Women’s Wellness Check | Frauen-Gesundheits-Test
Men’s Wellness Check | Männer-Gesundheits-Test
HormonCheck | Männer-Hormon-Test
Irgendwann fragst du dich:
Wie finde ich heraus, wo meine Hormonwerte stehen?
Hormone werden schnell als Erklärung angeboten und selten gemessen. Der Satz fällt im Freundeskreis, manchmal auch am Ende eines Termins, und danach steht er im Raum.
Dabei sind Hormone keine Stimmungslage, sondern Werte mit Einheit und Referenzbereich. Estradiol, Testosteron, FSH, LH, SHBG, DHEA-S und TSH lassen sich aus wenigen Tropfen Blut bestimmen. Jeder dieser Werte beschreibt einen Zeitpunkt, keinen Dauerzustand.
Die vier Tests dieser Kategorie unterscheiden sich darin, wie breit sie messen. Zwei betten den Hormonstatus in ein großes Gesundheitsprofil ein, zwei gehen gezielt in die Sexual- und Steuerhormone. Welcher zu deiner Frage passt, steht in den Blöcken weiter unten.
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Häufig gestellte Fragen
Welcher Hormontest passt zu mir?
Das hängt daran, wie breit du messen willst. Die beiden Wellness Checks zeigen die Hormone zusammen mit dem Rest: Der Women's Wellness Check führt 18 Werte, darunter TSH, fT3 und fT4 für die Schilddrüse, dazu Cortisol, Prolaktin und SHBG. Der Men's Wellness Check führt 17 Werte, darunter Testosteron, Cortisol, TSH, Homocystein und PSA. Wenn du gezielt in die Sexual- und Steuerhormone willst, sind die beiden anderen Tests dieser Kategorie dafür da. Sie stehen weiter unten in den Kaufblöcken.
Wie lange dauert es, bis ich mein Ergebnis habe?
Du bestellst das Kit, nimmst die Probe zu Hause per Fingerpieks und schickst sie in der beiliegenden Rücksendetasche zurück. Das Labor braucht nach Probeneingang drei bis fünf Werktage (Stand September 2026). Danach liegt dein Befund digital vor, mit dem Referenzbereich neben jedem Wert und einer kurzen Einordnung dazu. Einen Termin brauchst du nicht.
Ist die Schilddrüse bei einem Hormontest dabei?
Ja. TSH steckt in allen vier Tests dieser Kategorie. Es ist das Steuerhormon, mit dem die Hirnanhangsdrüse der Schilddrüse sagt, wie viel sie arbeiten soll. Der Women's Wellness Check misst zusätzlich fT3 und fT4, also die beiden Schilddrüsenhormone selbst. Was ein einzelner Wert bei dir bedeutet, entscheidet sich nicht an einer Tabelle im Netz, sondern an deinem Befund und am Gespräch darüber.
Wann soll ich die Probe nehmen?
Am besten morgens, kurz nach dem Aufstehen, und dann schickst du sie noch am selben Tag zurück. Alles Weitere zur Vorbereitung steht in der Anleitung im Kit, auch ob du nüchtern sein sollst. Schreib die Uhrzeit der Entnahme auf den Laborauftrag. Sie gehört zum Ergebnis dazu, weil das Labor den Wert sonst nicht einordnen kann.
Ersetzt der Test den Arzt?
Nein. Ein Bluttest zeigt Werte, keine Ursachen. Er stellt keine Diagnose, er bewertet keine Beschwerden, und er ersetzt keine Untersuchung. Wenn Werte deutlich außerhalb des Referenzbereichs liegen oder Beschwerden stark sind, nimm den Befund mit in den nächsten Termin. Genau dafür ist er gut: Du kommst mit Zahlen ins Gespräch statt mit Vermutungen.
Brauche ich einen Grund, um meine Hormone testen zu lassen?
Nein. Viele bestellen einfach, weil sie einen Ausgangswert haben wollen, andere vor einem Termin, damit sie dort nicht bei null anfangen. Beides ist ein guter Grund. Ein Wert von heute ist außerdem der Vergleichspunkt für eine Messung später. Hormonwerte verschieben sich über Monate, deshalb sagt der zweite Befund oft mehr als der erste.
In dieser Übersicht findest du Antworten auf typische Fragen zu den mybody Tests.
Welcher Hormontest liefert welche Werte?
Vier Bluttests, alle aus einer Kapillarblutprobe vom Finger. Zwei zeigen die Hormone im großen Gesundheitsprofil, zwei gehen gezielt in die Sexual- und Steuerhormone.
Hormontest kaufen: Hormonwerte zusammen mit Schilddrüse, Vitaminen und Blutfetten
Der Women's Wellness Check führt 18 Werte, der Men's Wellness Check 17, jeweils in einem Befund.
Beim Men's Wellness Check sind als Hormone Testosteron, Cortisol und TSH dabei. Dazu kommen die Blutfette mit Gesamtcholesterin, HDL, LDL, Triglyceriden und Lipoprotein, der Langzeitblutzucker HbA1c, die Leberwerte Gamma-GT und GPT, Cystatin C für die Niere, der Entzündungswert CRP, Homocystein, Vitamin D3, Ferritin als Eisenspeicherwert und PSA aus der Vorsorge. Das sind 17 Werte. Für PSA gilt wie für jeden Wert: Ein auffälliger Wert ist ein Grund, ihn ärztlich einordnen zu lassen, und keine Aussage über eine Erkrankung. Der Women's Wellness Check kommt auf 18 Werte und ist der einzige Test im Sortiment mit dem vollständigen Schilddrüsenprofil aus TSH, fT3 und fT4. Dazu misst er Cortisol, Prolaktin und SHBG, die vier Blutfette Cholesterin, HDL, LDL und Triglyceride, also dieselben wie beim Männer-Test, hier ohne Lipoprotein, außerdem HbA1c, Gamma-GT, GPT, Cystatin C, CRP, Vitamin D3, Vitamin B12 und Ferritin. Beide arbeiten mit derselben Blutprobe, die du dir zu Hause aus der Fingerkuppe nimmst: Kit bestellen, morgens stechen, in der Rücksendetasche zurückschicken, Befund digital abrufen. Der Nutzen liegt im Zusammenhang. Ein Hormonwert steht hier nicht allein auf einem Blatt, sondern neben Eisen, Vitamin D und Blutzucker, und die hängen im Alltag miteinander zusammen. Neben jedem Wert steht der Referenzbereich, den das Labor für diese Methode angibt. Wenn du später noch einmal misst, hast du damit einen Ausgangswert zum Vergleichen.
Welche Werte gehören zu einem Hormonstatus?
Die Hormone selbst, die Steuerhormone aus der Hirnanhangsdrüse und die Transportwerte, an die ein Teil der Hormone gebunden ist.
Hormone arbeiten in Regelkreisen. Die Hirnanhangsdrüse schickt mit FSH und LH das Signal, die Keimdrüsen antworten mit Estradiol, Progesteron oder Testosteron, und ein Teil dieser Antwort ist an SHBG und Albumin gebunden unterwegs, also nicht frei verfügbar. Deshalb kann ein Gesamtwert mitten im Referenzbereich liegen, während dir das Verhältnis der Werte zueinander mehr sagt. Deshalb führen die beiden Hormonprofile dieser Kategorie neben den Hormonen auch die Transportwerte. Bei der Schilddrüse ist es dasselbe Prinzip: TSH ist das Steuersignal aus dem Kopf, fT3 und fT4 sind die Hormone, die die Schilddrüse daraufhin abgibt. Dazu kommt DHEA-S aus der Nebennierenrinde, eine Vorstufe, aus der dein Körper weitere Hormone bauen kann. Der Referenzbereich neben jedem Wert ist keine Gesundheitsgrenze. Er sagt, in welchem Bereich die Werte der meisten Menschen liegen, die im Labor mit derselben Methode gemessen wurden, und er hängt zusätzlich von Alter und Geschlecht ab. Zwei Befunde aus zwei Laboren sind deshalb nicht Zahl für Zahl vergleichbar. Und dein Befund zeigt immer einen Tag: Wenn du später noch einmal misst, siehst du die Richtung, in die sich etwas bewegt hat. Was nicht zum Hormonstatus gehört, ist die Nährstoffseite. Eisen, Vitamin D und Elektrolyte folgen anderen Regeln, die Tests dafür stehen in der Kategorie Nährstoffmangel-Tests.
Hormonstatus bestimmen lassen: Testosteron gesamt und frei in einem Test
Der HormonCheck Männer-Hormon-Test führt zehn Werte und gibt neben dem Gesamtwert auch den freien Anteil an.
Beim Testosteron reicht eine Zahl nicht, weil der größte Teil im Blut an Transportproteine gebunden ist und damit nicht frei verfügbar. Deshalb misst dieser Test SHBG und Albumin mit und rechnet daraus den freien Anteil aus. Zwei Männer mit demselben Gesamtwert können ganz unterschiedliche freie Anteile haben, und genau diese Information fehlt, wenn nur der Gesamtwert bestimmt wird. Die zehn Werte im Einzelnen: Testosteron, freies Testosteron als rechnerischer Wert, Estradiol, DHEA-S, die Steuerhormone LH, FSH und Prolaktin, dazu SHBG und Albumin als Transportwerte und TSH für die Schilddrüse. Beim HormonCheck Männer-Hormon-Test nimmst du die Probe morgens kurz nach dem Aufstehen, weil der Wert über den Tag absinkt, und schickst sie am selben Tag zurück. Der Befund liegt nach drei bis fünf Werktagen ab Probeneingang digital vor (Stand September 2026), mit dem Referenzbereich des Labors neben jedem Wert. Was dieser Test nicht leistet: Er sagt dir nicht, woran ein niedriger Wert liegt. Dafür kommen zu viele Gründe infrage, vom Schlaf über Medikamente bis zu Erkrankungen, und das gehört in ärztliche Hände. Was du aber hast, ist eine Zahl statt einer Vermutung, und die kannst du später noch einmal messen lassen. Wie du dich fühlst, bewertet der Befund nicht. Was an diesem Morgen in deinem Blut war, steht drin.
Warum hängen Hormonwerte vom Zeitpunkt der Blutentnahme ab?
Weil Testosteron über den Tag absinkt und Estradiol, Progesteron, FSH und LH mit dem Zyklus schwanken.
Zwei Menschen mit demselben Hormonhaushalt bekommen verschiedene Zahlen, wenn sie zu verschiedenen Zeiten messen. Testosteron ist früh am Morgen am höchsten und sinkt über den Tag. Estradiol, Progesteron, FSH und LH folgen dem Zyklus: Progesteron steigt erst nach dem Eisprung an, FSH liegt zu Beginn des Zyklus anders als in der zweiten Hälfte. Deshalb notierst du zwei Dinge, die Uhrzeit und, solange du einen Zyklus hast, den Zyklustag. Beides gehört auf den Laborauftrag. Ist deine Blutung ausgeblieben, notierst du das Datum der letzten. Eine hormonelle Verhütung oder eine laufende Hormontherapie schreibst du ebenfalls dazu, sie beeinflusst die Werte. Das Labor rechnet die Angaben nicht heraus, aber wer den Befund später mit dir bespricht, liest ihn damit anders. Und wenn du ein zweites Mal misst, nimm die Probe möglichst zur selben Tageszeit und, falls du einen Zyklus hast, am selben Zyklustag; sonst vergleichst du zwei Zeitpunkte statt zweier Befunde. Für die Wiederholung sind sechs bis zwölf Monate ein sinnvoller Abstand (Stand September 2026), weil sich Hormonwerte über Monate verschieben und nicht über Tage. Tests, die Hormone zusammen mit Eisen, Schilddrüse und Nährstoffen zeigen, findest du unter Frauengesundheit.
Hormonwerte im Labor messen lassen: Progesteron und Estradiol in einem Test
Der Menopause Check bestimmt acht Werte und ist der einzige der vier Tests dieser Kategorie, der Progesteron führt.
Progesteron steigt nach dem Eisprung und fällt danach wieder, Estradiol verläuft anders. Der Menopause Check misst beide Werte, außerdem FSH und LH als Steuerhormone aus der Hirnanhangsdrüse, dazu Testosteron, DHEA-S aus der Nebennierenrinde, SHBG als Transportwert und TSH für die Schilddrüse. Das sind acht Werte, und Progesteron führt von den vier Tests dieser Kategorie nur dieser eine. FSH gehört zu den Werten, die sich in dieser Phase verschieben, weil die Hirnanhangsdrüse lauter ruft, wenn die Eierstöcke leiser antworten. Weil Progesteron, Estradiol, FSH und LH mit dem Zyklus schwanken, gehören Zyklustag und Entnahmezeit auf den Laborauftrag; ohne sie sind die Zahlen kaum zu lesen. Ist die Blutung schon länger ausgeblieben, schreibst du das Datum der letzten dazu. Der Rest läuft wie bei den anderen Bluttests: Kit bestellen, Probe zu Hause nehmen, in der Rücksendetasche zurückschicken, Befund digital abrufen, drei bis fünf Werktage nach Probeneingang (Stand September 2026). Die Wechseljahre sind ein Abschnitt im Leben, den viele Frauen sehr verschieden erleben, und kein Test sagt dir, wie es dir dabei geht. Was der Befund liefert, sind acht Zahlen mit Referenzbereich, die du in ein Gespräch mitnehmen kannst, statt dort mit Eindrücken anzufangen.
Was kann ein Hormontest nicht?
Er sagt dir, wo deine Werte an einem Tag lagen. Warum sie dort lagen und was zu tun ist, sagt er nicht.
Kinderwunsch und Familienplanung lassen sich mit keinem dieser Tests klären, dazu gehören Untersuchungen, die eine Praxis macht. Auch eine Ursache findest du hier nicht. Ein Hormonwert kann sich durch Schlaf, Medikamente, eine akute Infektion oder eine Erkrankung verschieben, und welcher Grund bei dir zutrifft, entscheidet keine Zahl allein. Ein auffälliger Wert bedeutet außerdem nicht automatisch eine Erkrankung: Referenzbereiche unterscheiden sich je nach Labor, Methode und Alter, weshalb am Ende der Bereich zählt, der auf deinem Befund steht, und nicht die Tabelle aus der Suchmaschine. Ein Beispiel ist die Schilddrüse. Ein TSH-Wert außerhalb des Bereichs ist ein Anlass, ihn ärztlich einordnen und gegebenenfalls kontrollieren zu lassen, mehr zunächst nicht. Was du bekommst, ist ein Ausgangspunkt: eine Zahlenreihe, die du beim nächsten Termin auf den Tisch legen kannst, und ein Vergleichswert für die nächste Messung. Wenn du Beschwerden hast, die stark sind oder schnell zunehmen, wartest du damit nicht auf ein Testergebnis, sondern lässt sie ärztlich abklären. Der Test ist die Vorbereitung auf das Gespräch, nicht sein Ersatz, und er ist auch kein Screening auf Krankheiten. Wer breit messen will, findet den Befund mit dem vollständigen Schilddrüsenprofil aus TSH, fT3 und fT4 im Women's Wellness Check.