Finde den passenden Gesundheitstest für deine Beschwerden – So einfach geht's!

Wichtiger Hinweis: Die mybody® Selbsttests geben dir eine wissenschaftlich fundierte Orientierung zu möglichen Ursachen deiner Beschwerden. Sie ersetzen keinen Arztbesuch. Bei starken, akuten oder anhaltenden Beschwerden wende dich bitte direkt an eine Ärztin oder einen Arzt.

1. Müdigkeit, Erschöpfung, Kopfschmerzen & Muskelkrämpfe

Wenn du dich trotz ausreichend Schlaf ständig erschöpft fühlst, steckt oft ein Nährstoff- oder Hormonmangel dahinter.

Für wen geeignet: Menschen mit chronischer Müdigkeit, Konzentrationsproblemen, Kopfschmerzen oder Muskelkrämpfen ohne erkennbaren Auslöser.

Der Nährstoff | VitalCheck Complete misst u. a. Vitamin D, B12, Eisen (Ferritin), Magnesium, Calcium und weitere Mikronährstoffe per Kapillarblut-Tropfen. Preis: 169 € (Basic-Variante: 139 €). Ergebnis nach ca. 5 Werktagen.

Fazit: Ein Bluttest zeigt dir schwarz auf weiß, ob Magnesium, Eisen oder Vitamin D fehlen – statt zu raten, worin die Erschöpfung liegt.

2. Abnehmen klappt trotz Diät nicht

Du ernährst dich diszipliniert, aber die Waage bewegt sich kaum? Dein individueller Stoffwechsel-Typ könnte der Grund sein.

Für wen geeignet: Menschen, die trotz Kaloriendefizit kaum abnehmen oder nach jeder Diät den Jo-Jo-Effekt erleben.

Der WeightLoss | SLIM DNA-Test analysiert genetische Tendenzen zur Fett- und Kohlenhydratverwertung sowie zur Appetitregulation per Speichelprobe. Preis: 169 €. Ergebnis nach 15-25 Werktagen.

Fazit: Statt der x-ten Standarddiät zeigt dir der DNA-Test, ob dein Körper besser auf Low-Carb, Low-Fat oder eine Mischform reagiert.

3. Blähbauch, unregelmäßiger Stuhlgang & Verdauungsprobleme

Blähungen, Verstopfung oder Durchfall im Wechsel deuten häufig auf eine aus dem Gleichgewicht geratene Darmflora hin.

Für wen geeignet: Menschen mit wiederkehrenden Verdauungsbeschwerden, Blähbauch oder dem Verdacht auf ein Leaky-Gut-Syndrom.

Der Darmflora MIKROBIOM-Test Complete analysiert die Bakterienvielfalt deines Darms per Stuhlprobe und liefert konkrete Ernährungsempfehlungen. Preis: 189 € (Basic: 169 €). Ergebnis nach 5-10 Werktagen.

Fazit: Erst wenn du weißt, welche Bakterienstämme fehlen oder überwiegen, kannst du deine Ernährung gezielt anpassen statt pauschal auf Verdacht umzustellen.

4. Beschwerden nach dem Essen (Verdacht auf Unverträglichkeit)

Bekommst du nach bestimmten Mahlzeiten Bauchschmerzen, Blähungen oder Hautreaktionen, lohnt sich ein Blick auf mögliche Unverträglichkeiten.

Für wen geeignet: Menschen mit unklaren Reaktionen nach dem Essen, die einen Zusammenhang mit bestimmten Lebensmitteln vermuten.

Der NutriCheck-Test misst IgG-Antikörper gegen bis zu 300 Lebensmittel per Bluttropfen. Preis: 169 €. Wer zusätzlich klassische Allergien abklären möchte, kombiniert mit dem KombiCheck (269 €, ca. 600 Lebensmittel & Allergene). Ergebnis nach ca. 5 Werktagen.

Fazit: Der Test ersetzt keine ärztliche Diagnose, gibt dir aber einen konkreten Ansatzpunkt, welche Lebensmittel du testweise reduzieren kannst.

5. Zyklusbeschwerden, PMS & Wechseljahre-Symptome (Frauen)

Wenn Zyklus, Stimmung oder Energie plötzlich Achterbahn fahren, lohnt sich ein Blick auf deine Hormonwerte.

Für wen geeignet: Frauen mit PMS, unregelmäßigem Zyklus, Hitzewallungen oder anderen Wechseljahre-typischen Symptomen.

Der Women's Wellness Check misst Hormon-, Vital- und Stoffwechselwerte per Bluttropfen. Preis: 169 €. Speziell für Wechseljahre-Symptome gibt es den Menopause Check (159 €). Ergebnis nach ca. 5 Werktagen.

Fazit: Estradiol, Progesteron & Co. lassen sich messen statt nur vermuten – das erleichtert auch das Gespräch mit Frauenärztin oder Frauenarzt.

6. Energielosigkeit, Libido & Muskelverlust (Männer)

Weniger Energie, nachlassende Libido oder Trainingserfolge, die trotz Einsatz ausbleiben – häufig zeigt der Testosteronwert die Ursache.

Für wen geeignet: Männer mit Erschöpfung, sinkender Libido oder dem Gefühl, hormonell nicht mehr auf der Höhe zu sein.

Der Body-Balance Check misst Testosteron, freies Testosteron, SHBG und Prolaktin per Bluttropfen. Preis: 129 €. Für ein breiteres Hormonbild gibt es den Hormone Check (149 €, zusätzlich TSH, LH, FSH). Ergebnis nach ca. 5 Werktagen.

Fazit: Erst die Werte zeigen, ob wirklich ein Testosteronmangel hinter Müdigkeit und Leistungsabfall steckt – oder ob andere Ursachen infrage kommen.

7. Unreine Haut & schnelle Hautalterung

Glanzlose, schnell alternde oder unreine Haut hat oft eine genetische Komponente, die klassische Pflegeprodukte allein nicht lösen.

Für wen geeignet: Menschen, die verstehen möchten, warum ihre Haut zu Falten, Pigmentflecken oder Unreinheiten neigt.

Der Anti-Aging SKINCARE DNA-Test analysiert per Speichelprobe Gene zu Kollagenproduktion, UV-Schadensreparatur und Entzündungsneigung. Preis: 197 €. Ergebnis nach 15-25 Werktagen.

Fazit: Statt Pflegeprodukte auf Verdacht zu kaufen, zeigt dir der Test, welche Wirkstoffe – z. B. Retinol, Vitamin C oder Hyaluronsäure – wirklich zu deiner Haut passen.

8. Trainingserfolge bleiben trotz Sport aus

Du trainierst regelmäßig, aber Kraft, Ausdauer oder Regeneration stagnieren? Das kann an deiner individuellen Trainingsveranlagung liegen.

Für wen geeignet: Sportlich Aktive, die ihr Training gezielter auf Muskelaufbau, Ausdauer oder Regeneration abstimmen möchten.

Der Fitness | VITALITY DNA-Test analysiert per Speichelprobe genetische Marker zu Trainingstoleranz, Muskelfasertyp und Regenerationsfähigkeit. Preis: 197 €. Ergebnis nach 15-25 Werktagen.

Fazit: Training nach deiner genetischen Veranlagung statt nach Trial-and-Error spart Zeit und beugt Übertraining vor.

Du hast mehrere Beschwerden gleichzeitig oder willst gleich das Gesamtbild?

Der Longevity | ALL IN ONE DNA-Test kombiniert Stoffwechsel-, Ernährungs- und Vitalitätsanalyse in einem Test – ideal, wenn du nicht nur eine einzelne Beschwerde, sondern deine Gesundheit ganzheitlich verstehen willst. Preis: 369 € (statt 629 €). Ergebnis nach 15-25 Werktagen.