Nuestras pruebas son muy sencillas y se pueden hacer desde casa.
Salud de una sola mano
Pruebas caseras para un mejor bienestar
Con nuestras pruebas de autodiagnóstico médico, puedes descubrir fácilmente qué vitaminas, nutrientes y marcadores de salud realmente necesita tu cuerpo. Ya sea vitamina D, valores de ferritina de hierro y importantes marcadores tiroideos como TSH o chequeos de salud específicos como el Helicobacter pylori y la prueba de autodiagnóstico de celiaquía – recibirás respuestas claras cómodamente desde casa. Así podrás apoyar tu estilo de vida saludable de manera específica, detectar deficiencias a tiempo y evaluar mejor los riesgos para la salud.
- Aplicación sencilla
- Resultado en unos minutos
- No se requieren conocimientos médicos previos
mybody® te proporciona una valiosa claridad
Estándar de calidad más alto
Nuestras análisis no solo están certificados por ISO, sino que también son reconocidos como autoevaluaciones médicas
Servicio al cliente personalizado
Recibirás una consulta gratuita y una discusión de tus informes de resultados con nosotros.
Evaluaciones científicas
¿Por qué hacer una autoevaluación en casa?
Una autoevaluación en casa te da la oportunidad de revisar tu salud de manera rápida, cómoda y discreta — sin cita médica, tiempos de espera o largos desplazamientos. Especialmente adecuada si deseas prevenir que una posible deficiencia de nutrientes, problema de tiroides o trastorno digestivo pase desapercibido. Con una autoevaluación puedes obtener indicios tempranos de si, por ejemplo, tu nivel de vitamina D, estado de hierro o equilibrio hormonal están alterados. Proveedores como mybody® facilitan la recolección de muestras (por ejemplo, sangre capilar o saliva), envían la muestra al laboratorio y te entregan un informe de resultados comprensible con recomendaciones concretas.
Las pruebas en casa te dan control sobre tu salud — son un primer paso ideal para detectar cambios a tiempo y tomar medidas específicas antes de que los síntomas se vuelvan crónicos.
Causas de una posible deficiencia de vitamina D
Una deficiencia de vitamina D a menudo se desarrolla de manera insidiosa — incluso si te alimentas de manera saludable. Especialmente en invierno o con poca luz solar, tu cuerpo puede no producir suficiente vitamina D. Además, causas como exposición solar limitada, tipo de piel oscura, edad, falta de ejercicio, ciertos medicamentos o sobrepeso pueden hacer que tus reservas se agoten.
Una deficiencia de vitamina D puede manifestarse en fatiga, debilidad muscular, mala respuesta inmunológica o debilidad ósea — a menudo estos síntomas se interpretan incorrectamente. Una prueba de vitamina D ayuda a detectar la deficiencia a tiempo, para que puedas contrarrestarla a través de la alimentación, la luz solar o la suplementación.
Probar hierro y ferritina – muy fácil desde casa
Una deficiencia de hierro se manifiesta a menudo en fatiga, falta de concentración, palidez o disminución del rendimiento — a menudo sin causa clara. Con una prueba de niveles de hierro y ferritina del área de autoevaluación, se puede comprobar de manera sencilla si tu balance de hierro está en orden. En mybody® puedes tomar cómodamente una pequeña muestra de sangre (por ejemplo, con la yema del dedo) y enviarla al laboratorio. Allí se analizan marcadores relevantes como ferritina (almacenamiento de hierro), hemoglobina y, si es necesario, otros valores sanguíneos.
Los resultados te dan claridad sobre tu suministro y te ayudan a optimizar tu balance de hierro a través de la alimentación o suplementos. Especialmente en caso de actividad física regular, ejercicio o dietas especiales (por ejemplo, vegetariana/vegana), es recomendable realizar una prueba de este tipo.
Probar tiroides y TSH – importante para el metabolismo y la energía
La tiroides controla muchas funciones corporales centrales — desde el metabolismo hasta el equilibrio energético, el estado de ánimo y el equilibrio hormonal. Un desequilibrio a menudo se manifiesta a través de síntomas como fatiga, fluctuaciones de peso, sensibilidad al frío o problemas de concentración. Con una prueba de TSH (y opcionalmente otros valores tiroideos), puedes obtener cómodamente una visión general de tu función tiroidea en casa. Los modernos kits de prueba en casa para la tiroides funcionan con una muestra de sangre de yema de dedo que se envía al laboratorio.
Los resultados muestran si tu metabolismo está funcionando normalmente o si hay una función insuficiente o excesiva — una base importante para planificar de manera específica la alimentación, la suplementación y, si es necesario, el tratamiento médico.
Intolerancia al gluten y Helicobacter pylori – autoevaluación para reconocer combinaciones
A veces, las intolerancias clásicas por sí solas no son suficientes para explicar síntomas como hinchazón, dolor de estómago, problemas de piel o agotamiento. Una combinación de intolerancia al gluten y una posible infección por Helicobacter pylori puede complicar las causas. Con las pruebas de autoevaluación adecuadas, puedes explorar ambas: una prueba de gluten analiza las reacciones inmunológicas al trigo y al gluten, mientras que una autoevaluación de Helicobacter indica una posible colonización y los problemas asociados.
Así obtienes una imagen integral de tu digestión y salud intestinal — y puedes tomar medidas específicas: desde la alimentación hasta el fortalecimiento de la flora intestinal y la aclaración médica.
¿Qué se entiende por vitaminas, nutrientes y marcadores de salud?
Las vitaminas, minerales y oligoelementos son componentes esenciales para muchas funciones corporales — desde la energía, el sistema inmunológico y la salud celular hasta las hormonas, el metabolismo y la regeneración. Los marcadores de salud son valores medibles en la sangre que muestran qué tan bien está tu cuerpo abastecido con estas sustancias o si existen deficiencias.
Con una prueba de sangre se pueden determinar de manera confiable estos marcadores: vitamina D, hierro (ferritina), B12, magnesio, zinc, hormonas tiroideas y muchos más. Así puedes reconocer si tu cuerpo está óptimamente abastecido — o si una alimentación específica, suplementación o tratamiento médico podrían ser útiles.
¿Qué ventajas ofrecen nuestras pruebas rápidas para casa?
- Cómodo y flexible: No se necesita cita médica — recolección de muestras en casa, análisis en laboratorio, resultados digitales.
- Discreto y ahorrador de tiempo: Ideal para todos los que quieren revisar su salud de manera privada y sencilla.
- Detección temprana y prevención: Reconoces deficiencias o problemas generalmente antes de que los síntomas se intensifiquen — y puedes actuar a tiempo.
- Control y transparencia: Recibes valores claros en lugar de estimaciones y puedes comparar tus valores más tarde con un médico o terapeuta.
- Motivación y responsabilidad personal: Los resultados te ayudan a optimizar de manera específica la alimentación, el estilo de vida o los suplementos.
¿Son seguros los autoevaluaciones de mybody para casa?
Sí — siempre que la recolección de muestras se realice correctamente y el análisis se lleve a cabo en un laboratorio independiente y certificado. Muchas pruebas de autoevaluación serias se basan en métodos probados como análisis de sangre seca, sangre capilar o muestras de saliva y proporcionan valores válidos para nutrientes, hormonas o marcadores de salud.
Importante saber: Las autoevaluaciones no reemplazan un diagnóstico médico. Si obtienes resultados anormales o tienes síntomas agudos, siempre debes consultar a un médico. Las autoevaluaciones son un primer paso confiable — para el control y la responsabilidad personal, no como un diagnóstico único.
Autotests para casa – Rápido, confiable y fácil mantener tu salud bajo control
Prueba rápida de hierro – Detectar la deficiencia de hierro a tiempo
El hierro es esencial para el suministro de oxígeno al cuerpo, el sistema inmunológico y la función muscular. Dado que nuestro cuerpo no puede producir hierro por sí mismo, debe ser absorbido a través de la alimentación. Sin embargo, una dieta desequilibrada puede llevar a una deficiencia de hierro, que se manifiesta a través de fatiga, problemas de concentración y debilidad en el rendimiento. Con nuestra prueba de ferritina para el hogar, puedes verificar tus niveles de almacenamiento de hierro por ti mismo y tomar medidas a tiempo.
Autotest de tiroides – Reconocer trastornos metabólicos
Una glándula tiroides saludable es crucial para el metabolismo, la producción hormonal y el bienestar general. Trastornos como el hipotiroidismo pueden causar síntomas como fatiga, aumento de peso, sensibilidad al frío y problemas de concentración. Con nuestra prueba de TSH para el hogar, puedes probar tu nivel de tiroides y descubrir si hay una función baja o alta.
Prueba de vitamina D – Tu vitamina del sol a la vista
La vitamina D es esencial para la salud ósea, el sistema inmunológico y el metabolismo de la función muscular. Dado que se produce principalmente a través de la luz solar, muchas personas – especialmente en los meses de invierno – tienen una deficiencia de vitamina D. Los signos típicos son fatiga, dolores musculares y susceptibilidad a infecciones. Con nuestra prueba de vitamina D para el hogar puedes medir tu nivel de vitamina D y tomar medidas específicas.
Autotest de Helicobacter Pylori – Investiga las molestias estomacales
La bacteria Helicobacter pylori puede causar molestias gastrointestinales como dolor de estómago, hinchazón, náuseas o gastritis. A largo plazo, aumenta el riesgo de úlceras gástricas y puede llevar a enfermedades graves. Nuestra prueba de Helicobacter para hacer en casa proporciona en pocos minutos una primera indicación de si la bacteria está presente en tu estómago.
Autotest de celiaquía – Reconocer rápidamente la intolerancia al gluten
En Alemania, aproximadamente una de cada 100 personas sufre de intolerancia al gluten (celiaquía) – a menudo sin ser detectada. Síntomas como problemas digestivos, fatiga o irritaciones en la piel pueden indicar una intolerancia. Con nuestro autotest de celiaquía para hacer en casa puedes descubrir si estás afectado. Una simple prueba de sangre del dedo te proporciona claridad en pocos minutos. Así puedes considerar a tiempo un cambio de dieta adecuado y iniciar un diagnóstico médico.
Autotests para casa: Desde Corona hasta la vitamina D, pruébate fácilmente tú mismo
Desde la pandemia, los autotests se han convertido en una parte esencial de nuestra rutina de salud, no solo para infecciones. Ya sea que quieras comprar un test rápido de Corona o verificar tus niveles de vitamina D, hierro o TSH cómodamente en casa: nuestros autotests certificados te ayudan a detectar desequilibrios a tiempo. Te ofrecen una rápida orientación cuando te sientes cansado, sin energía o estresado, todo sin necesidad de cita médica. Así puedes asumir activamente la responsabilidad de tu bienestar y actuar de manera específica. Práctico, discreto y confiable: tu salud comienza con una simple prueba, directamente en tu hogar.