O que é um teste de microbioma?
Seu microbioma é a comunidade formada por trilhões de bactérias que vivem no seu intestino. Elas decompõem fibras que seu corpo não conseguiria digerir sozinho, produzem vitaminas, treinam seu sistema imunológico e mantêm intacta a camada protetora da parede intestinal. As bactérias que predominam no seu organismo influenciam como você aproveita os nutrientes dos alimentos, o quanto suas defesas são resistentes e como você se sente.
Com as análises mybody®, mais de 6.000 biomarcadores do microbioma são avaliados a partir de uma única amostra de fezes, para oferecer uma visão clara e compreensível do seu ecossistema interno. O resultado mostra quais bactérias protegem você, onde existem desequilíbrios e com quais alimentos você pode agir de forma direcionada para restabelecer o equilíbrio.
✔️ Medir a diversidade
✔️ Compreender os desequilíbrios
✔️ Agir de forma direcionada
Plataforma líder em testes laboratoriais e autotestes
A diferença da mybody
Desenvolvido por especialistas
Nossos testes e recomendações foram desenvolvidos em estreita colaboração com cientistas e profissionais de nutrição
O mais alto padrão de qualidade
Nossas análises não são apenas certificadas pela ISO, mas também reconhecidas como autotestes médicos.
Análises científicas
Nossos resultados personalizados e cientificamente fundamentados são fáceis de entender e simples de aplicar no seu dia a dia.
Atendimento personalizado ao cliente
Você recebe conosco uma consulta gratuita e a discussão dos seus relatórios de resultados.
Wie oft sollte ich testen?
Deine Darmflora ist der Teil von dir, der sich am schnellsten verändert. Sie reagiert innerhalb weniger Tage auf Ernährung, Stress, Antibiotika und Reisen – erst der Vergleich zweier Messungen zeigt, ob deine Maßnahmen wirken.
Deine Standortbestimmung
Der vollständige Blick auf dein Ökosystem: welche Bakterien dominieren, wie vielfältig deine Flora ist und wo Lücken bestehen.
Nach etwa 3 Monaten
So lange braucht eine veränderte Ernährung, bis sie sich stabil in der Bakterienzusammensetzung abbildet. Der ideale Zeitpunkt, um zu prüfen, ob deine Umstellung ankommt.
Alle 6 bis 12 Monate
Nach einer Antibiotikatherapie, längeren Reisen oder anhaltenden Belastungsphasen lohnt sich ein erneuter Blick – gerade weil sich die Darmflora so schnell verschiebt.
Du bist unsicher, welcher Rhythmus zu dir passt? Unsere kostenfreie Beratung hilft dir weiter.
Drei Messungen über zwölf Monate
Todos os 6.000 biomarcadores do microbioma da mybody x em um só lugar
Pesquise, filtre e descubra as bactérias e os marcadores da sua flora intestinal — de bactérias protetoras e que metabolizam fibras a leveduras e aos indicadores do seu resultado.
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A análise do microbioma serve para orientação nutricional e de estilo de vida. Não é um procedimento diagnóstico, não prevê doenças e não substitui uma consulta ou avaliação médica. A composição da flora intestinal varia naturalmente; os valores de referência dependem do laboratório e do método.
Por isso, você deve apostar na análise do microbioma intestinal mybody®
Nicht jede Darmflora-Analyse schaut gleich tief. Hier siehst du, was eine Auswertung von mybody®x ausmacht.
| Kriterium | mybody®xMikrobiom-Analyse aus der Stuhlprobe | Andere Anbieterüblicher Marktstandard |
|---|---|---|
| Analysierte Mikrobiom-BiomarkerJe mehr Bakterien erfasst werden, desto vollständiger das Bild deiner Darmflora. | >6000Biomarker | <1000Biomarker |
| Geprüft durch FachärzteJede Auswertung wird fachlich kontrolliert, bevor du sie erhältst. | immer | teilweise |
| Datensicherheit: DSGVO-konform und ISO-zertifiziertPseudonymisierte Probe, zertifizierte Laborprozesse. | beides | teilweise |
| Einfach verständliche Ergebnisse und EmpfehlungenKlartext statt Bakterienliste: Was der Wert bedeutet und was du daraus machst. | ausführlicher Bericht | meist nur Rohwerte |
| Individuelle Empfehlungen anhand deiner BiomarkerKonkrete Lebensmittel, die genau die Bakterien fördern, die dir fehlen. | inklusive | nicht enthalten |
| Kein Termin vorab notwendigProbenentnahme zu Hause, Rückversand im voradressierten Umschlag. | jederzeit starten | häufig Termin nötig |
Die Spalte „Andere Anbieter“ beschreibt den üblichen Leistungsumfang marktgängiger Darmflora-Tests für Verbraucher. Einzelne Angebote können davon abweichen.
Nossos artigos de guia:
Darmreinigung: was dahintersteckt und was belegt ist
Schonkost: was bei Magen-Darm auf den Teller gehört
Schleim im Stuhl: wann er harmlos ist und wann du zum Arzt gehst
Os testes são realizados em nosso laboratório certificado pela ISO, na Alemanha.
Nossas análises de saliva, sangue e fezes são realizadas cuidadosamente com a mais alta qualidade laboratorial e oferecem uma visão detalhada da sua predisposição genética, incluindo recomendações de ação personalizadas.
Perguntas frequentes — vocês perguntaram, nós respondemos:
O que exatamente é analisado em uma análise do microbioma?
É analisado quais bactérias vivem no seu intestino e em que proporção. Também são considerados indicadores como a diversidade da sua flora intestinal, a proporção entre bactérias protetoras e prejudiciais, o ambiente intestinal e uma possível colonização por fungos. A partir desses valores, obtém-se uma visão do seu ecossistema — e, com base nela, recomendações sobre quais alimentos podem fortalecê-lo.
Qual é a diferença entre análise do microbioma, exame de sangue e análise de DNA?
Os três testes avaliam o mesmo tema em três velocidades. Seu DNA mostra sua predisposição e nunca muda. Os exames de sangue mostram seu estado atual e mudam ao longo de meses. Sua flora intestinal mostra seu ecossistema interno e muda em questão de semanas. Por isso, ela é a parte de você que você pode influenciar mais rapidamente.
Com que frequência devo repetir o teste?
Ao contrário da análise de DNA, vale a pena repetir o exame. Após cerca de três meses, uma mudança na alimentação se reflete de forma estável na composição bacteriana — esse é o momento ideal para um acompanhamento. Depois disso, em geral basta fazer uma verificação a cada seis a doze meses, ou após um tratamento com antibióticos ou períodos prolongados de estresse.
A análise do microbioma me diz se estou doente?
Não. A análise serve para orientar sobre alimentação e estilo de vida; não é um procedimento diagnóstico e não substitui uma avaliação médica. Ela mostra como sua flora intestinal é composta e onde existem desequilíbrios — a interpretação no sentido médico deve ser feita por um profissional de saúde.
Como é feita uma análise do microbioma na mybody?
Você solicita o teste online e recebe em casa um kit com instruções. A coleta da amostra leva apenas alguns minutos; não é necessário agendar nem ir a um consultório. Em seguida, você envia a amostra ao laboratório no envelope de devolução pré-endereçado. Após aproximadamente 20 a 25 dias úteis, sua avaliação completa estará disponível na sua conta de usuário pessoal.
O que acontece com minha amostra e meus dados?
Sua amostra será processada de forma pseudonimizada com um código de identificação exclusivo, e seus dados serão armazenados em servidores europeus em conformidade com o RGPD. Após a conclusão da análise, a amostra será destruída. Nada será compartilhado.
Posso realmente mudar minha flora intestinal por conta própria?
Sim, e mais rápido do que a maioria imagina. A composição da sua flora intestinal depende principalmente do que você come — as fibras alimentares são o alimento das suas bactérias benéficas. As primeiras mudanças já aparecem depois de alguns dias; uma alteração estável, após cerca de três meses. É exatamente por isso que um acompanhamento posterior faz sentido neste caso, ao contrário do DNA.