Dolor en el bajo vientre y la espalda: reconocer y entender las causas
ca. 25 Minuten
Lo más importante, en resumen
El dolor que aparece al mismo tiempo en el bajo vientre y la espalda rara vez tiene una sola explicación posible. A menudo se consideran tres causas: la enfermedad diverticular del intestino grueso, el síndrome del intestino irritable y, en las mujeres, la endometriosis. El dolor por sí solo no permite determinar cuál es la causa; lo que importa es el patrón de localización, momento de aparición y síntomas acompañantes.
Este artículo explica las causas que se originan en el bajo vientre y pueden irradiarse a la espalda. Distingue claramente entre las causas intestinales y las que se encuentran fuera del aparato digestivo, porque el dolor irradiado en el bajo vientre no es exclusivamente un problema intestinal. Todos los datos médicos proceden del Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Atención Sanitaria (IQWiG).
Si tienes poco tiempo: el resumen de causas del capítulo 2 compara lado a lado las tres explicaciones más frecuentes. El capítulo 3 señala los signos de alarma ante los que no deberías esperar. Y el capítulo 8 explica con franqueza qué no puede determinar un análisis de la flora intestinal en este caso.
Esto es lo que encontrarás en este artículo
1. ¿Por qué suelen doler al mismo tiempo el bajo vientre y la espalda?
2. ¿Qué causas son posibles: divertículos, síndrome del intestino irritable o endometriosis?
3. ¿Cómo observar tus dolores y cuándo se trata de una urgencia?
4. Enfermedad diverticular: ¿cuándo procede el dolor del lado izquierdo del bajo vientre?
5. Endometriosis: por qué el dolor en el bajo vientre se irradia a la espalda
6. ¿Qué pasa si no se encuentra una causa física?
7. ¿Cómo ayuda a interpretar los resultados un análisis de la flora intestinal con mybody®?
8. Qué puede y qué no puede hacer un análisis del microbioma
Conclusión
Preguntas frecuentes
Fuentes
¿Por qué suelen doler al mismo tiempo el bajo vientre y la espalda?
Un dolor que empieza en el bajo vientre y también se siente en la espalda no suele significar que haya dos enfermedades a la vez. Por lo general, significa que un mismo cuadro de molestias se irradia, es decir, se percibe en varios lugares aunque tenga un solo origen.
El Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Atención Sanitaria (IQWiG) describe expresamente esta irradiación en el caso de la endometriosis. Según el instituto, los dolores pueden «ser a veces más intensos y a veces más leves, e irradiarse al bajo vientre, la espalda y las piernas» (IQWiG, 2024).
Qué significa el dolor irradiado para encontrar la causa
El dolor irradiado dificulta determinar la causa porque el lugar donde se percibe puede no coincidir con el lugar donde se origina. Quien siente principalmente dolor de espalda suele buscar primero la causa en la columna vertebral y puede pasar por alto lo que ocurre en la parte inferior del abdomen.
También se aplica lo contrario: cuando se piensa en la parte inferior del abdomen, es fácil pensar enseguida en el intestino. Pero, en caso de dolor irradiado en esa zona, esa es solo una de varias posibilidades y, en las mujeres en edad fértil, ni siquiera es la más probable.
Por qué la localización del dolor no basta para diagnosticar
La localización del dolor ofrece una primera pista, pero no una respuesta. Según el IQWiG (2026), la enfermedad diverticular suele manifestarse en la parte inferior izquierda del abdomen; sin embargo, el dolor en esa zona no demuestra por sí solo que haya divertículos.
El patrón es más revelador: ¿cuándo aparece el dolor, cuánto dura, qué lo modifica y qué síntomas lo acompañan? Puedes registrar precisamente ese patrón antes de ir a la consulta médica.
Idea principal: El dolor en la parte inferior del abdomen que se irradia a la espalda es un patrón de síntomas, no un diagnóstico. La causa, ya sea intestinal o extraintestinal, se determina por el momento de aparición, la evolución y los síntomas acompañantes, no solo por la localización del dolor.
Este artículo trata específicamente la combinación de dolor en la parte inferior del abdomen y en la espalda. Si notas más bien una sensación sorda de tensión sin un dolor claro, encontrarás información en el artículo Presión en el abdomen; si, en cambio, las molestias aparecen en la parte superior del abdomen y justo después de comer, el artículo adecuado es Dolor de estómago después de comer.
¿Qué causas son posibles: divertículos, síndrome del intestino irritable o endometriosis?
Ante el dolor en la parte inferior del abdomen que se irradia a la espalda, suelen considerarse tres explicaciones: la enfermedad diverticular, el síndrome del intestino irritable y la endometriosis. Dos tienen su origen en el intestino y una no; precisamente esta última suele tenerse en cuenta demasiado tarde en las mujeres.
El siguiente resumen compara las tres posibilidades según los mismos criterios. Se basa exclusivamente en datos del IQWiG. Cuando las fuentes consultadas no ofrecen información, se indica expresamente en la tabla; aquí no se hacen estimaciones.
| Criterio | Enfermedad diverticular | Síndrome del intestino irritable | Endometriosis |
|---|---|---|---|
| ¿Dónde se localiza el dolor? | Sobre todo en la parte inferior izquierda del abdomen y, con menos frecuencia, en la derecha (IQWiG, 2026) | Dolor abdominal o pélvico y cólicos persistentes, sin una localización fija (IQWiG, 2023) | Dolor pélvico como síntoma principal (IQWiG, 2024) |
| ¿Se irradia hacia la espalda? | Las fuentes utilizadas aquí no se pronuncian al respecto | Las fuentes utilizadas aquí no se pronuncian al respecto | Sí: el dolor puede «irradiarse hacia la parte baja del abdomen, la espalda y las piernas» (IQWiG, 2024) |
| Síntomas acompañantes típicos | Gases, estreñimiento o diarrea; en caso de inflamación, dolor sordo repentino con fiebre leve (IQWiG, 2026) | La alteración de las heces forma parte de los síntomas (IQWiG, 2023) | Dolor percibido como cólico, a menudo durante la menstruación y durante o después de las relaciones sexuales; puede haber náuseas, vómitos y diarrea (IQWiG, 2024) |
| ¿A quién afecta? | Alrededor del 13 % de las personas menores de 50 años tienen divertículos; entre las mayores de 70 años, alrededor del 50 % (IQWiG, 2026) | Se estima que afecta a entre 10 y 20 de cada 100 personas (IQWiG, 2023) | Hasta un 10 % de todas las mujeres en edad fértil; alrededor del 50 % en casos de dolor pélvico crónico (IQWiG, 2024) |
| ¿Cómo se evalúa? | Médica: las fuentes utilizadas aquí no mencionan ningún procedimiento de examen concreto | Médica: las fuentes utilizadas aquí no mencionan ningún procedimiento de examen concreto | Ginecológica: para esto no sirve un análisis de heces ni un autotest |
La tabla muestra una laguna que conviene señalar con honestidad: las páginas del IQWiG utilizadas aquí no describen irradiación hacia la espalda en la enfermedad diverticular ni en el síndrome del intestino irritable. La irradiación del dolor hacia la espalda está documentada expresamente para la endometriosis.
De esto no se deduce que se pueda descartar, sino un orden para evaluar las posibilidades: si el dolor en la parte baja del abdomen y el dolor de espalda aparecen juntos con regularidad en una mujer en edad fértil, la evaluación ginecológica debe tener prioridad, no quedar al final de un largo estudio digestivo.
¿Cómo observas el dolor y cuándo es una emergencia?
Antes de observar, comprueba si hay señales de alarma. Hay síntomas ante los que esperar y llevar un registro es una reacción inadecuada, porque requieren atención médica rápida.
Señales de alarma: en estos casos, la evaluación debe hacerse en la consulta médica, no mediante un autotest
- ✓ Dolor abdominal intenso con la pared abdominal rígida – para la diverticulitis, el IQWiG (2026) menciona «dolor abdominal intenso, una pared abdominal rígida, fiebre, náuseas, taquicardia y debilidad general», y señala que en esos casos «es importante buscar rápidamente atención médica».
- ✓ Fiebre junto con dolor en la parte baja del abdomen – según el IQWiG (2026), la inflamación de un divertículo provoca de repente un dolor sordo en la parte baja del abdomen, «acompañado de fiebre leve».
- ✓ Una pérdida de peso notable, sangre en las heces, fiebre o palidez – según el IQWiG (2023), esta combinación apunta «más bien a otra enfermedad intestinal» que al síndrome del intestino irritable.
- ✓ Sangre en las heces, en cualquier cantidad – según el IQWiG (2023), «siempre se debe consultar a un médico para aclarar la causa».
- ✓ Palpitaciones y debilidad general – junto con el dolor abdominal, son motivo para buscar atención médica de inmediato y dejar de observar los síntomas por cuenta propia.
Si no tienes ninguna de estas señales de alarma y las molestias persisten desde hace semanas o meses, puede ser útil observarlas de forma sistemática. Esto no sustituye una evaluación médica, pero permite que la consulta sea mucho más precisa.
Bastan cuatro preguntas. Anota las respuestas durante dos a cuatro semanas, a mano o en una aplicación de notas; el formato es secundario. Lo importante es llevar los datos a la consulta, en lugar de reconstruirlos de memoria.
¿Dónde se localiza exactamente el dolor?
¿En el lado izquierdo, el derecho, en el centro o cambia de lugar? Según el IQWiG (2026), la parte inferior izquierda del abdomen es la zona típica de la enfermedad diverticular.
¿Se irradia? ¿Hacia dónde?
¿Se extiende a la zona lumbar, las piernas o la parte baja del abdomen? La dirección en que se irradia es uno de los datos más importantes para el médico o la médica.
¿Hay alguna relación?
¿Está relacionado con el ciclo, las deposiciones o las comidas? La relación con el ciclo es un indicio distinto de la relación con las deposiciones.
¿Desde cuándo lo tienes?
¿Días, semanas o meses? La duración ayuda a determinar si se trata de una situación aguda o de un cuadro crónico.
Estas cuatro preguntas sirven para prepararte para la consulta médica, no para autodiagnosticarte. Te ayudan a ordenar tus observaciones para que el médico o la médica pueda llegar más rápidamente al examen adecuado.
Enfermedad diverticular: ¿cuándo se debe el dolor a la parte inferior izquierda del abdomen?
La enfermedad diverticular es la causa intestinal más frecuente que se considera ante un dolor en la parte inferior izquierda del abdomen. Se desarrolla en protuberancias de la pared intestinal, que se forman cada vez más con la edad.
El IQWiG (2026) la define así: «Los divertículos son protuberancias de la mucosa intestinal: en las zonas afectadas, la pared interna del intestino sobresale hacia fuera a través de puntos débiles de la musculatura intestinal».
“
«La enfermedad diverticular suele manifestarse con dolor en la parte inferior izquierda del abdomen y, con menor frecuencia, en la derecha».
Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Atención Sanitaria (IQWiG)
«Enfermedad diverticular y diverticulitis», gesundheitsinformation.de, 2026
¿Qué tan frecuentes son los divertículos en el intestino grueso?
Los divertículos son muy frecuentes a medida que aumenta la edad. Alrededor del 13 % de las personas menores de 50 años tienen divertículos; entre los mayores de 70, la cifra es de aproximadamente el 50 % (IQWiG, 2026).
Sin embargo, tener divertículos no significa tener molestias. Solo cuando causan molestias se habla de enfermedad diverticular; y solo cuando se inflaman, de diverticulitis.
Aproximadamente el 1 % de las personas con divertículos desarrolla diverticulitis en un plazo de 10 años (IQWiG, 2026). Por tanto, el diagnóstico de «divertículos» no es motivo de preocupación para la mayoría de las personas afectadas.
¿Qué síntomas acompañan a la enfermedad diverticular?
Además del dolor en la parte inferior izquierda del abdomen, según el IQWiG (2026), «pueden aparecer hinchazón, estreñimiento o diarrea». El cuadro de síntomas se parece al del síndrome del intestino irritable, lo que explica por qué ambos suelen confundirse en la vida cotidiana.
La diferencia se aprecia cuando aparece una inflamación. Entonces, según el IQWiG (2026), «se presentan de repente dolores sordos en la parte inferior del abdomen, acompañados de fiebre leve». La fiebre no es propia del síndrome del intestino irritable: es una señal que debe ser evaluada por un médico.
Idea clave: El dolor en la parte inferior izquierda del abdomen, acompañado de hinchazón y cambios en las deposiciones, es compatible con la enfermedad diverticular. Si aparece fiebre, ya no es un caso para observar en casa, sino que requiere una evaluación médica pronta.
Endometriosis: por qué el dolor pélvico se irradia a la espalda
En las mujeres, la endometriosis es la explicación mejor documentada cuando se combinan el dolor pélvico y el dolor de espalda. No es un problema intestinal, pero precisamente por eso tiene cabida en este artículo.
El IQWiG (2024) describe la enfermedad así: «En la endometriosis, se encuentra tejido similar al revestimiento del útero en la pared uterina o fuera del útero».
¿Cómo se manifiesta el dolor de la endometriosis?
El IQWiG (2024) identifica claramente el síntoma principal: «El síntoma principal de la endometriosis es el dolor pélvico. Suele aparecer junto con la menstruación, pero también durante o después de las relaciones sexuales».
A menudo, el dolor se vive «como un cólico y puede ir acompañado de náuseas, vómitos y diarrea» (IQWiG, 2024). Estos síntomas asociados explican por qué muchas personas afectadas piensan primero en una causa gastrointestinal.
En cuanto a la relación con el dolor de espalda, es especialmente importante la formulación del IQWiG (2024): los dolores «pueden ser a veces más intensos y otras más leves, e irradiarse al bajo vientre, la espalda y las piernas». Este patrón describe precisamente el problema que trata este artículo.
¿Con qué frecuencia hay endometriosis en casos de dolor pélvico crónico?
Según los estudios, hasta el 10 % de todas las mujeres en edad fértil tiene endometriosis (IQWiG, 2024). Por eso, se trata de una enfermedad frecuente, no de una excepción rara.
Más reveladora aún es la segunda cifra. Se estima que cerca del 50 % de las mujeres con dolor pélvico crónico tienen endometriosis (IQWiG, 2024). Por tanto, ante un dolor pélvico persistente, estadísticamente la endometriosis no es una explicación marginal, sino una de las primeras que conviene investigar.
En la práctica, esto significa que, si eres mujer y llevas meses con dolor en el bajo vientre que se irradia hacia la espalda y tiene una relación clara con el ciclo menstrual, debes acudir a una consulta ginecológica, no hacerte un análisis de heces ni cambiar la alimentación.
La relación con el ciclo menstrual es el factor decisivo para distinguirla de las causas intestinales. El síndrome del intestino irritable no sigue el ciclo, y los divertículos tampoco.
En resumen
La endometriosis es la única de las tres explicaciones frecuentes para la que el IQWiG (2024) describe expresamente un dolor que se irradia hacia la espalda. Afecta hasta al 10 % de las mujeres en edad fértil; entre quienes tienen dolor crónico en la parte baja del abdomen, se estima que afecta a alrededor del 50 %. Los síntomas típicos son dolores tipo cólico en el bajo vientre relacionados con la menstruación o las relaciones sexuales, a menudo acompañados de náuseas, vómitos y diarrea. La sospecha debe evaluarse en una consulta ginecológica.
¿Qué pasa si no se encuentra una causa física?
No todas las pruebas revelan hallazgos. Si el dolor persiste sin que se observe una causa orgánica, hay dos posibles diagnósticos: el síndrome del intestino irritable y las molestias físicas funcionales.
Síndrome del intestino irritable: frecuente, molesto, pero no peligroso
Según las estimaciones, entre 10 y 20 de cada 100 personas tienen síndrome del intestino irritable (IQWiG, 2023). Según el IQWiG (2023), entre las molestias típicas se encuentran «dolores persistentes en el abdomen o el bajo vientre, cólicos y cambios en las heces».
Importante para contextualizar: según el IQWiG (2023), el síndrome del intestino irritable no es peligroso y la mayoría de las personas afectadas lleva bien una forma leve sin tratamiento. Esta tranquilidad debe aparecer en el texto tanto como las señales de alarma del capítulo 3.
Según el IQWiG (2023), se sospecha que entre las causas del síndrome del intestino irritable están los nervios intestinales hipersensibles, las alteraciones de la musculatura intestinal, los cambios en la flora intestinal y las inflamaciones de la pared intestinal. El término «se sospecha» se usa deliberadamente: no se conoce un desencadenante único y confirmado.
Molestias físicas funcionales: reales, incluso sin hallazgos
Según el IQWiG (2026), se habla de molestias físicas funcionales «cuando hay molestias físicas, pero no se puede determinar una causa física, como una inflamación o una lesión».
El IQWiG (2026) aclara expresamente al respecto: «Sin embargo, esto no significa que las molestias sean imaginarias y que no se pueda hacer nada». Por tanto, la ausencia de hallazgos no pone en duda que el dolor sea real.
Según las estimaciones, alrededor del 10 % de la población tiene molestias para las que no se encuentra una explicación clara (IQWiG, 2026). Entre ellas se incluyen expresamente también «problemas de estómago e intestino, como náuseas, vómitos, flatulencias, diarrea y estreñimiento».
El IQWiG (2026) también señala la relación con el estrés: «El estrés, por ejemplo, puede alterar la función intestinal. Entonces aparecen diarrea, hinchazón o estreñimiento». Esto explica por qué las molestias pueden aumentar durante etapas de la vida estresantes, aunque no haya cambiado nada a nivel orgánico.
De las notas a una conversación estructurada con el médico
Una buena documentación es valiosa, sobre todo cuando no hay un resultado claro. Evita tener que empezar de cero en cada nueva consulta y ayuda a detectar patrones que, de otro modo, podrían pasar desapercibidos durante la conversación.
Ejemplo: Martin, 54 años
Escenario ficticio a modo de ejemplo
Desde hace unos seis meses, Martin nota dolores recurrentes en la parte inferior izquierda del abdomen que se extienden hasta la zona lumbar. Como en su primera consulta médica solo pudo decir «desde hace bastante tiempo, más o menos», después anota brevemente la fecha, el lugar del dolor, hacia dónde se extiende, cuánto dura y qué hubo de diferente ese día. Al cabo de cuatro semanas, sus notas muestran un patrón: las molestias aparecen sobre todo los días en que tiene alteraciones en las deposiciones; nunca tuvo fiebre ni notó sangre en las heces. Lleva estas notas a la consulta de seguimiento. En lugar de una descripción imprecisa, ahora dispone de un resumen ordenado de la evolución, que ayuda a la médica a orientar sus preguntas. El escenario no muestra un éxito terapéutico ni un diagnóstico; solo muestra lo mucho que mejora la conversación cuando las propias observaciones están ordenadas.
Lo que se puede aplicar aquí es, sobre todo, esto: lo importante no es la cantidad de notas, sino su estructura. El lugar, la irradiación del dolor, los desencadenantes y la duración son más que suficientes.
¿Cómo puede ayudar un análisis de la flora intestinal de mybody® a entender la situación?
Un análisis de la flora intestinal resulta útil cuando la evaluación médica ya está en curso o ha concluido y, además, quieres entender cómo está compuesta tu flora intestinal. Complementa el diagnóstico, no lo sustituye.
El punto de conexión es muy concreto. Según el IQWiG (2023), se sospecha que, entre otros factores, las alteraciones de la flora intestinal contribuyen al síndrome del intestino irritable; se sospecha, pero no se ha demostrado. Un análisis del microbioma aporta información adicional precisamente en este contexto.
Un análisis del microbioma no sustituye a un diagnóstico; ayuda a entender qué ocurre en el intestino. Muestra la composición de la flora intestinal en un momento determinado y ofrece así un punto de partida para hablar sobre alimentación y vida cotidiana.
Un análisis del microbioma no sustituye a un diagnóstico; ayuda a entender qué ocurre en el intestino.
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Qué puede hacer un test de microbioma y qué no
Un test de microbioma describe la composición de tu flora intestinal. No responde a la pregunta de por qué un dolor en la parte baja del abdomen se irradia a la espalda.
Esto no es una limitación del método, sino que forma parte de su definición. Una muestra de heces detecta bacterias, pero no muestra divertículos de la pared intestinal, tejido fuera del útero ni inflamación en la cavidad abdominal.
Por eso, ninguna de las tres causas tratadas en este artículo puede detectarse mediante un análisis de la flora intestinal: ni la enfermedad diverticular, ni la endometriosis ni el síndrome del intestino irritable. El síndrome del intestino irritable se diagnostica en una consulta médica; la endometriosis requiere una evaluación ginecológica, y la enfermedad diverticular, un diagnóstico médico.
Te conviene si …
… ya te han hecho una evaluación médica y además quieres saber cómo está compuesta tu flora intestinal.
… tienes molestias digestivas recurrentes y buscas un punto de partida estructurado para abordar cuestiones relacionadas con la alimentación.
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… tienes claro que el resultado es una instantánea, no un diagnóstico.
Mejor no, si …
… tienes dolor abdominal intenso y repentino, el abdomen rígido y fiebre; necesitas atención médica inmediata, no un autotest.
… se sospecha que tienes endometriosis; esta se evalúa en una consulta ginecológica, no mediante una muestra de heces.
… esperas obtener un diagnóstico; si es así, un autotest no es lo adecuado.
… tienes señales de alarma, como una pérdida de peso considerable, sangre en las heces, fiebre o palidez; según el IQWiG (2023), estas deben ser evaluadas por un médico.
Tampoco es válida la inferencia inversa: un resultado normal del microbioma no descarta ninguna enfermedad. Si las molestias persisten, sigue siendo necesario consultar a un médico, independientemente de lo que indique el informe de la prueba.
También hay que decir con franqueza que mybody® no ofrece un producto de prueba propio para la intolerancia a la lactosa ni a la fructosa. Para la intolerancia a la lactosa, el estándar médico es la prueba de aliento de hidrógeno: según el IQWiG (2024), se mide varias veces la concentración de hidrógeno en el aire exhalado después de beber una solución de lactosa.
Conclusión
El dolor en la parte baja del abdomen que se irradia a la espalda puede tener varias explicaciones. Entre las causas intestinales, las principales son la enfermedad diverticular y el síndrome del intestino irritable; entre las causas ajenas al intestino, en las mujeres destaca la endometriosis.
Las cifras más claras apuntan a una causa ginecológica: según el IQWiG (2024), se estima que alrededor del 50 % de las mujeres con dolor pélvico crónico tiene endometriosis. Precisamente en este caso se describe expresamente la relación con el dolor de espalda.
Recomendación concreta: comprueba primero las señales de alarma. Si tienes dolor abdominal intenso con el abdomen rígido, fiebre, náuseas, palpitaciones y debilidad general, busca atención médica rápidamente. Haz lo mismo si tienes sangre en las heces, una pérdida de peso considerable o palidez.
Si no se da ninguno de estos casos, anota durante dos a cuatro semanas dónde te duele, hacia dónde se irradia el dolor, qué lo desencadena y cuánto dura, y lleva estas notas a la consulta médica. Un análisis de la flora intestinal puede complementar este proceso, pero no lo sustituye.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa que me duelan al mismo tiempo la parte baja del abdomen y la espalda?
Por lo general, significa que el dolor se irradia: se siente en varias zonas, pero tiene un único origen. Que haya dos enfermedades al mismo tiempo es la excepción. En el caso de la endometriosis, el IQWiG (2024) indica expresamente que el dolor puede «irradiarse a la parte baja del abdomen, la espalda y las piernas».
¿Puede la endometriosis causar dolor de espalda?
Sí. El IQWiG (2024) explica que el dolor causado por la endometriosis «puede ser más intenso o más leve e irradiarse a la parte baja del abdomen, la espalda y las piernas». El síntoma principal es el dolor pélvico, que suele aparecer junto con la menstruación y durante o después de las relaciones sexuales.
¿Cuándo debo buscar atención médica de inmediato por un dolor en la parte baja del abdomen?
Para la diverticulitis, el IQWiG (2026) menciona «dolor abdominal intenso, abdomen rígido, fiebre, náuseas, taquicardia y debilidad general» y señala que, en esos casos, «es importante buscar atención médica rápidamente». Según el IQWiG (2023), también debe consultarse siempre con un médico si hay sangre en las heces.
¿Puede un análisis del microbioma encontrar la causa de mis dolores?
No. Un análisis del microbioma describe la composición de la flora intestinal y no es un método de diagnóstico. No detecta divertículos ni endometriosis, enfermedad inflamatoria intestinal crónica, tumores o infecciones. Puede complementar una evaluación médica, pero no sustituirla.
¿Qué datos son más útiles en la consulta médica?
Bastan cuatro datos: dónde se localiza exactamente el dolor, si se irradia y hacia dónde, si está relacionado con el ciclo, las deposiciones o las comidas, y desde cuándo lo tienes. Anota estos puntos durante dos a cuatro semanas y lleva el registro a la consulta.
Analizar tu flora intestinal
Si ya estás en proceso de evaluación médica y además quieres saber cómo está compuesta tu flora intestinal, aquí encontrarás los análisis adecuados de mybody®. No sustituyen un diagnóstico, pero aportan una base escrita para la próxima consulta.
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Fuentes
- IQWiG / gesundheitsinformation.de: Enfermedad diverticular y diverticulitis (2026) — gesundheitsinformation.de
- IQWiG / gesundheitsinformation.de: Endometriosis (2024) — gesundheitsinformation.de
- IQWiG / gesundheitsinformation.de: Síndrome del intestino irritable (2023) — gesundheitsinformation.de
- IQWiG / gesundheitsinformation.de: Molestias físicas sin causa clara (molestias físicas funcionales) (2026) — gesundheitsinformation.de
- IQWiG / gesundheitsinformation.de: Intolerancia a la lactosa (intolerancia al azúcar de la leche) (2024) — gesundheitsinformation.de
Toda la información sobre los divertículos, la diverticulitis y las señales de alerta asociadas se basa en [1]. La información sobre la endometriosis, el dolor irradiado a la espalda y las frecuencias de hasta el 10 % y aproximadamente el 50 % procede de [2]. La información sobre el síndrome del intestino irritable, sus síntomas típicos y las señales de alerta —pérdida de peso, sangre en las heces, fiebre y palidez— procede de [3]. La clasificación de las molestias físicas funcionales sigue [4], y la recomendación sobre la prueba de hidrógeno en el aliento para la intolerancia a la lactosa, [5]. La información sobre los productos procede de las páginas de productos de mybody®, consultadas el 28 de julio de 2026. Todos los demás estudios mencionados en el texto se identifican directamente en el pasaje correspondiente con la autoría, la revista científica y el año.
Equipo editorial y especializado de mybody®
Dolor en la parte baja del abdomen Salud intestinal Microbioma Diagnóstico de laboratorio
Este artículo ha sido elaborado y revisado por el equipo editorial y especializado de mybody®. El equipo reúne conocimientos en nutrigenética, microbioma y ciencia intestinal, interpretación de análisis de sangre, nutrición y diagnóstico de laboratorio.
Publicado el 28 de julio de 2026 · Última actualización: 28 de julio de 2026
Aviso médico: Este artículo ofrece información general y no sustituye el asesoramiento, el diagnóstico ni el tratamiento médicos. El dolor en la parte baja del abdomen que se irradia a la espalda puede tener muchas causas, incluidas algunas ajenas al aparato digestivo. Si las molestias son intensas, repentinas o persistentes, o si tienes fiebre, sangre en las heces, una pérdida de peso importante o palidez, consulta pronto a un médico o médica.
