Encuentra el test de salud adecuado para tus síntomas: ¡así de fácil!

Nota importante: Los autotest mybody® te ofrecen una orientación científicamente fundamentada sobre las posibles causas de tus molestias. No sustituyen una consulta médica. En caso de molestias intensas, agudas o persistentes, dirígete directamente a una médica o un médico.

1. Cansancio, agotamiento, dolores de cabeza y calambres musculares

Si te sientes constantemente agotado a pesar de dormir lo suficiente, a menudo se debe a una deficiencia de nutrientes u hormonas.

Para quién es adecuado: Personas con cansancio crónico, problemas de concentración, dolores de cabeza o calambres musculares sin una causa evidente.

El nutriente | VitalCheck Complete mide, entre otros, la vitamina D, la B12, el hierro (ferritina), el magnesio, el calcio y otros micronutrientes mediante una gota de sangre capilar. Precio: 169 € (variante Basic: 139 €). Resultado en aprox. 5 días laborables.

Conclusión: Un análisis de sangre te muestra claramente si te faltan magnesio, hierro o vitamina D, en lugar de tener que adivinar qué causa el agotamiento.

2. No consigues perder peso a pesar de hacer dieta

¿Te alimentas de forma disciplinada, pero la báscula apenas se mueve? Tu tipo de metabolismo individual podría ser la causa.

Para quién es adecuado: Personas que apenas pierden peso a pesar de un déficit calórico o que sufren el efecto rebote después de cada dieta.

El WeightLoss | El test de ADN SLIM analiza, mediante una muestra de saliva, las tendencias genéticas relacionadas con el aprovechamiento de grasas y carbohidratos, así como con la regulación del apetito. Precio: 169 €. Resultado en 15-25 días laborables.

Conclusión: En lugar de seguir la enésima dieta estándar, el test de ADN te muestra si tu cuerpo responde mejor a una dieta baja en carbohidratos, baja en grasas o mixta.

3. Hinchazón abdominal, deposiciones irregulares y problemas digestivos

La hinchazón, el estreñimiento o la diarrea alternos suelen indicar una flora intestinal desequilibrada.

Indicado para: Personas con molestias digestivas recurrentes, hinchazón abdominal o sospecha de síndrome de intestino permeable.

El test de microbioma Darmflora MIKROBIOM Complete analiza la diversidad bacteriana de tu intestino mediante una muestra de heces y ofrece recomendaciones nutricionales concretas. Precio: 189 € (Basic: 169 €). Resultado en 5-10 días laborables.

Conclusión: Solo cuando sabes qué cepas bacterianas faltan o predominan puedes adaptar tu alimentación de forma específica, en lugar de cambiarla de manera general basándote en suposiciones.

4. Molestias después de comer (sospecha de intolerancia)

Si después de ciertas comidas tienes dolor abdominal, hinchazón o reacciones cutáneas, conviene revisar posibles intolerancias.

Indicado para: Personas con reacciones poco claras después de comer que sospechan una relación con determinados alimentos.

El test NutriCheck mide anticuerpos IgG contra hasta 300 alimentos mediante una gota de sangre. Precio: 169 €. Si además quieres descartar alergias clásicas, puedes combinarlo con el KombiCheck (269 €, aprox. 600 alimentos y alérgenos). Resultado en aprox. 5 días laborables.

Conclusión: El test no sustituye un diagnóstico médico, pero te proporciona un punto de partida concreto sobre qué alimentos puedes reducir a modo de prueba.

5. Molestias del ciclo, síndrome premenstrual y síntomas de la menopausia (mujeres)

Si el ciclo, el estado de ánimo o la energía empiezan de repente a subir y bajar como una montaña rusa, conviene revisar los niveles hormonales.

Indicado para: Mujeres con síndrome premenstrual, ciclos irregulares, sofocos u otros síntomas típicos de la menopausia.

El Women's Wellness Check mide valores hormonales, vitales y metabólicos mediante una gota de sangre. Precio: 169 €. Para los síntomas específicos de la menopausia, existe el Menopause Check (159 €). Resultado en aprox. 5 días laborables.

Conclusión: El estradiol, la progesterona y demás se pueden medir en lugar de limitarse a suponer; esto también facilita la conversación con la ginecóloga o el ginecólogo.

6. Falta de energía, libido y pérdida muscular (hombres)

Menos energía, disminución de la libido o resultados del entrenamiento que no llegan pese al esfuerzo: a menudo, el nivel de testosterona muestra la causa.

Indicado para: Hombres con agotamiento, disminución de la libido o la sensación de no estar ya en plena forma a nivel hormonal.

El Body-Balance Check mide testosterona, testosterona libre, SHBG y prolactina mediante una gota de sangre. Precio: 129 €. Para un perfil hormonal más amplio, existe el Hormone Check (149 €, incluye además TSH, LH y FSH). Resultado en aprox. 5 días laborables.

Conclusión: primero los valores muestran si realmente existe una deficiencia de testosterona detrás del cansancio y la disminución del rendimiento, o si deben considerarse otras causas.

7. Piel con impurezas y envejecimiento rápido

La piel apagada, con envejecimiento rápido o con impurezas suele tener un componente genético que los productos de cuidado clásicos por sí solos no pueden resolver.

¿Para quién es adecuada?: Personas que desean comprender por qué su piel tiende a desarrollar arrugas, manchas de pigmentación o impurezas.

La prueba de ADN antiedad SKINCARE analiza, mediante una muestra de saliva, genes relacionados con la producción de colágeno, la reparación de los daños causados por los rayos UV y la predisposición a la inflamación. Precio: 197 €. Resultado en 15-25 días laborables.

Conclusión: en lugar de comprar productos de cuidado al azar, la prueba te muestra qué ingredientes activos —por ejemplo, retinol, vitamina C o ácido hialurónico— son realmente adecuados para tu piel.

8. Falta de resultados en el entrenamiento a pesar de hacer deporte

¿Entrenas con regularidad, pero tu fuerza, resistencia o recuperación se han estancado? Esto puede deberse a tu predisposición individual para el entrenamiento.

¿Para quién es adecuada?: Personas físicamente activas que desean adaptar su entrenamiento de forma más específica al desarrollo muscular, la resistencia o la recuperación.

La prueba Fitness | La prueba de ADN VITALITY analiza, mediante una muestra de saliva, marcadores genéticos relacionados con la tolerancia al entrenamiento, el tipo de fibras musculares y la capacidad de recuperación. Precio: 197 €. Resultado en 15-25 días laborables.

Conclusión: entrenar según tu predisposición genética en lugar de hacerlo mediante ensayo y error ahorra tiempo y previene el sobreentrenamiento.

¿Tienes varios síntomas a la vez o quieres conocer de inmediato el panorama completo?

La prueba Longevity | La prueba de ADN ALL IN ONE combina el análisis del metabolismo, la nutrición y la vitalidad en una sola prueba; es ideal si no quieres comprender solo un síntoma aislado, sino tu salud de forma integral. Precio: 369 € (en lugar de 629 €). Resultado en 15-25 días laborables.