Laboranalyses certificadas por ISO 🇩🇪

Ahorra 10% ahora, con el código de mybody CareClub - CLUB10

Desarrollado por médicos

Con base científica

Resultados confiables

Evaluación personalizada

Acerca de la prueba de ADN

Tu evaluación en detalle

Elige un capítulo y haz clic en un informe de análisis. Allí verás un extracto de cómo podría aparecer más adelante en tu informe (240 páginas), basado en un informe de muestra.

Influencia de la alimentación en el peso corporal

7 Informes de análisis

Cómo reacciona tu cuerpo a las grasas y los carbohidratos, y qué tipo de dieta se deriva de ello.

Tu evaluación en cifras:

170Variaciones genéticas
70Informes de análisis
11Capítulo
240Páginas
Extraer la sonda
Schritt 1 von 3
Activar el kit de prueba
Schritt 2 von 3
Obtener resultados
Schritt 3 von 3

Acerca de la prueba de ADN de longevidad

Comprende tu ADN y mejora tu calidad de vida

Quien se interesa por la nutrición, tarde o temprano acaba hablando del entrenamiento. Quien entrena se pregunta qué debe comer. Y la piel está vinculada a ambas cosas. El test de ADN de longevidad reúne estos cuatro temas.

Más de 170 variaciones genéticas a partir de una muestra de saliva, 74 informes de análisis en 12 capítulos y 240 páginas, además de la evaluación de más de 1.000 alimentos. Tu ADN no cambia: se acabó:

  • Adivinar sobre nutrición y entrenamiento
  • Recomendaciones hechas para el día a día
  • Cuidado que se adapta a otro tipo de piel

La longevidad y un envejecimiento saludable pueden ser así de sencillos cuando conoces tu cuerpo.

La alimentación y el estilo de vida diario dependen claramente de cada persona. Te diste cuenta de ello, como muy tarde, cuando te molesta que algunas personas disfruten de exquisiteces todos los días y puedan pasar la noche en vela, mientras que otras ya se sienten mal a la mañana siguiente solo con verlas o pensar en ellas.

Tus genes no solo determinan tu tipo metabólico, sino que también influyen en cómo deberían ser tu alimentación, tu estilo de vida y tu cuidado de la piel en el día a día.

Con el test de ADN de longevidad ALL IN ONE, comprende el funcionamiento de tu cuerpo y tus capacidades físicas, y adapta tu alimentación y el cuidado de tu piel a tu genética.

Comprende tu ADN y mejora tu calidad de vida

Opiniones de clientes con resultados reales

+11.314 personas están encantadas con los resultados y el 97% recomendaría los análisis de mybody.

Kein_Tite
4,77 von 5 74 Bewertungen
Verifiziert von: ProvenExpert

Bewertungen bei Google sind noch nicht eingetragen.

Bewertungen von Trustindex sind noch nicht eingetragen.

  • D.27. März 2026

    Am besten fand ich, wie individuell die Analyse ist, keine Standardlösung, sondern wirklich auf mich zugeschnitten. Ich empfehle MyBody jedem weiter, der langfristig etwas für sich und seinen Körper tun möchte.

  • Vera F.23. März 2026

    Am besten fand ich, wie individuell die DNA Analyse ist und keine Standardlösung, sondern wirklich auf mich zugeschnitten. Ich empfehle MyBody jedem weiter, der langfristig etwas für seinen Körper und Gesundheit tun möchte.

  • Tim R.14. Juli 2025

    Ich bin total überzeugt. Habe mir den Longevity Test gekauft und unglaublich viel über mich und meinem Körper gelernt. Die Entnahme der Probe war einfach und die Testergebnisse sehr ausführlich. Es wird quasi jedes Lebensmittel bewertet und analysiert, wie gut oder schlecht du es verträgst. Habe nichts vergleichbares in diesem Ausmaß online gefunden. Hausärzte haben von dem Thema auch meist keine Ahnung. Ein totaler Glücksgriff! Die wichtigsten Punkte der Analyse habe ich wirklich verinnerlicht und lebe danach! Besserer Schlaf, bessere Verdauung, ich fühle mich vitaler! Was will man mehr?

  • Yuri von Able & Baker G.14. Juli 2025

    Unglaubliche Insights, schnelle Lieferung und super professionelles Team hinter mybody-x. Ich hätte echt nicht gedacht, dass ich in meinen 30ern noch so viel über meinen eigenen Körper erfahren würde....

  • C.19. März 2025

    Kurzversion, ich bin super zufrieden und empfehle den Stoffwechsel-Test absolut weiter! Längere Version: Der Testprozess war sehr gut angeleitet und intuitiv, die Ergebnisse kamen sogar schneller als angekündigt und waren echt umfangreich. Ich habe seitdem meine Ernährung und meinen Trainingsplan umgestellt. Die Resultate sind fabelhaft... ein ganz neues Lebensgefühl und die Sicherheit endlich zu wissen, was gut für mich ist.

  • L.17. März 2025

    Einfach nur begeistert! Die Auswertung meines Tests war unglaublich detailliert und leicht verständlich. Die personalisierten Ernährungsempfehlungen haben mir geholfen, endlich herauszufinden, was meinem Körper wirklich guttut. Schon nach kurzer Zeit habe ich positive Veränderungen gespürt – mehr Energie, bessere Verdauung und nachhaltiges Wohlbefinden. Auch der Kundenservice ist top – schnell, kompetent und hilfsbereit. Absolute Empfehlung für alle, die ihre Gesundheit gezielt verbessern möchten!

  • Anonym16. März 2025

    Rasche Bearbeitung, umfassende Analyseergebnisse, sehr empfehlenswert

  • Y.10. März 2025

    Einfach wow… fast 200 Seiten Bericht über meine DNA erhalten und ich bin einfach nur baff. Und das Rezeptbuch ist auch klasse, alles gemäß unverträglichkeiten an meinen Stoffwechsel angepasst. Danke an mybody. 6 von 5 Sternen.

  • Daniel D.10. März 2025

    Ich habe den Nutricare DNA-Test von MyBody-X ausprobiert, um mehr über meine Ernährung und meinen Stoffwechsel zu erfahren – und ich bin begeistert! Die gesamte Abwicklung war einfach und professionell. Das Testkit kam schnell an, die Probenentnahme war unkompliziert, und die Ergebnisse wurden in einem übersichtlichen Bericht präsentiert. Die Detailtiefe der Analyse hat mich auch beeindruckt. Ich habe wertvolle Einblicke in meine genetische Veranlagung für Nährstoffaufnahme und Stoffwechsel erhalten und auch personalisierte Ernährungsempfehlungen, die ich direkt in meinen Alltag integrieren kann. Seitdem ich meine Ernährung entsprechend angepasst habe, fühle ich mich energiegeladener und fitter. 10/10 recommend!

  • Gerlinde E.17. Februar 2025

    Ich war wirklich begeistert von dem DNA Test – sehr aufschlussreich! Besonders loben möchte ich auch den Kundenservice dieser Firma. Auf der Help-Seite werden bereits fast alle möglichen Fragen ausführlich beantwortet. In meinem Fall hatte ich jedoch eine spezielle Rückfrage und wurde dabei äußerst kompetent unterstützt. Die Tests von mybody kann ich nur weiterempfehlen. Vielen Dank!

  • S.6. Februar 2025

    Das Testergebnis und die ausführliche Aufbereitung haben mich positiv überrascht. Diese Art der Analyse war mir völlig neu, doch sie bietet wertvolle Einblicke in meinen Körper. Neugierig werde ich mich weiter mit den Ergebnissen beschäftigen, um ihre Bedeutung noch besser zu verstehen. Wer mehr über seinen Körper erfahren möchte, dem kann ich MYBODY nur wärmstens empfehlen!

  • Simon T.14. Januar 2025

    Die Durchführung des Tests ist klar und verständlich beschrieben. Besonders gefreut habe ich mich über die gelegentlichen E-Mails während der Analyse, da ich sehr gespannt auf die Ergebnisse war. Dadurch war die Wartezeit gar nicht so lang, wie es vielleicht scheint. Die Auswertung ist hervorragend aufgebaut, wodurch die Nutzung und der Umgang mit den Ergebnissen super einfach ist. Die Umsetzung und Anpassungen meiner Ernährung ist sehr einfach und ich fühle mich bereits deutlich besser. Klare Empfehlung für jeden der Probleme mit seiner Ernährung im Alltag hat.

  • S.18. Dezember 2024

    Ich bin Ernährungsberaterin und bin durch eine Patientin darauf aufmerksam geworden. Hab den Test rein aus Interesse gemacht und die Ergebnisse sind wirklich sehr spannend und großteils gut erklärt. Daher eine super Möglichkeit mehr über seinen eigenen Körper zu erfahren um so gesünder und aktiver zu werden!

  • N. H.9. Dezember 2024

    Die Durchführung des Tests ist unkompliziert und alles hat wunderbar geklappt. Die Ergebnisse sind sehr interessant und Ausführlich dargestellt. Die Empfehlungen haben mich zum Umdenken bei meiner Ernährung gebracht, welche ich auch sehr einfach im Alltag anwenden konnte! Gerne immer wieder!

  • Marinela-Simona I.26. Mai 2024

    Bin begeistert zu wissen was meine Körper wirklich braucht und das hat sich über MybodyDNA sehr hilfreich. Dankeschön 🙏🏻

Echte Menschen.Echte Ergebnisse.

Estos son los testimonios de los clientes de mybody x. Tu experiencia puede ser diferente, ya que el ADN y los valores sanguíneos e intestinales de cada persona son únicos.

  • Más vitalidad en el día a día…

    „Más vitalidad en el día a día…“

    Compra verificada

    Tim

    Prueba de ADN de longevidad

  • Peso ideal y sin hinchazón abdominal…

    „Peso ideal y sin hinchazón abdominal…“

    Compra verificada

    Marina

    Prueba de ADN SLIM

  • Equilibrio vitamínico optimizado y rendimiento mejorado…

    „Equilibrio vitamínico optimizado y rendimiento mejorado…“

    Compra verificada

    Chris

    Prueba de ADN INFINITY

  • 16 kg menos y más energía en el día a día…

    „16 kg menos y más energía en el día a día…“

    Compra verificada

    Yuri

    Prueba de ADN INFINITY

  • Perdió 45 kg sin efecto rebote…

    „Perdió 45 kg sin efecto rebote…“

    Compra verificada

    Francesco

    Prueba de ADN SLIM

Longevity | Prueba de ADN ALL IN ONE

Entwickelt von Experten für dich!

Unsere Tests entstehen gemeinsam mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und aus der Labortechnologie. mybody®x gibt es seit 2016. Was dabei herauskommt, ist kein Laborausdruck mit Zahlenkolonnen, sondern eine Auswertung, die du ohne Vorwissen verstehst. Eine Diagnose ersetzt sie nicht.

Ausgewertet wird deine Probe in einem nach ISO 9001 und ISO 13485 zertifizierten Labor in Deutschland. Die Normnummern stehen hier, weil „ISO-zertifiziert" allein nichts bedeutet.

Deine Daten werden nach ISO 27001 und DSGVO verarbeitet. Und wenn du beim Lesen der Auswertung an eine Stelle kommst, die dir nicht klar ist, sprichst du mit unserem Fachpersonal. Die Beratung kostet nichts, und sie verkauft dir nichts.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • Höchster Qualitätsstandard

    ISO-27001-zertifizierte Analysen

  • Expertenberatung

    Beratung durch Ernährungsexperten

  • Langjährige Erfahrung

    11.000+ glückliche Kunden

Unterschied erkennen und verstehen

Mehr als ein Testergebnis!

Mehr als ein Testergebnis!

Du achtest auf deinen Lebensstil, und trotzdem fehlt dir Energie? Wie dein Körper auf Ernährung und Training reagiert, wird in der Forschung mit deiner genetischen Anlage in Verbindung gebracht. Durchschnittsempfehlungen kennen diesen Unterschied nicht.

Deine Auswertung liegt übersichtlich auf der mybody®x-Plattform, verständlich erklärt und jederzeit abrufbar, auf jedem Gerät mit Browser. Wenn du lieber blätterst statt scrollst, bestellst du sie zusätzlich als gedrucktes Analyse Booklet.

Was wir dir nicht liefern, ist eine Diagnose. Wir liefern die Einordnung, und die Tabelle zeigt, worin sie sich von einem üblichen Testergebnis unterscheidet.

Was verglichen wird

mybody®x
Übliche Tests

Analysierte Genvariationen

über 170

<18

Entwickelt mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und Labortechnologie

Ja

Teilweise

Datensicherheit: DSGVO-konform, Labor nach ISO 9001, ISO 13485 und ISO 27001

Ja

Teilweise

Einfach verständliche Ergebnisse und Empfehlungen

Ja

Genbasierter individueller Ernährungsplan

Ja

Kein Termin vorab notwendig

Ja

Musterauswertung ansehenAcht Seiten aus dem Analysebuch, so wie du sie bekommst
Idealgewicht
01 · IdealgewichtDer Weg zu deinem Idealgewicht: dein Diät-Typ und die tägliche Kalorienzufuhr, abgeleitet aus deinen Genvariationen.
Vitamine und Mineralstoffe
02 · Vitamine und MineralstoffeWelche Nährstoffe dein Körper stärker braucht, hier am Beispiel der Knochendichte mit Ergebnis und Empfehlung.
Stoffwechselleistung
03 · StoffwechselleistungWie dein Körper Koffein, Alkohol und Laktose verarbeitet, jeweils mit deinem Resultat und passenden Empfehlungen.
Abhängigkeiten und Lebensstil
04 · Abhängigkeiten und LebensstilEntzündungsempfindlichkeit, Schlafzyklus und biologisches Altern, gelesen aus deinen Genen, mit deinem Ergebnis.
Sportliche Betätigung
05 · Sportliche BetätigungMuskelstruktur, Fettverbrennung und Erholung nach dem Training: was in deinen Genen dazu geschrieben steht.
Persönliche Nährwerttabelle
06 · Persönliche NährwerttabelleÜber 1.000 Lebensmittel, bewertet nach deiner genetischen Ausstattung, damit du beim Einkauf weißt, was passt.
Biologische Alterung
07 · Biologische AlterungTelomere und Zellalterung: dein Ergebnis und die Empfehlungen, die deine Haut länger jung halten sollen.
Alterung der Haut
08 · Alterung der HautSchutz vor Glykation, Entzündungen und antioxidative Kapazität: dein Hauttyp in vier Kapiteln.

¿Preguntas? ¡Tenemos las respuestas!

¿Qué es una prueba de ADN para hacer en casa?

La prueba de ADN para hacer en casa es un kit que ponemos a tu disposición para que puedas recoger cómodamente tu muestra de saliva desde casa.

Después de recoger la muestra, la envías de vuelta a nuestro laboratorio para su análisis. En cuanto tus resultados estén listos, recibirás un informe completo en el portal de clientes que has creado, con recomendaciones personalizadas sobre tu estilo de vida.

¿Cuánto tarda el análisis de mi muestra de saliva?

Tras la recepción de tu muestra de saliva en el laboratorio, por lo general se tarda aproximadamente entre 20 y 25 días laborables en que la evaluación completa (incluidos el procedimiento de análisis y la validación de los resultados) esté disponible en formato PDF en tu cuenta de usuario. Si has pedido posteriormente tu evaluación en forma de folleto, la impresión y el envío tardan entre 2 y 3 semanas adicionales.

¿Con qué frecuencia debería hacerme una prueba de ADN?

Dado que tus genes permanecen sin cambios desde el nacimiento hasta el final de tu vida, no tiene sentido volver a analizar genes que ya se han estudiado. Por lo tanto, tu predisposición a ciertas características se mantiene igual durante toda la vida.

¿Qué preguntas me responderá la prueba de ADN?
  • ¿Qué tipo de alimentación y dieta tienes?
  • ¿Cuál es tu predisposición al efecto yo-yo?
  • ¿Cómo reacciona tu cuerpo a las distintas grasas?
  • ¿Cómo son tu sensación diaria de hambre y saciedad?
  • ¿Qué vitaminas y minerales necesita realmente tu cuerpo?
  • ¿Cómo puedes optimizar tus procesos metabólicos?
  • ¿Qué distribución de macronutrientes tiene tu cuerpo?
  • ¿Qué tipo de deporte y condición física tienes?
  • ¿Cómo puedes desarrollar fuerza de forma específica y aumentar tu masa muscular?
  • ¿Cuál es tu ciclo de sueño óptimo y genético?
  • ¿Cómo puedes desintoxicar y regenerar tu cuerpo de forma óptima?
  • ¿Cómo puedes rejuvenecer tu edad biológica de forma natural?
  • ¿A qué alimentos reaccionas positiva o negativamente?
  • ¡Y mucho más!
¿Qué es un test de ADN para la longevidad y qué beneficios me aporta?

Un test de ADN para la longevidad analiza marcadores genéticos relacionados con tu esperanza de vida individual, tu metabolismo y tus necesidades nutricionales. Descubrirás cómo reacciona tu cuerpo a los factores ambientales y cómo puedes influir positivamente en tu salud y longevidad mediante un estilo de vida específico.

¿Qué beneficios me ofrece el test de metabolismo y longevidad?

El test de metabolismo y longevidad te muestra con qué eficiencia tu cuerpo procesa los nutrientes y qué factores de riesgo pueden influir en la salud de tus células o en tu proceso de envejecimiento. Así obtienes una base científica sólida para hacer que tu día a día sea más saludable a largo plazo.

¿Para quién es adecuado el test de ADN para promover la salud y la longevidad?

Este test es ideal para todas las personas que desean influir activamente en su salud y longevidad. Tanto si quieres actuar de forma preventiva como si ya estás planificando los primeros cambios en tu alimentación y estilo de vida, el test de ADN para la longevidad te ofrece recomendaciones concretas basadas en tus genes.

¿Qué incluye concretamente el test de ADN de longevidad?

El test de metabolismo y longevidad incluye un análisis exhaustivo de tu predisposición genética al metabolismo, el envejecimiento celular, la desintoxicación, las necesidades de micronutrientes y el estrés oxidativo. El análisis te proporciona recomendaciones personalizadas sobre alimentación, ejercicio y estilo de vida, todo para disfrutar de más salud y longevidad.

Was bedeutet Longevity und was kann ein DNA-Test dazu beitragen?

Longevity heißt Langlebigkeit. Ein DNA-Test kann sie nicht vorhersagen. Was er beiträgt, ist eine Einordnung deiner Anlagen, ausgearbeitet in 74 Berichten.

Longevity ist zu einem Sammelbegriff geworden, unter dem sehr Verschiedenes verkauft wird. Wörtlich heißt es Langlebigkeit, und schon damit ist die erste Grenze gezogen. Sie lautet: Wie lange jemand lebt, hängt an so vielen Faktoren, dass keine Analyse es vorhersagen kann. Was ein DNA-Test beitragen kann, ist etwas Bescheideneres und Nützlicheres. Er verschiebt die Frage von der Lebensdauer auf den Alltag, der sie mitbestimmt. Er ordnet ein, was dein Körper aus der Nahrung macht und welche Belastung zu seinen Anlagen passt. Auch die Haut kommt darin vor, weil sie an beidem hängt. Diese Beschreibung ändert sich nicht mehr. Diese Beschreibung bleibt. Was daraus wird, entscheidet sich in dem, was du täglich tust. Die Anlage ist keine Festlegung, sondern eine Beschreibung dessen, womit du arbeitest. Wer mit diesem Anspruch herangeht, kann etwas damit anfangen. Der Nutzen liegt darin, vier Bereiche gleichzeitig einordnen zu können, statt sie nacheinander abzuarbeiten. Wer dagegen einen Messwert erwartet, ist hier falsch, und das sagen wir lieber vorher als hinterher. Der Unterschied ist einfach: Das eine misst einen Zustand, das andere beschreibt eine Veranlagung. Beides hat seinen Platz, nur beantworten sie verschiedene Fragen.

Für wen lohnt sich der Longevity DNA-Test?

Für alle, die mehrere Themen zugleich angehen. Wer nur eine Frage hat, fährt mit einem der kleineren Tests günstiger.

Diese Analyse ist die größte im Sortiment, und das ist nicht für jeden ein Vorteil. Mehr Berichte heißt nicht automatisch mehr Nutzen. Wer wissen will, warum Diäten bei ihm anders wirken, braucht keine 74 Berichte, sondern die 24 des SLIM. Für die Ernährungsseite gibt es den NutriCare mit derselben Lebensmittelbewertung, für das Training den VITALITY. Der Longevity lohnt sich, wenn diese Fragen bei dir zusammenkommen und du sie nicht nacheinander abarbeiten willst. Dann bekommst du für eine Speichelprobe, was sonst vier Tests bräuchte, und behältst es ein Leben lang. Das ist der eigentliche Grund für dieses Produkt: nicht mehr Themen um der Zahl willen, sondern weil sie im Alltag ohnehin zusammenfallen. Ein zweiter Test wird nie nötig, weil sich an deinen Anlagen nichts ändert. Die Forschung geht weiter, dein Ergebnis bleibt, und nur das Wissen darüber wächst. Für den Alltag heißt das: Du kaufst keine Momentaufnahme, sondern eine Grundlage, auf die du zurückkommen kannst. Ob sich das für dich rechnet, hängt davon ab, wie viele der vier Themen dich tatsächlich betreffen. Bei einem lohnt es sich selten, bei dreien fast immer.

Descubre tu potencial genético para vivir más tiempo. ¿Hasta qué punto influyen tus genes en tu longevidad? Un análisis genético puede proporcionarte información valiosa. Ciertos marcadores de ADN están directamente relacionados con los procesos de envejecimiento, los cambios metabólicos y la salud celular. Mediante una alimentación adecuada y ajustes específicos en tu estilo de vida, puedes influir positivamente en estos procesos. Un test de metabolismo del ADN te muestra qué medidas son especialmente eficaces para ti, con el fin de favorecer tu salud a largo plazo y mantener tu vitalidad.

Nutrición personalizada para un envejecimiento saludable. Cada persona procesa los nutrientes de manera diferente; tu predisposición genética desempeña un papel decisivo. Un análisis específico de tus genes puede mostrarte qué alimentos proporcionan a tu organismo una nutrición óptima y reducen la inflamación. Así, no solo favoreces tus procesos metabólicos, sino que también promueves la salud celular y tu bienestar general. La nutrición a medida te ayuda a influir positivamente en tu edad biológica y a llevar una vida más larga y saludable.

Optimiza tu metabolismo mediante conocimientos genéticos. Un metabolismo eficiente es la base de la energía, el rendimiento y la recuperación. Sin embargo, no todos los cuerpos procesan las grasas, los carbohidratos y las proteínas con la misma eficacia. Un análisis de tus marcadores genéticos puede mostrarte qué estrategias de alimentación y ejercicio son especialmente eficaces para ti. Así podrás apoyar tu metabolismo de forma específica y estabilizar tu salud a largo plazo.

Cómo influyen tus genes en el proceso de envejecimiento. Envejecer es un proceso natural, pero la rapidez con la que avanza no depende únicamente de factores externos, sino también de tu ADN. Los estudios científicos demuestran que los mecanismos epigenéticos desempeñan un papel importante. Mediante un test de ADN para la longevidad y el metabolismo, puedes descubrir qué procesos biológicos controlan el envejecimiento de tus células y cómo puedes influir positivamente en ellos mediante la alimentación, el ejercicio y un estilo de vida consciente.