurz vor dem Test isst und trinkst, kann sich ebenfalls auf deine Hormonwerte auswirken.
• Körperliche Aktivität: Ein intensives Workout direkt vor der Probenentnahme kann die Ergebnisse verfälschen.

Genau wegen dieser Komplexität sind eine gute Vorbereitung und das genaue Befolgen der Anleitung das A und O für ein aussagekräftiges Ergebnis.

Das Beispiel Cortisol: Der Rhythmus deines Körpers

Um dir zu zeigen, wie wichtig das richtige Timing ist, schauen wir uns mal das Stresshormon Cortisol genauer an. Cortisol folgt einem klaren zirkadianen Rhythmus, also einer Art inneren 24-Stunden-Uhr.

Früh am Morgen, kurz nach dem Aufwachen, erreicht der Cortisolspiegel seinen absoluten Höhepunkt. Dieser morgendliche Schub gibt dir die Energie, um in den Tag zu starten. Im Tagesverlauf fällt der Spiegel dann langsam, aber sicher ab und erreicht am späten Abend seinen Tiefpunkt – das Signal für deinen Körper, zur Ruhe zu kommen und sich auf den Schlaf vorzubereiten.

Stell dir vor, du misst deinen Cortisolwert am Abend und wunderst dich über ein niedriges Ergebnis. Ohne das Wissen um diesen Tagesrhythmus könntest du fälschlicherweise annehmen, einen Mangel zu haben. Tatsächlich wäre der Wert für diese Uhrzeit aber völlig normal.

Genau deshalb ist es bei einem Cortisol-Test so entscheidend, die Probe direkt nach dem Aufwachen zu nehmen. Nur dann erhältst du einen aussagekräftigen Wert, den man sinnvoll mit den Referenzbereichen vergleichen kann. Wenn du tiefer in das Thema eintauchen möchtest, schau dir unseren Beitrag zum Cortisol messen zu Hause an.

Die Perspektive von Fachgesellschaften

Es ist kein Geheimnis, dass medizinische Fachgesellschaften dem Thema Hormontest zu Hause oft kritisch begegnen. Diese Kritik ist auch nicht ganz unberechtigt, denn der Markt ist unübersichtlich und es tummeln sich leider auch unseriöse Anbieter. Die größte Sorge der Experten: Anwender könnten komplexe Ergebnisse falsch deuten, sich unnötig Sorgen machen oder sogar falsche gesundheitliche Schlüsse ziehen.

So warnt etwa die Deutsche Gesellschaft für Endokrinologie (DGE) vor ungenauen Tests. Experten weisen darauf hin, dass allein die Tageszeit den Wert von Cortisol oder Testosteron um 50 bis 70 Prozent verändern kann. Die DGE schätzt sogar, dass über 80 Prozent der kommerziellen Anbieter keine zertifizierten Labore nachweisen können, was die Fehleranfälligkeit natürlich erhöht. Endokrinologen berichten von einem Anstieg um 30 Prozent bei Patienten, die durch unklare Heimtestergebnisse verunsichert in die Praxis kommen. Mehr zu dieser Einschätzung findest du in einem Artikel der PTA heute über Hormon-Selbsttests.

Qualität macht den entscheidenden Unterschied

Genau an diesem Punkt setzen seriöse Anbieter wie mybody-x an. Wir nehmen diese Bedenken sehr ernst und haben unsere Prozesse so aufgebaut, dass wir die höchstmögliche Qualität und Verlässlichkeit garantieren können.

• Zertifizierte Partnerlabore: Deine Probe wird ausschließlich in nach ISO-Normen zertifizierten medizinischen Fachlaboren in Deutschland analysiert. Das sind dieselben Labore, denen auch Arztpraxen und Kliniken vertrauen.
• Standardisierte Verfahren: Die Analysemethoden im Labor sind hochgradig standardisiert und validiert. Das sichert präzise und jederzeit reproduzierbare Ergebnisse.
• Klare Anleitungen: Wir legen größten Wert auf kinderleichte, aber detaillierte Anleitungen, die dich Schritt für Schritt sicher durch die Probenentnahme führen.
• Verständliche Ergebnisberichte: Du bekommst von uns keine rohen Labordaten, sondern einen verständlich aufbereiteten Bericht. Er erklärt dir deine Werte im Kontext und gibt dir erste, direkt umsetzbare Empfehlungen an die Hand.

Ein Heimtest ist ein wertvoller Wegweiser und ein starkes Werkzeug für die Selbstbeobachtung. Er liefert dir eine fundierte Datengrundlage, um deinen Körper besser zu verstehen. Bei ernsthaften oder anhaltenden Beschwerden ersetzt er jedoch niemals die Diagnose durch einen Arzt oder eine Ärztin.

Den richtigen Zeitpunkt für deinen Hormontest wählen

Timing ist alles – dieser Satz hat beim Hormontest zu Hause eine ganz besondere Bedeutung. Stell dir vor, du willst die Rushhour einer Stadt analysieren, machst deine Beobachtungen aber mitten in der Nacht. Das Ergebnis wäre ziemlich nutzlos, oder? Ganz ähnlich verhält es sich mit deinen Hormonen.

Dein Hormonsystem ist kein stiller See, sondern eher ein Ozean mit Ebbe und Flut. Die Konzentrationen vieler Hormone schwanken im Laufe des Tages ganz erheblich – und bei Frauen zusätzlich im Rhythmus des Monatszyklus. Ein Wert, der morgens um 8 Uhr völlig normal ist, kann abends auf ein Problem hindeuten und umgekehrt.

Deshalb ist der richtige Zeitpunkt für die Probenentnahme nicht nur eine nette Empfehlung, sondern der absolute Schlüssel für ein präzises und aussagekräftiges Ergebnis. In deinem mybody-x Testkit findest du deswegen auch eine ganz genaue Anleitung, die dich Schritt für Schritt anleitet, damit hier nichts schiefgeht.

Morgenhormone direkt nach dem Aufwachen messen

Einige Hormone folgen einem sehr klaren Tagesrhythmus, der sogenannten zirkadianen Rhythmik. Man kann sie sich als die morgendlichen Antreiber unseres Körpers vorstellen. Die Messung dieser Kandidaten sollte deshalb immer direkt nach dem Aufwachen stattfinden, idealerweise noch bevor der erste Kaffee oder das Frühstück auf dem Plan stehen.

• Cortisol: Das bekannte „Stresshormon“ erreicht seinen absoluten Höhepunkt in den ersten 30 bis 60 Minuten nach dem Aufwachen. Dieser morgendliche Peak ist entscheidend für unsere Energie und Wachheit. Eine Messung genau zu diesem Zeitpunkt liefert den aussagekräftigsten Wert.
• Testosteron: Auch das männliche Sexualhormon hat bei Männern in den frühen Morgenstunden sein Hoch. Um einen verlässlichen Referenzwert zu bekommen, ist eine morgendliche Probe hier unerlässlich.

Wenn du deinen Cortisol- oder Testosteronspiegel misst, halte dich unbedingt an die Anweisung, die Probe morgens zu entnehmen. Nur so können wir sicherstellen, dass deine Werte korrekt interpretiert und mit den wissenschaftlichen Referenzbereichen verglichen werden können.

Der weibliche Zyklus als Taktgeber

Für Frauen im gebärfähigen Alter ist der Menstruationszyklus der wichtigste Taktgeber für die weiblichen Sexualhormone. Die Spiegel von Östrogen und Progesteron fahren im Laufe eines Zyklus eine regelrechte Achterbahn. Eine Messung am falschen Tag würde ein völlig verzerrtes Bild zeichnen.

Um das empfindliche Gleichgewicht zwischen diesen beiden wichtigen Hormonen zu beurteilen, ist die zweite Zyklushälfte – die sogenannte Lutealphase – der beste Zeitpunkt für einen Test.

Der optimale Zeitpunkt liegt typischerweise zwischen dem 18. und 21. Zyklustag, wenn man von einem durchschnittlichen 28-Tage-Zyklus ausgeht. In dieser Phase sollte der Progesteronspiegel seinen Höhepunkt erreichen, um die Gebärmutterschleimhaut auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Ein Test in diesem Zeitfenster gibt uns die besten Informationen über:

• Deinen Progesteronspiegel: Ist er hoch genug, um dem Östrogen ein Gegengewicht zu bieten?
• Das Östrogen-Progesteron-Verhältnis: Könnte eine Östrogendominanz vorliegen, die oft hinter Symptomen wie PMS oder Wassereinlagerungen steckt?

Falls du einen unregelmäßigen Zyklus hast oder dir unsicher bist, wann der beste Zeitpunkt für dich ist, hilft dir die Anleitung deines mybody-x Tests weiter. Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, wie du deinen Testosteronspiegel richtig misst, empfehlen wir dir unseren ausführlichen Artikel zum Thema Testosteron testen lassen. Dort findest du weitere nützliche Tipps und Hintergrundinformationen.

So kommst du von der Probe zum verständlichen Ergebnis

Du hast dich also entschieden, mit einem Hormontest zu Hause von mybody-x mehr über deinen Körper herauszufinden – eine super Entscheidung! Aber was passiert eigentlich, nachdem du auf „Bestellen“ geklickt hast? Keine Sorge, wir lassen dich nicht im Dunkeln tappen. Wir nehmen dich an die Hand und führen dich Schritt für Schritt durch den gesamten Prozess.

Unser Ziel ist es, dir den ganzen Ablauf so einfach und transparent wie möglich zu machen. Von dem Moment, in dem das Testkit bei dir landet, bis zu dem Augenblick, in dem du deinen persönlichen Ergebnisbericht in den Händen hältst – alles ist darauf ausgelegt, dir Sicherheit und Klarheit zu geben.

Vom Testkit zur Laboranalyse

Dein mybody-x Testkit kommt mit allem, was du für eine sichere und saubere Probenentnahme brauchst. Der ganze Prozess ist in wenige, kinderleichte Schritte unterteilt, damit wirklich nichts schiefgehen kann.

1. Online-Aktivierung deines Tests: Das ist der allererste und wichtigste Schritt. Auf unserer Webseite aktivierst du dein Testkit mit deiner einzigartigen Test-ID. Dadurch wird deine Probe anonym mit deinem gesicherten Kundenkonto verknüpft. So können wir sicherstellen, dass deine Daten geschützt sind und die Ergebnisse später auch zielsicher bei dir landen.

2. Sorgfältige Probenentnahme: Im Kit findest du eine detaillierte Anleitung, die dich ganz locker durch die Entnahme begleitet. Ob du nun eine Blutprobe aus der Fingerspitze oder eine Speichelprobe abgibst – jeder Handgriff ist glasklar erklärt. Solltest du doch mal unsicher sein, wie du die Blutprobe richtig gewinnst, schau dir unsere zusätzliche Anleitung für den Kapillarblut-Test an.

3. Sicherer Rückversand: Sobald du deine Probe genommen hast, packst du sie einfach sicher in den beiliegenden, bereits frankierten Rücksendeumschlag. Den wirfst du dann nur noch in den nächsten Briefkasten. Schon macht sich deine Probe auf den Weg in unser zertifiziertes Partnerlabor in Deutschland.

Datenschutz steht bei uns an erster Stelle: Deine Probe wird im Labor komplett anonymisiert analysiert. Das Labor kennt nur deine Test-ID, niemals deinen Namen oder andere persönliche Daten. Dieser ganze Prozess folgt den strengen Richtlinien der DSGVO und ist nach ISO 27001 für Informationssicherheit zertifiziert.

Mehr als nur Zahlen: Dein persönlicher Ergebnisbericht

Nach nur wenigen Tagen ist es dann so weit: Deine Ergebnisse sind da! Wir schicken dir eine Benachrichtigung und du kannst deinen persönlichen Bericht in deinem gesicherten mybody-x Online-Portal abrufen. Aber keine Angst, wir werfen dir nicht einfach einen Haufen unverständlicher Laborwerte vor die Füße.

Unser Anspruch ist es, dir deine Ergebnisse so aufzubereiten, dass du sie wirklich verstehst und etwas damit anfangen kannst. Dein Bericht ist klar strukturiert und auch fürs Auge ansprechend gestaltet.

• Verständliche Erklärungen: Wir erklären dir genau, was jeder einzelne Messwert bedeutet und in welchem Bereich er sich idealerweise bewegen sollte.
• Grafische Aufbereitung: Deine Werte werden übersichtlich dargestellt. So siehst du auf den ersten Blick, wo du stehst.
• Personalisierte Handlungsempfehlungen: Das ist das Herzstück deines Berichts. Basierend auf deinen ganz persönlichen Ergebnissen geben wir dir konkrete und alltagstaugliche Tipps für deine Ernährung und deinen Lebensstil an die Hand.

Auch wenn ein Hormontest zu Hause eine wertvolle Orientierung bietet, ist es wichtig, die Ergebnisse richtig einzuordnen. Die Kosten für solche Tests, die zwischen 49 Euro und 299 Euro liegen können, werden in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Eine Studie hat gezeigt, dass 65 Prozent der Heimtest-Ergebnisse von Laborwerten abweichen können. Das liegt oft an kleinen Fehlern bei der Probenentnahme, zum Beispiel durch Stress oder weil man nicht nüchtern war. Da 90 Prozent der Nutzer mit den Resultaten ohne ärztliches Gespräch allein gelassen werden, kann das schnell zu Verunsicherung führen. Genau aus diesem Grund legen wir bei mybody-x größten Wert auf verständliche Anleitungen und eine klare Interpretation deiner Ergebnisse, um dich bestmöglich zu unterstützen.

Noch Fragen? Hier kommen die Antworten.

Zum Schluss haben wir noch ein paar Antworten auf die Fragen gesammelt, die uns im Zusammenhang mit den Hormontests von mybody-x am häufigsten gestellt werden. Wir hoffen, das gibt dir die nötige Sicherheit, um deinen Körper besser zu verstehen.

Wie zuverlässig ist so ein Hormontest für zu Hause wirklich?

Die Zuverlässigkeit eines Heimtests hängt von zwei Dingen ab: der Qualität des Anbieters und deiner eigenen Sorgfalt. Seriöse Anbieter wie mybody-x schicken deine Probe an zertifizierte medizinische Fachlabore – also genau dorthin, wo auch dein Arzt seine Proben hinschicken würde. Die Analyse selbst ist also hochpräzise.

Die häufigste Fehlerquelle ist tatsächlich die Probenentnahme daheim. Hältst du dich aber ganz genau an die Anleitung im Testkit und beachtest den richtigen Zeitpunkt, bekommst du wirklich aussagekräftige Ergebnisse. Sie sind ein super Anhaltspunkt, aber klar, bei ernsthaften Beschwerden ersetzen sie natürlich keine ärztliche Diagnose.

Übernimmt die Krankenkasse die Kosten für den Test?

In der Regel leider nicht. Die Kosten für Hormon-Selbsttests, die du aus eigenem Antrieb machst – sei es zur Vorsorge oder um dein Wohlbefinden zu steigern – musst du normalerweise selbst tragen.

Eine Krankenkasse springt meist nur dann ein, wenn ein Arzt aufgrund konkreter Symptome eine medizinische Notwendigkeit für einen Test sieht. Dann läuft das Ganze aber direkt über die Praxis und deren Partnerlabore.

Man kann sagen, ein Heimtest ist eine private Investition in die eigene Gesundheit. Du nimmst die Dinge selbst in die Hand und verschaffst dir proaktiv Einblicke, ohne erst zum Arzt zu müssen.

Was passiert mit meinen Daten und meiner Probe?

Der Schutz deiner sensiblen Gesundheitsdaten steht bei uns an absolut erster Stelle. Dein Vertrauen ist die Basis für alles, was wir tun, und wir nehmen diese Verantwortung sehr ernst.

Bei mybody-x wird deine Probe sofort anonymisiert. Du aktivierst dein Testkit mit einer einzigartigen Test-ID, und nur diese ID geht ans Labor. Das Labor erfährt also nie deinen Namen oder deine Adresse. Deine Ergebnisse werden verschlüsselt an uns zurückgespielt und sind nur für dich in deinem passwortgeschützten Bereich einsehbar. Selbstverständlich halten wir uns dabei an die strengen Vorgaben der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO).

Und was mache ich, wenn meine Werte auffällig sind?

Erst einmal: keine Panik. Ein auffälliger Wert ist nicht sofort ein Grund zur Sorge, sondern vor allem ein wertvoller Hinweis deines Körpers. Betrachte es als eine Chance, genauer hinzusehen.

Unsere Ergebnisberichte bei mybody-x liefern dir nicht nur nackte Zahlen. Wir geben dir auch direkt konkrete und umsetzbare Empfehlungen für deinen Alltag an die Hand. Sollten Werte aber stark von der Norm abweichen oder du dich einfach unwohl fühlst, raten wir dir dringend, die Ergebnisse auszudrucken und sie mit deinem Arzt oder deiner Ärztin zu besprechen. Der Testbericht liefert dafür eine hervorragende Grundlage für ein fundiertes Gespräch.

Bist du bereit, die Kontrolle über dein hormonelles Wohlbefinden selbst in die Hand zu nehmen? Entdecke die präzisen und einfach verständlichen Hormontests von mybody-x und starte deinen Weg zu mehr Balance und Lebensqualität. Erfahre hier mehr über unsere Hormontests.