




MON FOODBOOK

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Sois conscient, gagne du temps et trouve la solution parfaite pour ta bonne alimentation
Ton gain de temps
Nous te fournissons toutes les informations dont tu as besoin pour préparer un délicieux petit-déjeuner ou un repas de midi et du soir. Ainsi, tu gagnes du temps au supermarché !
Ton économie d'argent
Nous te proposons une large sélection de recettes personnalisées pour que tu puisses manger uniquement ce qui est bon pour ton corps.
Moins de gaspillage alimentaire
Tu achètes uniquement les ingrédients dont tu as vraiment besoin. Ton achat précis protège non seulement ton porte-monnaie, mais réduit aussi le gaspillage alimentaire.


Obtenez votre analyse complète, certifiée ISO, présentée de manière claire et compréhensible sur la plateforme mybody®. Elle respecte les normes internationales les plus strictes en matière de sécurité des données et de qualité – conforme au RGPD.
L’interface utilisateur simple et intuitive vous permet d’y accéder à tout moment, que ce soit sur smartphone, tablette ou ordinateur. De plus, vous pouvez commander à tout moment votre analyse sous forme de cahier à anneaux de haute qualité.
11 314+ étaient exactement là où tu es maintenant...
Ne nous croyez pas sur parole, mais nos clients. Voici ce que nos clients disent de leurs expériences avec et après l'analyse métabolique de mybody©.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Stefanie B. - 42 ans
Je maintiens mon poids stable
Je voulais réduire la dose de mes médicaments pour ma maladie de la thyroïde, manger plus sainement et perdre du poids. De plus, anticiper pour l'avenir et éviter les maladies.
Je me sens globalement en meilleure santé, j'ai pu réduire mon médicament pour la thyroïde, j'ai perdu du poids, mon corps est plus défini et mes bras sont plus fermes, ma peau est bien meilleure et mes cheveux brillent davantage. Je maintiens mon poids stable.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Christian R. - 46 ans
Mon bien-être s'est amélioré
Je me nourris selon mon feu tricolore alimentaire et je respecte une pause de cinq heures entre les repas. De plus, je m'informe régulièrement sur des plats rapides et simples qui correspondent à mon type de métabolisme.
Grâce à ce changement alimentaire, mes intolérances alimentaires et donc les symptômes ont disparu à 95 %. Pour moi, c'est un super succès ! En plus, j'ai perdu quelques kilos en trop, un excellent effet secondaire.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Vanessa W. - 24 ans
J'ai perdu 17 kg
Plaisir et un corps mince et vital - c'était pour moi, en tant que cuisinière amateur, incompatible. Jusqu'à ce que j'essaie l'analyse métabolique mybody® ADN. En passant, mon tour de taille a fondu.
Je me sens en forme comme jamais et le meilleur dans tout ça : pas de comptage de calories, mais manger délicieusement à satiété et une joie de vivre pure grâce aux aliments qui correspondent à mon métabolisme.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Marissa H. - 28 ans
Ma peau est plus belle que jamais
Après des années de problèmes de peau et de traitements infructueux, j'ai réalisé l'analyse du métabolisme, un tournant décisif. Dès la première semaine d'une alimentation optimisée pour le métabolisme, ma peau est devenue plus nette, et après la réhabilitation intestinale, elle était éclatante et lisse. En prime, j'ai perdu 5 kg, je me sens plein d'énergie et je n'ai plus de fringales.
Ce changement a été incroyable, et je souhaite encourager les autres à essayer aussi. C'est pourquoi je soutiens la mission de la marque sur Instagram

Nos tests sont développés en étroite collaboration avec des experts de divers domaines, notamment la nutrition, les sciences du sport et la technologie de laboratoire. Avec une expérience de longue date dans le secteur et nos processus certifiés ISO, nous garantissons la plus haute qualité et fiabilité.
Grâce à cette expertise approfondie, nous vous proposons des produits qui reposent non seulement sur les dernières découvertes scientifiques, mais qui répondent également à des normes de qualité strictes.



Des questions ? Nous avons les réponses :
Pour qui le MYFOODBOOK est-il adapté ?
Pour tous ceux qui veulent manger plus sainement, comprendre leur corps et perdre du poids durablement. C’est idéal si tu souhaites savoir quel alimentation pour maigrir te convient vraiment – sans stress de régime, mais avec un succès durable.
Qu'est-ce que MYFOODBOOK et comment m'aide-t-il à perdre du poids ?
Le MYFOODBOOK est un livre de cuisine personnalisé avec plus de 60 recettes pour perdre du poids, basées sur ton type de métabolisme. Il te montre quels aliments pour maigrir te conviennent vraiment – pour que tu perdes du poids de manière durable, saine et sans effet yoyo.
Quels aliments puis-je trouver dans MYFOODBOOK ?
Dans MYFOODBOOK, tu trouveras des aliments sélectionnés pour perdre du poids qui soutiennent ton métabolisme. Toutes les recettes tiennent compte de la façon dont ton corps traite les nutriments – parfait pour ton objectif : maigrir avec les aliments, pas avec la privation.
Y a-t-il des recommandations spécifiques pour le déjeuner afin de perdre du poids ?
Absolument ! Le MYFOODBOOK contient de nombreuses idées pour déjeuners minceur qui te rassasient longtemps et aident ton métabolisme à rester actif. Idéal pour tous ceux qui souhaitent manger sainement et équilibré à midi.
Dois-je faire un test métabolique au préalable ?
Le MYFOODBOOK est optimal en combinaison avec un test métabolique, car il est alors adapté individuellement à ton résultat. Tu peux aussi l’utiliser de manière indépendante si tu souhaites améliorer spécifiquement ton alimentation pour perdre du poids.
Les recettes sont-elles faciles à réaliser ?
Oui, toutes les recettes dans MYFOODBOOK sont des recettes diététiques, simples et rapides à préparer. Que vous soyez débutant ou que vous aimiez cuisiner, les plats sont adaptés au quotidien et s’intègrent parfaitement dans votre routine journalière.
Le meilleur moment pour une meilleure qualité de vie, c’est maintenant.
Ce qui est important pour toi l’est aussi pour mybody®. C’est pourquoi nous utilisons des technologies de laboratoire de pointe pour promouvoir ta santé, tout en accordant une grande importance à la durabilité. Nos analyses ADN personnalisées te donnent le contrôle sur ton corps et t’aident à prendre des décisions éclairées pour ton bien-être. Nos solutions sont conçues pour être accessibles et compréhensibles par tous, afin que tu puisses améliorer activement ta santé.





MON FOODBOOK
LE LIVRE DE CUISINE ET DE RECETTES CONTIENT :
- Livre de cuisine individuel de 200 pages et 2 chapitres, entièrement adapté à ta constitution.
- Plan nutritionnel et diététique personnalisé de 28 jours
- 60 recettes quotidiennes composées de plats principaux et de collations
Ton livre de cuisine personnalisé – Nutrition & recettes pour perdre du poids
Ton plan nutritionnel personnalisé pour perdre du poids - Avec ton MYFOODBOOK, tu ne reçois pas un régime quelconque – tu obtiens un plan parfaitement adapté à ton métabolisme. Les recettes sont simples, adaptées au quotidien et spécialement conçues pour manger pour perdre du poids. Tu découvriras quels aliments t’aident vraiment à perdre du poids de manière saine et durable – sans avoir faim ni faire de sacrifices. Idéal pour tous ceux qui souhaitent manger consciemment et avec plaisir.
Perdre du poids commence par le bon déjeuner - Ce que vous mangez à midi a une grande influence sur votre métabolisme et votre énergie. Votre MYFOODBOOK vous propose des idées variées de déjeuners pour perdre du poids, qui vous rassasient longtemps sans fatiguer votre corps. Les plats sont faciles à préparer et s’intègrent dans n’importe quel quotidien – parfait si vous souhaitez perdre du poids de manière ciblée et sans stress lié au régime.
Aliments qui t’aident à perdre du poids - Tous les aliments ne sont pas bons pour toi – mais de nombreux aliments pour maigrir aident ton corps à fonctionner plus efficacement. Dans MYFOODBOOK, tu apprends quels ingrédients stimulent ton métabolisme des graisses et lesquels il vaut mieux éviter. Tu reçois des idées de recettes qui soutiennent activement ton corps – pour plus d’énergie, moins de fringales et une meilleure sensation dans le ventre.
Perdre du poids avec un plan – basé sur ton métabolisme - MYFOODBOOK est bien plus qu’un simple livre de recettes : il repose sur ton test métabolique personnel et te propose une alimentation qui te correspond vraiment. Tu découvriras comment adapter ton alimentation pour perdre du poids – sans règles diététiques strictes, mais avec une structure claire. Le résultat : tu manges plus intelligemment, tu te sens mieux et tu perds du poids de manière plus saine.
Recettes diététiques, simples et savoureuses - Oublie les régimes compliqués ! Ton MYFOODBOOK te propose plus de 60 recettes diététiques faciles à réussir et délicieuses. Que ce soit pour le petit-déjeuner, le déjeuner ou le goûter, tu trouveras des recettes qui t’aident à perdre du poids tout en prenant plaisir. Plaisir et atteinte des objectifs ne s’excluent pas – ils commencent dans ton assiette suivante.
Maigrir commence par les courses - Ce que vous avez dans le réfrigérateur détermine souvent si vous mangez sainement. Dans MYFOODBOOK, vous trouverez des listes de courses pratiques avec les meilleurs aliments pour maigrir. Ainsi, vous savez immédiatement ce dont vous avez besoin – et ce qu'il vaut mieux laisser sur l'étagère. Pas à pas, vous apprendrez à faire des courses, cuisiner et manger plus sainement.




