Men’s Wellness Check | Männer-Gesundheits-Test
HormonCheck | Männer-Hormon-Test
VitalCheck | Nährstoff & Mineralstoff-Test Complete
PerformanceCheck | Aminosäuren-Test
Unsere Tests gehen ganz einfach und von zu hause aus.
DNA Stoffwechselanalyse | inkl. 28-Tage-Plan & Rezeptbuch
Longevity | ALL IN ONE DNA-Test
Mikrobiom Darm-Test | Complete
Du merkst immer öfter:
Weniger Antrieb als früher, längere Erholung nach dem Training, und niemand sagt dir, woran du eigentlich bist?
Männergesundheit bedeutet bei mybody® weit mehr als reine Fitness oder körperliche Stärke. Sie umfasst alle Bereiche des Wohlbefindens – von Energie, Schlaf und Leistungsfähigkeit über hormonelle Balance und Stoffwechsel bis hin zu zentralen Körperfunktionen wie Libido, Stressregulation und Prostata-Gesundheit. Jeder dieser Bereiche wird durch komplexe biologische Prozesse gesteuert, die sich im Laufe des Lebens verändern können.
Ein gesunder Lifestyle und eine ausgewogene, mikronährstoffreiche Ernährung bilden die Basis. Doch im Alltag – zwischen beruflichem Stress, wenig Schlaf, intensivem Training oder unregelmäßigen Essgewohnheiten – wird der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Co. oft nicht vollständig gedeckt. Genau hier setzt mybody® an: Unsere Bluttests, Hormonanalysen und spezialisierten Checks helfen Männern dabei, ihre Gesundheit aus einer völlig neuen Perspektive zu verstehen.
Sie zeigen, wo dein Körper Unterstützung braucht, welche Mikronährstoffe kritisch sein könnten und wie Hormone, Entzündungsmarker oder Blutfette deine Leistungsfähigkeit beeinflussen. Ergänzend können hochwertige Nahrungsergänzungsmittel gezielt unterstützen – für mehr Energie, stabile Hormone, ein starkes Herz-Kreislauf-System und langfristiges Wohlbefinden.
mybody® verschafft dir wertvolle Klarheit
Höchster Qualitätsstandard
Unsere Analysen sind nicht nur ISO-Zertifiziert, sondern auch als medizinische Selbsttests anerkannt
Persönlicher Kundenservice
Du erhältst bei uns eine Kostenfreie Beratung und Besprechung deiner Ergebnisberichte.
Wissenschaftliche Auswertungen
Unsere fundierten Ergebnisberichte sind basierend auf deine Angaben und Analyse-Ergebnisse.
FAQs - Ihr habt gefragt, wir antworten:
Welcher Männergesundheit Test passt zu meiner Frage?
Willst du breit anfangen, ist der Men's Wellness Check Männer-Gesundheits-Test der Einstieg: 17 Blutwerte von Testosteron und Cortisol über Leber, Niere und Blutfette bis zum PSA-Wert. Geht es dir gezielt um die Hormone, misst der HormonCheck Männer-Hormon-Test zehn Werte und rechnet das freie Testosteron mit aus. Um Versorgung und Eiweißstoffwechsel geht es beim VitalCheck Nährstoff & Mineralstoff-Test Complete und beim PerformanceCheck Aminosäuren-Test.
Wie läuft so ein Bluttest zu Hause ab?
Das Set geht innerhalb von 1 bis 3 Werktagen bei dir los. Darin liegt alles für die Probe, dazu die Anleitung und der ausgefüllte Rückumschlag. Du stichst morgens in die Fingerkuppe, füllst das Röhrchen mit wenigen Tropfen und gibst den Umschlag am selben Tag zur Post. Im Labor dauert die Auswertung anschließend 3 bis 5 Werktage, gerechnet ab Eingang deiner Probe (Stand September 2026). Danach steht dein Befund im Kundenkonto zum Herunterladen bereit.
Was zeigt ein DNA-Test, was ein Bluttest nicht zeigt?
Die DNA Stoffwechselanalyse und der Longevity ALL IN ONE DNA-Test arbeiten mit Speichel und beschreiben deine Anlage: wie dein Körper mit Kohlenhydraten, Fetten und Mikronährstoffen umgeht. Diese Anlage verändert sich nicht, deshalb reicht die Probe ein einziges Mal. Ein Bluttest sagt dir dagegen, wie du heute versorgt bist. Die Laborauswertung dauert bei DNA-Tests 15 bis 25 Werktage nach Probeneingang (Stand September 2026), deutlich länger als bei einer Blutprobe.
Warum ist die Uhrzeit der Probenahme beim Testosteron so wichtig?
Testosteron schwankt über den Tag erheblich und liegt morgens am höchsten. Eine Probe am späten Nachmittag zeigt deshalb regelmäßig einen niedrigeren Wert, ohne dass sich an deinem Hormonhaushalt etwas geändert hätte. Nimm die Probe früh und notiere die Uhrzeit, sonst lässt sich der Befund kaum einordnen. Aus demselben Grund gilt eine einzelne Messung als Ausgangspunkt und nicht als endgültige Auskunft.
Was liegt außerhalb dieser Tests?
Sie stellen keine Diagnose und erklären dir keine Beschwerde. Ein auffälliger Wert bedeutet nicht, dass du krank bist, und ein unauffälliger schließt nichts aus. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen und legen für dich persönlich nichts fest. Was du bekommst, sind Zahlen mit Einordnung, mit denen du ein Arztgespräch führen kannst. Bei anhaltenden oder plötzlichen Beschwerden gehört die ärztliche Abklärung an den Anfang.
Ab wann lohnt sich das, und wie oft sollte ich nachmessen?
Einen Anlass brauchst du nicht. Viele Männer messen zum ersten Mal, wenn Training, Schlaf oder Antrieb sich verändert haben, andere legen einfach einen Ausgangswert an, solange noch nichts drückt. Bei den Bluttests bewegen sich die Werte, deshalb ist eine Wiederholung nach 6 bis 12 Monaten sinnvoll oder wenn sich Gewicht, Belastung oder Ernährung deutlich verschoben haben.
Die DNA-Analyse dient der Ernährungs- und Lebensstilberatung. Sie ist kein diagnostisches Verfahren, stellt keine Krankheitsvorhersage dar und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen, keine Festlegung für einzelne Personen.
Die Inhalte dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung. Referenzbereiche sind labor-, methoden- und altersabhängig – maßgeblich sind immer die Angaben auf deinem Befund.
Männergesundheit Test: welche Werte du bekommst und was sie dir sagen
Was versteht man unter Männergesundheit?
Männergesundheit umfasst weit mehr als Muskelkraft oder sichtbare Fitness. Sie beschreibt das Zusammenspiel aller körperlichen, hormonellen und metabolischen Prozesse, die Einfluss auf Energie, Stimmung, Sexualfunktion, Herz-Kreislauf-System und langfristiges Wohlbefinden haben. Männer durchlaufen unterschiedliche Lebensphasen – vom jungen Erwachsenenalter über die Phase intensiver Leistungsansprüche bis hin zum reiferen Alter, in dem Herzgesundheit, Prostatafunktion und hormonelle Balance zunehmend an Bedeutung gewinnen.
Viele Faktoren bestimmen die Männergesundheit: der Testosteronspiegel, die Schilddrüsenfunktion, die Herz-Kreislauf-Stabilität, Mikronährstoffversorgung, Stresslevel und Lebensstilgewohnheiten. mybody® verbindet moderne Diagnostik mit wissenschaftlich fundierten Gesundheits-Checks wie dem Body-Balance Check | Testosteron-Test, dem Hormon Check | Männer-Hormon-Test und dem Cardio-Risk Check | Herz-Kreislauf Risiko-Test, um Männern eine klare Orientierung zu geben. So wird sichtbar, was häufig im Verborgenen bleibt – und wie individuell Gesundheitsstrategien aussehen können.
Männergesundheit Test kaufen: 17 Blutwerte in einem Durchgang
Der Men's Wellness Check Männer-Gesundheits-Test ist der breite Einstieg für Männer, die sich nicht länger auf ihr Gefühl verlassen wollen. Gemessen werden 17 Werte aus einer Blutprobe: Testosteron, Cortisol und TSH, das komplette Cholesterinprofil mit Triglyceriden und Lipoprotein, Langzeitblutzucker, Gamma-GT und GPT für die Leber, Cystatin C für die Niere, CRP, Vitamin D3, Ferritin sowie Homocystein und der PSA-Wert. Die letzten beiden führt kein anderer Test im Sortiment. Der Weg dorthin ist kurz: Set kommt per Post, Probe morgens aus der Fingerkuppe, Umschlag zurück in den Briefkasten. Drei bis fünf Werktage nach Eingang im Labor (Stand September 2026) liegt der Befund in deinem Kundenkonto, jeder Wert mit Referenzbereich und einer Erläuterung dazu, was er beschreibt. Zum PSA-Wert gehört die Einordnung dazu: Er steigt auch nach dem Radfahren oder bei einer gutartigen Vergrößerung. Was er liefert, ist ein Anlass zum Nachfragen.
Ein niedriger Testosteronwert ist keine Charakterfrage
Testosteron steuert bei Männern Muskelaufbau, Antrieb, Schlafqualität und Erholung mit. Der Spiegel verändert sich mit den Jahren, und er reagiert außerdem auf Dinge, die nichts mit Willenskraft zu tun haben: Schlafmangel, Bauchumfang, Alkohol, langanhaltende Belastung, Medikamente. Wer weniger Kraft hat als vor fünf Jahren, hat deshalb nicht nachgelassen, sondern eine veränderte Ausgangslage. Genau das macht den Wert interessant, wenn du ihn messen lässt, statt ihn zu vermuten. Wichtig ist nur, was er ist und was nicht: Ein Hormonwert ist eine Momentaufnahme im Verlauf eines Tages, keine Aussage über deinen Körper insgesamt und erst recht keine Erklärung für eine einzelne Beschwerde. Und Beschwerden und Werte gehen häufiger auseinander, als die meisten erwarten. Welche Werte dabei zusammenhängen, zeigt das Hormonprofil des HormonCheck Männer-Hormon-Test: Testosteron gesamt und frei, die beiden Transportproteine und die Steuerhormone aus der Hirnanhangsdrüse.
Männer-Hormon-Test bestellen: zehn Werte inklusive freiem Testosteron
Testosteron liegt im Blut zum größten Teil an SHBG und Albumin gebunden vor und ist in dieser Form nicht wirksam. Gesamtwert und frei verfügbarer Anteil sind deshalb zwei verschiedene Angaben. Der HormonCheck Männer-Hormon-Test misst beide Transportproteine mit und errechnet daraus das freie Testosteron, also den Anteil, der im Körper tatsächlich ankommt. Dazu kommen Estradiol und DHEA-S, die Steuerhormone LH, FSH und Prolaktin aus der Hirnanhangsdrüse sowie TSH aus der Schilddrüse. Zehn Werte, eine Kapillarblutprobe. Der Test passt zu dir, wenn du den frei verfügbaren Anteil kennen willst und nicht allein den Gesamtwert, oder wenn du einen Hormonstatus als Ausgangspunkt für das Gespräch mit deinem Arzt brauchst. Enthalten sind Entnahmehilfen, Anleitung und Rücksendung. Wer stattdessen Leber, Niere und Vorsorge mit abdecken will, ist mit dem breiteren Test besser bedient. Der HormonCheck geht dafür bei den Hormonen tiefer.
Anlage und Momentaufnahme beantworten zwei verschiedene Fragen
Dein Stoffwechsel hat eine feste und eine bewegliche Seite. Fest ist, wie deine Gene angelegt sind: Die DNA Stoffwechselanalyse liest über 80 Genvariationen aus und legt sie in 24 Analyseberichten und rund 140 Seiten ab, der Longevity ALL IN ONE DNA-Test kommt auf über 170 Genvariationen, 74 Berichte und 240 Seiten und bewertet über 1.000 Lebensmittel mit. Diese Seite ändert sich über dein Leben nicht. Beweglich ist alles, was im Blut steht. Hormonwerte, Nährstoffe und Blutfette verschieben sich mit Schlaf, Gewicht, Alkohol und Trainingsumfang, und zwar in Wochen, nicht in Jahren. Auch Homocystein und das Cholesterinprofil gehören dazu; sie gelten als Risikofaktoren für das Herz-Kreislauf-System und sagen dir nicht voraus, was passieren wird. Eine Anlage ist keine Festlegung, und ein einzelner Blutwert ist kein Urteil. Praktisch heißt das: Für die feste Seite reicht eine Speichelprobe fürs ganze Leben, am breitesten ausgewertet im Longevity ALL IN ONE DNA-Test, die bewegliche Seite misst du nach.
Aminosäuren-Test und Vitalwerte im Blut messen lassen
Wer trainiert, denkt beim Eiweiß an die Menge und selten an die Zusammensetzung. Der PerformanceCheck Aminosäuren-Test schließt diese Lücke mit 22 Werten aus dem Eiweißstoffwechsel: die neun essenziellen Aminosäuren, die dein Körper nicht selbst herstellen kann, darunter die drei BCAA Leucin, Isoleucin und Valin, dazu Glutamin, Arginin, Taurin sowie Ornithin und Citrullin aus dem Harnstoffzyklus. Eine Besonderheit im Ablauf solltest du nicht überlesen: Die Probe wird nüchtern genommen, sonst misst du deine letzte Mahlzeit. Um die Versorgung mit Vitaminen und Eisen geht es beim VitalCheck Nährstoff & Mineralstoff-Test Complete, der Vitamin D3, B12 und Folsäure mit Ferritin, Zink, Selen und Magnesium zusammenbringt. Beide Tests arbeiten mit Kapillarblut aus der Fingerkuppe, beide brauchen nach Probeneingang 3 bis 5 Werktage im Labor (Stand September 2026). Set, Anleitung und vorbereitete Rücksendung liegen jeweils bei, einen Termin brauchst du dafür nicht.
Wo diese Tests aufhören
Das gehört in den Text und nicht ins Kleingedruckte. Kein Wert in einem Befund erklärt dir eine Beschwerde, und keiner sagt dir, wie es weitergeht. Beim Testosteron entscheidet die Messmethode mit, wie das Ergebnis aussieht, und das freie Testosteron wird beim HormonCheck rechnerisch aus Gesamtwert, SHBG und Albumin bestimmt, nicht direkt gemessen. Ein einzelner Hormonwert vom Nachmittag trägt wenig. Der PSA-Wert ist ein Vorsorgemarker und kein Befund über die Prostata. Aminosäurespiegel hängen an deiner letzten Mahlzeit, weshalb die Nüchternvorgabe in der Anleitung steht. Und der Mikrobiom Darm-Test Complete erfasst per DNA-Sequenzierung über 1.500 Bakterienarten samt Diversität und Enterotyp, ohne dass sich daraus eine Erkrankung ablesen lässt. Was bleibt, ist ein sachlicher Ausgangspunkt: überprüfbare Zahlen mit Einordnung als Grundlage für das nächste Arztgespräch.