Laboranalyses certificadas por ISO 🇩🇪

Desarrollado por médicos

Con base científica

Análisis precisos

Evaluación personalizada

Análisis detallado del metabolismo

El análisis metabólico de ADN de mybody® te muestra a nivel genético cómo tu cuerpo utiliza los nutrientes, obtiene energía y reacciona a los alimentos. Con un análisis metabólico específico, tomas conciencia de tu cuerpo y comprendes por primera vez por qué funciona como funciona. La base para una alimentación y un estilo de vida que realmente se adapten a ti.

Perder peso:
Características de alimentación y dieta: 7 informes
  • Recuperar el peso perdido
  • Riesgo de desarrollar sobrepeso
  • La reacción a las grasas saturadas
  • La reacción a las grasas monoinsaturadas
  • La reacción a las grasas poliinsaturadas
  • La reacción a los carbohidratos
  • Tu tipo personal de alimentación y dieta
Características de las necesidades de vitaminas y minerales: 8 informes
  • Vitaminas B6/B9/B12/D/E
  • Hierro
  • Sodio (sal)
  • Potasio
Características de la función metabólica: 4 informes
  • El metabolismo del alcohol
  • El metabolismo de la cafeína
  • El metabolismo de la lactosa
  • Intolerancia al gluten
+ Deporte y movimiento

Características deportivas y de fitness: 5 informes
  • Estructura/tipo muscular
  • Masa corporal magra
  • Gen de la fatiga muscular
  • Gen del volumen muscular
  • VO2máx (tu potencial aeróbico)

Características de las células musculares: 5 informes
  • Gen de la quema de grasa
  • Gen guerrero
  • Capacidad cardíaca
  • Recuperación después del entrenamiento
  • Riesgo de lesiones del tejido blando
+ Alimentación y salud

Características del organismo y del proceso de desintoxicación: 8 informes
  • Envejecimiento biológico
  • Adicción a la nicotina
  • Adicción al alcohol
  • Sensibilidad a la inflamación
  • Ciclo del sueño
  • Estrés oxidativo
  • Vitamina E
  • Selenio
  • Vitamina C

Características del sistema cardiovascular: 9 informes
  • Colesterol HDL (el colesterol «bueno»)
  • Colesterol LDL (el colesterol «malo»)
  • Triglicéridos
  • Glucemia
  • Metabolismo de los omega-3
  • Omega-3 y triglicéridos
  • Sensibilidad a la insulina
  • Adiponectina
  • Proteína C reactiva (PCR)

Características de los hábitos alimentarios: 4 informes
  • El consumo de dulces
  • Insaciabilidad y sensación de hambre
  • La percepción del sabor dulce
  • La percepción del sabor amargo
Plan de 28 días y libro de recetas

MI LIBRO DE ALIMENTACIÓN consta de 2 capítulos principales (200 páginas):

En el capítulo «Plan de 28 días» encontrarás un plan de alimentación y dieta personalizado de 4 semanas. Cada menú diario es único, lo que te ofrece numerosas ideas diferentes de platos y combinaciones.

En el capítulo «Recetas» encontrarás 60 recetas diarias que reflejan tus necesidades nutricionales individuales y facilitan aún más la elección de tus alimentos.

Tabla de alimentos

Descubre tu reacción determinada genéticamente tras analizar más de 1000 alimentos.

Predisposiciones genéticas en relación con los alimentos (parte 1 de 2): 10 informes
  • Pan y bollería
  • Productos de cereales
  • Dulces
  • Productos de huevo
  • Productos de panadería
  • Productos lácteos
  • Productos de fruta
  • Productos vegetales
  • Productos de patata
Predisposiciones genéticas en relación con los alimentos (parte 2 de 2): 10 informes
  • Productos cárnicos rojos
  • Productos cárnicos blancos
  • Mariscos
  • Comidas de origen animal
  • Comidas vegetarianas
  • Fiambres
  • Legumbres
  • Especias
  • Aceites y grasas
  • Bebidas no alcohólicas
  • Bebidas alcohólicas

Tus ventajas de un vistazo

  • Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

    Adelgazar sin efecto rebote

  • Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

    Valiosos consejos de nutrición

  • Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

    Metabolismo funcional

  • Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

    Fitness optimizada

  • Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

    >1000 alimentos analizados

  • Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

    Análisis de sangre capilar de última generación

Extraer la sonda
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Activar el kit de prueba
Schritt 2 von 3
Obtener resultados
Schritt 3 von 3

Sobre el análisis metabólico

Comprende tu metabolismo y por qué las dietas tienen un efecto diferente en ti

Tu metabolismo es tan único como tu huella dactilar y determina la eficacia con la que tu cuerpo utiliza los carbohidratos, las grasas y las proteínas. Un análisis metabólico de mybody® te muestra qué macronutrientes aprovecha mejor tu cuerpo y te ayuda a regular tu peso de forma eficaz y sostenible.

Con tu análisis metabólico personalizado no solo recibirás recomendaciones prácticas para tu día a día y un plan de alimentación de 28 días, sino también un compañero diario que te ayudará a convertir los conocimientos en un cambio real.

No recibirás recomendaciones teóricas, sino una hoja de ruta concreta que te guiará paso a paso en tu día a día: con recetas adaptadas a ti, una estructura clara y la motivación necesaria para mantener el compromiso. - Se acabó:

  • Adivinanzas al perder peso
  • La próxima dieta hecha para otras personas
  • Culpas que no cambian nada

Algunos intentos de perder peso se basan en innumerables dietas y programas de ejercicio intensivos que a menudo no dan los resultados esperados. Imagina que la clave para lograr tu objetivo individual de pérdida de peso pudiera estar directamente en tu ADN.

¿Perder peso con un test de ADN? Sí, porque el test de ADN WeightLoss SLIM te muestra qué es lo que realmente se adapta a tu cuerpo. No se trata solo de perder peso rápidamente, sino más bien de comprender mejor los procesos de tu organismo y apoyarlos de forma óptima.

Tu metabolismo, tu apetito e incluso tus preferencias por determinados alimentos: todo ello está arraigado en tu genética. Al utilizar esta información de forma específica, puedes encontrar un enfoque que te resulte natural y adecuado. Porque a veces la solución para sentirte mejor está escondida dentro de ti.

Con esta base, puedes crear el plan de alimentación perfecto para tu «dieta de ADN»; nosotros te ayudamos.

Comprende tu metabolismo y por qué las dietas tienen un efecto diferente en ti

Tu metabolismo no es el problema; es la clave.

Conocer tu ADN es la llave mágica para alcanzar el cuerpo en el que te sientes bien. Obtendrás claridad sobre qué alimentos te sientan bien y cuáles no. Mejorarás tu estado físico y, por fin, vivirás al 100 % en armonía con tu metabolismo, sin frustraciones, privaciones ni tener que adivinar.

Tu situación actual 😢
Tu transformación con nosotros 🤩

Sabes exactamente qué te ha impedido perder peso hasta ahora y por fin descubrirás cómo hacer que los kilos desaparezcan de forma duradera.

¡Dile adiós a la hinchazón abdominal constante! Descubre tus intolerancias y qué alimentos debes evitar.

¡Dices «adiós» al efecto yo-yo y a los ataques de hambre! Reconoces qué los provoca y cómo conseguir por fin controlarlos.

Cambios desde el primer día

Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

Etiqueta 1-7

Sentirse más ligero, vivir más saludablemente desde los primeros días

Desde los primeros días puedes notar cómo cambia tu cuerpo:

  • Tu digestión recupera el equilibrio y disminuyen las incómodas flatulencias.
  • Tu piel se ve más limpia, tu cabello se fortalece y tus uñas están más fuertes, porque por fin tu cuerpo recibe los nutrientes que realmente necesita.
  • Tu nivel de azúcar en sangre se estabiliza, lo que te proporciona más energía, mejor ánimo y un bienestar duradero.
Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

Etiqueta 8-21

Los primeros resultados perceptibles: más ligero y satisfecho

Podrás notar los primeros cambios poco después de tu evaluación, no solo en la báscula, sino también frente al espejo:

  • Tu abdomen se verá más plano, la ropa te quedará más holgada y te moverás con mayor facilidad.
  • Con una alimentación adecuada y adaptada a ti, tendrás más energía en el día a día.
  • La hinchazón abdominal y las molestias digestivas serán cosa del pasado.
  • Disfrutarás de la agradable sensación de darle a tu cuerpo exactamente lo que necesita para estar más delgado, saludable y feliz.
Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

Etiqueta 21-28

Una alimentación saludable se convierte en un nuevo hábito

Cada día, tu nueva forma de alimentarte se vuelve más natural, sin pasar hambre ni sufrir el estrés de las dietas. Tu peso se estabiliza, tu abdomen se mantiene plano y tienes la certeza de estar dando a tu cuerpo exactamente lo que necesita.

Lo mejor: no solo inviertes en tu figura, sino también en tu salud y bienestar. Tu piel se vuelve más limpia, tu cabello más brillante, tus uñas más fuertes, tu energía más estable y tu calidad de vida mejora notablemente. Cada día.

Opiniones de clientes con resultados reales

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+11.314 personas están encantadas con los resultados y el 97% recomendaría los análisis de mybody.

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Personas reales.Resultados reales.

Estos son los testimonios de los clientes de mybody x. Tu experiencia puede ser diferente, ya que el ADN y los valores sanguíneos e intestinales de cada persona son únicos.

  • Más vitalidad en el día a día…

    „Más vitalidad en el día a día…“

    Compra verificada

    Tim

    Prueba de ADN de longevidad

  • Peso ideal y sin hinchazón abdominal…

    „Peso ideal y sin hinchazón abdominal…“

    Compra verificada

    Marina

    Prueba de ADN SLIM

  • Equilibrio vitamínico optimizado y rendimiento mejorado…

    „Equilibrio vitamínico optimizado y rendimiento mejorado…“

    Compra verificada

    Chris

    Prueba de ADN INFINITY

  • 16 kg menos y más energía en el día a día…

    „16 kg menos y más energía en el día a día…“

    Compra verificada

    Yuri

    Prueba de ADN INFINITY

  • Perdió 45 kg sin efecto rebote…

    „Perdió 45 kg sin efecto rebote…“

    Compra verificada

    Francesco

    Prueba de ADN SLIM

Análisis del metabolismo mediante ADN | incluye plan de 28 días y libro de recetas

¡Desarrollado por expertos para ti!

Nuestras pruebas se desarrollan conjuntamente con especialistas en ciencias de la nutrición y del deporte, así como en tecnología de laboratorio. mybody®x existe desde 2016. El resultado no es un informe de laboratorio con interminables columnas de cifras, sino un análisis que puedes entender sin conocimientos previos. No sustituye un diagnóstico.

Tu muestra se analiza en un laboratorio de Alemania certificado según ISO 9001 e ISO 13485 . Las normas aparecen aquí porque decir simplemente «certificado según ISO» no significa nada.

Tus datos se procesan conforme a ISO 27001 y el RGPD . Y si al leer el análisis llegas a un punto que no te queda claro, puedes hablar con nuestro personal especializado. La asesoría es gratuita y no te venderá nada.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • El más alto estándar de calidad

    Análisis con certificación ISO-27001

  • Asesoramiento de expertos

    Asesoramiento de expertos en nutrición

  • Amplia experiencia

    11.000+ clientes felices

Reconocer y comprender la diferencia

¡Más que un resultado de prueba!

¡Más que un resultado de prueba!

¿Cuidas tu estilo de vida y, aun así, te falta energía? La investigación relaciona la forma en que tu cuerpo responde a la alimentación y al entrenamiento con tu predisposición genética. Las recomendaciones generales no tienen en cuenta esta diferencia.

Tu evaluación está disponible de forma clara en la plataforma mybody®x, con explicaciones comprensibles y accesible en cualquier momento desde cualquier dispositivo con navegador. Si prefieres pasar páginas en lugar de desplazarte, también puedes pedirla como un cuadernillo de análisis impreso.

Lo que no te proporcionamos es un diagnóstico. Te ofrecemos una interpretación, y la tabla muestra en qué se diferencia de un resultado de prueba habitual.

Qué se compara

mybody®x
Pruebas habituales

Variaciones genéticas analizadas

más de 170

<18

Desarrollado con especialistas en nutrición, ciencias del deporte y tecnología de laboratorio

Parcialmente

Seguridad de los datos: conforme al RGPD, laboratorio según las normas ISO 9001, ISO 13485 e ISO 27001

Parcialmente

Resultados y recomendaciones fáciles de entender

Plan de alimentación individual basado en los genes

No es necesario pedir cita previa

Ver el análisis de muestraOcho páginas del cuaderno de análisis, tal como las recibas
Peso ideal
01 · Peso idealEl camino hacia tu peso ideal: tu tipo de dieta y tu ingesta calórica diaria, determinadas a partir de tus variaciones genéticas.
Vitaminas y minerales
02 · Vitaminas y mineralesQué nutrientes necesita más tu cuerpo, aquí con el ejemplo de la densidad ósea, con resultado y recomendación.
Rendimiento metabólico
03 · Rendimiento metabólicoCómo procesa tu cuerpo la cafeína, el alcohol y la lactosa, con tus resultados y recomendaciones adecuadas.
Adicciones y estilo de vida
04 · Adicciones y estilo de vidaSensibilidad a la inflamación, ciclo del sueño y envejecimiento biológico, interpretados a partir de tus genes, con tus resultados.
Actividad deportiva
05 · Actividad deportivaEstructura muscular, quema de grasa y recuperación después del entrenamiento: lo que está escrito sobre ello en tus genes.
Tabla nutricional personal
06 · Tabla nutricional personalMás de 1.000 alimentos evaluados según tu composición genética, para que sepas qué te conviene al hacer la compra.

¿Preguntas? Tenemos las respuestas:

¿Para quién está pensado el test de ADN MYBODY para adelgazar?

Nuestra prueba de ADN para perder peso está dirigida a todas las personas que desean comprender mejor su cuerpo y basar su pérdida de peso en fundamentos científicos. Esta prueba es especialmente adecuada para quienes tienen dificultades para perder peso con las dietas convencionales o buscan una alimentación adaptada a sus predisposiciones genéticas. Al analizar tus genes, recibirás recomendaciones personalizadas que te ayudarán a favorecer de manera óptima tus procesos metabólicos y a lograr una reducción de peso sostenible.

¿Hay más variantes de prueba útiles?

Además de la prueba de ADN para adelgazar, ofrecemos una gran variedad de análisis adicionales que estudian tus genes para ayudarte de la mejor manera posible a alcanzar tus objetivos individuales. Desde el  prueba de microbioma para mantener una flora intestinal saludable, pasando por la  prueba de cuidado de la piel para crear una rutina óptima de cuidado de la piel, hasta otras pruebas de ADN y autotests: investigamos cada problema, literalmente, hasta el fondo y consultamos directamente tu genética para encontrar soluciones personalizadas.

¿Cuánto tarda la evaluación de las pruebas?

El análisis del ADN metabólico tarda aproximadamente 20–25 días laborables desde que tu muestra de saliva llega al laboratorio. Esto también se aplica a la muestra de la prueba de ADN para adelgazar. Una vez finalizados el análisis y la validación de los resultados, el informe completo se pondrá a tu disposición en formato PDF en tu cuenta de usuario .
Si además has pedido tu informe como folleto impreso, deberás añadir otras 2–3 semanas para la impresión y el envío.
El análisis de nuestras pruebas de sangre de laboratorio tarda aproximadamente 15 días laborables desde que tu muestra de sangre llega al laboratorio.
Nuestras pruebas caseras se pueden realizar por cuenta propia en aproximadamente 10 minutos .

¿Las pruebas de ADN de mybody son realmente científicas?

Nuestros análisis de ADN se basan en métodos científicos reconocidos y actualizados, que se llevan a cabo en laboratorios certificados. Los procedimientos de análisis y la tecnología empleada están sujetos a estrictos controles de calidad para garantizar resultados precisos y fiables.Antes de introducir nuevos métodos de análisis, los sometemos a exhaustivas pruebas y estudios. Además, participamos periódicamente y con éxito en los llamadosensayos de aptitud, en los que laboratorios independientes verifican nuestros resultados. Esta combinación de tecnología de vanguardia y estricta validación científica convierte a las pruebas de mybody en una valiosa inversión en tu salud y bienestar. Encontrarás más información sobre nosotros, las bases científicas y nuestra metodología en nuestra página científica.

¿Cómo me ayuda una prueba de ADN a perder peso?

Un test de ADN para adelgazar analiza cómo tu cuerpo utiliza los carbohidratos, las grasas y las proteínas, basándose en tu predisposición genética. Así sabrás qué plan de alimentación se adapta a tu tipo de metabolismo. El test DNA Slim te ayuda a perder peso de forma específica y duradera, sin dietas innecesarias ni rodeos.

¿Qué me muestra el test genético sobre nutrición y pérdida de peso?

Un test genético de nutrición moderno te proporciona información valiosa sobre cómo optimizar tu alimentación. El test genético para adelgazar tiene en cuenta las características individuales del metabolismo y te ofrece recomendaciones basadas en datos para adaptar tu dieta a tus genes y lograr un adelgazamiento sostenible.

¿Qué experiencias hay con el test de ADN para adelgazar?

Muchos usuarios comparten experiencias positivas con las pruebas de ADN para perder peso: se sienten con más energía, tienen menos antojos y logran resultados claramente medibles. La prueba de ADN para la alimentación de mybody® te permite desarrollar, basándote en tus genes, un plan de alimentación con fundamento científico que realmente se adapta a ti.

¿Qué no muestra un análisis metabólico?

No mide tu metabolismo basal, es decir, tus necesidades energéticas diarias en reposo, ni tus valores sanguíneos actuales, ya que interpreta predisposiciones en lugar de valores medidos. No realiza diagnósticos ni proporciona información sobre enfermedades. Tampoco incluye una evaluación de más de 1.000 alimentos.

¿Por qué es útil realizar un análisis metabólico para perder peso?

Un análisis metabólico para perder peso te proporciona datos individuales que te aportan claridad. En lugar de probar dietas mediante el método de «ensayo y error», recibes recomendaciones concretas adaptadas a tu metabolismo personal.

¿Cuánto cuesta un análisis metabólico y qué incluye?

El precio aparece en la parte superior de esta página. A cambio, obtienes más de 80 variaciones genéticas de una muestra de saliva, evaluadas en 24 informes de análisis de unas 140 páginas, además de un libro de recetas y un plan de 28 días.

Estás pensando en comprar un análisis metabólico y quieres saber de antemano qué incluye. Las variaciones genéticas son posiciones individuales del material genético que difieren de una persona a otra. A partir de más de 80 de ellas se elaboran 24 informes de análisis, distribuidos en 5 capítulos. Se analiza una muestra de saliva que recoges tú mismo en casa. El precio de compra incluye el kit de prueba y la evaluación completa, así como el envío de vuelta al laboratorio. No hay suscripción ni tarifa de activación. Entre 15 y 25 días laborables después de recibir tu muestra, el informe estará disponible como PDF en tu cuenta de cliente. Tu ADN no cambia, por lo que una prueba es suficiente para toda la vida. Aquí no se incluye una evaluación de más de 1.000 alimentos; esta forma parte de las pruebas de ADN más completas. A cambio, se incluyen un libro de recetas y un plan de 28 días, que no están disponibles con los otros análisis. Explicamos cómo se componen los precios en [Coste del análisis metabólico].

¿Qué tipo de metabolismo tienes?

No existe una clasificación fija por tipos. El análisis describe características individuales y te deja interpretar la imagen que se desprende de ellas.

Clasificar a las personas en cuatro tipos sería una respuesta cómoda, pero no honesta. En su lugar, el análisis evalúa aspectos concretos: cómo procesa tu cuerpo los carbohidratos, cómo reacciona a las grasas y en qué medida está desarrollado tu sentido de saciedad. Saber cómo está desarrollado tu sentido de saciedad te ayuda a entender mejor por qué las dietas tienen un efecto diferente en ti que en otras personas. Las partes marcadas en color del informe no indican nada que alguien deba confirmar, sino que clasifican tus predisposiciones. Esta clasificación es permanente porque tu ADN no cambia. Además, recibirás recomendaciones nutricionales adaptadas a estas predisposiciones y una respuesta a la pregunta que lleva a muchas personas hasta aquí: ¿por qué no funciona conmigo lo que sí funciona con otras personas? Una predisposición no es una determinación, sino una descripción de aquello con lo que trabajas. En el artículo [comparativa de los mejores tests de metabolismo] explicamos cómo se diferencian los distintos procedimientos disponibles en el mercado.

¿Qué sucede después del análisis?

Cuatro semanas de estructura, sin prohibiciones ni plan de dieta, además de un recetario con platos que se adaptan a tus predisposiciones. Eso es exactamente lo que diferencia este paquete de la prueba por sí sola.

Después del análisis, sabrás cómo está predispuesto tu metabolismo. ¿Y después? Justo en ese punto es donde la mayoría vuelve a detenerse. El informe queda en la cuenta de cliente y la vida cotidiana continúa como antes. El análisis de ADN del metabolismo con plan de 28 días cierra esta brecha entre el conocimiento y la vida diaria. El plan te proporciona cuatro semanas de estructura; el recetario responde a la pregunta de qué poner en la mesa por la noche. Cuatro semanas son suficientes para probar un cambio y lo bastante poco como para llevarlo a cabo. No tienes que investigar nada: las recetas están adaptadas a tus predisposiciones y pensadas para el día a día. Estar acompañado durante cuatro semanas en lugar de empezar solo: ahí está la diferencia respecto a la prueba por sí sola. Lo que venga después lo decides tú. Si solo quieres el análisis, basta con la prueba de ADN WeightLoss SLIM. Este paquete merece la pena si la puesta en práctica es tu principal obstáculo.

¿Qué no puede hacer un análisis del metabolismo?

No mide tu metabolismo basal, es decir, tus necesidades energéticas diarias en reposo, ni tus valores sanguíneos actuales, porque analiza predisposiciones en lugar de valores medidos. No establece diagnósticos ni promete que vayas a perder peso.

El término análisis del metabolismo se utiliza para referirse a procedimientos muy diferentes, por eso aquí aclaramos la diferencia. Este análisis es genético: analiza tus predisposiciones a partir de una muestra de saliva. No mide cuántas calorías consumes hoy ni sustituye un análisis de sangre. Tu predisposición no es una instantánea del momento, sino que permanece igual durante toda la vida. Las variantes genéticas describen probabilidades en grupos de población y no determinan quién eres como persona. Además, el análisis no es un examen médico ni establece diagnósticos. No proporciona información sobre enfermedades, y un punto marcado en el informe no es algo que alguien tenga que confirmar. Lo que te proporciona es una base válida durante toda la vida, porque tu ADN no cambia. Lo que no te proporciona es una predicción. Tu médica o tu médico sigue siendo la persona responsable de las cuestiones médicas, y el informe puede servirte para preparar una conversación de este tipo.