Longévité | Vieillir en bonne santé

Le test ADN Longevity tout-en-un analyse plus de 170 variations génétiques à partir d’un échantillon de salive et couvre quatre thèmes : perte de poids, alimentation, forme physique et peau. Il donne lieu à 74 rapports d’analyse répartis en 12 chapitres sur environ 240 pages, ainsi qu’à une évaluation de plus de 1 000 aliments. Il s’adresse aux personnes qui ne veulent pas acheter quatre analyses distinctes l’une après l’autre. La procédure est simple : vous crachez dans le tube fourni dans le kit, vous le refermez et vous renvoyez l’échantillon ; les instructions sont incluses. L’analyse génétique prend de 15 à 25 jours ouvrés après réception de l’échantillon (en septembre 2026) ; votre rapport est ensuite disponible dans le portail client. L’objection évidente : à quoi bon un résultat sur lequel on ne peut rien changer ? Justement parce que rien ne change, vous ne le payez qu’une fois et pouvez le consulter à nouveau plus tard, si votre objectif évolue. Votre patrimoine génétique reste le même, seul votre savoir à son sujet s’enrichit.

Le test ADN de soins de la peau anti-âge est spécialement conçu à cet effet. Il analyse plus de 33 variantes génétiques liées à ta peau et les présente dans 18 rapports d’analyse, répartis en quatre chapitres sur 40 pages, avec en complément les besoins nutritionnels de ta peau. La façon dont ta peau retient l’hydratation, réagit aux agressions et métabolise le collagène dépend de facteurs qui lui sont propres. Cela peut expliquer pourquoi une même crème donne des résultats différents chez deux personnes. C’est le test ADN le plus spécialisé de la gamme ; il n’évalue pas les aliments, contrairement au test Longevity ALL IN ONE. Il décrit une prédisposition, et non l’état actuel de ta peau. Le soleil, le tabac, le sommeil et tes habitudes de soin influent aussi sur son apparence, et tu peux agir davantage sur ces facteurs que sur tes gènes.

Deux niveaux : ton terrain, inscrit dans l’ADN, dont les effets restent constants, et les valeurs sanguines, qui peuvent évoluer en quelques semaines. Le vieillissement n’est pas un processus unique qu’une seule valeur pourrait mesurer, mais une interaction entre le terrain et le quotidien. Le terrain réside dans les variantes génétiques, qui indiquent comment ton corps traite les graisses ou réagit aux stimuli de l’entraînement. Le quotidien se reflète dans les valeurs sanguines, comme les lipides sanguins, la glycémie moyenne, la vitamine D, les valeurs thyroïdiennes et les hormones. Voilà pourquoi la question d’un indicateur unique est trop réductrice. Aucun de ces tests ne calcule un âge biologique à partir d’un seul chiffre. En revanche, il est possible de décrire ton terrain : les tests ADN du métabolisme analysent la façon dont ton corps traite les aliments.

Le Women's Wellness Check et le Men's Wellness Check sont les deux bilans sanguins les plus complets de cette catégorie : 18 paramètres pour les femmes, 17 pour les hommes. Le Women's Wellness Check comprend un bilan thyroïdien complet avec la TSH, la fT3 et la fT4, ainsi que le cortisol, la prolactine, les lipides sanguins, l’hémoglobine glyquée, les paramètres hépatiques et rénaux, la CRP, la vitamine D3, la vitamine B12 et la ferritine. Le Men's Wellness Check inclut la testostérone, l’homocystéine et le PSA. Un taux de PSA anormal ne signifie pas automatiquement qu’il y a une maladie, mais invite à en parler. Les deux tests utilisent du sang capillaire que tu prélèves toi-même à domicile. Tu recevras, pour chaque paramètre, une interprétation et pas seulement une série de chiffres, dans un délai de 3 à 5 jours ouvrés après réception de l’échantillon (en septembre 2026). Pour les deux profils, la même limite s’applique : ils te donnent un aperçu de ta situation, mais n’expliquent pas tes symptômes.

Oui, comme instantané : les taux hormonaux évoluent au fil des années, et une prise de sang indique où ils en sont un jour donné. Les hormones influent aussi sur le sommeil, la motivation, la prise de muscle et l’humeur. Chez les femmes, la période la plus marquante est celle de la ménopause, durant laquelle l’estradiol et la progestérone deviennent irréguliers et l’hormone folliculostimulante FSH augmente. Il s’agit d’une transition normale, et non d’une maladie. Chez les hommes, les changements sont plus progressifs et s’étalent sur une plus longue période, si bien qu’ils passent souvent inaperçus. Il est important de distinguer la testostérone totale de la fraction libre : la majeure partie est liée aux protéines de transport SHBG et albumine dans le sang, tandis que seule la fraction libre est active. C’est pourquoi le HormonCheck pour hommes indique ces deux valeurs : la testostérone totale et la fraction libre calculée. Une seule journée de mesure ne décrit toutefois que cette journée. Les dix valeurs mesurées pour cet aperçu sont indiquées dans le HormonCheck pour hommes.

Le bilan ménopause mesure huit taux hormonaux à partir de sang capillaire : œstradiol, progestérone, testostérone, DHEA-S, FSH, LH, SHBG et TSH. Si, à cette étape de la vie, tu veux en savoir plus qu’avec un profil général, c’est l’étape suivante. La progestérone est incluse, car elle contribue à décrire cette période, et c’est le seul test de la gamme à la mesurer. Tu prélèves toi-même ton sang ; si tu as encore un cycle, tu dois indiquer le jour du cycle avec l’échantillon. Le compte rendu, qui comprend les valeurs de référence et une explication pour chaque résultat, est disponible dans les 3 à 5 jours ouvrés suivant la réception de l’échantillon (état en septembre 2026). Le kit comprend le matériel de prélèvement, les instructions, l’enveloppe de retour et l’analyse. Ce qui n’est pas inclus : une recommandation de traitement. Les résultats sont à discuter avec ton médecin, et cette discussion ne se déroule pas de la même façon quand on a des chiffres concrets plutôt qu’une simple supposition.