Teste de DNA

Por que a fome permanece após comer, o que controla a saciedade e o apetite e como o teste de DNA SLIM classifica a predisposição.

Plano de seis semanas de treinamento sem equipamentos, a quantidade semanal recomendada pela OMS e por que a recuperação e a resposta ao treinamento variam entre as pessoas.

Quais hábitos aceleram o envelhecimento, o que é mensurável e o que não é, e como o teste de DNA de longevidade classifica a predisposição.

Quanto de cafeína por dia? O limite da EFSA, bebidas comparadas e o que seus genes têm a ver com isso O mais importante em resumo Até 400 mg de cafeína por dia, distribuídos ao longo do dia, não geram...

Quanto é suficiente pedalar? O que a resistência tem a ver com genes e exames de sangue O mais importante em resumo Para adultos, a Organização Mundial da Saúde recomenda pelo menos 150 a 300 minutos de atividade aeróbica moderada...

Emagrecer com teste de DNA: o que a análise mostra e o que não mostra O mais importante em resumo Um teste de DNA não emagrece por você. O que ele pode fazer é mostrar como seu metabolismo, sua fome...

Por que os testes de DNA custam valores diferentes? A escala de preços explica O mais importante em resumo As análises de DNA custam valores diferentes porque analisam quantidades diferentes, não porque medem de formas diferentes. O procedimento laboratorial é...

O jejum intermitente não funciona da mesma forma para todos O mais importante, em resumo Ninguém contesta que as pessoas reajam de maneiras diferentes à mesma forma de alimentação. A questão mais interessante é saber se isso pode ser previsto....

O horário das refeições muda a forma como seu corpo reage O mais importante em resumo Para o peso corporal, a Sociedade Alemã de Nutrição não faz expressamente nenhuma recomendação sobre a frequência das refeições. As evidências disponíveis não permitem...