Análisis metabólico: tu guía personal hacia una alimentación óptima

Un análisis metabólico es la clave para finalmente entender cómo tu cuerpo procesa los nutrientes y los convierte en energía. En lugar de seguir consejos dietéticos genéricos hechos para la mayoría, obtendrás una guía personalizada para tu alimentación, basada en tu biología única.

Aprender a entender tu propio cuerpo

¿Alguna vez te has preguntado por qué una dieta funciona maravillosamente para tu amiga pero no tiene ningún efecto en ti? ¿O por qué te sientes en plena forma después de una comida mientras que tu pareja preferiría echarse una siesta? La respuesta está en tu metabolismo personal, la compleja y única central energética de tu cuerpo.

Tu metabolismo, también llamado metabolismo, es la suma de todos los procesos bioquímicos que ocurren en tus células. Es el motor genial que convierte los alimentos que comes en energía vital. Necesitas esta energía para todo: desde respirar y pensar hasta el más mínimo movimiento. En pocas palabras: un metabolismo que funcione bien es la base para tu salud, bienestar y rendimiento.

¿Cuál es el objetivo de un análisis?

Imagina que intentas llenar un coche deportivo de última generación con el combustible equivocado. Tartamudeará, perderá potencia y, en el peor de los casos, se estropeará. Algo muy parecido le ocurre a tu cuerpo cuando le das alimentos que no puede procesar eficientemente. Un análisis de tu metabolismo es como una mirada exclusiva al manual de instrucciones de tu cuerpo.

Tiene objetivos claros para que puedas desarrollar todo tu potencial:

• Identificar tu tipo de metabolismo: El análisis revela cómo tu cuerpo utiliza las grasas, carbohidratos y proteínas en relación entre sí. ¿Eres alguien que convierte los carbohidratos en energía de manera eficiente, o te beneficias más de una dieta rica en grasas?
• Determinar tu necesidad real de calorías: Ayuda a calcular tu tasa metabólica basal exacta, es decir, la cantidad de energía que tu cuerpo consume en completo reposo. No más estimaciones, solo hechos.
• Desarrollar una estrategia personalizada: Basándote en estos conocimientos, finalmente recibirás una recomendación personalizada para la alimentación y el ejercicio que realmente se adapte a ti y a tu vida.

Por qué un análisis de ADN marca la diferencia

Muchos métodos clásicos para el análisis del metabolismo, como los análisis de sangre o las mediciones del aire exhalado, solo ofrecen una instantánea. Muestran cómo funciona tu metabolismo en este momento, un estado que puede estar fuertemente influenciado por tu estilo de vida actual, el estrés o incluso tu última comida. Esta información es valiosa, pero no cuenta toda la historia.

Un análisis metabólico basado en ADN de mybody® da un paso decisivo más. Mira directamente tu plano genético y descifra cómo tu cuerpo está programado desde el nacimiento para aprovechar los nutrientes.

Esta predisposición genética es inmutable. Es la base estable sobre la que se construyen todos los demás procesos metabólicos. Mientras tu estilo de vida cambia constantemente, tu ADN permanece constante. Aquí es donde intervenimos en mybody®: analizamos tus genes para encontrar la estrategia nutricional más precisa y sostenible para ti.

En lugar de seguir adivinando qué dieta podría funcionar esta vez, un análisis genético de tu metabolismo te da la seguridad de conocer finalmente el camino correcto. No se trata de una solución a corto plazo, sino de entender tu cuerpo a un nivel profundo y darle exactamente lo que necesita para estar sano, lleno de energía y con buen rendimiento — toda la vida.

Métodos modernos para analizar tu metabolismo

Si quieres entender tu metabolismo, hoy existen varios métodos científicamente fundamentados. Cada uno abre una ventana distinta a tu central energética interna y aporta piezas específicas para tu cuadro personal de salud.

Imagínatelo como un diagnóstico de coche: un mecánico puede leer el registro de fallos, medir la presión del aceite o revisar los valores de emisiones. Cada método proporciona información valiosa, pero diferente.

Así es con tu cuerpo. No existe un único análisis que lo abarque todo. En cambio, hay diferentes enfoques que se complementan perfectamente. Para encontrar el método adecuado para ti, debes conocer sus fortalezas y enfoques principales.

La siguiente gráfica muestra el camino desde la primera pregunta, pasando por el análisis, hasta el objetivo final: más energía para tu día a día.

La clave está entonces en hacer las preguntas correctas. Solo así obtendrás una respuesta fundamentada y al final sentirás mucho más energía.

Tu plano genético: El análisis de ADN

El método quizás más fundamental y preciso para analizar tu metabolismo es echar un vistazo a tus genes. Un análisis de ADN, como el que ofrece mybody®, descifra tu predisposición personal. Es prácticamente la configuración de fábrica de tu cuerpo y te revela cómo estás programado desde el nacimiento para procesar los nutrientes.

Tu ADN determina, por ejemplo, si conviertes las grasas o los carbohidratos en energía de manera especialmente eficiente. Muestra a qué tipo metabólico perteneces. Como tus genes no cambian durante toda la vida, este análisis proporciona una base válida de forma permanente para tu estrategia nutricional. Responde a la pregunta fundamental del “por qué” detrás de las reacciones de tu cuerpo a ciertos alimentos.

La instantánea: análisis de sangre y hormonas

A diferencia del análisis estático del ADN, los análisis de sangre y hormonas ofrecen una instantánea dinámica. Muestran lo que está sucediendo justo ahora en tu cuerpo.

Estas pruebas miden marcadores importantes que influyen directamente en tu metabolismo:

• Valores de glucosa e insulina en sangre: Indican cómo tu cuerpo está manejando actualmente los carbohidratos y si podría existir resistencia a la insulina.
• Hormonas tiroideas (TSH, fT3, fT4): Estas hormonas son los principales reguladores de la velocidad de tu metabolismo. Si los valores están alterados, puede explicar por qué te sientes cansado con frecuencia o por qué tu peso se estanca.
• Hormonas del estrés como el cortisol: Un nivel elevado y constante de cortisol puede ralentizar tu metabolismo y favorecer la acumulación de grasa, especialmente en el abdomen.

Estos análisis son extremadamente valiosos para detectar problemas agudos o para ver cómo afecta tu estilo de vida actual. Muestran el resultado de tus hábitos, mientras que el ADN explica la causa.

El consumo exacto: la calorimetría indirecta

Otro método es la calorimetría indirecta, también llamada análisis de gases respiratorios. Aquí se mide cuánto oxígeno consume tu cuerpo en reposo y cuánto dióxido de carbono exhala. De esta relación se puede calcular tu metabolismo basal (BMR) con mucha precisión, es decir, la cantidad de energía que tu cuerpo necesita solo para funciones vitales como la respiración, el latido del corazón y la renovación celular.

Esta medición es más precisa que cualquier fórmula, por muy buena que sea, porque determina tu consumo individual y actual del día. Es especialmente útil para cuestionar recomendaciones generales de calorías y crear una base exacta para tu balance energético. Las suposiciones generales, como las frecuentemente citadas 2.000 calorías, suelen ser incorrectas. La necesidad promedio en Alemania es en realidad más cercana a 2.500 calorías. Nuevos hallazgos muestran que el metabolismo basal se mantiene sorprendentemente estable hasta la vejez y que principalmente factores individuales como la función tiroidea determinan la tasa.

Métodos de análisis metabólico en comparación

Cada análisis tiene su propio enfoque y ofrece diferentes perspectivas. La siguiente tabla te da una visión rápida de qué puede hacer cada método y para quién es más adecuado.

Como ves, no se trata de "esto o aquello", sino de "¿qué necesito ahora?". Los métodos se complementan perfectamente.

El enfoque más inteligente combina las fortalezas de estos métodos. El análisis de ADN de mybody® forma la base: te proporciona el plan estratégico. Los análisis de sangre y otras mediciones sirven como puntos de control regulares para ver qué tan bien avanzas en este camino.

La elección del método adecuado depende de tus objetivos. ¿Quieres sentar las bases y finalmente entender cuál es el "combustible" correcto para ti? Entonces un análisis basado en ADN es el mejor punto de partida.

Más detalles sobre los diferentes enfoques los encontrarás en nuestra guía completa sobre los tipos de análisis metabólicos.

Por qué tu ADN ofrece la respuesta más precisa

Imagina que quieres construir una casa. Puedes contratar al mejor arquitecto y a los artesanos más experimentados. Pero si ignoras el plano real del terreno, el resultado nunca será óptimo. Quizás construyas sobre un suelo inestable o pases por alto conexiones importantes. La mayoría de los métodos de análisis metabólico son exactamente eso: un inventario del progreso actual de la construcción. Útil, claro, pero no te muestran el plan original y fundamental.

Aquí radica la ventaja decisiva de un análisis metabólico basado en ADN. No solo mira la superficie, sino directamente tu plano genético. Es el único método que no te dice cómo está tu metabolismo actualmente, sino cómo está programado por naturaleza.

Esta información genética es como una brújula que te indica la dirección correcta durante toda tu vida. Tu nivel de estrés, tus hábitos de sueño o tu alimentación pueden cambiar, pero tu predisposición genética permanece constante. Es la base confiable sobre la que puedes construir con seguridad todas las demás decisiones de salud.

Tu tipo personal de combustible está grabado en tus genes

Tu ADN determina desde el nacimiento qué tan eficiente es tu cuerpo manejando los tres principales proveedores de energía: carbohidratos, grasas y proteínas. Algunas personas están genéticamente programadas para convertir carbohidratos en energía de forma rápida y eficaz. Se les podría llamar los clásicos “tipos carbohidrato”.

Otros, en cambio, tienen variantes genéticas que prefieren las grasas como fuente principal de energía. Para ellos, una dieta más rica en grasas suele ser la clave para tener más energía. Y, por supuesto, existen los tipos mixtos que pueden aprovechar bien ambas fuentes.

Un análisis de ADN como el de mybody® descifra precisamente esta predisposición. Te da una respuesta clara a la eterna pregunta: ¿es para mí mejor una dieta baja en carbohidratos, baja en grasas o equilibrada? Este conocimiento pone fin finalmente a la frustrante adivinanza y prueba y error.

Esto también explica por qué una dieta que funciona de maravilla para una amiga puede fracasar completamente contigo. Generalmente no se debe a falta de disciplina, sino simplemente a la estrategia equivocada para tu plan genético individual. La ciencia que estudia exactamente esta interacción entre genes y nutrición se llama Nutrigenética. Si quieres profundizar: Qué es la nutrigenética y cómo determina nuestra vida, lo explicamos en nuestro artículo avanzado.

Más que solo instantáneas

Otros métodos de análisis, por valiosos que sean individualmente, tienen una debilidad decisiva: siempre ofrecen solo instantáneas.

• Un análisis de sangre te muestra cómo están tus valores hoy, influenciados por tu última comida o tu nivel actual de estrés.
• Un análisis de gases respiratorios mide tu metabolismo basal en este momento, que puede cambiar en cualquier momento debido a más masa muscular o fluctuaciones hormonales.
• Una prueba hormonal proporciona información sobre tu estado hormonal actual, que sin embargo está sujeto a ciclos diarios y mensuales.

Estas pruebas son como mirar el pronóstico del tiempo: útiles para el día de hoy, pero no una predicción confiable para toda la temporada. Tu ADN, en cambio, es como el clima de tu región: una constante estable e inmutable.

El análisis mybody® se centra precisamente en estos marcadores genéticos estables. Observamos las variaciones genéticas específicas que científicamente se ha demostrado que tienen un impacto real en tu metabolismo. Así, no recibes una recomendación temporal que quedará obsoleta en seis meses, sino una base válida de por vida.

La base científica para tu éxito

Estos factores biológicos profundamente arraigados son la clave para entender realmente tu propio cuerpo. Un análisis del estudio Oviva muestra, por ejemplo, diferencias claras específicas de género en la pérdida de peso. Los hombres perdieron en promedio un 16 % más de peso corporal que las mujeres, lo que se debe, entre otras cosas, a su mayor masa muscular y diferencias hormonales. Esto subraya cómo las condiciones biológicas —muy similares a la predisposición genética— moldean nuestro metabolismo.

Un análisis de ADN sigue exactamente este camino, pero un paso más profundo y personal. Va más allá de diferencias generales como el sexo y examina tu firma genética única e individual.

En lugar de invertir tu energía en dietas a corto plazo que van en contra de tu biología, puedes desarrollar una estrategia con el conocimiento de tu ADN que esté en armonía con tu cuerpo. Esto no solo genera mejores resultados, sino también mucha más facilidad y bienestar en tu camino. Finalmente le das a tu cuerpo el combustible para el que realmente fue diseñado.

Cómo aplicar el resultado de tu análisis en la vida diaria

Los mejores datos no sirven de nada si solo se acumulan en una carpeta. El verdadero valor de tu análisis metabólico se muestra cuando aplicas los conocimientos en tu día a día. Pero no te preocupes, es más fácil de lo que parece. No se trata de aferrarse a reglas estrictas o prohibiciones, sino de tomar decisiones inteligentes y sostenibles para tu cuerpo.

Imagina que tienes en tus manos el resultado de tu análisis de ADN mybody®. De repente ves en blanco y negro cómo es tu plano personal: una especie de manual que te revela qué combustible funciona mejor para tu motor.

Este informe es tu punto de partida personal. Traduce datos genéticos complejos en recomendaciones claras y aplicables para tu plato, tu entrenamiento y tu estilo de vida en general. Así, la ciencia se vuelve finalmente tangible.

Del informe a la lista de compras

Vamos a concretar: tu análisis muestra que genéticamente eres un “tipo carbohidrato”. Eso significa que tu cuerpo puede convertir los carbohidratos —especialmente los complejos— en energía de manera muy eficiente. Tal vez has luchado durante años con dietas bajas en carbohidratos y te has sentido constantemente cansado y sin fuerzas. Ahora sabes por qué.

Este único descubrimiento puede cambiarlo todo. En lugar de demonizar los carbohidratos, aprendes a elegir los correctos e integrarlos inteligentemente en tu día.

Tu lista de compras podría ajustarse así:

• En lugar de pan blanco y pasta: Ahora optas conscientemente por pan integral, avena, quinoa y legumbres como lentejas o garbanzos.
• Más verduras inteligentes: La batata y la calabaza se convierten en tus nuevas favoritas porque aportan carbohidratos valiosos y muchos nutrientes.
• Frutas como impulso de energía: En lugar de snacks azucarados, eliges frutos rojos, manzanas o plátanos que te brindan energía rápida pero duradera.

Como ves: no se trata de privaciones, sino de un intercambio inteligente. Reemplazas calorías vacías por alternativas nutritivas que encajan perfectamente con tu metabolismo.

La clave está en no luchar contra tu cuerpo, sino en trabajar con él. Tu ADN te da el plano; solo tienes que aportar las piezas adecuadas.

Este cambio no se siente como una dieta, sino como una decisión lógica para mejorar tu bienestar. Le das a tu cuerpo exactamente lo que necesita, y él te lo agradece con más energía, mejor saciedad y menos antojos.

Rediseña tus comidas

Con los ingredientes adecuados en la nevera, la preparación también será mucho más sencilla y efectiva. Comienzas a armar tus comidas de otra manera.

Por ejemplo, si sabes que tu cuerpo aprovecha muy bien las proteínas para construir músculo y mantenerte saciado por más tiempo, podrías ajustar tu plan de comidas así:

• Desayuno: En lugar del panecillo dulce con mermelada, ahora tal vez prefieras un requesón rico en proteínas con avena y frutos rojos.
• Almuerzo: Tu ensalada se mejora con una porción de pechuga de pollo, pescado o tofu para que tengas energía durante la tarde.
• Cena: Un salteado de verduras con lentejas o una tortilla ofrecen una comida saciante pero ligera.

Estos pequeños cambios suelen tener un gran impacto. Aprenderás a llenar tu plato de manera que no solo sea sabroso, sino también óptimo para tu metabolismo.

Para que el inicio sea aún más fácil, hemos preparado una guía completa para ti. Allí encontrarás más consejos prácticos sobre cómo optimizar tu alimentación según el resultado del test.

Más que solo ajustar la alimentación

Un análisis metabólico también te ofrece pistas valiosas para tu entrenamiento. Si tus genes muestran, por ejemplo, que respondes mejor al deporte de resistencia para quemar grasa, sabrás dónde enfocar tu esfuerzo. Tal vez correr, andar en bicicleta o nadar sea mucho más efectivo para ti que solo levantar pesas.

O el resultado muestra lo contrario: que sesiones cortas e intensas (como HIIT) son las que te dan mayor éxito. Con este conocimiento, aprovechas al máximo tu tiempo en el gimnasio y evitas frustraciones innecesarias.

Tu análisis se convierte en una brújula integral. Te ayuda a orientar tu alimentación, tu actividad física y tu estilo de vida para alcanzar tus metas, de una manera que se sienta correcta y natural para ti. El análisis elimina la complejidad del tema y hace que su valor sea palpable en tu día a día.

Cuándo un análisis metabólico es especialmente valioso

Quizás te preguntes si un análisis de tu metabolismo es realmente adecuado para todos. Y la respuesta honesta es: depende de ti y de tus objetivos. Para muchas personas, puede ser justo el impulso decisivo que faltaba para superar obstáculos de salud y sentirse bien de nuevo.

En ciertas situaciones, conocer tu metabolismo no es solo un «extra», sino un verdadero cambio de juego. Hay escenarios típicos en los que un análisis profundo marca la mayor diferencia.

Cuando las dietas simplemente no funcionan

¿Te suena familiar? Has probado innumerables dietas, desde bajas en carbohidratos hasta ayuno intermitente y el conteo meticuloso de calorías. Al principio puede funcionar bien, pero tarde o temprano vuelven la frustración y los viejos hábitos. El peso se estanca o incluso vuelve a subir.

Este agotador sube y baja rara vez es una señal de falta de disciplina. Más a menudo es un claro indicio de que tu estrategia alimentaria simplemente no se adapta a tu metabolismo individual. Un análisis de ADN puede mostrarte, por ejemplo, si tu cuerpo prefiere las grasas o los carbohidratos como fuente de energía. Con este conocimiento, dejas de adivinar y finalmente desarrollas un plan que trabaja con tu cuerpo, en lugar de contra él.

En caso de fatiga constante y bajones de energía

¿Te sientes a menudo débil después de comer y podrías echarte una siesta? ¿Tu nivel de energía fluctúa mucho durante el día, aunque duermas lo suficiente? Estos síntomas suelen indicar que le estás dando a tu cuerpo el «combustible» equivocado.

Por ejemplo, si tu cuerpo no procesa bien los carbohidratos, una comida rica en pasta o pan eleva rápidamente tu nivel de azúcar en sangre, seguida de una caída igual de rápida. El resultado es el temido "bajón de mediodía". Un análisis metabólico revela exactamente estas conexiones y te ayuda a organizar tus comidas para que te proporcionen energía constante y estable.

Para deportistas y todos los que quieren rendir al máximo

¿Quieres llevar tu rendimiento deportivo al siguiente nivel, acelerar tu recuperación o desarrollar músculo de forma específica? Aquí también tu metabolismo juega el papel principal. Decide qué tan eficientemente tu cuerpo utiliza las proteínas para el desarrollo muscular y qué nutrientes necesita después del entrenamiento para recuperarse de forma óptima.

Un análisis te ofrece una visión precisa de cómo ajustar perfectamente tu alimentación a tus objetivos deportivos. Descubrirás qué distribución de macronutrientes es ideal para ti para maximizar tu rendimiento y acortar los tiempos de recuperación.

Un análisis metabólico personalizado es el atajo hacia tu objetivo. Reemplaza el principio de "prueba y error" por una estrategia personal, científicamente fundamentada, basada en tu biología única.

Si buscas claridad en la jungla de la nutrición

¿Te sientes abrumado por los innumerables y a menudo contradictorios consejos sobre nutrición? Cada día aparece una nueva "dieta milagrosa" y cada vez es más difícil entender qué es realmente saludable. Si buscas un camino claro y científicamente fundamentado que sea solo para ti, una análisis de tu metabolismo es la solución perfecta.

Te proporciona una base válida de por vida, basada en hechos: tu propio ADN. Este conocimiento te da seguridad y confianza para tomar las decisiones correctas para tu salud. Si no estás seguro de cuál de nuestras pruebas es la más adecuada para ti, nuestra guía te ayuda a encontrar la prueba correcta para tus objetivos.

La necesidad de un enfoque individualizado también se hace cada vez más evidente a nivel social. En Alemania, la proporción de adultos obesos ha aumentado en más del 60 % en los últimos 20 años. Este aumento está estrechamente relacionado con procesos metabólicos alterados, ya que el sobrepeso afecta la utilización de nutrientes. Por lo tanto, un análisis temprano e individual es una herramienta decisiva para contrarrestar esta tendencia de forma preventiva.

Preguntas frecuentes sobre el análisis del metabolismo

Bien, ahora hemos explorado a fondo el mundo del análisis metabólico – desde el ADN hasta el azúcar en sangre. Has tenido una idea de todo lo que es posible y de lo valioso que puede ser este conocimiento para tu salud. Pero a menudo son las preguntas prácticas las que aún rondan en la cabeza antes de dar el primer paso. Totalmente comprensible, al fin y al cabo se trata de ti y de tu cuerpo.

Por eso ahora aclaramos las preguntas más frecuentes que nos hacen una y otra vez. De forma directa y sin rodeos, para que tengas la seguridad que necesitas para tomar la decisión correcta para ti.

¿Cómo se realiza exactamente el análisis de ADN de mybody® y qué pasa con mis datos?

En mybody® hemos hecho el proceso lo más sencillo y seguro posible. Todo comienza con un kit de prueba que llega cómodamente a tu casa. Contiene todo lo que necesitas para una muestra de saliva simple y sin dolor. Sin pinchazos, sin estrés.

Cuando hayas tomado la muestra, la colocas en el sobre de devolución prepagado y la envías a nuestro laboratorio asociado certificado aquí en Alemania. Lo importante es que allí solo se analizan las variaciones genéticas cuyo impacto en el metabolismo está científicamente comprobado. Sin adornos, solo hechos relevantes.

¿Y tus datos? Para nosotros son la máxima prioridad. Tu muestra se separa inmediatamente de tu nombre y recibe un código anónimo (esto se llama seudonimización). Todo el procesamiento se realiza estrictamente según los más altos estándares de protección de datos del RGPD. Tus datos nunca se venden ni se ceden a terceros y solo se utilizan para un propósito: elaborar tu informe personal. Después del análisis, tu muestra se destruye de forma segura.

¿El resultado de un análisis genético es válido para toda la vida?

Sí, y esa es precisamente la gran ventaja de un análisis metabólico basado en ADN. Imagina tu ADN como los cimientos de tu casa. Los cimientos siempre permanecen iguales, sin importar cómo remodeles las habitaciones o pintes las paredes.

Tu estado metabólico actual puede cambiar naturalmente debido a factores como la edad, el estrés, la alimentación o el deporte – esto se puede ver, por ejemplo, en un análisis de sangre. Pero tu base genética, tu plano, permanece sin cambios.

El conocimiento sobre cómo tu cuerpo maneja en esencia las grasas, carbohidratos y proteínas es una inversión única en ti mismo. Este resultado es tu brújula personal que te ayudará durante el resto de tu vida a tomar las decisiones correctas para tu alimentación y estilo de vida.

¿Puedo realmente perder peso con un análisis metabólico?

Un análisis metabólico no es una varita mágica que hace desaparecer kilos de la noche a la mañana. Pero es una herramienta muy poderosa que finalmente te muestra un camino claro para perder peso con éxito y, sobre todo, de forma sostenible. Te proporciona la información decisiva que falta en el 99 % de todas las dietas: la estrategia correcta para TU cuerpo.

En lugar de seguir tanteando en la oscuridad y probar la próxima dieta de moda, ves claramente qué distribución de nutrientes funciona mejor para ti personalmente.

Si sigues estas recomendaciones científicamente fundamentadas, creas las condiciones perfectas para:

• Finalmente perder grasa corporal de manera efectiva porque le das a tu cuerpo exactamente el combustible que necesita.
• Controlar los ataques de hambre porque tu nivel de azúcar en sangre se mantiene mucho más estable.
• No solo alcanzar tu peso ideal, sino mantenerlo a largo plazo, sin el temido efecto rebote.

El éxito es entonces una combinación del conocimiento del análisis y tu implementación. El análisis te da el mapa, pero el camino lo recorres tú mismo, esta vez finalmente en la dirección correcta.

¿Cuál es la diferencia entre un análisis metabólico y una asesoría nutricional clásica?

¡Una pregunta súper importante! Porque una cosa no excluye a la otra; al contrario, pueden complementarse perfectamente. Una asesoría nutricional clásica es extremadamente valiosa. Generalmente se basa en directrices científicas generales, tu historia personal y tus objetivos. Pero a menudo también es un proceso conjunto de prueba y error para descubrir qué funciona para ti.

Un análisis metabólico basado en ADN, en cambio, presenta desde el principio una base de datos objetiva e inmutable. Responde a la pregunta fundamental del "por qué". En lugar de adivinar si te va mejor con bajo en carbohidratos o bajo en grasas, la genética ofrece una respuesta clara.

Se podría decir: El análisis mybody® es la base científica ideal para una asesoría nutricional brutalmente efectiva y personalizada. Reemplaza las conjeturas por hechos y te proporciona a ti o a tu asesor desde el primer día un plan preciso.

¿Estás listo para dejar de adivinar y finalmente entender tu cuerpo correctamente? Descubre cómo un análisis basado en ADN de mybody® puede abrirte el camino hacia más energía, bienestar y tu objetivo personal. Encuentra ahora la prueba adecuada para ti.