Test ADN

Pourquoi la faim persiste après avoir mangé, ce qui régule la satiété et l’appétit, et comment le test ADN SLIM classe les prédispositions.

Plan d’entraînement de six semaines sans équipement, volume hebdomadaire recommandé par l’OMS, et raisons pour lesquelles la récupération et la réponse à l’entraînement varient d’une personne à l’autre.

Quelles habitudes accélèrent le vieillissement, ce qui est mesurable et ce qui ne l’est pas, et comment le test ADN Longevity évalue la prédisposition.

Quelle quantité de caféine par jour ? La limite de l’EFSA, les boissons comparées et le rôle de tes gènes L’essentiel en bref Jusqu’à 400 mg de caféine par jour, répartis sur la journée, ne présentent pas de problème de...

Combien de vélo suffit ? Ce que l’endurance a à voir avec les gènes et les analyses sanguines L’essentiel en bref Pour les adultes, l’Organisation mondiale de la Santé recommande au moins 150 à 300 minutes d’activité d’endurance modérée par...

Perdre du poids avec un test ADN : ce que l’analyse montre et ce qu’elle ne montre pas L’essentiel en bref Un test ADN ne fait pas maigrir à ta place. Ce qu’il peut faire : montrer comment ton métabolisme,...

Pourquoi les tests ADN coûtent-ils des prix différents ? La gamme tarifaire expliquée L’essentiel en bref Les analyses ADN coûtent plus ou moins cher parce qu’elles n’analysent pas la même quantité d’informations, et non parce qu’elles ne mesurent pas la...

Le jeûne intermittent n’a pas le même effet sur tout le monde L’essentiel en bref Personne ne conteste que les individus réagissent différemment à une même forme d’alimentation. La question la plus intéressante est de savoir si cela peut être...

L’heure des repas modifie la façon dont ton corps réagit L’essentiel en bref En ce qui concerne le poids corporel, la Société allemande de nutrition ne formule explicitement aucune recommandation sur la fréquence des repas. Les données disponibles ne le...