¿Cómo encuentro un análisis de sangre que detecte intolerancias alimentarias?

Una prueba de sangre que realmente detecta intolerancias alimentarias, se reconoce por una característica clara: mide anticuerpos IgG de una muestra de sangre real – no anticuerpos IgE, que son para alergias clásicas alergias, y mucho menos métodos sin extracción de sangre como Biorresonancia o análisis de cabello, para los cuales no hay evidencia científica base de evidencia. En mybody® esta tarea la realiza Prueba de sangre NutriCheck IgG, que mide específicamente anticuerpos IgG contra hasta 300 analiza alimentos.

Si no estás seguro si tus síntomas se deben más a una intolerancia o una alergia clásica, existe además el KombiCheck, los anticuerpos IgG e IgE combinados en una prueba. Más abajo mostramos te mostramos en tres pasos cómo encontrar la prueba correcta, qué Diferencia entre IgG e IgE y qué síntomas indican típicamente que indican una intolerancia alimentaria.

En 3 pasos hacia la prueba adecuada

IgG vs. IgE: la característica decisiva para reconocer

La pista más importante para saber si una prueba de sangre realmente detecta intolerancias detecta: debe medir anticuerpos IgG. Una La intolerancia alimentaria se basa a menudo en reacciones retardadas reacciones inmunológicas en las que tu cuerpo produce específicos anticuerpos IgG contra ciertos alimentos. Los síntomas – por ejemplo problemas digestivos, reacciones cutáneas o fatiga – a menudo ocurren aparecen solo horas o incluso días después de la ingesta, lo que dificulta la asignación en hace que el día a día sea tan difícil.

Una alergia alimentaria clásica funciona de manera diferente: aquí tu sistema inmunológico reacciona inmediatamente y a través de anticuerpos IgE, activar las células cebadas y liberar histamina. Una prueba que solo IgE mide, te ayuda en caso de sospecha de intolerancia por eso no continúa – es para síntomas clásicos de alergia como estornudos, picazón en los ojos o erupción cutánea justo después del contacto. Por eso la pregunta "¿La prueba mide IgG o IgE?" es la la forma más rápida de obtener una prueba de sangre adecuada para intolerancias para distinguir de una prueba de alergia.

NutriCheck vs. KombiCheck en comparación

Sospechas solo una intolerancia y no una alergia clásica, Si tienes alergia, NutriCheck es la prueba más específica y económica. Si si no estás seguro si una alergia también está involucrada, KombiCheck te ahorra KombiCheck es una segunda prueba porque detecta ambos tipos de anticuerpos simultáneamente detecta. Si solo sufres síntomas clásicos de alergia, síntomas de alergia sin sospecha de intolerancia, encontrarás la prueba IgE pura adecuada (AllergieCheck) así como la comparativa completa de 3 productos de todos los análisis de sangre mybody® en nuestro guía detallada sobre pruebas serias de intolerancia y alergia.

NutriCheck | Prueba de intolerancia (IgG)

La prueba especializada que detecta intolerancias alimentarias de forma específica.

Mide anticuerpos IgG contra hasta 300 alimentos mediante una gota de sangre capilar, analizada en un laboratorio certificado ISO. Informes divididos en 13 categorías, resultados accesibles en portal online. Precio: 169 € (antes 199 €).

Conclusión: La respuesta más directa a la pregunta "¿Qué prueba detecta mi intolerancia alimentaria?"

Ver NutriCheck

KombiCheck | Prueba de intolerancia y alergia

Si no estás seguro si tus síntomas se deben a una intolerancia o a una alergia.

Combina el análisis de anticuerpos IgG e IgE en un kit, analiza alrededor de 600 alimentos y alérgenos. Precio: 269 € (antes 299 €). Más vendido en esta categoría.

Conclusión: Detecta tanto intolerancias retardadas como síntomas clásicos de alergia en una sola prueba.

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Síntomas típicos que puede detectar una prueba IgG

Antes de decidirte por una prueba, es útil saber cuáles los síntomas que indican una intolerancia alimentaria. Son típicos los problemas gastrointestinales como gases, diarrea, náuseas o dolores abdominales, además de erupciones cutáneas y una sensación general de malestar o fatiga que es difícil de asociar temporalmente a un alimento específico son.

Importante para diferenciar: síntomas respiratorios como secreción nasal, tos o sibilancias, así como hormigueo, enrojecimiento e hinchazón en la boca y la garganta pueden presentarse tanto en intolerancias como en alergias pueden ocurrir, en casos graves incluso hasta un shock anafiláctico, de una reacción potencialmente mortal que requiere atención médica inmediata se requiere. Especialmente en estos casos de solapamiento, la prueba IgG+IgE (KombiCheck) suele ser la opción más segura para detectar ambas causas simultáneamente para descartar o confirmar.

Principales desencadenantes de intolerancias alimentarias

Más de 170 alimentos pueden causar intolerancias o provocar reacciones alérgicas. Sin embargo, la causa más común es la leche de vaca y huevos, legumbres – especialmente cacahuetes y soja –, frutos secos como nueces, trigo, así como pescado y mariscos en el foco. Por eso el NutriCheck analiza hasta 300 alimentos diferentes varios alimentos al mismo tiempo, en lugar de aislar solo sospechosos individuales considerar.

Algunas de estas intolerancias, como a la leche de vaca, huevos, trigo o soja, desaparecen en algunas personas con el tiempo de nuevo, mientras que las reacciones a nueces, pescado y mariscos suelen pueden persistir de forma permanente. Un análisis de sangre solo muestra tu estado actual – por eso puede ser útil repetir la prueba en síntomas persistentes o nuevos que aparecen después de algunos años repetir.

¿Qué sucede después de la prueba?

Después del análisis de laboratorio, recibirás un informe digital estructurado informe de resultados que te muestra en qué alimentos hay valores elevados se midieron valores de IgG. Sobre esta base puedes realizar una lo que se llama dieta de eliminación: comienzas a reducir o sustituir gradualmente los alimentos problemáticos y observa si tus síntomas mejoran notablemente con ello.

Importante: un resultado de IgG es una guía orientativa, no una no es una prueba definitiva de intolerancia. Los valores elevados de IgG pueden también puede indicar simplemente que has consumido un alimento con frecuencia últimamente. has hecho cambios dietéticos importantes, especialmente si quieres excluir varios grupos de alimentos al mismo tiempo – por eso vale la pena consultar con un médico o una médica una asesoría nutricional para que tu alimentación se mantenga equilibrada a pesar de las restricciones. se mantiene equilibrada.

¿Para quién es especialmente útil esta prueba?

Una prueba de IgG es especialmente útil si sufres regularmente de problemas digestivos, reacciones cutáneas o síntomas inespecíficos tras sufres con la comida sin que se pueda identificar un desencadenante claro también en caso de aumento de peso inexplicado, fatiga crónica o síntomas prolongados para los que hasta ahora no se ha encontrado otra causa se ha encontrado, la prueba puede proporcionar indicios importantes.

Una prueba solo de IgG es menos adecuada si tus síntomas inmediatamente y de forma intensa tras el contacto con un alimento determinado se presentan – lo que indica con más fuerza una alergia clásica, para la cual una proporción de IgE en la prueba es importante. En este caso, el KombiCheck es la opción más segura, ya que detecta ambos tipos de anticuerpos simultáneamente y te así se obtiene una imagen más completa de tus reacciones.

¿Cómo se realiza la extracción de sangre en casa?

Ambas pruebas funcionan con una simple gota de sangre capilar, que te extraes tú mismo con una lanceta de la yema del dedo. El el kit de prueba incluye instrucciones ilustradas y todo lo necesario para una extracción higiénica – no es necesario acudir al médico, la todo el procedimiento dura solo unos minutos.

Luego envías la muestra en el sobre de devolución prepagado al laboratorio asociado. Allí se detectan los anticuerpos específicos contra los alimentos o alérgenos analizados antes de que recibas tu resultado. informe digital estructurado de resultados a través del portal en línea puedes consultar, ordenados claramente por categorías y con valores concretos en lugar de símbolos vagos de semáforo.

Preguntas frecuentes

Última actualización y revisión de contenido el 13 de julio de 2026 por el equipo de mybody®.