Santé intestinale

Détoxification : ce que recouvre le terme et ce qui aide réellement l’organisme L’essentiel en bref La détoxification repose sur l’idée que l’organisme accumulerait des « toxines » qu’une cure permettrait ensuite d’éliminer. Ce terme ne vient pas de la...

Cure intestinale pour perdre du poids : qu’est-ce qui est réellement démontré – et qu’est-ce qui ne l’est pas ? L’essentiel en bref Aucune preuve scientifique ne montre qu’une cure intestinale permet de perdre du poids. Ce qui est démontré...

Stuhlgang anregen: Welche Wege es gibt und wie gut sie belegt sind Stimuler le transit : quelles sont les solutions et dans quelle mesure sont-elles étayées ? L’essentiel en bref La manière la plus fiable de stimuler le transit repose...

Bactéries intestinales chez les enfants : ce qui est établi et dans quels cas un examen est utile L’essentiel en bref Les bactéries intestinales chez les enfants sont les micro-organismes qui colonisent l’intestin de l’enfant et participent à la digestion,...

Inflammation intestinale et alimentation : comment planifier ton quotidien L’essentiel en bref Au quotidien, l’alimentation en cas d’inflammation intestinale consiste surtout à découvrir ce que tu tolères personnellement et à traduire cette connaissance en une routine hebdomadaire fixe. Il n’existe...

Éructations constantes sans brûlures d’estomac : causes, interprétation et éléments à observer L’essentiel en bref Dans la plupart des cas, les éructations constantes sans brûlures d’estomac sont dues à l’air qui pénètre dans l’estomac en mangeant, en buvant ou en...

Ballonnements : que faire ? Le plan étape par étape pour un ventre plus serein L’essentiel en bref En cas de ballonnements, mieux vaut adopter une démarche structurée plutôt que procéder à des interdictions précipitées : manger plus lentement et...

Douleurs dans le bas-ventre et le dos : reconnaître et comprendre les causes L’essentiel en bref Les douleurs qui apparaissent simultanément dans le bas-ventre et le dos ont rarement une seule explication possible. Trois causes sont souvent envisagées : la...

Nausées constantes après les repas sans vomissements : causes, interprétation et prochaines étapes appropriées L’essentiel en bref Avoir constamment la nausée après avoir mangé sans vomir constitue un ensemble de symptômes à part entière, et non une forme atténuée de...