Quel test ADN me convient ? Cinq analyses, une méthode pour choisir
L’essentiel en bref
Le choix ne commence pas par le test, mais par votre objectif. Une personne qui souhaite perdre du poids n’a pas besoin des mêmes rapports qu’une personne qui veut adapter son entraînement ou ses soins de la peau. La méthode d’analyse sous-jacente est toujours la même ; la différence réside dans le contenu du rapport. Le choix repose donc sur trois questions : pour quoi faire, quelle ampleur, à quel prix.
Cet article compare cinq analyses ADN selon les mêmes critères et indique clairement ce qu’aucune d’entre elles ne peut faire. Il vous explique également quand un tout autre type de test serait plus adapté à votre question.
Vous découvrirez d’abord les critères qui peuvent guider votre choix, puis une vue d’ensemble et chacun des cinq objectifs en détail. À la fin, vous trouverez une aide à la décision, les limites des analyses et les questions les plus fréquentes.
Ce que vous trouverez dans cet article
1. Ce qui guide votre choix
2. Les cinq analyses ADN en un coup d’œil
3. Ce que les cinq analyses ont en commun
4. Cinq objectifs, cinq formats de rapport
5. Quand un test ADN est pertinent — et quand il ne l’est pas
6. Les deux extrémités de la gamme en détail
7. Ce qu’aucun des cinq tests ne peut faire
8. Les critères qui comptent pour choisir
Questions fréquentes
Sources
Ce qui guide votre choix
La recherche du test ADN adapté commence presque jamais par le mot ADN. Elle commence par un objectif : le poids ne bouge pas malgré les efforts, l’entraînement apporte moins que prévu, ou l’alimentation donne l’impression de relever davantage du devinage que de la connaissance.
C’est précisément le premier critère de choix. Une analyse ADN se choisit en fonction du contenu de son rapport, lequel dépend de l’objectif visé. Un rapport sur les caractéristiques du métabolisme des graisses aide à perdre du poids ; un rapport sur les caractéristiques de la récupération aide à mieux s’entraîner.
Derrière cette question se trouve une objection fréquente, et elle est légitime : les recommandations sont-elles vraiment déduites de mes résultats, ou sont-elles les mêmes pour tout le monde ? La réponse réside dans la transparence. Vous pouvez consulter avant l’achat, dans le lexique ADN, les variations génétiques étudiées par une analyse et la signification de chacune, entrée par entrée. Le contenu d’un test consultable à l’avance doit pouvoir être évalué à l’aune de cette promesse après l’achat.
Deuxième point que beaucoup souhaitent clarifier avant de choisir : mon sujet est-il bien traité ? Là encore, le lexique est le moyen le plus rapide. Si vous n’y trouvez pas votre sujet, vous vous épargnez un test inadapté — ce qui vaut mieux qu’un rapport décevant.
Deuxième critère : l’ampleur de l’évaluation
Les cinq analyses diffèrent nettement par leur ampleur. L’évaluation la plus courte comprend 18 rapports sur environ 40 pages, la plus longue 74 rapports sur environ 240 pages. Les deux formats ont leur utilité : lorsqu’on cherche une réponse précise, douze chapitres sont inutiles. En revanche, qui veut une vue d’ensemble risque de trouver un rapport trop succinct frustrant.
Le troisième critère : le prix dans la gamme
Les prix vont de 169 euros à 369 euros, au 24/08/2026. La gamme s’explique par l’étendue : entre le plus petit et le plus grand test, le prix ne double pas tout à fait, tandis que le nombre de rapports triple. Si vous calculez le prix par rapport, le plus grand test affiche la valeur la plus basse, mais c’est lui qui représente le montant total le plus élevé.
Message clé
Ce n’est pas la plus grande analyse ADN qui est la bonne, mais celle dont vous utilisez réellement les rapports au quotidien.
Pour faire la distinction : deux articles plus anciens abordent le choix d’un test sous un autre angle. Meilleur test ADN répond à la question du fournisseur, tandis que Comparatif des tests ADN du métabolisme met plusieurs tests en parallèle. Cet article les classe exclusivement en fonction de votre objectif au sein d’une même gamme.
Les cinq analyses ADN en un coup d’œil
Le tableau présente côte à côte les quatre analyses de la gamme, avec à chaque fois les informations des pages produit, consultées le 24/08/2026. Le cinquième test figure juste en dessous, car il ne fait pas partie de la gamme.
| Critère | WeightLoss | SLIM | Fitness | VITALITY | NutriCare | INFINITY | Longevity | TOUT-EN-UN |
|---|---|---|---|---|
| Objectif principal | Perte de poids et type de métabolisme | Entraînement, performance, récupération | Alimentation et assimilation des nutriments | Vue d’ensemble de l’alimentation, du mode de vie et de la peau |
| Variations génétiques | plus de 80 | plus de 100 | plus de 140 | plus de 170 |
| Rapports et étendue | 24 rapports, 5 chapitres, environ 140 pages | 32 rapports, 6 chapitres, environ 160 pages | 54 rapports, 8 chapitres, environ 200 pages | 74 rapports, 12 chapitres, environ 240 pages |
| Évaluation de plus de 1 000 aliments | non | oui | oui | oui |
| Prix au 24/08/2026, susceptibles de changer | 169,00 euros | 197,00 euros | 269,00 euros | 369,00 euros |
Le cinquième test est l’Anti-Aging | Test ADN SKINCARE avec 33 variations génétiques, 18 rapports et environ 40 pages pour 197,00 euros, au 24/08/2026. Il coûte autant que VITALITY et est nettement plus limité. La raison en est sa spécialisation : il répond exclusivement aux questions liées à la peau, et ce de manière plus approfondie que ne pourrait le faire un chapitre dans un rapport général.
SKINCARE ne contient pas davantage d’évaluation alimentaire que SLIM. Si vous souhaitez cette fonctionnalité, choisissez VITALITY, NutriCare ou Longevity.
Lisez le tableau en partant de votre objectif, pas du prix. La ligne consacrée à l’objectif détermine si un test entre seulement en considération ; ce n’est qu’ensuite qu’il vaut la peine d’examiner l’étendue et le montant. En procédant à l’inverse et en commençant par le prix, on risque facilement d’aboutir à un rapport qui ne fait qu’effleurer son véritable sujet.
Ce que les cinq analyses ont en commun
Les cinq tests utilisent un échantillon de salive que vous prélevez chez vous et envoyez au laboratoire. L’expédition du kit prend 1 à 3 jours ouvrés, et l’analyse en laboratoire prend 15 à 25 jours ouvrés après réception de votre échantillon. Il s’agit de deux délais distincts, et non d’une durée totale.
Le déroulement est identique pour les cinq tests : vous commandez le kit, prélevez l’échantillon de salive en suivant les instructions fournies, puis le renvoyez dans l’enveloppe préaffranchie. Le laboratoire prend ensuite le relais et, à la fin, vous recevez le rapport d’analyse numérique accompagné d’explications et de recommandations. Pour voir en détail comment effectuer le prélèvement, consultez le guide du déroulement.
La méthode repose sur un génotypage SNP portant sur plus de 700 000 positions individuelles étudiées dans le génome. Il ne s’agit pas d’un séquençage du génome entier : seules des positions prédéfinies, auxquelles les individus présentent des différences avérées, sont analysées, et non l’intégralité du génome. Pour les questions liées à l’alimentation et au mode de vie, c’est précisément le périmètre adapté.
Votre ADN ne change pas. C’est pourquoi un seul test suffit pour toute la vie, et c’est pourquoi aucun des cinq tests ne prévoit d’intervalle de renouvellement. La recherche continuera de progresser et permettra à l’avenir de tirer davantage d’informations des mêmes données. Votre résultat ne changera pas pour autant ; seule la connaissance que vous en avez s’enrichira.
Il convient d’évaluer honnêtement ce qu’une telle analyse produit réellement au quotidien. En 2022, la Société allemande de nutrition a synthétisé les données disponibles sur les analyses personnalisées :
Source documentée
« Les analyses visant à l’individualisation, telles que les analyses génétiques et sanguines ou les données du microbiome, n’ont généralement pas entraîné d’améliorations statistiquement significatives des habitudes alimentaires ou du mode de vie. »
Société allemande de nutrition (DGE)
Information presse « Repenser l’alimentation personnalisée », 2022
Le même texte mentionne toutefois des effets modérés liés à une motivation accrue. Voilà l’utilité réelle d’une analyse ADN : elle ne change pas votre comportement à elle seule, mais vous fournit une base solide et un point de départ. C’est à vous de décider ce que vous en faites.
La gestion de l’échantillon fait également partie des éléments communs. L’analyse est réalisée en Allemagne dans un laboratoire certifié ISO, les échantillons sont pseudonymisés, et l’échantillon de salive ainsi que la séquence ADN sont entièrement détruits deux mois après la fin de l’analyse.
Le chapitre en un coup d’œil
Les cinq analyses ADN utilisent toutes un échantillon de salive, un génotypage SNP portant sur plus de 700 000 positions individuelles et une analyse en laboratoire réalisée dans un délai de 15 à 25 jours ouvrés après réception de l’échantillon. Un résultat est valable à vie, car l’ADN ne change pas. Selon la Société allemande de nutrition (2022), ces analyses n’améliorent pas automatiquement les habitudes alimentaires ; les effets démontrés sont modérés et passent par la motivation.
Cinq objectifs, cinq formules
Les cinq sections suivantes partent de l’objectif, et non du produit. Chacune présente la formule adaptée, ce à quoi elle convient et sa limite.
Le domaine scientifique sous-jacent s’appelle la nutrigénétique : il étudie la manière dont les variations génétiques influencent l’utilisation des nutriments. Vous n’avez pas besoin de le connaître pour faire votre choix. Il aide simplement à comprendre pourquoi une même plateforme d’analyse peut produire des rapports si différents selon la formule choisie.
Objectif perte de poids : le WeightLoss | SLIM
Le SLIM est la formule d’entrée de gamme de la collection. Ses 24 rapports répartis en cinq chapitres portent sur le type de métabolisme et la stratégie alimentaire, notamment la réaction aux graisses saturées et insaturées ainsi qu’aux glucides.
Idéal pour
Les personnes dont la seule question en suspens concerne le poids et qui veulent comprendre pourquoi leurs tentatives précédentes leur ont demandé plus d’efforts que prévu.
Arguments pour
Le prix le plus bas de la gamme et une formule qui n’inclut rien pour détourner l’attention de la perte de poids.
Arguments contre
Aucune évaluation d’aliments individuels ni de chapitres consacrés à l’entraînement ou à la peau. Si vous avez plusieurs questions, vous atteindrez vite ses limites.
Positionnement : le test adapté à une seule question précise et clairement définie. Il ne prédit pas la réussite d’une perte de poids, car aucune analyse ADN ne le peut.
Objectif entraînement : le Fitness | VITALITY
VITALITY analyse plus de 100 variations génétiques en lien avec la performance, la récupération et les besoins nutritionnels dans le sport, présentées sous la forme de 32 rapports répartis en six chapitres.
Idéal pour
Les sportives et sportifs, du débutant à l’athlète ambitieux, qui souhaitent adapter leur entraînement et leur alimentation à leur propre prédisposition plutôt qu’au programme de quelqu’un d’autre.
Arguments pour
Comprend l’évaluation de plus de 1 000 aliments et associe les caractéristiques liées à l’entraînement et à la nutrition dans un rapport.
Arguments contre
Les personnes qui ne s’entraînent jamais paient pour des chapitres qu’elles ne liront pas. Et la réussite de l’entraînement dépend toujours du stimulus et de la récupération, pas de la prédisposition seule.
Positionnement : le choix idéal si l’activité physique fait déjà partie de votre quotidien ou si elle est appelée à le devenir.
Pour bien les distinguer : le Fitness | VITALITY est un test ADN réalisé à partir de salive, et non un test sanguin. Si vous souhaitez mesurer vos taux actuels de nutriments, cherchez un autre produit, même si les noms affichés dans la boutique peuvent sembler similaires. La prédisposition et l’état du moment fournissent deux informations différentes.
Objectif nutrition : le NutriCare | INFINITY
Le NutriCare, avec plus de 140 variations génétiques et 54 rapports répartis en huit chapitres, est le spécialiste de la nutrition de la gamme. Son analyse vérifiée de la tolérance comprend quatre rapports : métabolisme de l’alcool, métabolisme de la caféine, métabolisme du lactose et intolérance au gluten.
Il est tout aussi important de savoir ce qu’il ne contient pas : aucun rapport sur les protéines ou les besoins en protéines. Si vous voulez savoir quelle quantité de protéines vous devez consommer chaque jour, ce test ne vous apportera pas la réponse.
Idéal pour
Les personnes qui souhaitent modifier durablement leur alimentation et recherchent une base adaptée à leur propre assimilation des nutriments.
Arguments pour
La gamme alimentaire la plus approfondie de la série, avec évaluation des aliments et les quatre rapports documentés sur la tolérance.
Arguments contre
En cas de suspicion d’allergie véritable, le test IgE est l’examen diagnostique reconnu, et non une analyse ADN. De plus, ce test ne détermine pas les besoins en protéines.
Positionnement : le test pour une réorientation alimentaire fondée sur des données solides, pas pour diagnostiquer des allergies.
Objectif : la peau — l’anti-âge | SKINCARE
Le SKINCARE répond à une seule question grâce à 33 variations génétiques et 18 rapports : quels soins et quels nutriments correspondent aux prédispositions de votre peau ? Il est volontairement ciblé et va donc plus en profondeur sur ce thème que les chapitres consacrés à la peau dans les tests plus complets.
Idéal pour
Les personnes qui dépensent beaucoup d’argent en produits de soin et veulent enfin savoir quelle approche convient à leur peau.
Arguments pour
La spécialisation plutôt qu’un rapport généraliste : tout le budget de l’analyse est consacré à un seul thème.
Arguments contre
Le même prix que le VITALITY, avec un tiers des variations génétiques et sans évaluation des aliments. Si vous avez d’autres questions que celles liées à la peau, un test plus complet est préférable.
Positionnement : pertinent comme spécialiste, mais inadapté comme seul test pour une demande large.
Objectif : une vision d’ensemble — le Longevity | TOUT-EN-UN
Le Longevity regroupe, avec plus de 170 variations génétiques, 74 rapports et douze chapitres, tous les thèmes de la gamme, de l’alimentation au métabolisme en passant par la peau. C’est le test destiné aux personnes qui ne cherchent pas à répondre à une seule question, mais à adapter globalement leur mode de vie à leurs prédispositions.
Votre ADN ne change pas. C’est pourquoi un seul test suffit pour toute la vie.
Idéal pour
Les personnes qui aiment suivre leur évolution, s’attaquer à plusieurs aspects de leur vie en même temps et utiliser le rapport comme ouvrage de référence pendant des années.
Arguments pour
Le contenu le plus vaste de la gamme et le prix le plus bas par rapport. Tous les thèmes des quatre tests plus ciblés sont inclus.
Arguments contre
Le prix total le plus élevé, et 240 pages à lire. Si vous n’avez qu’une question, vous achetez ici beaucoup de réponses à des questions que vous ne vous êtes pas posées.
Positionnement : l’ouvrage de référence parmi les cinq, conçu pour le long terme. Un test qui ne se démode pas.
Quand un test ADN est pertinent — et quand il ne l’est pas
Avant de choisir entre les cinq, il faut d’abord clarifier un point : un test ADN est-il vraiment le type de test adapté à votre question ? Une analyse ADN révèle des prédispositions, c’est-à-dire ce qui ne change jamais. Elle ne montre pas votre état actuel.
Pour savoir où en sont aujourd’hui ses valeurs sanguines, il faut une analyse sanguine. Pour comprendre sa digestion, il faut une analyse de la flore intestinale. Et en cas de symptômes aigus, il ne faut pas faire de test, mais prendre rendez-vous dans un cabinet médical.
On peut considérer les trois types de tests comme trois vitesses différentes. L’ADN ne change jamais, les valeurs sanguines évoluent sur plusieurs mois et la flore intestinale en quelques semaines. Un test ADN est donc pertinent lorsque votre question porte sur ce qui est durable : les prédispositions avec lesquelles tout changement doit composer.
La réponse la plus honnête est souvent de combiner les deux, à quelques mois d’intervalle. L’analyse ADN explique d’abord le pourquoi ; plus tard, une analyse sanguine montre si le changement se traduit dans vos valeurs. Il est rarement nécessaire d’acheter les deux en même temps : il est presque toujours plus judicieux de commencer par comprendre l’un, puis de mesurer l’autre.
Un test ADN est pertinent si…
vous voulez comprendre pourquoi l’alimentation ou l’entraînement produisent chez vous des effets différents de ceux observés chez d’autres, et disposer pour cela d’une base ponctuelle et durable.
vous prévoyez de toute façon de changer vos habitudes et souhaitez adapter cette démarche à vos prédispositions plutôt qu’à une règle générale.
vous êtes prêt à déduire vos propres actions d’un rapport. L’analyse fournit les explications ; la mise en œuvre vous revient.
Plutôt déconseillé si…
vous cherchez un diagnostic ou souffrez de symptômes aigus. Dans ce cas, votre question relève d’un cabinet médical, pas d’un autotest.
vous vous intéressez à votre état actuel, par exemple à vos taux de nutriments ou d’hormones. Cela se mesure avec une analyse sanguine, pas avec une analyse de vos prédispositions.
vous vous attendez à ce que le rapport vous indique un régime qui fonctionnera à coup sûr. C’est précisément ce qu’une analyse ADN ne peut pas garantir.
Si, après ce chapitre, vous hésitez entre deux tests, le sélecteur de tests ADN vous aidera à faire votre choix en quelques questions. Le lexique de l’ADN, qui explique plus de 170 variations génétiques, présente les thèmes couverts par chaque analyse.
Les deux points de repère de la gamme en détail
Derrière les cinq analyses se trouve mybody®x (MYBODY Lab GmbH), actif depuis 2016 et proposant son offre destinée aux particuliers depuis 2022. L’évaluation est réalisée en Allemagne, dans un laboratoire certifié ISO, conforme au RGPD et soumise à une validation scientifique. Découvrez comment d’autres clientes et clients ont vécu leurs tests sur la page des témoignages clients.
À titre représentatif de la gamme, voici les deux points de repère : l’entrée de gamme pour une seule question et le pack complet pour toutes les questions.
Test ADN à partir de salive
WeightLoss | Test ADN SLIM
Plus de 80 variations génétiques, présentées sous forme de 24 rapports répartis en cinq chapitres consacrés au type de métabolisme et à la stratégie alimentaire. Ce que le test ne fait pas : il n’évalue pas les aliments individuellement, ne pose pas de diagnostic et ne prédit pas la réussite d’une perte de poids.
Évaluation en laboratoire : 15 à 25 jours ouvrés après réception de l’échantillon
Informations indiquées sur la page produit, consultée le 24/08/2026
Test ADN à partir de salive
Longevity | Test ADN ALL IN ONE
Plus de 170 variations génétiques, présentées sous forme de 74 rapports répartis en douze chapitres, avec une évaluation de plus de 1 000 aliments. Ce que le test ne fait pas : il ne s’agit pas d’un procédé diagnostique et il ne remplace pas un examen médical. La prédisposition ne constitue pas une détermination.
Évaluation en laboratoire : 15 à 25 jours ouvrés après réception de l’échantillon
Informations indiquées sur la page produit, consultée le 24/08/2026
Entre ces deux extrêmes se situent VITALITY, SKINCARE et NutriCare. Ceux qui choisissent l’une de ces options ont généralement déjà retrouvé leur objectif au chapitre 4.
Un mot sur l’ordre de la décision : l’écart de prix entre les deux extrêmes semble important, mais il disparaît dès qu’on le rapporte à la durée d’utilisation. Un rapport valable à vie n’est pas payé chaque année, mais une seule fois. La question décisive reste donc celle du chapitre 1 : combien de rapports allez-vous réellement lire et mettre en pratique ?
Ce qu’aucun des cinq tests ne peut faire
Aucune des cinq analyses ne pose de diagnostic. L’analyse ADN sert au conseil en matière de nutrition et de mode de vie ; il ne s’agit pas d’un procédé diagnostique, elle ne constitue pas une prédiction de maladie et ne remplace ni un examen ni un conseil médical.
Les variants génétiques décrivent des probabilités au sein de groupes de population, et non une détermination pour chaque individu. Savoir que son sentiment de satiété est génétiquement moins marqué permet de comprendre pourquoi le contrôle des portions lui demande plus d’efforts qu’à d’autres. La décision de les fournir ou non relève du quotidien, pas du gène.
La question du comportement reste également ouverte, comme le souligne la position de la Société allemande de nutrition au chapitre 3 : une analyse n’améliore pas automatiquement les habitudes alimentaires. Elle apporte une structure et un point d’ancrage pour la motivation, mais personne ne promet davantage ici.
Et enfin, la limite inhérente au type de test lui-même : une prédisposition, et non un état. Un rapport ADN ne vous indique pas quel est votre taux de fer aujourd’hui. Pour cela, il existe les analyses sanguines, et pour le microbiote intestinal, une analyse spécifique.
Encore une distinction, car elle est souvent source de confusion : les cinq analyses présentées ici sont des évaluations liées au mode de vie. Les examens génétiques prédictifs portant sur des maladies sont autre chose ; la loi sur le diagnostic génétique prévoit pour eux une information et un conseil médicaux, et c’est bien là qu’ils ont leur place. Si tu recherches ce type d’examen, adresse-toi à un service de génétique humaine, pas à un autotest.
Les critères déterminants pour choisir
Si tu dois retenir une règle, c’est celle-ci : choisis en fonction de la question que tu te poses vraiment. Une question, un test spécialisé. Plusieurs questions ou un horizon à long terme ? Dans ce cas, le rapport complet vaut la peine, car il ne devient pas obsolète.
La deuxième vérification consiste à porter un regard honnête sur le type de test. La prédisposition répond au pourquoi. Pour le présent, par exemple les valeurs sanguines actuelles, un autre test est indiqué, et pour les symptômes, il faut consulter un médecin.
Au départ, la question était de savoir quel test ADN te convenait. Après cinq formats, la réponse est la suivante : celui dont les rapports correspondent à ta prochaine étape concrète. Si tu n’es pas sûr de savoir lequel choisir : le conseil est gratuit et ne cherche rien à te vendre.
Questions fréquentes
Quel test ADN convient pour perdre du poids ?
Pour l’objectif de perdre du poids, le WeightLoss | Pour l’objectif de perte de poids, le test ADN WeightLoss SLIM, avec plus de 80 variations génétiques et 24 rapports, est le format adapté, au prix de 169,00 euros, tarif valable au 24/08/2026. Si tu souhaites en plus évaluer certains aliments, il te faut l’une des trois analyses plus complètes, car cette fonctionnalité n’est pas incluse dans SLIM. Aucun de ces tests ne peut prédire une perte de poids.
Qu’est-ce qui distingue les cinq analyses ADN ?
La différence réside dans le périmètre de l’analyse, pas dans la méthode : les cinq utilisent le même génotypage SNP portant sur plus de 700 000 positions individuelles. La gamme va de 18 rapports pour le spécialiste de la peau SKINCARE à 74 rapports répartis en douze chapitres pour Longevity | ALL IN ONE. Entre les deux se trouvent SLIM pour perdre du poids, VITALITY pour l’entraînement et NutriCare pour l’alimentation.
À quelle fréquence faut-il répéter un test ADN ?
Pas du tout : un test ADN se fait une seule fois dans la vie, car l’ADN ne change pas. C’est ce qui le distingue des analyses sanguines, qui montrent l’état actuel et qu’il est pertinent de répéter tous les 6 à 12 mois. Les nouveaux résultats de la recherche ne modifient pas ton résultat, ils élargissent seulement ce qu’il sera possible d’en déduire à l’avenir.
Combien coûte un test ADN chez mybody®x ?
Les cinq analyses ADN coûtent entre 169,00 euros pour WeightLoss | SLIM et 369,00 euros pour Longevity | ALL IN ONE, tarifs valables au 24/08/2026, susceptibles d’être modifiés. Entre les deux se trouvent Fitness | VITALITY et Anti-Aging | SKINCARE à 197,00 euros chacune, ainsi que NutriCare | INFINITY à 269,00 euros. La gamme suit l’étendue de l’analyse : plus de rapports, prix plus élevé.
Un test ADN peut-il détecter des maladies ?
Non. Les cinq analyses comparées ici servent à conseiller en matière d’alimentation et de mode de vie et ne sont pas des procédures diagnostiques. L’Institut pour la qualité et l’efficience des soins de santé indique en outre que même un gène modifié ne signifie pas qu’une personne est également malade (IQWiG, 2026). En cas de symptômes ou de suspicion de maladie, il convient de consulter un médecin.
Étape suivante
Si votre objectif est clair, mais pas encore le test
Le guide des produits vous accompagne en quelques questions vers la formule adaptée. Il vous conseille, mais ne vend rien, et vous pouvez à tout moment revenir à la vue d’ensemble.
Accéder au guide des produits Voir l’ensemble des tests ADNEn savoir plus
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La question honnête de l’utilité à se poser avant de choisir une formule.
Sources
- Société allemande de nutrition (DGE) : Repenser l’alimentation personnalisée, communiqué de presse (2022) – dge.de
- Institut pour la qualité et l’efficience des soins de santé (IQWiG) : Que se passe-t-il lors d’un test génétique ? (état au 05.08.2026) – gesundheitsinformation.de
La citation littérale concernant l’état des études sur les analyses personnalisées ainsi que l’affirmation relative aux effets modérés sur la motivation proviennent de [1]. L’interprétation selon laquelle un gène modifié ne doit pas être assimilé à une maladie provient de [2]. Toutes les informations concernant les variations génétiques, les rapports, les chapitres, les pages, l’évaluation des aliments, le laboratoire et les prix proviennent des pages produits de mybody®x, consultées le 24.08.2026 ; les délais de traitement suivent les indications centrales correspondant à chaque type de test. Toutes les sources ont été consultées et vérifiées le 24.08.2026.
Équipe éditoriale et scientifique de mybody®x
Nutrიგénétique Sciences de la nutrition Diagnostic de laboratoire
Cet article a été rédigé par l’équipe éditoriale et scientifique de mybody®x. L’équipe associe la nutrigénétique, les sciences de la nutrition et le diagnostic de laboratoire. Les personnes qui y contribuent sont présentées sur la page des auteurs.
Publié le 24.08.2026 · Dernière mise à jour le 24.08.2026
Les contenus sont fournis à titre d’information générale et ne remplacent pas un avis médical, un diagnostic ou un traitement. L’analyse ADN sert à conseiller en matière d’alimentation et de mode de vie ; il ne s’agit pas d’une procédure diagnostique et elle ne constitue pas une prédiction de maladie.
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