FAQ

Un test ADN de mybody®x se déroule en quatre étapes : vous recevez le kit de test chez vous sous 1 à 3 jours, prélevez un échantillon de salive, enregistrez le kit en ligne et le renvoyez dans l’enveloppe retour jointe. Le prélèvement de salive prend 1 à 2 minutes. Important : ne mangez pas, ne buvez pas et ne fumez pas dans les 30 minutes qui précèdent. Au laboratoire, vos variations génétiques sont analysées, puis votre analyse est disponible au format PDF dans votre compte client.

L’analyse d’un test ADN prend 15 à 25 jours ouvrés à compter de la réception de votre échantillon de salive au laboratoire. Il faut également compter 1 à 3 jours pour l’envoi du kit chez vous, ainsi que le délai d’acheminement de votre échantillon jusqu’au laboratoire. Dès que votre échantillon est arrivé, nous vous informons par e-mail. Si vous commandez également votre analyse sous forme de livret imprimé, comptez environ 2 à 3 semaines supplémentaires pour l’impression et l’expédition.

Un test du métabolisme ADN convient à toutes les personnes qui souhaitent comprendre pourquoi leur corps réagit différemment de la moyenne à l’alimentation, à l’entraînement ou aux nutriments. Il est particulièrement utile lorsque les régimes traditionnels n’ont pas fonctionné pour vous, lorsque vos progrès à l’entraînement stagnent ou lorsque vous ne voulez plus adapter votre alimentation par tâtonnements. Vos gènes sont définis dès la naissance : un seul test suffit pour toute la vie.

Non. Tes gènes ne changent pas au cours de ta vie ; il n’est donc pas utile de refaire le test : une deuxième analyse donnerait exactement le même résultat. Ton analyse reste accessible en permanence dans ton compte client. En revanche, tes valeurs sanguines et ta flore intestinale évoluent. Si tu veux savoir si tes mesures sont efficaces, il est pertinent de compléter l’analyse ADN par une analyse sanguine tous les 6 à 12 mois.

Les tests ADN de mybody®x coûtent entre 169 € et 369 €, selon l’étendue de l’analyse. L’offre d’entrée de gamme est le test WeightLoss | Test ADN SLIM, tandis que le test Longevity offre le plus grand éventail | Test ADN ALL IN ONE, qui regroupe le contenu de plusieurs tests individuels. Le prix comprend le kit de test, le retour, l’analyse en laboratoire, ton analyse numérique complète et l’assistance clientèle. En tant que membre CareClub, tu économises 10 % sur chaque commande.

Toutes les analyses sont réalisées dans un laboratoire spécialisé certifié ISO, qui participe régulièrement à des essais interlaboratoires, des contrôles qualité indépendants lors desquels les laboratoires comparent leurs résultats. Seules les variations génétiques dont le lien est solidement étayé scientifiquement sont analysées. Il est important de bien l’interpréter : les variantes génétiques décrivent des probabilités, et non une prédestination. Ton mode de vie a une influence nettement plus importante dans la plupart des domaines, et c’est précisément là qu’interviennent nos recommandations.

Ton ADN t’appartient. Ton échantillon est envoyé sous pseudonyme avec un code d’identification, de sorte que personne au laboratoire ne connaît ton nom. Seules les variations génétiques nécessaires à l’analyse que tu as réservée sont examinées. Tes données sont stockées sous forme chiffrée sur des serveurs européens et ne sont pas transmises à des tiers. L’échantillon de salive et la séquence ADN sont entièrement détruits deux mois après la fin de l’analyse. Nous travaillons dans le strict respect du RGPD.

Tu obtiens les deux, mais l’accent est mis sur la mise en pratique. Chaque résultat est expliqué clairement et traduit en étapes concrètes : quels aliments correspondent à ta prédisposition, quels stimuli d’entraînement sont efficaces pour toi et dans quels domaines tes besoins en nutriments sont supérieurs à la moyenne. Selon le test, ton analyse comprend de 70 à 240 pages. Si tu as des questions, tu peux en discuter avec nos spécialistes lors de l’entretien de conseil gratuit CareClub.

Un test de la flore intestinale de mybody®x s’effectue à partir d’un échantillon de selles que vous prélevez chez vous. Le kit de test contient tout le nécessaire, notamment des instructions illustrées et une enveloppe de retour préadressée. Le prélèvement ne prend que quelques minutes et s’effectue dans des conditions hygiéniques. Vous envoyez ensuite gratuitement l’échantillon au laboratoire. Celui-ci détermine la composition de vos bactéries intestinales, jusqu’à plus de 1 500 espèces bactériennes selon le test.

L’analyse d’un test intestinal ou du microbiome dure de 5 à 10 jours ouvrés à compter de la réception de votre échantillon de selles au laboratoire. Vous êtes informé par e-mail dès que votre échantillon est arrivé. Vous trouverez ensuite votre analyse finalisée au format PDF dans votre compte client, accessible sur smartphone, tablette ou ordinateur. Sur demande, vous pouvez également commander un livret d’analyse imprimé.

Un test de la flore intestinale est utile en cas de troubles digestifs récurrents tels que les ballonnements, la sensation de lourdeur, la constipation ou la diarrhée, mais aussi en cas de symptômes que l’on ne relie pas immédiatement à l’intestin : fatigue persistante, infections fréquentes, sommeil agité ou problèmes cutanés. Il peut également être utile à titre préventif, par exemple après un traitement antibiotique ou si vous souhaitez modifier votre alimentation de manière ciblée. Un test spécifique, évalué en fonction de l’âge, est disponible pour les enfants.

mybody®x propose quatre tests intestinaux avec une étendue d’analyse progressive. Le test de statut de la flore intestinale Basic offre un premier aperçu de la composition, du milieu intestinal et de la présence de champignons. Le test du MICROBIOME Essential fournit en complément un aperçu détaillé des bactéries. Le test du MICROBIOME Complete est le plus complet et analyse plus de 1 500 espèces bactériennes, notamment l’entérotype, l’indice FODMAP et les marqueurs inflammatoires. Le test du MICROBIOME Enfants est spécialement conçu pour la flore intestinale des enfants.

Les tests intestinaux et du microbiome de mybody®x coûtent entre 119 € et 189 €, selon l’étendue de l’analyse. Sont inclus dans chaque test le kit avec instructions, le retour sans frais de port, l’analyse en laboratoire spécialisé certifié, votre rapport d’analyse détaillé dans le portail en ligne et l’assistance clientèle gratuite. Les membres du CareClub bénéficient de 10 % de réduction sur chaque commande.

L’analyse est réalisée dans un laboratoire spécialisé certifié ISO, selon des méthodes scientifiquement validées. Une précision importante, par souci d’honnêteté : la composition de la flore intestinale fluctue naturellement, et les valeurs de référence dépendent du laboratoire et de la méthode utilisés. Un seul résultat constitue donc un instantané. Il prend toute sa valeur lorsqu’il est comparé à un autre : après environ trois mois, vous effectuez une nouvelle mesure et voyez ce qui a changé grâce à votre adaptation alimentaire.

Oui, et plus rapidement que la plupart des gens ne le pensent. Les fibres alimentaires nourrissent vos bactéries bénéfiques. Les premières évolutions de la composition apparaissent après seulement quelques jours, tandis qu’une modification stable s’installe au bout d’environ trois mois. C’est précisément pour cette raison que la flore intestinale est l’aspect de votre santé sur lequel vous pouvez agir le plus directement. Votre analyse vous indique des aliments concrets qui favorisent précisément les bactéries pour lesquelles vous avez besoin de progresser.

Votre analyse explique chaque résultat dans un langage clair et précise ce qu’il signifie, avec notamment des recommandations alimentaires concrètes pour les semaines à venir. Vous n’êtes pas seul : dans le CareClub gratuit, vous pouvez discuter de vos résultats avec nos spécialistes lors d’un échange de 20 à 30 minutes. Un test du microbiome n’est pas un outil de diagnostic. En cas de troubles persistants ou importants, discutez également de vos résultats avec votre médecin.

Pour réaliser un test sanguin mybody®x, il vous suffit de quelques gouttes de sang capillaire prélevées au bout du doigt. Le kit de test contient une lancette, le système de prélèvement, un guide étape par étape et une enveloppe retour préaffranchie. Une petite piqûre suffit : pas de ponction veineuse ni de rendez-vous médical. L’échantillon reste stable pendant plusieurs jours et est envoyé au laboratoire par courrier ordinaire, sans chaîne du froid. Vous devez seulement être à jeun pour les valeurs nutritionnelles et métaboliques.

L’analyse d’un test sanguin prend 3 à 5 jours ouvrés à compter de la réception de votre échantillon au laboratoire. Les tests sanguins sont ainsi l’analyse de laboratoire la plus rapide de la gamme mybody®x. Vous recevez un e-mail dès que votre échantillon est arrivé, puis vous retrouvez vos valeurs présentées sous forme numérique dans votre espace client, avec une explication de chaque paramètre.

mybody®x propose des tests sanguins dans quatre domaines. Nutriments : VitalCheck Basic et Complete, avec jusqu’à 15 biomarqueurs, de la vitamine D3 au zinc. Hormones et prévention : Women's et Men's Wellness Check, Menopause Check, Fertility Check, Hormone Check, Body-Balance Check et Cardio Risk Check. Intolérances et allergies : NutriCheck, AllergieCheck et KombiCheck. Fitness : LifestyleCheck, avec des indicateurs de performance et de récupération.

Un test sanguin est utile si vous présentez des symptômes difficiles à interpréter : fatigue persistante, problèmes de concentration, chute de cheveux, tendance aux infections, sautes d’humeur ou baisse des performances sportives. Ces symptômes sont non spécifiques — sans analyses de laboratoire, toute recherche de cause reste spéculative. Il est également pertinent à titre préventif, même en l’absence de motif urgent : de nombreuses évolutions s’installent progressivement et peuvent être détectées tôt, tant qu’il est encore possible d’agir efficacement.

Les tests sanguins de mybody®x coûtent entre 129 € et 269 €, selon le nombre de biomarqueurs analysés. Le prix comprend le kit de test sanguin capillaire avec instructions, le retour préaffranchi, l’analyse en laboratoire spécialisé certifié, votre compte rendu numérique détaillé et l’entretien gratuit consacré à vos résultats. Les membres du CareClub bénéficient de 10 % de réduction sur chaque commande.

Oui. Tous les échantillons sont analysés dans un laboratoire médical spécialisé certifié, selon les mêmes méthodes que celles utilisées dans les cabinets médicaux. La différence ne réside pas dans l’analyse, mais dans le processus : sang capillaire prélevé au bout du doigt plutôt que ponction veineuse, envoi postal plutôt que transport réfrigéré, sans rendez-vous. Nous vérifions au préalable quelle méthode convient à quel paramètre — c’est pourquoi nous proposons délibérément uniquement des marqueurs pouvant être mesurés de manière fiable à partir de sang capillaire.

Pour avoir une vue d’ensemble complète, nous recommandons un bilan de santé approfondi tous les 6 à 12 mois. Si vous souhaitez suivre spécifiquement une valeur, un intervalle de 3 à 6 mois est idéal — il faut environ trois mois à la vitamine D et à la ferritine pour qu’une évolution soit mesurable. Les valeurs qui se sont déjà situées en dehors de la plage de référence doivent être contrôlées une à deux fois par an. Seule l’évolution permet de voir si vos mesures sont efficaces.

Ton compte rendu explique clairement chaque valeur anormale et t’indique comment agir grâce à l’alimentation, à l’activité physique ou à un apport ciblé en nutriments. Tu peux également bénéficier gratuitement d’un entretien de conseil CareClub. Un test sanguin mybody®x est un système d’alerte précoce, et non un substitut à un examen médical : les intervalles de référence dépendent du laboratoire, de la méthode et de l’âge. En cas de valeurs nettement anormales ou de symptômes persistants, discute de tes résultats avec ton médecin.

Un autotest à domicile te fournit directement le résultat chez toi, sans qu’un échantillon soit envoyé au laboratoire. Tu réalises toi-même le test et lis le résultat sur une cassette de test, comme pour un test rapide acheté en pharmacie. La différence avec l’analyse de laboratoire : un autotest mesure une seule valeur et fournit une valeur indicative, tandis qu’une analyse de laboratoire quantifie précisément plusieurs biomarqueurs.

Ton résultat est disponible après 5 à 10 minutes. Il n’y a ni envoi au laboratoire ni temps d’attente : tu réalises le test et lis directement le résultat sur la cassette de test. Le kit de test lui-même t’est livré sous 1 à 3 jours. Les autotests à domicile sont ainsi le moyen le plus rapide d’obtenir un premier indice.

mybody®x propose cinq autotests à domicile : l’autotest de la vitamine D pour connaître ton statut en vitamine D, l’autotest fer-ferritine pour évaluer tes réserves en fer, l’autotest TSH thyroïdienne pour évaluer la fonction thyroïdienne, le test de dépistage de la maladie cœliaque recherchant les anticorps anti-transglutaminase et l’autotest de santé gastro-intestinale recherchant Helicobacter pylori. Quatre d’entre eux nécessitent quelques gouttes de sang capillaire, tandis que le test gastro-intestinal s’effectue à partir d’un échantillon de selles.

Un autotest à domicile est utile si tu souhaites vérifier rapidement et simplement un doute précis, par exemple en cas de fatigue persistante, de tendance aux infections, de chute de cheveux ou de troubles digestifs. Il convient également pour un suivi régulier, par exemple de ton taux de vitamine D avant et après les mois d’hiver. À retenir concernant le test de dépistage de la maladie cœliaque : il doit être réalisé avant de commencer un régime sans gluten.

Chaque autotest à domicile mybody®x coûte 14,50 €. Ce sont donc les tests les moins chers de notre gamme. Tout le nécessaire pour réaliser le test est inclus : cassette de test, lancettes, solution tampon, compresse alcoolisée et notice illustrée. À partir de 49 € d’achat, nous livrons gratuitement en Allemagne et en Autriche – et tous nos autotests sont couverts par notre garantie satisfait ou remboursé de 30 jours.

Les autotests à domicile de mybody®x atteignent une précision supérieure à 94 %. Ils sont reconnus comme des autotests médicaux et fournissent une valeur d’orientation fiable. Ce qu’ils permettent : ils indiquent de manière fiable si une valeur se situe dans une plage anormale. Ce qu’ils ne permettent pas : ils ne remplacent ni une analyse quantitative en laboratoire ni un diagnostic médical. Si vous avez besoin d’une valeur numérique exacte et d’une interprétation de son évolution, un test sanguin en laboratoire est la solution appropriée.

Un résultat anormal est un signal, pas un diagnostic – et une raison d’examiner la situation de plus près plutôt que de vous inquiéter. Deux étapes suivantes pertinentes : vous confirmez la valeur par une analyse en laboratoire, qui vous fournit la valeur numérique exacte dans le contexte d’autres marqueurs. Ou vous discutez du résultat avec votre médecin. En cas d’autotest positif à la maladie cœliaque ou à Helicobacter pylori, nous recommandons expressément de consulter un médecin.

Oui, car de nombreux changements restent longtemps inaperçus. Une carence en vitamine D, par exemple, est très répandue en Europe centrale et se manifeste d’abord uniquement par une fatigue diffuse. À 14,50 € par test, l’effort est limité, tandis que les informations obtenues sont concrètes : vous savez où vous en êtes au lieu de faire des suppositions. Vous disposez également d’une valeur de référence à laquelle comparer vos mesures ultérieures.