Prueba de infarto para hacer en casa: qué hay y qué no hay

20 de octubre de 2026aprox. 14 minutospor equipo editorial y especializado de mybody®x

En este artículo

¿Hay alguna prueba de infarto para hacerse en casa?

Ante la sospecha de un infarto, lo primero es llamar al 112, incluso si tienes dudas (IQWiG, 2021). Después, en urgencias determinan si se trata de un infarto mediante un electrocardiograma (ECG), la prueba más importante (BMG, 2020), y un análisis de sangre para medir la troponina, que suele repetirse varias veces (MedlinePlus, 2023).

La presión en el pecho aparece por la noche, y lo primero que se te ocurre es esperar y acudir a la consulta al día siguiente. El Instituto para la Calidad y la Eficiencia en la Atención Sanitaria (IQWiG) desaconseja precisamente eso: si los síntomas aparecen de noche, no hay que esperar en ningún caso hasta la mañana siguiente (IQWiG, 2021). Al llamar al 112, solicitas una ambulancia con un médico de urgencias, no el servicio médico de urgencias o de guardia de los médicos de cabecera, según el Portal Nacional de Salud del Ministerio Federal de Salud (BMG, 2020).

El IQWiG explica así la urgencia: «Cada minuto cuenta para poder iniciar medidas que salvan vidas y limitar las secuelas» (IQWiG, 2021). En el Portal Nacional de Salud aparece además una cifra alentadora: actualmente, en Alemania, unas tres de cada cuatro personas sobreviven a un infarto (BMG, 2020).

En urgencias se realizan las pruebas que permiten determinar si hay un infarto. Según el Portal Nacional de Salud, la más importante es el electrocardiograma, abreviado ECG (BMG, 2020). También se hace un análisis de sangre para medir la troponina, una proteína de las células del músculo cardíaco que pasa a la sangre cuando este se daña (MedlinePlus, 2023).

Lo que se puede hacer en casa es otra cosa: medir los valores de riesgo en la sangre. Estos valores no indican si se está produciendo un infarto en ese momento. Muestran el estado de factores de riesgo conocidos, como el nivel de colesterol (BMG, 2020). Más abajo se explica cuáles son esos valores en sangre y hasta qué punto son fiables los estudios al respecto.

El infarto en cifras

Fuentes: BMG (2020) · IQWiG (2021) · MedlinePlus (2023)

¿Cómo reconocer un infarto?

Los signos más frecuentes de un infarto son una sensación opresiva de presión en el pecho y dificultad para respirar (IQWiG, 2021). También son típicos los dolores que duran más de cinco minutos y no mejoran con el reposo (IQWiG, 2021).

Signos típicos según el IQWiG (2021)

• Una fuerte sensación de opresión o presión en el pecho
• Dolor punzante o ardiente detrás del esternón
• Dolor opresivo detrás del esternón
• Dolor que se irradia al brazo izquierdo o derecho
• Dolor que se irradia a la espalda o a la parte superior del abdomen
• Dolor que se irradia al cuello
• Dolor o entumecimiento en la parte superior del cuerpo que puede irradiarse a los omóplatos o al cuello
• Dolor o entumecimiento que puede irradiarse hasta la mandíbula

Los síntomas suelen aparecer de repente, pero también pueden manifestarse lentamente (IQWiG, 2021). Además, el IQWiG menciona otros posibles signos (IQWiG, 2021).

Otros posibles signos según el IQWiG (2021)

• Falta de aire
• Náuseas o vómitos
• Sudoración o sudor frío
• Palidez
• Sensación de debilidad o mareo
• Pérdida del conocimiento
• Miedo a morir

En las mujeres, el cuadro puede ser distinto. Sienten con menos frecuencia la típica opresión en el pecho y presentan más a menudo otros síntomas, como falta de aire o náuseas (IQWiG, 2021). El IQWiG señala lo mismo en el caso de las personas mayores y de quienes tienen diabetes o insuficiencia cardíaca (IQWiG, 2021).

Por eso, no hace falta tener la certeza para llamar a emergencias; basta con sospecharlo (IQWiG, 2021). Quien duda porque los síntomas no encajan del todo con lo descrito en los libros de texto pierde un tiempo que cuenta en caso de infarto.

Prueba de troponina en caso de infarto: ¿qué mide y por qué debe realizarse en urgencias?

La prueba de troponina mide una proteína de las células del músculo cardíaco que pasa a la sangre cuando este sufre daños (MedlinePlus, 2023). Suele realizarse en urgencias, junto con un electrocardiograma y otras pruebas cardíacas (MedlinePlus, 2023).

Normalmente hay tan poca troponina en la sangre que solo los métodos de análisis más sensibles pueden detectarla (MedlinePlus, 2023). Cuando el músculo cardíaco sufre daños, la troponina pasa de las células a la sangre y su valor aumenta (MedlinePlus, 2023). Así lo explica MedlinePlus, una enciclopedia de salud de la Biblioteca Nacional de Medicina de Estados Unidos.

Lo decisivo es cómo evoluciona el valor con el tiempo. El aumento suele observarse entre 2 y 3 horas después del inicio del infarto (MedlinePlus, 2023). Por eso, si el primer valor es normal, suele repetirse durante las 12 horas siguientes (MedlinePlus, 2023). Como la troponina puede seguir aumentando hasta unas 24 horas después del inicio, si los valores son altos, durante ese período suele medirse dos o más veces (MedlinePlus, 2023).

Para ti, esto significa que, ante síntomas de un infarto, debes llamar inmediatamente a emergencias; en Alemania, al 112 (MedlinePlus, 2023). El equipo de urgencias se encargará entonces de realizar la prueba y repetirla.

Sin embargo, un valor elevado de troponina no siempre significa que haya un infarto (MedlinePlus, 2023). MedlinePlus menciona estas, entre otras, como posibles causas (MedlinePlus, 2023):

• Arritmias cardíacas
• Insuficiencia cardíaca
• Miocarditis
• Esfuerzo intenso y prolongado, como correr una maratón
• Enfermedad renal crónica
• Embolia pulmonar

Hay algo que debes saber si tomas complementos alimenticios. La biotina, también llamada vitamina B7, puede hacer que el valor de troponina parezca más bajo de lo que realmente es (MedlinePlus, 2023). Esto también se aplica a los preparados que contienen biotina. Si tomas algo así, díselo al médico o a la médica antes de que te hagan la prueba (MedlinePlus, 2023).

¿Qué valores en sangre indican un mayor riesgo de infarto?

El Portal Nacional de Salud menciona, entre otros factores de riesgo de infarto, un nivel elevado de colesterol y la diabetes (BMG, 2020). Las declaraciones de consenso de una sociedad médica especializada incluso atribuyen un papel causal a los lípidos en sangre LDL-colesterol y lipoproteína(a) (Ference y otros, 2017; Kronenberg y otros, 2022).

Factores de riesgo según BMG (2020)

• tabaquismo
• obesidad grave
• colesterol elevado
• hipertensión
• diabetes
• edad avanzada

Estos factores también afectan a personas que se sienten sanas: según el Portal Nacional de Salud, también sufren infartos personas que no habían tenido síntomas antes (BMG, 2020). La hipertensión también figura en la lista, pero no es un valor en sangre. El artículo anterior explica más sobre cuándo se considera normal la presión arterial.

Los siguientes valores en sangre se han estudiado con distintos grados de profundidad. Para los lípidos en sangre hay declaraciones de consenso de una sociedad científica; para los demás valores, hay datos observacionales.

¿Qué relación tiene el colesterol LDL con el riesgo de infarto de miocardio?

El colesterol LDL, uno de los lípidos en sangre, causa enfermedades cardiovasculares por la calcificación de los vasos sanguíneos, según una declaración de consenso de la European Atherosclerosis Society (Ference y otros, 2017). Una declaración de consenso es una evaluación conjunta de los estudios disponibles por parte de un comité de la sociedad científica.

La relación sigue una regla clara: cuanto más colesterol LDL hay y cuanto más tiempo están expuestos los vasos sanguíneos a él, mayor es el riesgo (Ference y otros, 2017). La conclusión se basa en análisis de datos de más de 2 millones de participantes y más de 150.000 eventos cardiovasculares (Ference y otros, 2017). El artículo anterior explica cómo se relaciona el LDL con los demás valores: cómo interpretar en conjunto los valores de lípidos en sangre.

¿Por qué influye la lipoproteína(a) en el riesgo de infarto de miocardio?

La lipoproteína(a), una partícula de grasa en la sangre, es un factor de riesgo causal de enfermedades cardiovasculares, según una declaración de consenso de la misma sociedad científica (Kronenberg y otros, 2022). Esto también se aplica cuando el colesterol LDL es muy bajo (Kronenberg y otros, 2022).

La explicación se basa en estudios con cientos de miles de personas y describe una relación continua: el riesgo aumenta con la concentración de lipoproteína(a) (Kronenberg y otros, 2022). La sociedad científica recomienda medir este valor al menos una vez en la edad adulta (Kronenberg y otros, 2022).

¿Qué relación tiene la HbA1c, el azúcar en sangre a largo plazo, con el riesgo de infarto de miocardio?

La HbA1c, el azúcar en sangre a largo plazo, se relacionó con el riesgo de enfermedad coronaria en un estudio observacional realizado en Estados Unidos (Selvin y otros, 2010). La enfermedad coronaria es una cardiopatía que presenta los mismos factores de riesgo que el infarto de miocardio (BMG, 2020).

Se estudió a 11.092 adultos sin diabetes ni enfermedad cardiovascular (Selvin y otros, 2010). Con una HbA1c de entre el 6,0 y menos del 6,5 por ciento, el riesgo de cardiopatía coronaria era 1,78 veces mayor que con valores de entre el 5,0 y menos del 5,5 por ciento (Selvin y otros, 2010). Ya con valores de entre el 5,5 y menos del 6,0 por ciento, el factor era de 1,23; a partir del 6,5 por ciento, era de 1,95 (Selvin y otros, 2010).

La comparación es notable: la glucemia a largo plazo se asoció más con el riesgo cardiovascular que la glucemia en ayunas (Selvin y otros, 2010). Al tratarse de un estudio observacional, muestra una asociación, pero no una causa.

¿Qué indica la CRP sobre el riesgo de infarto?

La CRP, un marcador de inflamación en sangre, se asoció con el riesgo de cardiopatía coronaria en un análisis de 54 estudios de seguimiento a largo plazo con 160.309 personas sin enfermedad vascular (Emerging Risk Factors Collaboration, 2010). Por cada triplicación del valor de CRP, el riesgo era 1,63 veces mayor si solo se tenían en cuenta la edad y el sexo, y 1,37 veces mayor si se incluían los factores de riesgo clásicos (Emerging Risk Factors Collaboration, 2010). Sin embargo, el mismo valor también se asoció con otras enfermedades, como el accidente cerebrovascular o las muertes por enfermedades pulmonares (Emerging Risk Factors Collaboration, 2010). Los autores señalan que no está claro qué significado tiene la CRP para enfermedades tan diversas (Emerging Risk Factors Collaboration, 2010). El artículo sobre qué indican los valores de CRP explica qué significa un valor de CRP en general.

¿Qué indica la homocisteína sobre el riesgo de infarto?

La homocisteína, un valor sanguíneo, como máximo predice moderadamente el riesgo de infarto y accidente cerebrovascular en personas sanas (Homocysteine Studies Collaboration, 2002). Esta es la conclusión de un análisis de 30 estudios con 5.073 episodios de cardiopatía coronaria (Homocysteine Studies Collaboration, 2002).

En este artículo, la homocisteína es un valor de riesgo más. El artículo sobre el valor de homocisteína y su capacidad predictiva explica en detalle qué significa.

La tabla resume qué muestran los estudios sobre cada valor y hasta qué punto son fiables.

Valores de riesgo en sangre y los estudios disponibles

Lípidos en sangre: Ference et al. (2017) y Kronenberg et al. (2022). Glucemia a largo plazo: Selvin et al. (2010). PCR: Emerging Risk Factors Collaboration (2010). Homocisteína: Homocysteine Studies Collaboration (2002).

¿Qué valores cardíacos se pueden medir en casa?

Puedes hacerte medir en casa valores de riesgo a partir de sangre capilar, es decir, sangre que extraes tú mismo con un pinchazo en la yema del dedo. Estos valores indican un estado, no un infarto agudo.

La diferencia con urgencias está en el tiempo. La muestra se envía al laboratorio y el resultado solo llega después del análisis. Si se sospecha un infarto, esta no es la vía adecuada; para conocer tus propios factores de riesgo, sí puede serlo.

Estos valores pueden ser útiles para preparar una consulta médica. Así acudes con cifras sobre tus lípidos en sangre y tu glucemia a largo plazo, en lugar de basarte en una suposición, y tu médica o médico las interpreta. Una declaración de consenso de la European Atherosclerosis Society recomienda medir la lipoproteína(a) al menos una vez en la edad adulta (Kronenberg et al., 2022).

El Chequeo de bienestar para mujeres y el Chequeo de bienestar para hombres de mybody®x (MYBODY Lab GmbH) miden, entre otros valores, el perfil lipídico y la hemoglobina glicosilada HbA1c en sangre capilar; cada uno cuesta 169,00 € (a fecha de 20.10.2026, sujeto a cambios). Solo el Chequeo de bienestar para hombres mide la lipoproteína(a) y la homocisteína. Ninguna de las dos pruebas mide la troponina, y el resultado llega varios días después del envío. El análisis de laboratorio tarda de 3 a 5 días laborables desde la recepción de la muestra. Los valores sirven para prepararte para la consulta médica y no sustituyen una evaluación médica.

¿Cuáles son los límites de los valores de riesgo?

Los estudios muestran una relación entre la HbA1c, la CRP y el riesgo cardíaco, pero no una relación causal (Selvin y otros, 2010; Emerging Risk Factors Collaboration, 2010). Lo mismo ocurre con la homocisteína (Homocysteine Studies Collaboration, 2002).

La razón está en el tipo de estudio. Los datos sobre estos valores proceden de estudios observacionales, que muestran que un valor y un riesgo aparecen juntos. No pueden demostrar que el valor cause el riesgo.

También hay limitaciones más específicas. El estudio sobre la HbA1c analizó a 11.092 adultos de Estados Unidos, y solo incluyó participantes negros y blancos (Selvin y otros, 2010). El análisis sobre la homocisteína incluye estudios hasta 1999 y data de 2002 (Homocysteine Studies Collaboration, 2002).

Las declaraciones de consenso sobre el colesterol LDL y la lipoproteína(a) también describen que un valor más alto aumenta el riesgo, pero en sus resúmenes no indican valores objetivo (Ference y otros, 2017; Kronenberg y otros, 2022). Por eso, para saber qué significa tu propio resultado, debes hablar con tu médica o médico.

Además, las fuentes tienen fecha. La página del IQWiG sobre los signos data de 2021 y se ha anunciado una actualización para 2026 (IQWiG, 2021). La página del Portal Nacional de Salud data de 2020 (BMG, 2020). MedlinePlus es una enciclopedia de salud para el público general de Estados Unidos. En Alemania, el número de emergencias es el 112 (MedlinePlus, 2023).

Una limitación afecta a los análisis de sangre de mybody®x: no miden la troponina ni sustituyen el diagnóstico de urgencia. Un valor de riesgo elevado indica un riesgo, no la certeza de que se vaya a producir un infarto.

Prueba de infarto en casa: qué puedes averiguar

El servicio de urgencias determina si se trata de un infarto mediante un electrocardiograma y una prueba de troponina, que se repite si es necesario (MedlinePlus, 2023). Lo que te corresponde hacer en ese momento es llamar: ante la sospecha, llama de inmediato al 112, también por la noche y aunque tengas dudas (IQWiG, 2021). En casa puedes hacer otra cosa: conocer tus valores de riesgo y comentarlos en la consulta. Un valor de riesgo dentro de los límites normales no cambia esto: ante signos de infarto, llama inmediatamente a emergencias.

Preguntas frecuentes

Leer más

Fuentes

1. IQWiG, gesundheitsinformation.de: Signos de un infarto (datos de 2021) – gesundheitsinformation.de
2. MedlinePlus: Prueba de troponina (datos de 2023) – medlineplus.gov
3. Kronenberg F. y otros: Lipoproteína(a) en la enfermedad cardiovascular aterosclerótica y la estenosis aórtica, European Heart Journal (datos de 2022) – europepmc.org
4. Ference B. A. y otros: Las lipoproteínas de baja densidad causan enfermedad cardiovascular aterosclerótica, European Heart Journal (datos de 2017) – europepmc.org

La información sobre el número de emergencias y los signos se basa en [1], complementada con el portal nacional de salud gesund.bund.de del Ministerio Federal de Salud (datos de 2020). La información sobre la prueba de troponina procede de [2]. La información sobre la lipoproteína(a) se basa en [3] y la relativa al colesterol LDL, en [4]. Las cifras sobre la glucemia a largo plazo proceden de Selvin y otros, New England Journal of Medicine (2010). La información sobre la PCR procede de Emerging Risk Factors Collaboration, Lancet (2010). La información sobre la homocisteína procede de Homocysteine Studies Collaboration, JAMA (2002). Alcance de las mediciones y precio de ambas pruebas: mybody®x, consultado el 20.10.2026.