Es geht um dich.
Nicht um den Durchschnitt.
Jede Woche nehmen wir einen Gesundheitsmythos auseinander – mit Studien, Zahlen und ehrlich benannten Grenzen. Kein Verkauf, nur Aufklärung.
Jede Woche deckt ein neues Stück einen Mythos auf.
Mythos der Woche
【 Die Studie · DNA 】
Kalorien rein, Kalorien raus? Warum der Körper gegen die Diät arbeitet
Eine Studie aus dem Jahr 2016 hat Menschen sechs Jahre nach einem extremen Abnehmwettbewerb noch einmal gemessen. Ihr Körper verbrauchte in Ruhe weniger, als sein Gewicht erwarten ließ. Über die Grenzen einer...
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【 Darm · Der Faktencheck 】
Dinkel ist glutenfrei? Was wirklich in Reis, Dinkel und Hafer steckt
14 Min. Lesezeit
【 Der Faktencheck · DNA 】
Die Banane vor Gericht: Macht sie dick, und wie viele sind zu viel?
16 Min. Lesezeit
【 Die Zahl · DNA 】
46 Chromosomen, 20.000 Gene – und trotzdem gleicht kein Mensch dem anderen
Gleicher Bauplan, derselbe Rat für alle.
11 Min. Lesezeit
So arbeitet The mybody x-pose
Eine Frage, eine Studie.Jedes Stück baut auf einer Untersuchung, die wir offen nennen – mit Jahr und Fundstelle.
Grenzen gehören dazu.Jedes Stück sagt auch, was die Studie nicht zeigt.
Offener Absender.The mybody x-pose ist das Magazin von mybody x. Wo wir ein eigenes Angebot nennen, steht es dabei.