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Que sont les biomarqueurs ?

Les biomarqueurs sont des valeurs mesurables de votre corps qui indiquent comment votre organisme fonctionne actuellement, par exemple dans les domaines de l’apport en nutriments, des hormones, du métabolisme, des processus inflammatoires ou du fonctionnement des organes.

Les analyses mybody® évaluent précisément ces biomarqueurs afin de vous donner une vision claire et compréhensible de votre état de santé actuel. Elles aident à détecter rapidement d’éventuels déséquilibres, à suivre leur évolution dans le temps et à mieux comprendre votre corps.

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Vitamin D 34 ng/ml
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Les 67 biomarqueurs de mybody x en un coup d’œil

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67 Marqueurs

La vitamine D est à proprement parler une hormone que l’organisme produit lui-même dans la peau sous l’action des rayons UV-B. On mesure la forme de réserve 25-OH-vitamine-D3, car elle reflète de manière fiable l’état des réserves sur plusieurs semaines. La vitamine D régule l’absorption du calcium dans l’intestin et agit également sur les muscles et le système immunitaire.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référencesuffisant à partir de 30 ng/ml (carence en dessous de 20 ng/ml)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

En Allemagne, l’ensoleillement d’octobre à mars ne suffit pas à produire assez de vitamine D. Les carences sont donc très répandues et passent généralement inaperçues, car les symptômes – fatigue, faiblesse musculaire, sensibilité aux infections – sont non spécifiques.

Valeur trop élevée

Des taux très élevés résultent pratiquement uniquement d’une prise excessive de compléments et peuvent être nocifs en augmentant le taux de calcium. Un surdosage dû au soleil seul est impossible.

Valeur trop basse

De faibles taux favorisent la déminéralisation osseuse, la faiblesse musculaire et la sensibilité aux infections. Les groupes à risque comprennent les personnes âgées, les personnes à peau foncée, les travailleurs postés et toutes celles qui passent peu de temps à l’extérieur.

Questions fréquentes

Quand mesurer le taux de vitamine D ?
La mesure la plus pertinente est effectuée à la fin de l’hiver, en février ou en mars, lorsque les réserves sont au plus bas.

Combien de temps faut-il pour que la valeur s’améliore ?
En cas de prise régulière, le taux augmente sur environ huit à douze semaines. Un contrôle n’est pertinent qu’au plus tôt après trois mois.

Le soleil suffit-il en été ?
Chez les personnes à peau claire, 10 à 20 minutes d’exposition du visage et des avant-bras au soleil vers midi suffisent souvent en été. En hiver, le soleil est trop bas en Allemagne pour permettre une production endogène significative.

L’alanine relie le métabolisme musculaire et hépatique. Lors d’un effort physique ou d’un jeûne, les muscles libèrent de l’azote sous forme d’alanine. Le foie l’utilise pour produire du glucose – c’est le cycle dit glucose-alanine, qui maintient la glycémie stable même à jeun.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence200–580 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

L’alanine renseigne sur le métabolisme des protéines et de l’énergie, ainsi que sur la mesure dans laquelle l’organisme puise dans les protéines musculaires pour produire de l’énergie.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont observées en cas d’apport élevé en protéines, de résistance à l’insuline et de maladies hépatiques.

Valeur trop basse

De faibles valeurs apparaissent en cas de carence sévère en protéines.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que le cycle glucose-alanine ?
Un cycle entre les muscles et le foie : les muscles fournissent de l’alanine, que le foie transforme en glucose avant de le renvoyer. Ainsi, la glycémie reste stable même en cas de jeûne prolongé.

Marqueurs associés

L’albumine est la protéine la plus abondante dans le sang et est produite par le foie. Elle retient l’eau dans les vaisseaux sanguins et transporte des hormones, du calcium, des acides gras et de nombreux médicaments. Comme elle est produite exclusivement par le foie, son taux reflète la capacité de synthèse de cet organe.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence35–52 g/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

L’albumine renseigne en une seule valeur sur la fonction hépatique, l’état nutritionnel et la fonction rénale. Dans la recherche sur le vieillissement, un taux d’albumine bien préservé est considéré comme l’un des marqueurs les plus stables de la capacité physique à un âge avancé. Elle est également nécessaire au calcul de la testostérone libre et du calcium corrigé.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont presque toujours dues à un manque de liquides et ne constituent pas une maladie à part entière.

Valeur trop basse

De faibles valeurs sont observées en cas de maladies hépatiques, de pertes de protéines par les reins ou l’intestin, de dénutrition ainsi que d’inflammations chroniques.

Questions fréquentes

Pourquoi l’albumine est-elle nécessaire au calcul de la testostérone ?
Une partie de la testostérone est liée de manière lâche à l’albumine et reste biologiquement disponible. Le calcul de la testostérone libre et biodisponible nécessite donc de connaître l’albumine et la SHBG.

Marqueurs associés

L’arginine est le précurseur du monoxyde d’azote, un messager qui détend les muscles lisses des parois vasculaires et dilate ainsi les vaisseaux. Cela fait baisser la tension artérielle et améliore la circulation sanguine dans les muscles et les organes. L’arginine participe également au cycle de l’urée, par lequel l’organisme détoxifie l’ammoniac.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence40–120 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le statut en arginine est instructif lorsqu’il est question de santé vasculaire, de tension artérielle, de récupération et de cicatrisation. Le rapport avec l’ADMA permet en outre d’évaluer la fonction de l’endothélium vasculaire.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont généralement dues à la prise de compléments.

Valeur trop basse

De faibles valeurs sont observées lorsque les besoins augmentent après des blessures, des opérations ou en cas d’effort physique intense.

Questions fréquentes

L’arginine améliore-t-elle les performances sportives ?
Les données scientifiques sont mitigées. Un bénéfice semble surtout se manifester en cas de valeur initiale objectivement basse ou de fonction vasculaire altérée, et non systématiquement chez tout le monde.

Marqueurs associés

L’asparagine a été le premier acide aminé jamais isolé – à partir de jus d’asperges, dont provient également son nom. Elle sert de forme de transport non toxique de l’azote dans l’organisme et participe à la formation des glycoprotéines, importantes pour la reconnaissance entre les cellules.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence35–75 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

L’asparagine fait partie du profil complet des acides aminés et contribue à évaluer l’équilibre azoté dans son ensemble.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont rares et généralement sans signification pathologique.

Valeur trop basse

De faibles valeurs apparaissent en cas de carence sévère en protéines.

Questions fréquentes

D’où vient le nom asparagine ?
Cet acide aminé a été obtenu pour la première fois en 1806 à partir de jus d’asperges – en latin asparagus – et fut ainsi le tout premier acide aminé isolé.

Marqueurs associés

L’acide aspartique est un acide aminé non essentiel qui remplit deux fonctions centrales : il introduit l’azote dans le cycle de l’urée, par lequel l’organisme détoxifie l’ammoniac, et participe à la navette malate-aspartate, qui transporte des équivalents réducteurs vers les mitochondries. Il est également nécessaire à la synthèse du matériel génétique.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référenceinférieur à 25 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Cette valeur complète l’évaluation de la capacité de détoxification et du métabolisme énergétique dans le profil des acides aminés.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas de troubles du cycle de l’urée.

Valeur trop basse

De faibles valeurs sont généralement dépourvues de signification propre.

Questions fréquentes

L’acide D-aspartique augmente-t-il la testostérone ?
Les premières études semblaient indiquer un effet, mais des études plus vastes et mieux contrôlées n’ont pas pu le confirmer chez les hommes entraînés.

Marqueurs associés

Le bicarbonate est le principal tampon du sang. Il neutralise les acides en excès et maintient le pH dans la plage très étroite où les enzymes et les cellules peuvent fonctionner. Les poumons et les reins régulent conjointement sa concentration : les poumons par l’élimination du dioxyde de carbone, les reins par la réabsorption du bicarbonate.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence22–29 mmol/l
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Cette valeur indique si l’équilibre acido-basique est maintenu. Elle est mesurée en complément du sodium, du potassium et du chlorure et aide à évaluer les troubles métaboliques et rénaux.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées indiquent un déplacement vers l’alcalinité, par exemple après des vomissements persistants ou lors de la prise de médicaments diurétiques.

Valeur trop basse

De faibles valeurs indiquent une acidose, telle qu’elle peut survenir en cas d’insuffisance rénale, de diarrhée sévère ou de diabète déséquilibré.

Questions fréquentes

Le bicarbonate est-il la même chose qu’une acidification au sens de la médecine alternative ?
Non. Le terme médical décrit une modification mesurable du pH sanguin et correspond à un état clairement défini. Il ne faut pas le confondre avec le concept d’une acidification générale des tissus.

Marqueurs associés

Environ 99 % du calcium se trouvent dans les os et les dents, où ils assurent la solidité. Le 1 % présent dans le sang remplit toutefois des fonctions vitales : il régule la contraction musculaire, la transmission de l’influx nerveux et la coagulation sanguine. La concentration sanguine est maintenue très étroitement par la vitamine D, la parathormone et la calcitonine — au besoin aux dépens des os.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence2,15–2,55 mmol/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Comme l’organisme maintient à tout prix la concentration sanguine constante, une calcémie anormale révèle généralement un trouble des mécanismes de régulation eux-mêmes — par exemple au niveau des glandes parathyroïdes, des reins ou du métabolisme de la vitamine D.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées peuvent indiquer une hyperactivité des glandes parathyroïdes, la prise de préparations fortement dosées en vitamine D ou des maladies tumorales et doivent toujours faire l’objet d’un bilan.

Valeur trop basse

Des taux faibles sont dus à une carence en vitamine D, à des maladies rénales, à une carence en magnésium ou à une insuffisance des glandes parathyroïdes. Des fourmillements dans les doigts et autour de la bouche ainsi que des crampes musculaires sont typiques.

Questions fréquentes

Le taux de calcium renseigne-t-il sur ma densité osseuse ?
Non. Le taux sanguin reste longtemps normal même lorsque la dégradation osseuse progresse, car l’organisme libère du calcium à partir des os. Pour évaluer la densité osseuse, une mesure par DXA est nécessaire.

Pourquoi le calcium est-il dosé avec l’albumine ?
Une partie du calcium est liée à l’albumine. Lorsque l’albumine est basse, le calcium total est plus faible sans qu’il y ait nécessairement une véritable carence ; la valeur est alors corrigée par calcul.

Marqueurs associés

Le chlorure est la particule chargée négativement la plus fréquente dans le sang et accompagne le sodium dans presque tous les mécanismes de régulation. Il maintient la neutralité électrique du sang, participe à l’équilibre hydrique et fournit la matière première de l’acide chlorhydrique de l’estomac.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence98–107 mmol/l
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Avec le sodium et les bicarbonates, le chlorure permet d’évaluer l’équilibre acido-basique. Sa valeur aide à classer les troubles qui ne peuvent pas être expliqués par les valeurs prises isolément.

Valeur trop élevée

Des taux élevés s’observent en cas de déshydratation, de certains troubles rénaux et d’une acidification excessive du sang.

Valeur trop basse

Des taux faibles sont dus à des vomissements persistants, à des médicaments diurétiques ou à un déplacement vers des valeurs sanguines plus alcalines.

Questions fréquentes

Le chlorure est-il évalué isolément ?
Non. Le chlorure doit toujours être interprété en lien avec le sodium, le potassium et les bicarbonates. C’est seulement cette combinaison qui permet de tirer des conclusions sur l’équilibre acido-basique.

Marqueurs associés

La citrulline participe au cycle de l’urée et est transformée en arginine dans les reins. Contrairement à l’arginine, elle n’est pas déjà dégradée dans l’intestin et le foie ; la citrulline administrée augmente donc plus sûrement le taux d’arginine dans le sang, et par conséquent aussi la production de monoxyde d’azote. Elle a été isolée à l’origine de la pastèque.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence20–50 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La citrulline est également un marqueur établi de la fonctionnalité de la muqueuse de l’intestin grêle, car elle y est produite. Des taux faibles indiquent une diminution de la masse des cellules intestinales.

Valeur trop élevée

Des taux élevés s’observent en cas d’insuffisance rénale et lors de la prise de compléments.

Valeur trop basse

Des taux faibles indiquent une atteinte de la muqueuse de l’intestin grêle, par exemple en cas de maladie cœliaque ou de maladies inflammatoires chroniques de l’intestin.

Questions fréquentes

Pourquoi la citrulline est-elle plus efficace que l’arginine ?
L’arginine est déjà largement dégradée dans l’intestin et le foie. La citrulline traverse ces deux organes et n’est transformée en arginine qu’au niveau des reins : le taux d’arginine augmente ainsi de manière plus fiable.

Que révèle la citrulline sur l’intestin ?
La citrulline est produite dans les cellules de la muqueuse de l’intestin grêle. Un taux faible est considéré comme un indice d’une diminution de la masse fonctionnelle des cellules intestinales.

Marqueurs associés

Le cortisol est produit par le cortex surrénalien et suit un rythme circadien marqué : son taux est maximal peu après le réveil et minimal vers minuit. Il mobilise l’énergie, maintient la pression artérielle et atténue les inflammations. Sans cortisol, l’organisme ne peut pas faire face aux contraintes.

Conditions du testPrélèvement sanguin le matin entre 7 et 9 heures, au repos
Intervalle de référencele matin : 6–23 µg/dl
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le cortisol aide à interpréter des symptômes tels qu’un épuisement persistant, des troubles du sommeil, une fonte musculaire et une augmentation de la graisse abdominale. En raison du rythme circadien, l’heure du prélèvement sanguin est déterminante pour la pertinence du résultat.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas de stress aigu, lors de la prise de corticoïdes, pendant la grossesse, en cas de prise de la pilule contraceptive ainsi que dans le syndrome de Cushing.

Valeur trop basse

Des valeurs basses peuvent indiquer une insuffisance surrénalienne et doivent faire l’objet d’une évaluation médicale, car une carence importante peut être dangereuse.

Questions fréquentes

Pourquoi le cortisol doit-il être mesuré le matin ?
Le taux varie considérablement au cours de la journée. Seul un prélèvement effectué tôt le matin permet une interprétation pertinente à l’aide des valeurs de référence.

Une valeur normale du cortisol indique-t-elle que je ne suis pas stressé ?
Non. Une valeur isolée ne fournit qu’un instantané. Pour évaluer une charge chronique, des profils d’évolution au cours de la journée sont plus pertinents.

La protéine C-réactive est une protéine produite par le foie lorsqu’une inflammation survient dans l’organisme. Le taux augmente de manière mesurable dans les 6 à 12 heures suivant le début de l’inflammation et diminue tout aussi rapidement après sa disparition. Elle permet ainsi de détecter les processus inflammatoires et de suivre l’évolution d’un traitement.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référenceinférieure à 5 mg/l (hs-CRP : inférieure à 1 mg/l, favorable)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La CRP indique si une inflammation est active dans l’organisme, même lorsque des symptômes ne sont pas encore perceptibles. Dans sa forme hautement sensible, elle sert également à évaluer le risque cardiovasculaire à long terme.

Valeur trop élevée

Des valeurs nettement élevées évoquent une infection bactérienne aiguë, une blessure ou une maladie inflammatoire. Des valeurs légèrement élevées s’observent en cas d’infections virales, de surpoids, de tabagisme ou d’effort physique intense.

Valeur trop basse

Les valeurs basses sont normales et considérées comme non préoccupantes. Toutefois, tout au début d’une infection, une CRP basse n’exclut pas une inflammation.

Questions fréquentes

Que signifie un taux de CRP élevé ?
Elle indique qu’une inflammation est en cours dans l’organisme. En cas d’infection bactérienne, l’augmentation est généralement nettement plus importante qu’en cas d’infection virale.

Quelle est la différence entre la CRP et la hs-CRP ?
Le même paramètre est mesuré, mais avec une précision différente. La hs-CRP hautement sensible détecte également de très faibles concentrations et sert à évaluer le risque de maladies cardiovasculaires.

La cystatine C est une petite protéine produite uniformément par toutes les cellules nucléées. Elle est filtrée exclusivement par les reins, où elle est entièrement dégradée. Contrairement à la créatinine, son taux ne dépend pas de la masse musculaire et fournit donc des résultats plus fiables chez les personnes très musclées ou très minces.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence0,53–0,95 mg/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La cystatine C détecte une diminution de la fonction rénale plus tôt que la créatinine, souvent dès un stade où la créatinine semble encore parfaitement normale. Pour les pratiquants de musculation, les personnes âgées et toutes celles dont la composition corporelle est inhabituelle, c’est la valeur la plus pertinente.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées indiquent une diminution de la capacité de filtration des reins. Une hyperthyroïdie et un traitement à forte dose de cortisone peuvent également faire augmenter la valeur.

Valeur trop basse

Les valeurs basses sont sans anomalie.

Questions fréquentes

Qu’est-ce qui est préférable : la créatinine ou la cystatine C ?
La cystatine C est indépendante de la masse musculaire et donc plus fiable chez les pratiquants de musculation, les personnes très minces et les personnes âgées. Le calcul du débit de filtration à partir des deux valeurs combinées est le plus précis.

La musculation influence-t-elle la valeur ?
Non. C’est précisément l’avantage par rapport à la créatinine, dont le taux peut être élevé chez les personnes très musclées sans que les reins soient altérés.

Marqueurs associés

La DHEA-S est produite par le cortex surrénalien et sert de précurseur à partir duquel l’organisme fabrique, selon ses besoins, de la testostérone et des œstrogènes. C’est l’hormone stéroïdienne la plus abondante dans le sang et, contrairement au cortisol, elle présente peu de variations au cours de la journée. Son taux atteint son maximum vers l’âge de 25 ans, puis diminue continuellement.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référencefortement dépendante de l’âge, p. ex. hommes de 30 à 49 ans : 80–560 µg/dl
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La DHEA-S reflète la capacité fonctionnelle du cortex surrénalien. Chez les femmes présentant une pilosité excessive, de l’acné ou des troubles du cycle menstruel, sa valeur indique si les hormones masculines proviennent des glandes surrénales ou des ovaires.

Valeur trop élevée

Des valeurs nettement élevées indiquent une production accrue d’androgènes par les glandes surrénales et doivent faire l’objet d’un bilan.

Valeur trop basse

Des valeurs basses s’observent en cas d’insuffisance surrénalienne, lors d’un traitement prolongé à la cortisone et avec l’âge.

Questions fréquentes

Pourquoi la DHEA-S doit-elle être évaluée en fonction de l’âge ?
Le taux diminue continuellement à partir d’environ 25 ans. Une valeur ne peut donc être interprétée correctement qu’en comparaison avec le groupe d’âge correspondant.

Le fer sérique mesure la petite quantité de fer qui circule actuellement dans le sang, liée à la protéine de transport qu’est la transferrine. Sa valeur fluctue fortement au cours de la journée et réagit immédiatement au dernier repas ou à la prise récente de comprimés. C’est pourquoi elle est peu significative à elle seule et toujours interprétée avec la ferritine et la transferrine.

Conditions du testÀ jeun, le matin ; interrompre les compléments de fer 24 heures auparavant
Intervalle de référenceFemmes : 6,6–26 µmol/l, hommes : 11–28 µmol/l
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Associée à la transferrine, cette valeur permet de calculer la saturation de la transferrine – l’indicateur le plus fiable de la qualité de l’approvisionnement actuel de l’organisme en fer disponible.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent après la prise de compléments de fer, en cas de maladies du foie et de la maladie héréditaire du stockage du fer appelée hémochromatose.

Valeur trop basse

Des valeurs basses évoquent une carence en fer, mais surviennent également lors d’inflammations aiguës, car l’organisme retient alors délibérément le fer.

Questions fréquentes

Le dosage du fer seul suffit-il à établir une carence ?
Non. La valeur fluctue trop. Pour évaluer le statut martial, la ferritine est la valeur la plus importante, complétée par la transferrine et la CRP.

Pourquoi le fer diminue-t-il en cas de rhume ?
L’organisme prive délibérément les agents pathogènes de fer en le transférant du sang vers les réserves. Une valeur basse pendant une infection ne signifie donc pas automatiquement une carence.

Marqueurs associés

L’estradiol est le plus puissant des œstrogènes. Chez les femmes, il est principalement produit dans les follicules ovariens en maturation et régule le cycle, la muqueuse utérine et la fertilité. Il protège également la densité osseuse, les vaisseaux sanguins et les fonctions cérébrales. Les hommes produisent eux aussi de l’estradiol – à partir de la testostérone grâce à l’enzyme aromatase – et en ont besoin pour leurs os, leur libido et la répartition des graisses.

Conditions du testChez les femmes : prélèvement entre le 3e et le 5e jour du cycle, sauf indication contraire
Intervalle de référenceFemmes : 20–400 pg/ml selon le cycle, hommes : 10–40 pg/ml
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Chez les femmes, l’estradiol aide à évaluer les troubles du cycle, les difficultés à concevoir et les symptômes de la ménopause. Chez les hommes, une valeur élevée explique des troubles tels que l’augmentation du volume des glandes mammaires, la rétention d’eau et la perte de libido, souvent en lien avec le surpoids.

Valeur trop élevée

Chez les femmes, elles sont physiologiques au milieu du cycle. Des valeurs durablement élevées s’observent en cas de surpoids, de maladies du foie et de certains kystes. Chez les hommes, le surpoids est la cause la plus fréquente, car le tissu adipeux transforme la testostérone en estradiol.

Valeur trop basse

Chez les femmes, des valeurs basses évoquent la ménopause, une insuffisance pondérale importante, la pratique du sport de haut niveau ou un trouble de l’hypophyse. Chez les hommes, des valeurs trop basses nuisent à la densité osseuse et à la libido.

Questions fréquentes

À quel moment du cycle faut-il mesurer l’estradiol ?
Pour le bilan de base, au troisième au cinquième jour du cycle, avec la FSH et la LH. Pour d’autres questions, d’autres moments peuvent être pertinents.

Pourquoi l’estradiol est-il également important pour les hommes ?
Les hommes ont besoin d’estradiol pour la densité osseuse, la libido et un métabolisme normal des graisses. Des valeurs trop élevées comme trop basses provoquent des troubles.

Marqueurs associés

La ferritine est la protéine de stockage du fer. Elle lie le fer dans le foie, la rate et la moelle osseuse, puis le libère en cas de besoin. Le taux de ferritine dans le sang reflète approximativement le niveau de remplissage des réserves de fer et diminue déjà bien avant que le taux d’hémoglobine ne baisse.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référenceFemmes : 15–150 µg/l, hommes : 30–400 µg/l
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La ferritine détecte une carence en fer à un stade précoce, avant même l’apparition d’une anémie. Des symptômes typiques comme la fatigue, la chute des cheveux, les troubles de la concentration ou l’essoufflement peuvent souvent ainsi être expliqués.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont dues à des inflammations, des maladies du foie, une consommation excessive d’alcool ou une surcharge en fer. Comme la ferritine est également une protéine de phase aiguë, elle doit toujours être interprétée avec la CRP.

Valeur trop basse

Des valeurs basses confirment une carence en fer. Les causes fréquentes sont des règles abondantes, une alimentation pauvre en fer, les sports d’endurance, la grossesse ou des pertes de sang dans le tube digestif.

Questions fréquentes

À partir de quelle valeur de ferritine parle-t-on de carence en fer ?
Des valeurs inférieures à 15 µg/l sont considérées comme révélant avec certitude une carence en fer. De nombreuses sociétés savantes considèrent déjà des valeurs inférieures à 30 µg/l comme nécessitant un traitement lorsque des symptômes typiques sont présents.

Pourquoi ma ferritine est-elle normale malgré mes symptômes ?
En cas d’inflammation concomitante, la ferritine augmente indépendamment du statut en fer et peut masquer une carence. C’est pourquoi la CRP est également mesurée.

Combien de temps faut-il pour reconstituer les réserves de fer ?
Avec un traitement oral par le fer, il faut généralement compter trois à six mois, même si les symptômes s’améliorent souvent après quelques semaines seulement.

Marqueurs associés

Le folate est la forme naturelle de la vitamine B9 et est nécessaire à chaque division cellulaire. Les besoins sont particulièrement élevés dans les tissus qui se renouvellent rapidement : dans la moelle osseuse pour la formation du sang et au début du développement embryonnaire. Avec la vitamine B12, le folate contribue également à dégrader l’homocystéine.

Conditions du testÀ jeun recommandé
Intervalle de référenceplus de 4 ng/ml
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Une carence en folates provoque une anémie avec des globules rouges agrandis, qui peut facilement être confondue dans la numération sanguine avec une carence en vitamine B12. En cas de désir d’enfant, un apport suffisant est déjà essentiel avant la conception.

Valeur trop élevée

Des taux élevés sont dus aux préparations et sont généralement sans danger. Ils peuvent toutefois masquer une carence simultanée en vitamine B12 dans la numération sanguine.

Valeur trop basse

Les causes sont une alimentation pauvre en légumes, la consommation d’alcool, les maladies intestinales chroniques, la grossesse ainsi que certains médicaments.

Questions fréquentes

Quand commencer la prise d’acide folique en cas de désir d’enfant ?
Il est recommandé de commencer au moins quatre semaines avant la conception, car le tube neural se ferme au cours des premières semaines de grossesse, souvent avant que la grossesse ne soit connue.

Quelle est la différence entre le folate et l’acide folique ?
Le folate est la forme naturelle présente dans les aliments, tandis que l’acide folique est la forme synthétique contenue dans les préparations. L’acide folique est mieux absorbé, mais doit d’abord être activé par l’organisme.

Seuls environ un à deux pour cent de la testostérone circulent sous forme non liée dans le sang et peuvent se fixer directement aux cellules. Cette fraction libre n’est pas mesurée directement, mais calculée à partir de la testostérone totale, de la SHBG et de l’albumine. Le résultat reflète beaucoup mieux l’action hormonale réelle que la valeur totale seule.

Conditions du testPrélèvement sanguin le matin entre 7 h et 11 h
Intervalle de référenceHommes : 50–210 pg/ml (selon l’âge et la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonCalcul à partir du sérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

En cas de SHBG élevée — par exemple avec l’âge, en cas d’hyperthyroïdie ou lors de la prise d’œstrogènes — la testostéronémie totale peut être normale, tandis que la testostérone libre est déjà nettement trop basse. C’est précisément ce que permet d’expliquer la valeur calculée.

Valeur trop élevée

Des taux élevés apparaissent lorsque la SHBG est basse, par exemple en cas de surpoids, de résistance à l’insuline ou de syndrome des ovaires polykystiques.

Valeur trop basse

De faibles taux malgré une testostéronémie totale normale indiquent un taux élevé de SHBG et expliquent souvent des symptômes qui ne pouvaient pas être déduits de la valeur totale.

Questions fréquentes

Pourquoi la testostérone libre est-elle calculée plutôt que mesurée ?
La mesure directe est complexe et sujette aux interférences. Le calcul à partir de la testostérone totale, de la SHBG et de l’albumine est considéré comme plus fiable et constitue la référence internationale.

Marqueurs associés

La FSH est produite dans l’hypophyse et agit directement sur les gonades. Chez les femmes, elle stimule la croissance des follicules ; chez les hommes, elle régule la production de spermatozoïdes dans les testicules. Lorsque la fonction des gonades diminue, le taux de FSH augmente : l’organisme tente alors de compenser plus fortement.

Conditions du testChez les femmes : prélèvement entre le 3e et le 5e jour du cycle
Intervalle de référenceFemmes, selon le cycle : 3–12 UI/l ; hommes : 1,5–12,4 UI/l
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La FSH est la principale valeur permettant d’évaluer la réserve ovarienne et de détecter la ménopause. Chez l’homme, elle permet de distinguer un trouble des testicules d’un trouble du centre de régulation supérieur.

Valeur trop élevée

Chez les femmes, des taux nettement élevés indiquent une diminution de la fonction ovarienne ou la ménopause. Chez les hommes, ils suggèrent un trouble de la production des spermatozoïdes.

Valeur trop basse

De faibles taux indiquent un trouble de l’hypophyse ou de l’hypothalamus, par exemple en cas d’insuffisance pondérale, de pratique sportive intensive, de stress important ou de taux élevé de prolactine.

Questions fréquentes

Que signifie un taux élevé de FSH chez la femme ?
Un taux de FSH nettement élevé au troisième jour du cycle indique une diminution de la réserve ovarienne. À la ménopause, le taux augmente durablement de façon importante.

Marqueurs associés

La triiodothyronine est la forme active de l’hormone thyroïdienne. La majeure partie n’est pas produite par la thyroïde elle-même, mais est convertie à partir de la T4 dans le foie, les reins et les muscles — un processus qui nécessite notamment du sélénium. La T3 régule le métabolisme de base, la température corporelle et la fréquence cardiaque.

Conditions du testArrêter les compléments de biotine 2 jours auparavant
Intervalle de référence2,0–4,4 ng/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La fT3 indique si la conversion de la forme de réserve en forme active fonctionne réellement. En cas de fatigue persistante malgré une TSH normale, une conversion perturbée peut l’expliquer.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas d’hyperthyroïdie et dans certaines formes de traitement hormonal.

Valeur trop basse

Des valeurs basses apparaissent en cas d’hypothyroïdie, mais aussi lors de maladies graves, d’un déficit calorique important ou d’un stress chronique ; l’organisme ralentit alors volontairement sa dépense énergétique.

Questions fréquentes

Que signifie une fT3 basse avec une TSH normale ?
Cela peut indiquer une conversion ralentie de la T4 en T3, comme cela se produit en cas de déficit calorique important, de stress chronique ou de maladies graves. Le résultat doit être interprété par un médecin.

Marqueurs associés

La thyroxine est la principale hormone sécrétée par la thyroïde. Elle n’agit elle-même que faiblement et sert principalement de réserve à partir de laquelle l’organisme produit la T3 active selon ses besoins. On mesure la fraction libre, non liée aux protéines de transport, car seule celle-ci pénètre dans les cellules.

Conditions du testEn cas de traitement hormonal : prendre le comprimé seulement après le prélèvement sanguin
Intervalle de référence9–19 ng/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La fT4 indique, avec la TSH, si un trouble fonctionnel est léger ou marqué. Elle sert également au suivi d’un traitement par hormones thyroïdiennes.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées indiquent une hyperthyroïdie ou un traitement hormonal trop fortement dosé. Les symptômes typiques sont les palpitations, la nervosité, la perte de poids et la transpiration.

Valeur trop basse

Des valeurs basses associées à une TSH élevée confirment une hypothyroïdie manifeste. Des valeurs basses avec une TSH basse indiquent une atteinte de l’hypophyse.

Questions fréquentes

Pourquoi mesure-t-on la T4 libre plutôt que la T4 totale ?
Plus de 99 % de la T4 sont liés à des protéines de transport et sont inactifs. Seule la fraction libre pénètre dans les cellules ; c’est pourquoi elle constitue la valeur la plus pertinente.

Marqueurs associés

La gamma-GT est une enzyme principalement présente dans les cellules des voies biliaires. Elle réagit particulièrement sensiblement à l’alcool et aux troubles de l’écoulement de la bile ; elle constitue donc une valeur complémentaire importante aux autres paramètres hépatiques.

Conditions du testPas d’alcool dans les 3 jours précédant le prélèvement
Intervalle de référenceFemmes jusqu’à 40 U/l, hommes jusqu’à 60 U/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Aucune autre valeur hépatique ne réagit aussi tôt et aussi nettement à une consommation régulière d’alcool. De plus, la gamma-GT indique si l’écoulement de la bile est perturbé.

Valeur trop élevée

Les causes typiques sont l’alcool, la stéatose hépatique, une cholestase, certains médicaments ainsi que le surpoids.

Valeur trop basse

Les valeurs basses sont considérées comme sans danger.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour que la gamma-GT diminue après l’arrêt de l’alcool ?
La demi-vie est d’environ deux à trois semaines. Après un arrêt complet, la valeur se normalise généralement en quatre à huit semaines.

Une gamma-GT élevée est-elle toujours due à l’alcool ?
Non. La stéatose hépatique, les médicaments, la cholestase et le surpoids sont également des causes fréquentes.

Marqueurs associés

Le cholestérol est un constituant essentiel de toutes les membranes cellulaires et le précurseur des acides biliaires, de la vitamine D et de toutes les hormones stéroïdiennes. La très grande majorité est produite par l’organisme lui-même ; seule une petite partie provient de l’alimentation. Le cholestérol total regroupe le LDL, le HDL et d’autres fractions.

Conditions du testÀ jeun recommandé (12 heures)
Intervalle de référenceinférieur à 200 mg/dl
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Cette valeur fournit un aperçu rapide du métabolisme lipidique. Pour évaluer le risque, la répartition entre LDL et HDL est toutefois déterminante : un cholestérol total normal peut masquer un rapport défavorable.

Valeur trop élevée

Les causes sont la prédisposition génétique, l’alimentation, le surpoids, le manque d’activité physique et l’hypothyroïdie.

Valeur trop basse

Des valeurs très basses s’observent en cas d’hyperthyroïdie, de maladies hépatiques sévères ou de dénutrition.

Questions fréquentes

Un cholestérol total bas est-il automatiquement bénéfique ?
Non. C’est la composition qui est déterminante. Un cholestérol total bas associé à un HDL très bas est moins favorable qu’une valeur légèrement plus élevée avec une bonne proportion de HDL.

La glutamine représente environ 60 % du pool d’acides aminés libres des muscles et est l’acide aminé le plus abondant dans le sang. Les cellules de la muqueuse intestinale et du système immunitaire l’utilisent comme carburant privilégié. En cas d’effort intense, de blessures ou d’infections, la consommation augmente à tel point que la production endogène ne suffit plus : la glutamine est alors considérée comme conditionnellement essentielle.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence420–700 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Chez les sportives et sportifs soumis à une charge d’entraînement élevée, en cas d’infections récurrentes et de troubles intestinaux, le taux de glutamine indique si ce carburant essentiel est disponible en quantité suffisante.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont généralement sans gravité.

Valeur trop basse

Des valeurs basses s’observent en cas de surentraînement, après des interventions chirurgicales, lors d’infections sévères et dans les maladies intestinales chroniques.

Questions fréquentes

Pourquoi la glutamine diminue-t-elle en cas de surentraînement ?
Un effort intense accroît la consommation par les cellules immunitaires et intestinales au-delà du taux de production de novo. Une valeur basse peut donc indiquer une surcharge.

Marqueurs associés

Le glutamate est le neurotransmetteur excitateur quantitativement le plus important du système nerveux central et constitue également une plaque tournante essentielle du métabolisme : il permet le transfert de groupes azotés entre les acides aminés. Le glutamate donne notamment naissance à la glutamine, au GABA et à un composant du glutathion.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence20–110 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Cette valeur complète l’évaluation du profil des acides aminés et fournit des indications sur l’équilibre entre les systèmes excitateurs et inhibiteurs.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas de maladies hépatiques et de perturbation du métabolisme de l’ammoniac.

Valeur trop basse

Les faibles valeurs sont rares et généralement dépourvues de signification propre.

Questions fréquentes

L’acide glutamique est-il la même chose que l’exhausteur de goût ?
Le glutamate monosodique, exhausteur de goût, est le sel de sodium de l’acide glutamique. Cet acide aminé est naturellement présent dans presque tous les aliments riches en protéines.

La glycine est l’acide aminé le plus simple et représente environ un tiers du collagène : elle en est donc le principal constituant en quantité de la peau, des tendons, du cartilage et du tissu conjonctif. Avec la cystéine et le glutamate, l’organisme forme du glutathion, le principal antioxydant produit par l’organisme. Dans le système nerveux, la glycine a un effet apaisant.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence150–400 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Bien que l’organisme puisse produire lui-même de la glycine, sa production endogène est souvent insuffisante en cas de besoins élevés. Le taux est instructif pour les questions liées au tissu conjonctif, aux capacités de détoxification et à la qualité du sommeil.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont généralement sans gravité.

Valeur trop basse

De faibles valeurs s’observent lorsque la consommation est accrue par les processus de détoxification, lors de la formation de collagène après des blessures et en cas d’alimentation déséquilibrée.

Questions fréquentes

Pourquoi la glycine est-elle considérée comme un acide aminé de la longévité ?
La glycine est un précurseur du glutathion et joue un rôle central dans la formation du collagène. Ces deux systèmes s’affaiblissent avec l’âge, ce qui explique l’intérêt particulier porté à la glycine dans la recherche sur la longévité.

Marqueurs associés

La GPT, appelée ALT à l’international, est une enzyme présente presque exclusivement dans les cellules hépatiques. Lorsque ces cellules sont lésées, elle passe dans la circulation sanguine. Comme la GPT est très spécifique du foie, elle est considérée comme la plus spécifique des paramètres hépatiques classiques.

Conditions du testPas d’entraînement intensif pendant les 2 à 3 jours précédents
Intervalle de référenceFemmes jusqu’à 35 U/l, hommes jusqu’à 50 U/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La GPT est l’indicateur précoce le plus sensible d’une sollicitation du foie. Elle augmente souvent avant même l’apparition de symptômes, par exemple en cas de stéatose hépatique, de consommation régulière d’alcool ou d’hépatite virale.

Valeur trop élevée

La cause la plus fréquente des valeurs légèrement élevées est aujourd’hui la stéatose hépatique non alcoolique. Les autres causes sont l’alcool, certains médicaments, les hépatites virales et la musculation très intensive.

Valeur trop basse

Les valeurs basses n’ont généralement aucune signification pathologique.

Questions fréquentes

Que signifie un taux de GPT élevé ?
Il indique une lésion ou une sollicitation des cellules hépatiques. En Allemagne, la cause la plus fréquente est la stéatose hépatique, suivie de l’alcool et des médicaments.

Comment réduire les valeurs hépatiques ?
L’abstinence d’alcool, la perte de poids en cas de surpoids, une activité physique accrue et la vérification des médicaments et des compléments sont efficaces.

Marqueurs associés

Lorsque du sucre est présent dans le sang, il se fixe à l’hémoglobine, le pigment rouge du sang. Comme les globules rouges vivent environ 120 jours, la proportion d’hémoglobine ainsi glyquée permet d’estimer la glycémie moyenne des deux à trois derniers mois.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référenceinférieur à 5,7 % (prédiabète : 5,7–6,4 %, diabète à partir de 6,5 %)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSang total sur EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Contrairement à la glycémie à jeun, l’HbA1c est indépendante d’un repas donné et de l’état du jour. Elle constitue donc la valeur centrale pour détecter un prédiabète et suivre l’évolution d’un diabète.

Valeur trop élevée

Des valeurs à partir de 5,7 % correspondent à un prédiabète ; à partir de 6,5 %, elles répondent au critère d’un diabète sucré. Une anémie ferriprive peut également faire légèrement augmenter la valeur.

Valeur trop basse

Les valeurs faibles sont généralement sans anomalie. En cas de durée de vie raccourcie des globules rouges, la valeur peut être faussement basse.

Questions fréquentes

Faut-il être à jeun pour mesurer l’HbA1c ?
Non. L’HbA1c peut être mesurée à tout moment de la journée, indépendamment des repas – c’est l’un de ses grands avantages par rapport à la glycémie à jeun.

À quelle vitesse l’HbA1c change-t-elle ?
Comme il reflète une moyenne sur plusieurs semaines, une modification du mode de vie ne se traduit clairement dans la valeur qu’au bout d’environ huit à douze semaines.

Le HDL capte le cholestérol présent dans les tissus et les parois des vaisseaux, puis le ramène au foie, où il est éliminé. Ce transport inverse explique l’appellation de bon cholestérol.

Conditions du testÀ jeun recommandé (12 heures)
Intervalle de référenceFemmes : plus de 45 mg/dl, hommes : plus de 40 mg/dl
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le HDL est mesuré avec le LDL et les triglycérides dans le cadre du bilan lipidique et pris en compte dans les calculateurs de risque couramment utilisés pour les maladies cardiovasculaires.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées ont longtemps été considérées comme systématiquement favorables. Toutefois, selon les connaissances actuelles, des valeurs très élevées, supérieures à 90 mg/dl, n’apportent pas de protection supplémentaire.

Valeur trop basse

Les valeurs faibles sont considérées comme un facteur de risque indépendant. Elles sont souvent associées au surpoids, au manque d’activité physique, au tabagisme et à un taux élevé de triglycérides.

Questions fréquentes

Comment augmenter le HDL ?
Les mesures les plus efficaces sont une activité d’endurance régulière, l’arrêt du tabac et la perte de poids. Les médicaments visant spécifiquement à augmenter le HDL n’ont montré aucun bénéfice dans les études.

Qu’est-ce qui est le plus important, le HDL ou le LDL ?
Pour l’évaluation du risque, le LDL est la valeur déterminante et traitable. Le HDL est pris en compte en complément, mais ne constitue pas un objectif thérapeutique à lui seul.

L’histidine est essentielle chez l’enfant et ne peut être produite qu’en quantité limitée chez l’adulte. Elle donne naissance à l’histamine, le principal messager des réactions allergiques, de la production d’acide gastrique et de la transmission nerveuse. L’histidine fait également partie de l’hémoglobine et neutralise les acides dans les muscles.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence60–120 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

De faibles valeurs sont associées à l’anémie et aux maladies inflammatoires chroniques. Ce taux complète l’évaluation du statut en fer et des marqueurs de l’inflammation.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont rares et généralement liées à l’alimentation.

Valeur trop basse

De faibles valeurs s’observent en cas d’inflammations chroniques, de maladies rhumatismales et d’anémie ferriprive.

Questions fréquentes

L’histidine a-t-elle un lien avec l’intolérance à l’histamine ?
L’histidine est le précurseur de l’histamine. En cas d’intolérance à l’histamine, le problème réside toutefois dans la dégradation de l’histamine, et non dans l’apport d’histidine.

Marqueurs associés

Seuls environ 20 % de la vitamine B12 présente dans le sang sont liés à la transcobalamine et peuvent effectivement être absorbés par les cellules. C’est précisément cette fraction utilisable que mesure l’holo-transcobalamine. Le reste circule lié à une autre protéine et n’est pas disponible pour le métabolisme.

Conditions du testInterrompre les préparations de B12 plusieurs jours auparavant
Intervalle de référencesupérieur à 50 pmol/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le Holo-TC est le marqueur le plus précoce d’une carence en B12 et diminue alors que la B12 totale se situe encore dans la norme. Il permet ainsi d’agir avant l’apparition de lésions nerveuses.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont sans danger et sont généralement dues à une supplémentation.

Valeur trop basse

Des valeurs inférieures à 35 pmol/l indiquent une carence ; les valeurs comprises entre 35 et 50 pmol/l se situent dans une zone grise et sont généralement complétées par le dosage de l’acide méthylmalonique ou de l’homocystéine.

Questions fréquentes

Quel est le meilleur indicateur : la B12 totale ou le Holo-TC ?
Le Holo-TC mesure la fraction biologiquement active et détecte une carence beaucoup plus tôt. Le taux total de B12 peut encore être normal malgré une carence débutante.

L’homocystéine est produite comme intermédiaire lors de la dégradation de l’acide aminé méthionine. Normalement, elle est rapidement métabolisée ; pour cela, l’organisme a besoin d’acide folique, de vitamine B12 et de vitamine B6. En cas de carence de l’une de ces vitamines, l’homocystéine s’accumule et endommage la paroi interne des vaisseaux sanguins.

Conditions du testÀ jeun
Intervalle de référenceinférieur à 10 µmol/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonPlasma EDTA, immédiatement réfrigéré

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Un taux élevé d’homocystéine est considéré comme un facteur de risque indépendant des maladies vasculaires et est également associé au déclin cognitif. Son grand avantage : un taux élevé peut généralement être efficacement réduit grâce aux vitamines B.

Valeur trop élevée

Les causes sont une carence en acide folique, en vitamine B12 ou en vitamine B6, une insuffisance rénale, le tabagisme, une consommation élevée de café ainsi qu’une variante génétique du métabolisme des folates.

Valeur trop basse

Les valeurs basses sont favorables et sans signification pathologique.

Questions fréquentes

Comment réduire un taux élevé d’homocystéine ?
Dans la plupart des cas, l’administration ciblée d’acide folique, de vitamine B12 et de vitamine B6 est efficace après avoir préalablement mesuré les taux correspondants.

Pourquoi l’échantillon doit-il être traité rapidement ?
Après le prélèvement sanguin, les globules rouges continuent de libérer de l’homocystéine. Si l’échantillon n’est pas rapidement refroidi et centrifugé, la valeur est faussement élevée.

Comme la leucine et la valine, l’isoleucine appartient aux acides aminés à chaîne ramifiée. Elle est métabolisée directement dans les muscles plutôt que dans le foie et y sert de source d’énergie rapidement disponible. Elle favorise également l’absorption du glucose par les cellules musculaires.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence40–110 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

L’isoleucine est évaluée conjointement avec la leucine et la valine. Le profil des trois valeurs fournit des indications sur l’apport en protéines, la capacité de récupération et l’état de fatigue.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées résultent d’un apport important en protéines ou de la prise de compléments alimentaires.

Valeur trop basse

De faibles valeurs indiquent un apport insuffisant en protéines ou une sollicitation accrue liée à l’entraînement.

Questions fréquentes

Pourquoi les BCAA sont-ils toujours évalués ensemble ?
La leucine, l’isoleucine et la valine partagent les mêmes voies de transport et de dégradation. Seul le rapport entre les trois valeurs permet une interprétation pertinente.

Marqueurs associés

Environ 98 % du potassium de l’organisme se trouvent à l’intérieur des cellules. Le gradient de concentration vers l’extérieur crée la tension électrique dont les cellules nerveuses et musculaires ont besoin pour fonctionner, y compris celles du muscle cardiaque. De faibles variations dans le sang peuvent donc avoir des conséquences perceptibles. La régulation dépend principalement des reins et de l’hormone aldostérone.

Conditions du testPrélèvement sanguin sans stase prolongée
Intervalle de référence3,5–5,1 mmol/l
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le potassium fait partie des rares paramètres biologiques pour lesquels des valeurs trop élevées comme trop basses peuvent devenir immédiatement dangereuses, car elles peuvent provoquer des troubles du rythme cardiaque. Les symptômes typiques sont une faiblesse musculaire, des crampes, la constipation et des palpitations.

Valeur trop élevée

Les causes sont une insuffisance rénale, les diurétiques épargneurs de potassium, certains médicaments contre l’hypertension ainsi qu’une destruction importante des cellules. Un prélèvement sanguin avec une stase trop prolongée peut également entraîner des valeurs faussement élevées.

Valeur trop basse

Les causes sont les médicaments diurétiques, les vomissements ou diarrhées persistants, l’abus de laxatifs, une forte transpiration ainsi qu’une carence en magnésium, qui entretient souvent la carence en potassium.

Questions fréquentes

Quels aliments contiennent beaucoup de potassium ?
Les bananes, les abricots, les pommes de terre, les légumineuses, les noix, les épinards et le concentré de tomates sont riches en potassium. En cas d’insuffisance rénale, les apports doivent être définis avec un médecin.

Pourquoi le potassium et le magnésium sont-ils liés ?
Une carence en magnésium entraîne une augmentation de l’élimination du potassium par les reins. C’est pourquoi une carence en potassium ne peut souvent être corrigée durablement que lorsque l’équilibre en magnésium est également rétabli.

Marqueurs associés

Le cuivre est nécessaire à la fixation et à l’intégration du fer dans l’hémoglobine. Il entre également dans la composition d’enzymes qui stabilisent le tissu conjonctif et les parois des vaisseaux, forment des pigments et protègent les cellules nerveuses. Dans le sang, il est principalement transporté lié à la protéine céruloplasmine.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence11–22 µmol/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Une carence en cuivre peut provoquer une anémie qui ne se corrige pas avec du fer seul. Elle survient principalement en cas de prise durablement élevée de zinc et après des opérations du tractus gastro-intestinal.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas d’inflammation, pendant la grossesse, lors de la prise de préparations contenant des œstrogènes ainsi qu’en cas de maladies hépatiques.

Valeur trop basse

Des valeurs basses peuvent être dues à des compléments de zinc fortement dosés, à des maladies intestinales chroniques ou à des interventions bariatriques.

Questions fréquentes

Pourquoi le cuivre et le zinc sont-ils examinés ensemble ?
Ces deux oligoéléments se disputent les mêmes voies de transport dans l’intestin. Un apport durablement élevé en zinc peut donc provoquer une carence en cuivre — le rapport entre les deux valeurs est plus informatif que chacune prise isolément.

Marqueurs associés

Le LDL transporte le cholestérol du foie vers les tissus. Lorsqu’il est présent en quantité excessive dans le sang, il se dépose sur les parois des vaisseaux et y forme des plaques — le début de l’athérosclérose. C’est pourquoi le LDL est couramment appelé le mauvais cholestérol.

Conditions du testÀ jeun recommandé (12 heures)
Intervalle de référenceEn fonction du risque : inférieur à 116 mg/dl en cas de risque faible, inférieur à 70 mg/dl en cas de risque élevé
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le lien entre le taux de LDL et le risque cardiovasculaire est l’un des mieux établis en médecine. La valeur cible n’est toutefois pas la même pour tout le monde : elle dépend du risque global individuel.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées peuvent être dues à une prédisposition génétique, à l’alimentation, au surpoids, au manque d’activité physique ainsi qu’à une hypothyroïdie. Des valeurs très élevées peuvent évoquer une hypercholestérolémie familiale.

Valeur trop basse

Des valeurs basses sont considérées comme favorables pour le cœur et les vaisseaux et sont généralement sans danger.

Questions fréquentes

Existe-t-il une valeur normale générale du LDL ?
Non. La valeur cible pertinente dépend du risque cardiovasculaire global. Une personne ayant déjà eu un infarctus du myocarde doit atteindre une valeur nettement plus basse qu’une jeune personne en bonne santé.

Comment faire baisser le LDL ?
Le remplacement des graisses saturées par des graisses insaturées, l’augmentation de l’apport en fibres, la perte de poids et l’activité physique sont efficaces. Si cela ne suffit pas, des traitements médicamenteux peuvent être envisagés.

La leucine est un acide aminé essentiel à chaîne ramifiée que l’organisme ne peut pas fabriquer lui-même. Elle n’est pas seulement un élément constitutif des protéines musculaires, mais aussi une molécule de signalisation : la leucine active la voie de signalisation mTOR, qui déclenche la synthèse des protéines musculaires. C’est donc l’acide aminé décisif pour l’anabolisme.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures ; éviter les shakes protéinés dans les 24 heures précédentes
Intervalle de référence75–200 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le statut de la leucine indique si l’apport en protéines est suffisant pour le développement musculaire et la récupération. Il est particulièrement pertinent en cas d’entraînement intensif, à un âge avancé et dans le cadre d’une alimentation principalement végétale.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées résultent d’un apport important en protéines ou de la prise de compléments. Des taux durablement élevés d’acides aminés à chaîne ramifiée sont associés à une résistance à l’insuline.

Valeur trop basse

De faibles valeurs s’observent en cas d’apport insuffisant en protéines, pendant les périodes de forte sollicitation et en cas de troubles de l’absorption intestinale.

Questions fréquentes

Quelle quantité de leucine faut-il pour développer les muscles ?
Le seuil est d’environ 2,5 à 3 grammes de leucine par repas pour stimuler la synthèse des protéines musculaires. Cette quantité est contenue dans environ 25 à 30 grammes de protéines de haute qualité.

Marqueurs associés

Comme la FSH, la LH est produite par l’hypophyse. Chez les femmes, une forte hausse de la LH au milieu du cycle déclenche l’ovulation — c’est précisément cette hausse que mesurent les tests d’ovulation vendus en pharmacie. Chez les hommes, la LH stimule les cellules de Leydig des testicules pour produire de la testostérone.

Conditions du testChez les femmes : prélèvement entre le 3e et le 5e jour du cycle
Intervalle de référenceFemmes : 2–12 UI/l selon le cycle ; hommes : 1,7–8,6 UI/l
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Chez l’homme, la LH, associée à la testostérone, permet de déterminer l’origine d’un déficit : si la LH est élevée, le problème se situe dans les testicules ; si elle est basse, il se situe au niveau de la régulation supérieure. Chez la femme, le rapport entre la LH et la FSH aide à évaluer un syndrome des ovaires polykystiques.

Valeur trop élevée

Chez les femmes, une élévation physiologique survient au milieu du cycle ; le taux reste durablement élevé à la ménopause et est fréquent dans le syndrome des ovaires polykystiques. Chez les hommes, un taux élevé de LH associé à une testostérone basse évoque un trouble des testicules.

Valeur trop basse

De faibles valeurs indiquent un trouble de l’hypophyse, par exemple en cas de prolactine élevée, d’insuffisance pondérale importante ou d’utilisation de préparations de testostérone.

Questions fréquentes

Que signifie un rapport LH-FSH élevé ?
Un taux de LH nettement supérieur à celui de la FSH peut indiquer un syndrome des ovaires polykystiques. Le diagnostic nécessite également une échographie et d’autres dosages hormonaux.

Marqueurs associés

La lipoprotéine (a) est une particule semblable au LDL, dotée d’une protéine supplémentaire. Sa concentration est déterminée à plus de 90 % par l’hérédité et reste largement constante tout au long de la vie. Elle favorise à la fois la calcification des vaisseaux et la formation de caillots sanguins.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référenceinférieur à 30 mg/dl
Intervalle de contrôlesuffisant une seule fois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La Lp(a) explique une partie des infarctus chez des personnes dont les valeurs sont par ailleurs normales. Comme son taux reste constant, une seule mesure au cours de la vie suffit généralement, mais elle a des conséquences importantes pour la prévention.

Valeur trop élevée

Environ une personne sur cinq présente des valeurs élevées. Comme elles sont peu influencées par le mode de vie, le traitement vise à réduire plus rigoureusement tous les autres facteurs de risque, en particulier le LDL.

Valeur trop basse

Les valeurs basses sont considérées comme favorables et ne nécessitent aucune mesure.

Questions fréquentes

Pourquoi la Lp(a) n’est-elle mesurée qu’une seule fois ?
La valeur est déterminée génétiquement et varie très peu au cours de la vie. Une seule mesure suffit donc pour évaluer le risque à vie.

Peut-on réduire la Lp(a) ?
Pratiquement pas par l’alimentation ou le sport. L’accent est donc mis sur les facteurs modifiables. Des médicaments visant spécifiquement à réduire la Lp(a) sont en cours de développement.

La lysine est un acide aminé essentiel et un élément central du collagène – la protéine de structure de la peau, des tendons, des ligaments et des os. Avec la méthionine, l’organisme en forme de la carnitine, qui transporte les acides gras vers les mitochondries pour produire de l’énergie. La lysine favorise également l’absorption du calcium dans l’intestin.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence120–280 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Les céréales contiennent peu de lysine ; celle-ci peut donc être l’acide aminé limitant dans le cadre d’une alimentation riche en céréales ou végane. La valeur indique si les éléments constitutifs nécessaires au tissu conjonctif et aux os sont suffisants.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont généralement dues à l’alimentation ou à la prise de compléments.

Valeur trop basse

Des valeurs faibles sont observées avec une alimentation riche en céréales, une alimentation végane sans légumineuses et lors de besoins accrus pendant les phases de croissance ou de régénération.

Questions fréquentes

Quels aliments apportent beaucoup de lysine ?
La viande, le poisson, les œufs, les produits laitiers et les légumineuses sont riches en lysine. Les céréales en contiennent relativement peu.

Le magnésium intervient dans de très nombreux processus métaboliques, notamment la production d’énergie, la relaxation musculaire et la transmission de l’influx nerveux. La majeure partie se trouve dans les os et les cellules ; environ un pour cent seulement des réserves totales circule dans le sang.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence0,75–1,05 mmol/l
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Les symptômes typiques d’une carence sont les crampes musculaires, les tensions, les tremblements des paupières, l’agitation intérieure et les palpitations. Les sportifs et sportives perdent en outre des quantités mesurables par la transpiration.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont rares et surviennent généralement en cas d’insuffisance rénale ou à la suite de la prise de préparations fortement dosées.

Valeur trop basse

Les causes sont une alimentation déséquilibrée, l’alcool, la diarrhée chronique, les médicaments diurétiques, les inhibiteurs de l’acidité gastrique ainsi que des pertes importantes par la transpiration.

Questions fréquentes

Pourquoi mon taux de magnésium est-il normal malgré mes symptômes ?
Dans le sang ne circule qu’environ un pour cent du magnésium total. L’organisme maintient cette valeur constante en libérant du magnésium à partir des os – une carence tissulaire peut donc exister malgré une valeur sérique normale.

Quel est le meilleur moment pour prendre du magnésium ?
La prise le soir est souvent recommandée, car le magnésium a un effet relaxant sur les muscles. L’essentiel est surtout la régularité.

Marqueurs associés

La méthionine est un acide aminé essentiel contenant du soufre et intervient au début de toute synthèse protéique. Elle donne naissance à la SAM, le principal donneur de groupes méthyle de l’organisme, qui participe à la régulation des gènes, à la production de messagers et aux processus de détoxification. Sa dégradation produit de l’homocystéine.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence15–45 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La méthionine est directement liée au taux d’homocystéine et aux besoins en acide folique, en vitamines B12 et B6. Cette valeur aide à évaluer les troubles du métabolisme de la méthylation.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas d’alimentation très riche en protéines et de certaines maladies du foie.

Valeur trop basse

Des valeurs basses indiquent une alimentation insuffisante en protéines.

Questions fréquentes

La méthionine et l’homocystéine sont-elles liées ?
Oui, directement. L’homocystéine se forme lors de la dégradation de la méthionine. En cas de carence en acide folique, en vitamine B12 ou en vitamine B6, l’homocystéine s’accumule.

Le sodium est la particule chargée positivement la plus abondante dans l’espace entre les cellules. Il détermine la quantité d’eau que l’organisme retient dans la circulation et participe ainsi directement à la régulation du volume sanguin et de la pression artérielle. Avec le potassium, le sodium produit également la tension électrique des membranes cellulaires, sans laquelle ni les nerfs ni les muscles ne peuvent fonctionner. Son taux est étroitement régulé par les reins et l’hormone ADH.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence135–145 mmol/l
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La valeur du sodium indique si l’équilibre hydrique et sodé est maintenu. Les écarts apparaissent souvent progressivement et se manifestent de manière non spécifique par de la confusion, des maux de tête, des nausées ou une faiblesse musculaire.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont presque toujours dues à un manque de liquides – par exemple en cas de consommation insuffisante, de forte transpiration, de fièvre ou de diarrhée. Plus rarement, des causes hormonales sont en jeu.

Valeur trop basse

Les valeurs basses constituent le trouble électrolytique le plus fréquent. Les causes sont les médicaments diurétiques, les maladies cardiaques, hépatiques ou rénales, une consommation très élevée de liquides lors de sports d’endurance ainsi que certains antidépresseurs.

Questions fréquentes

Que signifie une valeur basse de sodium ?
Il ne s’agit généralement pas d’un manque de sel, mais d’un excès d’eau : le sodium est dilué. Les causes fréquentes sont les médicaments diurétiques ou la consommation de très grandes quantités de liquides lors d’efforts d’endurance prolongés.

Puis-je réguler la valeur du sodium par l’alimentation ?
Seulement dans une mesure limitée. Des reins sains compensent très efficacement les variations de l’apport en sel. La valeur sanguine renseigne donc peu sur la consommation de sel.

Marqueurs associés

L’ornithine n’est pas incorporée aux protéines, mais constitue la plaque tournante du cycle de l’urée : elle capte l’ammoniac produit lors de la dégradation des protéines et permet sa transformation en urée non toxique. L’ammoniac est particulièrement nocif pour le cerveau, raison pour laquelle ce cycle est vital.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence30–110 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

En cas d’alimentation très riche en protéines, de maladies du foie et de fatigue liée à l’effort, l’ornithine indique si la détoxification de l’ammoniac suit le rythme de sa production.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent en cas de troubles du cycle de l’urée.

Valeur trop basse

Des valeurs basses indiquent une consommation accrue en cas d’apport élevé en protéines.

Questions fréquentes

Quel est le lien entre l’ornithine, la citrulline et l’arginine ?
Tous trois sont des étapes du même cycle de l’urée. Ils se transforment les uns en les autres et sont donc évalués ensemble.

Marqueurs associés

La phénylalanine est un acide aminé essentiel que l’organisme transforme en tyrosine. La tyrosine donne ensuite naissance aux neurotransmetteurs dopamine, noradrénaline et adrénaline, ainsi qu’aux hormones thyroïdiennes. La phénylalanine se trouve ainsi au début d’une chaîne qui régule la motivation, la vigilance et la réaction au stress.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence35–85 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le rapport entre la phénylalanine et la tyrosine montre si la transformation fonctionne. Un trouble peut altérer la motivation et la concentration.

Valeur trop élevée

Des valeurs nettement élevées sont observées dans la phénylcétonurie, une maladie métabolique congénitale détectée lors du dépistage néonatal.

Valeur trop basse

Des valeurs basses indiquent un apport insuffisant en protéines.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que la phénylcétonurie ?
Une maladie métabolique congénitale dans laquelle la phénylalanine ne peut pas être transformée en tyrosine. Elle est détectée en Allemagne lors du dépistage néonatal et nécessite un régime alimentaire à vie.

Marqueurs associés

Le phosphate forme avec le calcium la substance dure des os et des dents. Il est également présent dans chaque molécule d’ATP, la monnaie énergétique universelle de la cellule, ainsi que dans le matériel génétique et toutes les membranes cellulaires. Son taux est étroitement régulé avec l’équilibre du calcium.

Conditions du testÀ jeun recommandé
Intervalle de référence0,84–1,45 mmol/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le phosphate complète l’évaluation du calcium, de la vitamine D et de la fonction rénale. Des valeurs anormales constituent un signe précoce de troubles du métabolisme osseux et minéral.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont surtout observées en cas d’insuffisance rénale, car le phosphate n’est alors plus suffisamment éliminé.

Valeur trop basse

Des valeurs basses apparaissent en cas de carence en vitamine D, de dépendance à l’alcool, de dénutrition sévère ou lors de la prise de médicaments qui lient le phosphate.

Questions fréquentes

Est-ce que je consomme trop de phosphate à cause des produits préparés ?
Les additifs phosphatés présents dans les aliments transformés et les boissons au cola sont nettement mieux absorbés que le phosphate naturel. Chez les personnes ayant des reins sains, cela est généralement sans problème, mais c’est pertinent en cas d’insuffisance rénale.

Marqueurs associés

La progestérone est produite après l’ovulation par le corps jaune, issu du follicule ovarien vidé. Elle prépare la muqueuse utérine à la nidation, contribue au maintien d’une grossesse existante et a un effet apaisant sur le système nerveux. En l’absence d’ovulation, l’augmentation de la progestérone n’a pas lieu non plus.

Conditions du testPrélèvement environ 7 jours après l’ovulation (pour un cycle de 28 jours, vers le 21e jour)
Intervalle de référencePhase lutéale moyenne : une valeur supérieure à 3 ng/ml confirme une ovulation ; une valeur supérieure à 10 ng/ml indique une fonction suffisante du corps jaune
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Un taux de progestérone mesuré environ sept jours après l’ovulation constitue la preuve la plus simple qu’une ovulation a effectivement eu lieu. En cas de désir de grossesse, de troubles du cycle et de symptômes prémenstruels, il s’agit de l’information essentielle.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont normales au cours de la seconde moitié du cycle et pendant la grossesse.

Valeur trop basse

Des valeurs basses au cours de la seconde moitié du cycle indiquent une absence d’ovulation ou une insuffisance du corps jaune. Les causes fréquentes sont le stress, l’insuffisance pondérale, le sport intensif, les troubles de la thyroïde et le syndrome des ovaires polykystiques.

Questions fréquentes

Quand mesure-t-on la progestérone ?
Environ sept jours après l’ovulation, soit vers le 21e jour pour un cycle de 28 jours. En cas de cycles plus longs ou irréguliers, le moment est décalé en conséquence.

Que signifie un taux de progestérone bas ?
La plupart du temps, il n’y a pas eu d’ovulation ou le corps jaune ne fonctionne pas suffisamment. Ces deux situations constituent une cause fréquente et facile à évaluer de difficultés à concevoir.

Marqueurs associés

La prolactine est produite par l’hypophyse et stimule la production de lait après l’accouchement. En dehors de la grossesse et de l’allaitement, un taux élevé inhibe la sécrétion de FSH et de LH — et donc l’ensemble de l’axe des hormones sexuelles. Le taux réagit fortement au stress, au sommeil et à l’effort physique.

Conditions du testLe matin, reposé, assis au moins 20 minutes avant le prélèvement ; pas de sport ni de rapport sexuel la veille
Intervalle de référenceFemmes : moins de 25 ng/ml, hommes : moins de 18 ng/ml
Intervalle de contrôleselon les besoins
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Un taux élevé de prolactine est une cause fréquente et facile à traiter de l’absence de règles, des difficultés à concevoir et de la baisse de la libido — chez les femmes comme chez les hommes.

Valeur trop élevée

Les causes sont le stress, certains médicaments comme les neuroleptiques et les traitements gastriques, l’hypothyroïdie ainsi que les tumeurs bénignes de l’hypophyse.

Valeur trop basse

Les valeurs basses n’ont généralement aucune signification pathologique.

Questions fréquentes

Pourquoi faut-il se reposer avant de mesurer la prolactine ?
La prolactine augmente en cas de stress, d’effort physique et même du fait de la prise de sang elle-même. Une période de repos d’au moins 20 minutes évite des valeurs faussement élevées.

Que faire en cas de prolactine élevée ?
La mesure est d’abord répétée dans des conditions optimales et la thyroïde est contrôlée. Si le résultat est confirmé, un bilan médical de l’hypophyse est réalisé.

Marqueurs associés

La proline est un acide aminé non essentiel doté d’une structure cyclique particulière, qui confère au collagène sa stabilité caractéristique. Pour être incorporée, la proline est transformée en hydroxyproline — une étape qui nécessite impérativement de la vitamine C. Sans suffisamment de vitamine C, le collagène reste instable.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence120–400 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

En cas de questions sur le vieillissement cutané, les douleurs articulaires, la cicatrisation et l’élasticité vasculaire, la proline indique si les éléments nécessaires à la formation du collagène sont disponibles.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont généralement sans gravité.

Valeur trop basse

Des valeurs basses sont observées lorsque les besoins sont accrus pendant les phases de guérison et en cas d’alimentation pauvre en protéines.

Questions fréquentes

Pourquoi la vitamine C est-elle nécessaire à la formation du collagène ?
La vitamine C est nécessaire pour transformer la proline en hydroxyproline. Cette forme est indispensable pour conférer au collagène sa résistance à la traction, ce qui explique pourquoi une carence en vitamine C provoquait autrefois le scorbut.

L’antigène prostatique spécifique est une protéine produite exclusivement dans la prostate, où elle liquéfie normalement le sperme. Une petite partie passe dans le sang. Lorsque la prostate augmente de volume ou s’enflamme, ou qu’une tumeur s’y développe, la fraction mesurable dans le sang augmente.

Conditions du testPas de vélo, de rapports sexuels ni de toucher rectal dans les 48 heures précédentes
Intervalle de référenceinférieur à 4 ng/ml (selon l’âge)
Intervalle de contrôletous les 12 mois à partir de 45 ans
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le PSA est le seul marqueur largement disponible pour le dépistage précoce du cancer de la prostate. Il est spécifique de l’organe, mais pas du cancer : les valeurs élevées ont souvent des causes bénignes. L’évolution au fil du temps est plus informative qu’une valeur isolée.

Valeur trop élevée

Outre une tumeur, une hypertrophie bénigne, une inflammation de la prostate, le vélo, les rapports sexuels ou un toucher rectal peu avant la prise de sang peuvent être en cause.

Valeur trop basse

Les valeurs basses sont considérées comme normales. Certains médicaments contre l’hypertrophie bénigne de la prostate réduisent de moitié le taux de PSA ; il faut en tenir compte lors de l’interprétation.

Questions fréquentes

Un taux de PSA élevé signifie-t-il que l’on a un cancer ?
Non. La plupart des valeurs élevées ont des causes bénignes, comme une hypertrophie bénigne ou une inflammation. Une valeur anormale doit être contrôlée et faire l’objet d’un bilan urologique.

À partir de quel âge faut-il doser le PSA ?
Les sociétés savantes recommandent un dépistage à partir de 45 ans, et dès 40 ans en cas d’antécédents familiaux. La décision doit être prise après une information médicale.

Le sélénium entre dans la composition d’enzymes qui protègent les cellules contre le stress oxydatif. Il est particulièrement important pour la thyroïde : la conversion de l’hormone de réserve T4 en hormone active T3 dépend du sélénium, et cet organe contient la plus forte concentration de sélénium de tout l’organisme. Les sols d’Europe centrale sont pauvres en sélénium, de sorte que les apports provenant des aliments végétaux y sont plus faibles que dans d’autres régions.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence70–130 µg/l
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Une carence en sélénium peut altérer la fonction thyroïdienne et favoriser les processus auto-immuns. Le système immunitaire et la fertilité dépendent également d’un apport suffisant.

Valeur trop élevée

Des taux très élevés sont dus à des compléments surdosés et peuvent entraîner une chute des cheveux, des ongles cassants et une haleine à l’odeur d’ail. Pour le sélénium, l’écart entre les besoins et l’excès est relativement faible.

Valeur trop basse

De faibles taux sont observés en cas d’alimentation exclusivement végétale, de maladies intestinales chroniques et chez les personnes atteintes de maladies thyroïdiennes.

Questions fréquentes

Quels aliments contiennent beaucoup de sélénium ?
Les noix du Brésil en contiennent de loin le plus, suivies du poisson, des œufs, de la viande et des abats. Pour les noix du Brésil, quelques-unes par semaine suffisent ; une quantité supérieure peut déjà entraîner un surdosage.

Le sélénium aide-t-il en cas de maladie de Hashimoto ?
Des études montrent qu’une supplémentation en sélénium peut réduire les taux d’anticorps en cas de carence avérée. Une prise sans mesure préalable n’est pas judicieuse en raison de la faible marge thérapeutique.

Marqueurs associés

La sérine peut être produite par l’organisme lui-même et constitue un précurseur des phospholipides, qui composent chaque membrane cellulaire et sont particulièrement présents dans les gaines des cellules nerveuses. Dans le métabolisme des folates, la sérine fournit les groupements méthyle nécessaires à la dégradation de l’homocystéine et à la régulation des gènes. Elle permet également la formation de glycine.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence70–180 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La sérine relie le métabolisme nerveux et la méthylation. Des taux anormaux aident à évaluer les troubles de ces systèmes étroitement liés.

Valeur trop élevée

Des taux élevés sont rares et généralement dépourvus de signification propre.

Valeur trop basse

De faibles taux peuvent indiquer une consommation accrue dans le métabolisme de la méthylation.

Questions fréquentes

Quel est le lien entre la sérine et la glycine ?
L’organisme peut convertir la sérine et la glycine l’une en l’autre. Les deux taux sont donc évalués conjointement.

Marqueurs associés

La SHBG est produite par le foie et lie la testostérone et l’œstradiol dans le sang. Les hormones liées ne sont pas disponibles pour les cellules. La SHBG détermine donc largement l’intensité réelle de l’action hormonale dans l’organisme : deux personnes ayant un taux de testostérone identique peuvent se sentir totalement différentes si leur taux de SHBG diffère.

Conditions du testPrélèvement sanguin le matin
Intervalle de référenceHommes : 18–54 nmol/l, femmes : 32–128 nmol/l
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Sans la SHBG, il est impossible de calculer la testostérone libre. De plus, son taux est un indicateur sensible de la résistance à l’insuline : un faible taux de SHBG précède souvent le diabète de type 2 de plusieurs années.

Valeur trop élevée

Des taux élevés s’observent en cas d’hyperthyroïdie, de maladies hépatiques, à un âge avancé, lors de la prise d’œstrogènes et pendant la grossesse.

Valeur trop basse

De faibles taux sont observés en cas de surpoids, de résistance à l’insuline, d’hypothyroïdie et de syndrome des ovaires polykystiques.

Questions fréquentes

Que signifie un taux bas de SHBG ?
C’est souvent un signe précoce de résistance à l’insuline et elle survient typiquement avec le surpoids et des triglycérides élevés.

Pourquoi ai-je besoin de la SHBG si la testostérone a déjà été mesurée ?
Parce que seule la SHBG indique quelle fraction de la testostérone peut réellement agir. Sans cette valeur, la testostérone totale est souvent trompeuse.

Marqueurs associés

À proprement parler, la taurine n’est pas un acide aminé classique, car elle n’est pas incorporée aux protéines. Elle se trouve libre dans les cellules, notamment dans le cœur, les muscles, la rétine et le système nerveux. Elle y stabilise les membranes cellulaires, régule l’équilibre calcique et protège du stress oxydatif. Elle est également nécessaire à la formation des acides biliaires.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures ; pas de boissons énergisantes la veille
Intervalle de référence40–120 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le taux de taurine diminue nettement avec l’âge, raison pour laquelle ce paramètre suscite un intérêt particulier dans la recherche sur le vieillissement. Il fournit également des informations utiles sur la santé cardiaque et la récupération après un effort.

Valeur trop élevée

Des taux élevés sont dus à la prise de compléments ou de boissons contenant de la taurine et sont considérés comme inoffensifs.

Valeur trop basse

De faibles taux sont observés en cas d’alimentation entièrement végétale, car la taurine provient presque exclusivement des aliments d’origine animale, ainsi qu’en cas de consommation accrue lors d’un effort.

Questions fréquentes

Pourquoi la taurine est-elle considérée comme un marqueur de la longévité ?
Le taux diminue nettement au cours de la vie. Des études sur des animaux ont montré qu’une supplémentation en taurine prolongeait la durée de vie, mais les données solides chez l’être humain font encore défaut.

Les véganes ont-ils besoin de taurine ?
La taurine se trouve presque exclusivement dans les aliments d’origine animale. Bien que l’organisme puisse en produire lui-même, les taux sont mesurablement plus faibles en cas d’alimentation entièrement végétale.

Marqueurs associés

Chez l’homme, la testostérone est principalement produite dans les testicules ; chez la femme, elle l’est en moindre quantité dans les ovaires et le cortex surrénalien. Elle influence la masse musculaire, la densité osseuse, la répartition des graisses, l’humeur, l’énergie et la libido. Dans le sang, la majeure partie est liée à la SHBG et à l’albumine ; seule une petite fraction est disponible sous forme libre.

Conditions du testPrélèvement sanguin le matin entre 7 h et 11 h
Intervalle de référenceHommes 3,0–10,0 ng/ml, femmes 0,1–0,8 ng/ml
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La baisse des taux se manifeste de manière non spécifique, par exemple par un manque d’énergie, une perte musculaire, une augmentation de la graisse abdominale, des troubles du sommeil ou une diminution de la libido. Le résultat de laboratoire aide à interpréter ces symptômes.

Valeur trop élevée

Chez les femmes, des valeurs élevées peuvent indiquer un syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), souvent accompagné de troubles du cycle, d’acné et d’une pilosité accrue. Chez les hommes, des valeurs très élevées sont presque toujours dues à un apport extérieur.

Valeur trop basse

Les causes sont l’âge, le surpoids, le stress chronique, le manque de sommeil, les maladies des testicules ou de l’hypophyse, ainsi que certains médicaments.

Questions fréquentes

Quand faut-il mesurer la testostérone ?
Le matin entre 7 h et 11 h, car le taux suit un rythme circadien et est le plus élevé le matin. Pour obtenir un résultat fiable, il est judicieux d’effectuer deux mesures à des jours différents.

Pourquoi la testostérone totale ne suffit-elle pas toujours ?
Lorsque la SHBG est modifiée, la testostérone totale peut être normale alors que la quantité d’hormone libre disponible est insuffisante. Il est alors nécessaire de calculer la testostérone libre.

La thyroglobuline est la protéine de réserve dans laquelle la thyroïde stocke ses hormones. Lorsque le système immunitaire s’attaque à cette protéine, des anticorps anti-thyroglobuline se forment. Ils apparaissent généralement en même temps que les anticorps anti-TPO, mais parfois seuls.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référenceInférieur à 115 UI/ml (selon la méthode)
Intervalle de contrôleUne seule fois, contrôle uniquement si nécessaire
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Les anticorps anti-thyroglobuline comblent la lacune lorsqu’un processus auto-immun est suspecté, mais que les anticorps anti-TPO sont négatifs. Dans le suivi du cancer de la thyroïde, ils sont également importants, car ils peuvent perturber le dosage du marqueur tumoral thyroglobuline.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées indiquent une maladie thyroïdienne auto-immune, le plus souvent une thyroïdite de Hashimoto.

Valeur trop basse

Les valeurs négatives sont la situation normale.

Questions fréquentes

Quand les anticorps anti-thyroglobuline sont-ils dosés ?
Surtout lorsqu’une maladie thyroïdienne auto-immune est suspectée, mais que les anticorps anti-TPO ne présentent pas d’anomalie.

Marqueurs associés

La thréonine est un acide aminé essentiel et un constituant important du collagène et de l’élastine. Les besoins sont particulièrement élevés dans la muqueuse intestinale : la thréonine est le principal constituant de la mucine, la couche protectrice qui tapisse la paroi intestinale. Elle est également nécessaire à la production d’anticorps.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence90–250 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Une carence en thréonine peut altérer la fonction barrière de l’intestin et les défenses immunitaires. Cette valeur est donc informative en cas de troubles intestinaux et d’infections récurrentes.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont rares et généralement liées à l’alimentation.

Valeur trop basse

Des valeurs basses s’observent en cas d’alimentation pauvre en protéines et de maladies intestinales chroniques entraînant une consommation accrue.

Questions fréquentes

Quel rôle joue la thréonine pour l’intestin ?
C’est le principal constituant de la couche muqueuse qui protège la paroi intestinale. En cas d’inflammation intestinale chronique, sa consommation augmente nettement.

Marqueurs associés

La thyroperoxydase est une enzyme dont la thyroïde a besoin pour produire les hormones. En cas de maladie auto-immune, le système immunitaire s’attaque à cette enzyme et produit des anticorps contre elle. Ceux-ci peuvent être détectés dans le sang, souvent des années avant que la fonction thyroïdienne ne diminue de manière mesurable.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référenceInférieur à 34 UI/ml (selon la méthode)
Intervalle de contrôleUne seule fois, contrôle uniquement si nécessaire
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Les anticorps anti-TPO sont la valeur déterminante pour distinguer une thyroïdite de Hashimoto des autres causes d’hypothyroïdie. En cas de désir de grossesse et pendant la grossesse, ils revêtent une importance supplémentaire, car ils augmentent le risque de complications.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées sont observées chez plus de 90 % des personnes atteintes de thyroïdite de Hashimoto, et plus rarement aussi en cas de maladie de Basedow. Le niveau de la valeur ne renseigne pas sur la gravité de la maladie.

Valeur trop basse

Des valeurs négatives rendent une maladie thyroïdienne auto-immune improbable, mais ne l’excluent pas complètement.

Questions fréquentes

Dois-je contrôler régulièrement les anticorps anti-TPO ?
Non. Une fois le diagnostic posé, l’évolution des anticorps ne modifie pas le traitement. La TSH et les hormones thyroïdiennes sont alors contrôlées.

Ai-je la maladie de Hashimoto si mes anticorps sont élevés ?
La présence d’anticorps élevés confirme un processus auto-immun. Seule l’évolution de la TSH et de la fT4 montre si et quand une hypothyroïdie nécessitant un traitement apparaît.

Marqueurs associés

La transferrine lie le fer dans le sang et l’achemine là où il est nécessaire – principalement vers la moelle osseuse pour la formation du sang. Le foie adapte sa production aux besoins : en cas de carence en fer, la transferrine augmente ; en cas d’excès de fer, elle diminue. La saturation de la transferrine peut être calculée à partir du fer et de la transferrine.

Conditions du testÀ jeun, le matin
Intervalle de référence2,0–3,6 g/l (saturation 16–45 %)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La saturation de la transferrine est le marqueur le plus fiable pour distinguer une véritable carence en fer d’une redistribution du fer liée à une inflammation – précisément là où la ferritine seule atteint ses limites.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées évoquent une carence en fer : l’organisme produit davantage de protéines de transport afin de mieux utiliser le fer disponible en quantité limitée. Les préparations d’œstrogènes et la grossesse augmentent également la valeur.

Valeur trop basse

Des valeurs faibles s’observent en cas d’inflammations chroniques, de maladies du foie, de malnutrition ainsi que de surcharge en fer.

Questions fréquentes

Qu’est-ce que la saturation de la transferrine ?
Elle indique quelle proportion de la capacité de transport est effectivement occupée par le fer. Des valeurs inférieures à 16 % évoquent une carence en fer, tandis que des valeurs supérieures à 45 % évoquent une surcharge en fer.

Marqueurs associés

Les triglycérides sont la forme de graisse la plus courante dans l’organisme. Ils proviennent de l’alimentation et sont également produits dans le foie à partir de glucides en excès. Dans le sang, ils servent de source d’énergie et sont stockés dans les cellules adipeuses.

Conditions du testÀ jeun, 12 heures, pas d’alcool la veille
Intervalle de référenceinférieur à 150 mg/dl (à jeun)
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Des triglycérides élevés font partie du syndrome métabolique et indiquent une résistance à l’insuline. Des valeurs très élevées peuvent également provoquer une inflammation du pancréas.

Valeur trop élevée

Les causes sont l’alcool, une alimentation riche en sucre, le surpoids, la résistance à l’insuline ainsi qu’une prédisposition génétique. Une prise de sang non réalisée à jeun augmente également nettement la valeur.

Valeur trop basse

Des valeurs faibles sont généralement sans danger.

Questions fréquentes

Pourquoi faut-il être à jeun pour mesurer les triglycérides ?
Après un repas, les triglycérides augmentent fortement. Pour obtenir une valeur comparable, il faut être à jeun pendant environ douze heures et ne pas boire d’alcool durant cette période.

Comment faire baisser des triglycérides élevés ?
L’abstinence d’alcool et la réduction des sucres et des glucides rapides sont les mesures les plus efficaces. En complément, la perte de poids, l’activité physique et les acides gras oméga-3 sont bénéfiques.

Le tryptophane est le moins abondant des acides aminés essentiels. Une partie est transformée en sérotonine, le messager chimique qui influence l’humeur, l’appétit et le sommeil, puis en mélatonine. Une autre partie est dégradée par la voie de la kynurénine, davantage active en cas d’inflammation, ce qui laisse alors moins de tryptophane disponible pour la production de sérotonine.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence40–80 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Un faible taux de tryptophane est associé à une humeur dépressive, à des troubles du sommeil et à des fringales. En cas d’inflammations chroniques, cette valeur explique pourquoi ces troubles apparaissent souvent ensemble.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont rares et sont généralement dues à la prise de compléments.

Valeur trop basse

Des valeurs basses s’observent en cas d’alimentation pauvre en protéines, d’inflammations chroniques et de stress intense.

Questions fréquentes

Le tryptophane provoque-t-il de la somnolence ?
Le tryptophane est le précurseur de la sérotonine et de la mélatonine. L’effet réel d’un apport sur le sommeil dépend fortement de son passage dans le cerveau, où il entre en concurrence avec d’autres acides aminés.

Marqueurs associés

La TSH est produite par l’hypophyse et commande la thyroïde. Si la thyroïde produit trop peu d’hormones, l’organisme sécrète davantage de TSH pour la stimuler. Si elle en produit trop, la TSH diminue. La valeur évolue donc à l’inverse de la fonction thyroïdienne : une TSH élevée signifie que la thyroïde fonctionne insuffisamment.

Conditions du testArrêter les compléments de biotine 2 jours avant ; effectuer le prélèvement si possible à la même heure
Intervalle de référence0,4–4,0 mU/l
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La TSH est le marqueur isolé le plus sensible de la fonction thyroïdienne et réagit plus tôt que les hormones thyroïdiennes elles-mêmes. C’est pourquoi elle constitue le test de dépistage standard en cas de fatigue, de variations de poids, de chute de cheveux, de frilosité ou de palpitations.

Valeur trop élevée

Une TSH élevée indique une hypothyroïdie. La cause la plus fréquente est la maladie auto-immune qu’est la thyroïdite de Hashimoto.

Valeur trop basse

Une TSH basse indique une hyperthyroïdie, par exemple en cas de maladie de Basedow, de nodules autonomes ou de traitement thyroïdien trop fortement dosé.

Questions fréquentes

Que signifie une valeur de TSH élevée ?
Une TSH élevée signifie que l’organisme doit stimuler davantage la thyroïde — c’est un signe d’hypothyroïdie. Pour approfondir, on complète généralement avec la fT3, la fT4 et les anticorps.

La valeur de TSH fluctue-t-elle au cours de la journée ?
Oui, la TSH suit un rythme quotidien, avec des valeurs maximales pendant la nuit et au petit matin. Pour assurer une bonne comparabilité, le prélèvement doit toujours être effectué à une heure similaire.

La biotine influence-t-elle la mesure ?
Oui. La biotine à forte dose provenant de compléments alimentaires peut fausser considérablement les valeurs thyroïdiennes et doit être arrêtée environ deux jours auparavant.

Marqueurs associés

La tyrosine est produite à partir de la phénylalanine et constitue le précurseur de plusieurs substances clés : les hormones thyroïdiennes T3 et T4, les neurotransmetteurs dopamine, noradrénaline et adrénaline, ainsi que la mélanine, le pigment de la peau et des cheveux.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence40–90 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

En cas de manque d’élan, de problèmes de concentration et de troubles thyroïdiens, la tyrosine montre si le constituant de base de ces systèmes est effectivement disponible.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées s’observent dans les maladies du foie et dans de rares troubles métaboliques congénitaux.

Valeur trop basse

De faibles valeurs apparaissent en cas d’alimentation pauvre en protéines et de perturbation de la conversion à partir de la phénylalanine.

Questions fréquentes

La tyrosine aide-t-elle en cas d’hypothyroïdie ?
La tyrosine est un constituant nécessaire des hormones thyroïdiennes, mais elle est rarement le facteur limitant. Elle ne permet pas de traiter une hypothyroïdie.

Marqueurs associés

La valine est un acide aminé essentiel que l’organisme ne peut pas produire. Avec la leucine et l’isoleucine, elle constitue une part importante des protéines musculaires et sert de source d’énergie lors d’un effort prolongé. Elle entre également en compétition avec le tryptophane pour son transport vers le cerveau et influence ainsi indirectement la perception de la fatigue.

Conditions du testÀ jeun, au moins 12 heures
Intervalle de référence150–320 µmol/l (selon la méthode)
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonPlasma EDTA

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

La valine complète le profil des BCAA et aide à évaluer les problèmes de récupération et le surentraînement.

Valeur trop élevée

Des valeurs élevées peuvent être dues à un apport protéique important ou à la prise de compléments ; des taux de BCAA durablement élevés sont considérés comme un indice de résistance à l’insuline.

Valeur trop basse

De faibles valeurs indiquent un apport protéique insuffisant ou une consommation accrue lors d’un entraînement intensif.

Questions fréquentes

Les compléments de BCAA sont-ils utiles ?
Lorsque l’apport protéique total est suffisant, les études montrent peu de bénéfices supplémentaires. Ils peuvent être utiles lorsque l’apport en protéines est avéré insuffisant.

Marqueurs associés

La vitamine B12 est nécessaire à la formation des globules rouges, à la constitution des gaines nerveuses et à la dégradation de l’homocystéine. Elle se trouve en quantités significatives exclusivement dans les aliments d’origine animale. Son absorption dans l’intestin grêle nécessite un facteur de transport produit par l’estomac ; en l’absence de celui-ci, une carence apparaît malgré des apports suffisants.

Conditions du testAucune condition particulière
Intervalle de référence200–900 pg/ml
Intervalle de contrôletous les 12 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Le foie stocke la B12 pendant des années. Une carence n’est donc souvent détectée que tardivement, avec alors une anémie ainsi que des troubles nerveux et de la concentration, qui peuvent persister lorsqu’elle est diagnostiquée tardivement.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont généralement dues à des compléments et sont sans danger. Des valeurs très élevées sans prise de compléments doivent faire l’objet d’un bilan médical.

Valeur trop basse

Les groupes à risque comprennent les personnes ayant une alimentation végétalienne ou très pauvre en viande, les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies gastriques ainsi que les utilisateurs de médicaments inhibant l’acidité gastrique ou de metformine.

Questions fréquentes

Pourquoi la B12 totale peut-elle être normale malgré une carence ?
Une grande partie de la B12 mesurée est liée à une protéine qui ne la libère pas aux cellules. La holotranscobalamine active est donc plus informative.

Les personnes végétaliennes doivent-elles prendre une supplémentation en B12 ?
Oui. La vitamine B12 n’est présente en quantités significatives que dans les aliments d’origine animale — une supplémentation est considérée comme nécessaire dans le cadre d’une alimentation exclusivement végétale.

Le zinc entre dans la composition de plus de 300 enzymes et de nombreux régulateurs de gènes. Il est nécessaire à la division cellulaire et est donc particulièrement important partout où les tissus se renouvellent rapidement : dans la peau, les cheveux, les muqueuses et le système immunitaire. La production de testostérone dépend également du zinc. L’organisme ne constitue pas de grandes réserves, d’où la nécessité d’un apport régulier.

Conditions du testÀ jeun, le matin
Intervalle de référence11–20 µmol/l
Intervalle de contrôletous les 6 mois
ÉchantillonSérum sanguin

Pourquoi cette valeur est-elle mesurée ?

Une carence se manifeste de manière non spécifique par des infections fréquentes, une mauvaise cicatrisation, une perte de cheveux, des ongles cassants, des problèmes cutanés et des troubles du goût — des symptômes qui sont rarement immédiatement associés au zinc.

Valeur trop élevée

Les valeurs élevées sont pratiquement toujours dues à des compléments fortement dosés. Un apport durablement élevé peut inhiber l’absorption du cuivre.

Valeur trop basse

Les groupes à risque comprennent les personnes ayant une alimentation végétarienne ou végétalienne, les sportifs et sportives, les personnes âgées ainsi que les personnes atteintes de maladies intestinales chroniques.

Questions fréquentes

Pourquoi le zinc doit-il être mesuré à jeun ?
Le taux de zinc dans le sang varie au cours de la journée et diminue de manière mesurable après les repas. Pour obtenir des valeurs comparables, il est conseillé d’effectuer le prélèvement à jeun le matin.

Le zinc entrave-t-il l’absorption du cuivre ?
Oui, en cas d’apport durablement élevé. Les personnes qui prennent du zinc à forte dose pendant une période prolongée devraient faire contrôler également leur statut en cuivre.

Marqueurs associés

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Les contenus servent à fournir des informations générales et ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. Les intervalles de référence dépendent du laboratoire, de la méthode et de l’âge ; les indications figurant sur votre compte rendu sont toujours déterminantes.

Pourquoi utilisons-nous du sang capillaire plutôt que du sang veineux

Nicht jede Blutprobe liefert dieselbe Aussagekraft. Hier siehst du, was für welche Methode spricht.

Vergleich Kapillarblut und venöses Blut
Kriterium KapillarblutTrockenblut aus der Fingerkuppe Venöses BlutBlutabnahme in der Praxis
Probenentnahme bequem zu HauseKein Praxistermin, keine Anfahrt, keine Wartezeit. jederzeit Termin nötig
Nur ein kurzer Piks statt VenenpunktionEin kleiner Stich in die Fingerkuppe genügt. 1 Piks Kanüle in die Vene
Wenige Blutstropfen reichen ausStatt mehrerer Röhrchen genügen einige Tropfen. wenige Tropfen mehrere Röhrchen
Versand per Post ohne KühlketteGetrocknetes Blut ist unempfindlich gegenüber Temperatur. normaler Briefversand gekühlter Kuriertransport
Probe bleibt lange stabilEntscheidend dafür, dass unterwegs nichts verloren geht. mehrere Tage wenige Stunden
Verlaufskontrolle jederzeit wiederholbarWerte lassen sich regelmäßig selbst nachmessen. selbst steuerbar erneut Termin nötig
Auswertung im akkreditierten FachlaborGleiche Labore, gleiche Analysegeräte.
Validierte Referenzbereiche für die MethodeJeder Wert wird gegen den passenden Bereich beurteilt.
Sehr breites ParameterspektrumManche Analysen, etwa das große Blutbild, brauchen frisches Venenblut. ausgewählte Parameter volles Spektrum
erfüllt eingeschränkt nicht erfüllt

Beide Verfahren werden in akkreditierten Fachlaboren ausgewertet. Welche Methode geeignet ist, hängt vom jeweiligen Parameter ab.

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FAQ – Vous avez demandé, nous répondons :

Quelle est la différence entre un test ADN, une analyse sanguine et un test du microbiome ?

Les tests ADN révèlent tes prédispositions génétiques, c’est-à-dire ce qui est inscrit dans tes gènes. Les analyses sanguines mesurent des valeurs actuelles comme les vitamines ou les hormones et montrent comment ton corps fonctionne actuellement. Les analyses du microbiome examinent ta flore intestinale et fournissent des informations sur la digestion, le système immunitaire et les inflammations. Ensemble, elles offrent une vision globale de ta santé.

Quelle est la fiabilité des analyses ADN et des analyses sanguines de mybody ?

Tous les tests sont analysés dans des laboratoires certifiés ISO en Suisse et en Allemagne. Les méthodes reposent sur des analyses validées scientifiquement et sur des techniques modernes de séquençage. Tu obtiens ainsi des résultats fiables et reproductibles, vérifiés sur les plans médical et nutritionnel.

À qui les tests mybody conviennent-ils particulièrement ?

Nos tests s’adressent à toutes les personnes qui souhaitent mieux comprendre leur santé et l’améliorer de manière ciblée, que vous cherchiez à réguler votre poids, à optimiser vos soins de la peau ou à vérifier vos apports en nutriments. Les sportifs, les personnes souffrant de problèmes digestifs ou d’une fatigue persistante en bénéficient également tout particulièrement.

Comment se déroule un test mybody ?

Tu commandes le test souhaité en ligne, tu prélèves facilement chez toi un échantillon de salive, de sang ou de selles, puis tu l’envoies au laboratoire dans l’enveloppe de retour jointe. Selon l’analyse, tu reçois après quelques jours ton rapport de résultats numérique, accompagné de recommandations personnalisées, dans ton tableau de bord personnel.

Comment mes données de santé sont-elles protégées ?

La protection des données est une priorité absolue chez MyBody. Tous les échantillons et résultats sont traités de manière anonymisée et stockés sur des serveurs européens conformément aux normes du RGPD. Vos données ne seront jamais communiquées sans votre consentement ni utilisées à des fins publicitaires.

Comment savoir quel test me convient le mieux ?

Utilisez simplement notre guide de sélection de tests MyBody ou consultez les articles-conseils sur des thèmes comme la nutrition, la peau, l’intestin ou le système immunitaire. Vous y découvrirez quelle analyse correspond le mieux à vos objectifs et à vos symptômes. Si vous le souhaitez, vous pouvez également réserver un conseil personnalisé.

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