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Valores hepáticos elevados sin molestias: qué importa ahora Lo más importante, en resumen Los valores hepáticos elevados sin molestias son la norma, no la excepción. Sobre el hígado graso de origen metabólico, la explicación más frecuente, el MSD Manual, en...

En qué se basa el precio de un análisis de ADN para adelgazar Lo más importante, en resumen El precio depende del número de variaciones genéticas evaluadas y del alcance del informe. No depende de la capacidad informativa de cada...

Prueba de ADN para adelgazar: para qué sirve y para qué no Lo más importante, en breve El beneficio demostrado está en la estructura y la motivación, no en un diagnóstico. Lo respalda el hecho de que la predisposición genética...

Metales pesados en la sangre: qué se puede medir realmente y qué no Lo más importante, en pocas palabras No todos los metales pesados pueden medirse de forma útil en la sangre. El plomo sí; el mercurio en su forma...

Perder peso rápidamente en una semana: lo que realmente se puede conseguir en siete días Lo más importante, en pocas palabras Aquí no se rechaza esta pregunta, sino que se responde. En siete días la báscula se mueve, a menudo...

Calcular correctamente el déficit calórico para perder peso: cuáles son los límites Lo más importante, en resumen El punto de partida honesto: ninguna de las instituciones consultadas para este artículo —DGE, IQWiG, BZfE y Verbraucherzentrale— menciona una cifra para el...

Prueba de alimentación para evaluar la tolerancia: ¿qué procedimiento responde a cada pregunta? Lo más importante, en resumen Una prueba de alimentación para evaluar la tolerancia no responde a una sola pregunta, sino a una diferente según el procedimiento. La...

Descubre 8 alimentos que estimulan el metabolismo con información sobre termogénesis, proteínas y microbioma, recomendaciones de porciones, ideas de recetas y fuentes científicas.

Análisis del microbioma: un documental de Netflix multiplica la demanda por diez. ¿Qué hay detrás de esta moda? Identifica las pruebas fiables y comprende los resultados.