Instructions :
Test du microbiome de la flore intestinale
Avec le test du microbiome de la flore intestinale mybody®, vous pouvez analyser votre santé intestinale simplement, en toute sécurité et confortablement depuis chez vous, sans consulter un médecin.
Ces instructions vous accompagnent étape par étape tout au long du processus, de la préparation au prélèvement de l’échantillon, jusqu’à son envoi au laboratoire.
Vous obtenez ainsi des résultats fiables qui vous aident à mieux comprendre votre digestion, votre bien-être et votre santé globale.
En 3 étapes vers le corps dans lequel vous vous sentez bien
Étape 1
Tester chez soi
Nous vous envoyons directement chez vous le kit de test adapté aux échantillons de salive, de sang ou de selles. Vous réalisez facilement le test vous-même et l’activez en ligne. Ensuite, vous envoyez l’échantillon à notre laboratoire dans l’enveloppe de retour fournie. C’est aussi simple que ça.
Étape 2
Résultats obtenus
Nous vous informerons par e-mail de l’avancement de votre échantillon. Une fois l’analyse terminée dans notre laboratoire spécialisé, vous pourrez consulter votre évaluation en ligne. Vous y trouverez vos résultats détaillés et recevrez des recommandations pour améliorer votre bien-être et atteindre vos objectifs. Accédez ici à votre compte utilisateur et à votre évaluation.
Étape 3
Préserver le bien-être
Dans votre compte utilisateur, vous avez à tout moment accès à tous vos résultats. De plus, les analyses contiennent des conseils personnalisés et des informations utiles qui vous aident à mieux comprendre votre corps. Vous avez également la possibilité de contacter gratuitement notre service client à tout moment.
Veuillez lire intégralement ces instructions avant de commencer. Ce n’est que si vous respectez toutes les étapes que le laboratoire pourra effectuer une analyse fiable.
Veuillez tenir compte des points suivants :
- Prélevez l’échantillon de selles directement après la défécation – pas pendant les menstruations.
- Veillez à ce que ni urine ni eau n’entre en contact avec l’échantillon.
- Conservez l’échantillon au réfrigérateur (4–8 °C) jusqu’à son envoi (veuillez ne pas le congeler !).
- Le stabilisateur contenu dans le tube est corrosif – évitez tout contact avec la peau, les yeux ou les muqueuses.
- Conservez le matériel hors de portée des enfants.
- En cas de contact avec la peau ou les yeux, veuillez consulter immédiatement un médecin.
- Utilisez le tube d’échantillon une seule fois.
- Veuillez déposer de préférence l’échantillon à la poste le jour même.
Étape 1 : Préparation
Prépare les éléments suivants :
- 1 collecteur de selles
- 1 tube d’échantillon de selles (bouchon marron)
- 1 tube d’échantillon du microbiome (bouchon blanc)
- 2 récipients d’expédition
- 1 enveloppe d’expédition
Préparation des toilettes :
- Pour les toilettes à fond plat : retire les blocs désodorisants, le cas échéant, et tire une fois la chasse au préalable. Dépose du papier toilette afin que les selles ne tombent pas dans l’eau.
- Pour les toilettes à fond creux : fixe le collecteur de selles à l’arrière de la cuvette. Veille à ce qu’il n’entre pas en contact avec l’eau ou l’urine.
Étape 2 : Réalisation – tubes pour selles à bouchon brun
- Ouvrez le tube avec précaution.
- Utilisez la cuillère intégrée au couvercle pour prélever de petites quantités d’échantillon de selles à 5–6 endroits différents (début, milieu, fin).
- Remplissez le tube jusqu’au repère de remplissage (½ tube).
- Refermez-le soigneusement.
- Inscrivez votre nom et la date du prélèvement sur l’étiquette.
- Placez le tube d’échantillon dans le récipient d’expédition muni du couvercle brun et fermez-le correctement.
- Conservez-le au réfrigérateur à 4–8 °C jusqu’à l’expédition (ne pas congeler !).
Étape 3 : Procédure – tube de prélèvement du microbiome (couvercle blanc)
- Étiquetez le flacon avec votre nom et la date.
- Ouvrez le tube en tournant la tige de prélèvement blanche dans le sens inverse des aiguilles d’une montre, puis retirez-la délicatement.
- Enfoncez l’extrémité de la tige à trois endroits différents dans l’échantillon de selles ; seuls les sillons doivent être entièrement recouverts.
- Essuyez l’excédent de matière sur l’adaptateur bleu, replacez la tige dans le tube et tournez le bouchon dans le sens des aiguilles d’une montre jusqu’à ce qu’il s’enclenche.
- Placez le tube dans le récipient d’expédition (bouchon blanc) et fermez-le hermétiquement.
- Ici aussi : conservez au réfrigérateur, ne pas congeler.
Étape 4 : Expédition
- Placez les deux récipients d’expédition dans la pochette d’expédition fournie.
- Retirez le film protecteur de la bande adhésive et fermez soigneusement la pochette.
- L’expédition doit avoir lieu entre le lundi et le jeudi afin de garantir une livraison rapide au laboratoire.
- Déposez idéalement l’échantillon à la poste le jour même ou au plus tard le lendemain.
Félicitations – tu as terminé !
Tu as terminé toutes les étapes avec succès. Ton test mybody® est maintenant prêt pour l’analyse en laboratoire.
Tu recevras bientôt ton analyse personnalisée, avec des informations précieuses sur ta flore intestinale, ton microbiome et des recommandations alimentaires pour plus d’énergie, de bien-être et d’équilibre.
Si tu as des questions, notre équipe d’assistance est à ta disposition à tout moment :
Tu souhaites en savoir plus sur nos tests ? N’hésite pas à nous écrire :) !
Comment fonctionne un test du microbiome ?
Un test du microbiome analyse la composition de votre flore intestinale, c’est-à-dire les bactéries qui vivent dans votre système digestif. Grâce à un kit de test simple, vous pouvez prélever un petit échantillon de selles et l’envoyer pour une analyse en laboratoire. Celui-ci est ensuite analysé à l’aide d’une technologie de séquençage de l’ADN ultramoderne afin de déterminer quelles espèces bactériennes sont actives dans votre intestin et dans quelles proportions elles sont présentes. Les résultats vous indiquent dans quelle mesure votre microbiome est sain et s’il présente un déséquilibre (dysbiose). Avec la bonne analyse du microbiome de mybody®, vous recevez également des recommandations personnalisées pour rétablir l’équilibre de votre flore intestinale.
Comment puis-je faire analyser mon microbiome ?
Si tu souhaites faire analyser ton microbiome, tu peux le faire très facilement depuis chez toi. Tu reçois un kit de test, tu prélèves toi-même un petit échantillon et tu l’envoies au laboratoire. Celui-ci analyse alors ton profil bactérien, c’est-à-dire les micro-organismes présents dans ton intestin, leur diversité et la présence éventuelle d’une prédominance de bactéries « défavorables ». Cette analyse du microbiome te montre si ta digestion, ton système immunitaire et ton équilibre énergétique sont en harmonie. Tu peux ainsi agir de manière ciblée pour renforcer ta santé de l’intérieur.
Que montre exactement l’analyse du microbiome ?
Une analyse du microbiome fournit une vue d’ensemble de la santé de votre intestin. Vous découvrez à quel point votre flore intestinale est équilibrée, quelles souches bactériennes prédominent et si des problèmes inflammatoires ou digestifs pourraient être dus à un déséquilibre. Vous obtenez également des indications sur l’influence de l’alimentation, du stress et du mode de vie sur votre microbiome. Avec l’analyse de la flore intestinale de mybody®, vous bénéficiez de résultats faciles à comprendre et de recommandations concrètes, par exemple sur les aliments et les probiotiques qui favorisent votre microbiome et sur la manière de renforcer durablement votre flore intestinale.
Guide du test du microbiome de la flore intestinale : c’est aussi simple que ça_久久爱
Un test du microbiome peut sembler complexe, mais il est très simple à réaliser. Avec le guide du test du microbiome de la flore intestinale de mybody®, vous recevez un kit de test clairement structuré contenant tout ce dont vous avez besoin. Étape 1 : prélevez chez vous un petit échantillon de selles à l’aide du kit de prélèvement fourni. Étape 2 : placez l’échantillon dans le tube fourni et envoyez-le au laboratoire certifié ISO. Étape 3 : recevez vos résultats au format numérique, présentés de manière claire et accompagnés de recommandations personnalisées. L’analyse vous montre la composition de votre microbiome et indique si votre flore intestinale est équilibrée. Grâce à ces informations, vous pouvez agir de manière ciblée sur votre alimentation, votre apport en probiotiques ou vos habitudes de vie. Vous soutenez ainsi votre digestion, votre système immunitaire et votre bien-être général, de manière scientifiquement fondée.
Faites analyser votre microbiome – le premier pas vers un intestin en bonne santé
Votre intestin influence bien plus que la digestion : il joue un rôle central pour votre système immunitaire, votre peau et votre niveau d’énergie. Si vous souhaitez faire analyser votre microbiome, l’autotest simple de mybody® peut vous apporter des informations précieuses. Grâce à l’analyse de vos bactéries intestinales, vous découvrez si votre flore intestinale est équilibrée ou si certaines souches bactériennes sont absentes. Un déséquilibre peut se manifester par des symptômes tels que des ballonnements, de la fatigue, des troubles digestifs ou des problèmes cutanés. Les résultats vous fournissent des recommandations claires et personnalisées pour adapter votre alimentation et renforcer votre microbiome de manière ciblée. Des tests réguliers du microbiome vous aident à mesurer vos progrès et à stabiliser durablement votre santé intestinale – simplement, avec précision et efficacité.
Analyse du microbiome – votre boussole santé intérieure
Une analyse du microbiome est bien plus qu’un simple test intestinal : c’est une fenêtre sur votre santé intérieure. Votre flore intestinale se compose de milliards de micro-organismes qui influencent la digestion, le métabolisme, le système immunitaire et même l’humeur. Grâce à l’analyse du microbiome de mybody®, vous découvrez si la diversité de vos bactéries est suffisante ou s’il existe un déséquilibre (dysbiose). Vous recevez des recommandations alimentaires personnalisées ainsi que des conseils pour renforcer votre microbiome à l’aide de probiotiques, de fibres et d’un mode de vie adapté. De nombreux utilisateurs rapportent que des mesures ciblées ont nettement amélioré leur énergie, l’aspect de leur peau et leur digestion. Une analyse du microbiome constitue donc la première étape vers un corps sain et performant, de l’intérieur.
Comprendre la flore intestinale – pourquoi votre microbiome est si important
Votre intestin est au cœur de votre santé, et le microbiome y joue un rôle essentiel. Il se compose de billions de bactéries bénéfiques qui transforment les nutriments, produisent des vitamines et entraînent votre système immunitaire. Lorsque cet équilibre est perturbé, les conséquences peuvent être nombreuses : ballonnements, syndrome de l’intestin irritable, problèmes de peau ou encore fatigue. Une analyse du microbiome régulière vous indique l’état de votre flore intestinale. Grâce à des mesures ciblées, comme une alimentation riche en fibres ou des probiotiques de qualité, vous pouvez renforcer activement votre santé intestinale. Vous retrouverez ainsi l’équilibre naturel qui améliore durablement votre bien-être.