¿Qué kits de pruebas caseras combinan de forma útil análisis de ADN, sangre e intestino?

Un único kit de prueba que combine análisis de ADN, sangre e intestino en una sola muestra combinadas, mybody® no ofrece una sola; los tipos de muestra son demasiado de forma diferente (saliva, gota de sangre, muestra de heces). Tiene sentido en su lugar, se pueden combinar tres pruebas individuales especializadas que mybody® agrupa bajo la categoría Longevidad: la prueba de ADN ALL IN ONE de longevidad la prueba de ADN ALL IN ONE, la prueba de nutrientes | la prueba de sangre VitalCheck Complete y la prueba de MICROBIOMA intestinal Complete.

El motivo de esta combinación de tres: cada prueba responde a una La prueba de ADN muestra tu predisposición genética a largo plazo, el análisis de sangre muestra tu estado nutricional y de salud actual, y la prueba intestinal muestra el estado del equilibrio de tu microbioma. Juntas ofrecen una visión mucho más completa que cualquier prueba por sí sola.

¿Por qué 3 tipos de pruebas diferentes? Cada una responde a una pregunta distinta

¿Por qué a menudo no basta con una sola prueba?

Una prueba de ADN muestra de forma fiable tu predisposición genética, pero no indica si actualmente tienes realmente una si tienes una deficiencia de vitamina D o si tu flora intestinal está atravesando un se ha desequilibrado. Tus genes permanecen iguales durante toda la vida, Tu estado nutricional y tu microbioma, en cambio, cambian constantemente sin embargo, tu estado nutricional y tu microbioma cambian constantemente debido a la alimentación, el estrés, los medicamentos o las enfermedades.

Por otro lado, un análisis de sangre muestra tu estado actual, pero no explica pero no por qué aparecen ciertos patrones en tu caso; aquí ayuda clasificación genética de la prueba de ADN. Y tu microbioma intestinal también influye en la capacidad de tu cuerpo para absorber nutrientes lo que puede influir directamente en tus valores sanguíneos. Solo al combinarse de los tres niveles se obtiene una visión general coherente en lugar de piezas aisladas Piezas del rompecabezas.

Las 3 pruebas comparadas

1. Longevidad | Prueba de ADN ALL IN ONE (saliva)

Analiza más de 170 variaciones genéticas relacionadas con el metabolismo, la nutrición, el fitness, la piel y los procesos de envejecimiento: la base genética de tu estrategia de longevidad, que te sirve como referencia estable para todas las pruebas posteriores. Precio: 369 € (en lugar de 629 €).

Ver Longevity ALL IN ONE

2. Nutrientes | VitalCheck Complete (gotas de sangre)

Mide tu estado actual de vitaminas, minerales y otros marcadores de salud mediante gotas de sangre capilar: tu estado actual variable como complemento útil de la predisposición genética invariable. Precio: 169 € (en lugar de 199 €).

Ver VitalCheck Complete

3. Flora intestinal | MIKROBIOM-Test Complete (muestra de heces)

Analiza la composición de tu flora intestinal, posibles disbiosis y marcadores de inflamación en las heces: tu microbioma como tercer nivel complementario, que influye en la capacidad de absorber nutrientes. Precio: 189 € (en lugar de 219 €). El más vendido de esta categoría.

Ver MIKROBIOM-Test Complete

Encontrarás páginas detalladas sobre los tests de microbioma en nuestra Guía sobre los mejores tests de microbioma, y sobre los tests de ADN nutricionales en nuestra Guía sobre recomendaciones nutricionales personalizadas.

¿En qué orden es mejor combinar los análisis?

No es imprescindible seguir un orden fijo: los análisis no se influyen mutuamente; puedes realizarlos al mismo tiempo o realizar uno tras otro. Sin embargo, tiene sentido comenzar con el test de ADN comenzar, ya que tu predisposición genética nunca cambia y te ofrece una proporciona una base estable sobre la que puedes interpretar tus resultados posteriores puedas.

El análisis de sangre y el análisis intestinal pueden realizarse en paralelo o con un intervalo de realizar durante varias semanas. Como tu estado nutricional y tu microbioma a diferencia de tus genes, pueden cambiar con el tiempo, es tiene sentido repetir estos dos análisis cuando sea necesario, por ejemplo, repetir tras cambios importantes en la alimentación o una vez al año, mientras que un test de ADN basta con hacer el test de ADN una sola vez.

¿Qué te aporta la combinación frente a un test individual?

La combinación te ayuda sobre todo a identificar las causas de los síntomas distinguirlas. Por ejemplo, si te sientes cansado de forma constante, puede deberse a una dificultad de absorción de vitamina B12 de origen genético (ADN), para un nivel de B12 actualmente realmente bajo (sangre) o una flora intestinal alterada, que dificulta aún más la absorción (intestino). Solo con las tres perspectivas ves el panorama completo en lugar de solo de un fragmento.

La combinación también es valiosa para tu estrategia nutricional: El test de ADN te muestra tu predisposición básica; el análisis de sangre, tu necesidades actuales, y el análisis intestinal, qué tan bien puede tu cuerpo puede absorber los nutrientes. Así, las recomendaciones pueden orientarse de forma específica coordinarse entre sí en lugar de estar uno al lado del otro de forma aislada.

Casos de uso típicos de la combinación

Un ejemplo clásico es el cansancio crónico sin una causa clara: El test de ADN muestra si existe una capacidad genéticamente reducida para absorber vitamina B12 o está disponible la muestra D3; el análisis de sangre confirma si actualmente realmente hay un existe una deficiencia, y la prueba intestinal muestra si una flora intestinal alterada la absorción de nutrientes se ve aún más afectada. Solo los tres resultados en conjunto proporcionan una explicación coherente.

Un segundo ejemplo es la estrategia general de longevidad o antienvejecimiento: Estrategia: los procesos de envejecimiento están influidos por la interacción de está influido por la genética, el estado actual de nutrientes y la salud intestinal. La inflamación crónica, el estrés oxidativo y una flora intestinal alterada se consideran factores importantes que aceleran el envejecimiento. La La combinación de las tres pruebas muestra en qué aspecto —genes, nutrientes o microbioma se encuentra en tu caso la mayor palanca de cambio.

También puedes beneficiarte de la optimización de la alimentación y el peso las tres perspectivas: la prueba de ADN muestra tu la predisposición metabólica; el análisis de sangre muestra tu estado actual en cuanto a el nivel de azúcar en sangre, los lípidos sanguíneos o los marcadores de inflamación, y la prueba intestinal, qué tan bien tu microbioma puede ayudar a implementar realmente el cambio de alimentación recomendado puede contribuir.

¿Qué influye en tus genes y tu microbioma durante el envejecimiento?

Tus genes influyen, entre otras cosas, en la resistencia de tus células frente a el estrés oxidativo y la eficacia de los mecanismos de reparación de tus células, funcionar y hasta qué punto está marcada tu predisposición a las inflamaciones lo es. Estas vías genéticas permanecen estables durante toda la vida y pueden captar una sola vez mediante una prueba de ADN.

En cambio, tu microbioma intestinal cambia constantemente e influye en el sistema inmunitario, el nivel de inflamación y la absorción de nutrientes. Una Su composición se asocia, entre otras cosas, con inflamaciones crónicas y se han relacionado con trastornos metabólicos. Como tu microbioma a diferencia de tus genes puede cambiar, aquí control periódico, mientras que tu perfil de ADN, como se mantenga el valor de referencia.

¿Puedes comprar las pruebas por separado o existe un paquete ahorro?

Las tres pruebas se pueden pedir por separado; no obligado a comprar las tres juntas de inmediato. No existe un «3 en 1» fijo Actualmente, mybody® no ofrece un «paquete combinado» con los tres tipos de pruebas un producto estándar, pero sí ofrece promociones ocasionales y códigos de descuento (p. ej., a través de CareClub u ofertas de temporada), que también pueden aplicarse a aplicar varias pruebas solicitadas al mismo tiempo.

Si empiezas con un presupuesto limitado, tiene sentido comenzar con la Comenzar con la prueba que mejor se ajuste a tu pregunta más urgente: por ejemplo, hacer el análisis de sangre ante una sospecha aguda de deficiencia o la prueba intestinal ante las molestias digestivas y añadir más adelante las demás pruebas, en lugar de renunciar por completo a la combinación por motivos económicos. Así puedes desarrollar tu perfil de salud completo paso a paso, en lugar de tener que financiarlo todo de una sola vez, y puedes hacerlo de forma flexible decidir qué nivel es el más relevante para ti a continuación.

Preguntas frecuentes

Última actualización y revisión de contenido: 16 de julio de 2026, por el equipo de mybody®.