Análises laboratoriais certificadas pela ISO 🇩🇪

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Desenvolvido por médicos

Fundamentado cientificamente

Análises precisas

Avaliação personalizada

Análise detalhada do metabolismo

A análise metabólica de DNA da mybody® mostra, em nível genético, como seu corpo processa nutrientes, obtém energia e reage aos alimentos. Com uma análise metabólica direcionada, você passa a perceber seu corpo de forma consciente — e entende pela primeira vez por que ele funciona da maneira que funciona. A base para uma alimentação e um estilo de vida que realmente combinam com você.

Perder peso:
Alimentação e dieta Características: 7 relatórios
  • Recuperar o peso perdido
  • Risco de desenvolver sobrepeso
  • A reação às gorduras saturadas
  • A reação às gorduras monoinsaturadas
  • A reação às gorduras poli-insaturadas
  • A reação aos carboidratos
  • Seu tipo pessoal de alimentação e dieta
Necessidades de vitaminas e minerais Características: 8 relatórios
  • Vitaminas B6/B9/B12/D/E
  • Ferro
  • Sódio (sal)
  • Potássio
Características da função metabólica: 4 relatórios
  • O metabolismo do álcool
  • O metabolismo da cafeína
  • O metabolismo da lactose
  • Intolerância ao glúten
+ Esporte e movimento

Características de esporte e condicionamento físico: 5 relatórios
  • Estrutura/tipo muscular
  • Massa corporal magra
  • Gene da fadiga muscular
  • Gene do volume muscular
  • VO2máx (seu potencial aeróbico)

Características das células musculares: 5 relatórios
  • Gene da queima de gordura
  • Gene do guerreiro
  • Capacidade cardíaca
  • Recuperação após o treino
  • Risco de lesão dos tecidos moles
+ Alimentação e saúde

Características do corpo e do processo de desintoxicação: 8 relatórios
  • Envelhecimento biológico
  • Dependência de nicotina
  • Dependência de álcool
  • Sensibilidade à inflamação
  • Ciclo do sono
  • Estresse oxidativo
  • Vitamina E
  • Selênio
  • Vitamina C

Características do sistema cardiovascular: 9 relatórios
  • Colesterol HDL (o colesterol “bom”)
  • Colesterol LDL (o colesterol “ruim”)
  • Triglicerídeos
  • Glicemia
  • Metabolismo do ômega-3
  • Ômega-3 e triglicerídeos
  • Sensibilidade à insulina
  • Adiponectina
  • Proteína C-reativa (PCR)

Características dos hábitos alimentares: 4 relatórios
  • O consumo de doces
  • Insaciabilidade e sensação de fome
  • A percepção do sabor doce
  • A percepção do sabor amargo
Plano de 28 dias e livro de receitas

O MY FOODBOOK é composto por 2 capítulos principais (200 páginas):

No capítulo “Plano de 28 dias”, você encontrará um plano alimentar e de dieta personalizado para 4 semanas. Cada cardápio diário é único, oferecendo inúmeras ideias diferentes de pratos e combinações.

No capítulo “Receitas”, há 60 receitas diárias que refletem suas necessidades nutricionais individuais e tornam ainda mais fácil escolher sua alimentação.

Tabela de alimentos

Saiba como você reage geneticamente a mais de 1.000 alimentos analisados.

Tendências genéticas relacionadas a alimentos (parte 1 de 2): 10 relatórios
  • Pães e produtos de confeitaria
  • Produtos de cereais
  • Doces
  • Produtos de ovos
  • Produtos de panificação
  • Laticínios
  • Produtos de frutas
  • Produtos de vegetais
  • Produtos de batata
Tendências genéticas relacionadas a alimentos (parte 2 de 2): 10 relatórios
  • Produtos de carne vermelha
  • Produtos de carne branca
  • Frutos do mar
  • Refeições de origem animal
  • Refeições vegetarianas
  • Frios e embutidos
  • Leguminosas
  • Temperos
  • Óleos e gorduras
  • Bebidas não alcoólicas
  • Bebidas alcoólicas

Suas vantagens de relance

  • Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

    Emagreça sem efeito sanfona

  • Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

    Dicas valiosas de nutrição

  • Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

    Metabolismo funcionando bem

  • Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

    Condicionamento físico otimizado

  • Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

    Mais de 1.000 alimentos analisados

  • Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

    Análise de sangue capilar de última geração

Remover a sonda
Schritt 1 von 3
Ativar kit de teste
Schritt 2 von 3
Obter resultados
Schritt 3 von 3

Sobre a análise metabólica

Entenda seu metabolismo e por que as dietas funcionam de forma diferente para você

Seu metabolismo é tão individual quanto sua impressão digital — e determina quão bem seu corpo aproveita carboidratos, gorduras e proteínas. Uma análise metabólica mybody® mostra quais macronutrientes seu corpo utiliza melhor e ajuda você a regular seu peso de forma eficaz e sustentável.

Com sua análise metabólica personalizada, você recebe não apenas recomendações práticas para o dia a dia e um plano alimentar de 28 dias — mas também um companheiro diário para transformar conhecimento em mudanças reais.

Você não recebe recomendações teóricas, mas um plano concreto que orienta você passo a passo no dia a dia: com receitas personalizadas, estrutura clara e motivação para realmente seguir em frente. — Diga adeus a:

  • Adivinhação na perda de peso
  • À próxima dieta feita para outras pessoas
  • Culpa que não muda nada

Algumas tentativas de perder peso envolvem inúmeras dietas e programas intensivos de exercícios, que muitas vezes não trazem o sucesso esperado. Imagine se a chave para alcançar seus objetivos individuais de perda de peso estivesse diretamente no seu DNA.

Emagrecer com um teste de DNA? Sim, pois o teste de DNA WeightLoss SLIM mostra o que realmente combina com o seu corpo. Não se trata apenas de perder peso rapidamente, mas sobretudo de entender melhor os processos do seu organismo e apoiá-los da melhor forma.

Seu metabolismo, seu apetite e até mesmo suas preferências por determinados alimentos — tudo isso está registrado na sua genética. Ao utilizar essas informações de forma direcionada, você pode encontrar uma abordagem que pareça natural e faça sentido para você. Afinal, às vezes a solução para alcançar mais bem-estar está escondida dentro de nós mesmos.

Com base nisso, você pode criar seu plano alimentar perfeito para a sua “dieta de DNA” — nós ajudamos você nesse processo.

Entenda seu metabolismo e por que as dietas funcionam de forma diferente para você

Seu metabolismo não é o problema — ele é a chave.

Conhecer seu DNA é a chave mágica para alcançar o corpo em que você se sente bem. Você descobre com clareza quais alimentos fazem bem a você e quais não. Você melhora seu condicionamento físico e finalmente vive 100% em harmonia com seu metabolismo — sem frustração, privações ou adivinhações.

Sua situação atual 😢
Sua transformação com a gente 🤩

Você sabe exatamente o que tem impedido sua perda de peso até agora e finalmente descobre como eliminar os quilos de forma duradoura.

Du sagst ständigem Blähbauch den Kampf an! Du erkennst Deine Unverträglichkeiten und welche Lebensmittel Du vermeiden solltest.

Du sagst dem Jojo-Effekt und Heißhungerattacken „Adieu“! Du erkennst, was sie auslöst, und wie du sie endlich unter Kontrolle bekommst.

Mudanças desde o primeiro dia

Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

Etiqueta 1-7

Sinta-se mais leve e viva de forma mais saudável desde os primeiros dias

Já nos primeiros dias, você pode sentir como seu corpo está mudando:

  • Sua digestão entra em equilíbrio e o desconforto causado pelos gases diminui.
  • Sua pele fica mais limpa, seus cabelos mais fortes e suas unhas mais resistentes — porque seu corpo finalmente recebe os nutrientes de que realmente precisa.
  • Seu nível de açúcar no sangue se estabiliza, proporcionando mais energia, melhor humor e uma sensação duradoura de bem-estar.
Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

Etiqueta 8–21

Os primeiros resultados perceptíveis – mais leve e satisfeito

Logo após a sua avaliação, você poderá notar as primeiras mudanças — não apenas na balança, mas também no espelho:

  • Sua barriga ficará mais lisa, suas roupas ficarão mais folgadas e você se movimentará com mais facilidade.
  • Com a alimentação adequada e personalizada para você, terá mais energia no dia a dia.
  • A barriga inchada e os problemas digestivos ficarão no passado.
  • Você desfrutará da sensação maravilhosa de oferecer ao seu corpo exatamente o que o torna mais magro, saudável e feliz.
Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

Tag 21–28

A alimentação saudável se torna um novo hábito

A cada dia, sua nova forma de se alimentar se torna mais natural — sem passar fome nem sofrer com dietas. Seu peso se estabiliza, sua barriga continua chapada, e você tem a certeza de que está dando ao seu corpo exatamente o que ele precisa.

O melhor: você não investe apenas na sua silhueta, mas também na sua saúde e bem-estar. Sua pele fica mais limpa, seus cabelos mais brilhantes, suas unhas mais fortes, sua energia mais estável — e sua qualidade de vida melhora de forma perceptível. Todos os dias.

Opiniões de clientes com resultados reais

Kein_Tite

+11.314 pessoas estão entusiasmadas com os resultados e 97% recomendariam os testes da mybody a outras pessoas.

Bekannt_aus

Echte Menschen.Echte Ergebnisse.

Dies sind die Erfahrungsberichte von mybody x Kunden. Deine Erfahrung kann anders sein, da die DNA, Blut- und Darmwerte von jedem einzigartig ist.

  • Mehr Vitalität im Alltag…

    „Mehr Vitalität im Alltag…“

    Geprüfter Kauf

    Tim

    LONGEVITY DNA-Test

  • Wunschgewicht und kein Blähbauch mehr…

    „Wunschgewicht und kein Blähbauch mehr…“

    Geprüfter Kauf

    Marina

    SLIM DNA-Test

  • Vitaminhaushalt optimiert und Leistung verbessert…

    „Vitaminhaushalt optimiert und Leistung verbessert…“

    Geprüfter Kauf

    Chris

    INFINITY DNA-Test

  • 16 kg Gewicht verloren und mehr Energie im Alltag…

    „16 kg Gewicht verloren und mehr Energie im Alltag…“

    Geprüfter Kauf

    Yuri

    INFINITY DNA-Test

  • 45 kg Gewicht verloren ohne Jojo-Effekt…

    „45 kg Gewicht verloren ohne Jojo-Effekt…“

    Geprüfter Kauf

    Francesco

    SLIM DNA-Test

Análise metabólica de DNA | inclui plano de 28 dias e livro de receitas

Entwickelt von Experten für dich!

Unsere Tests entstehen gemeinsam mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und aus der Labortechnologie. mybody®x gibt es seit 2016. Was dabei herauskommt, ist kein Laborausdruck mit Zahlenkolonnen, sondern eine Auswertung, die du ohne Vorwissen verstehst. Eine Diagnose ersetzt sie nicht.

Ausgewertet wird deine Probe in einem nach ISO 9001 und ISO 13485 zertifizierten Labor in Deutschland. Die Normnummern stehen hier, weil „ISO-zertifiziert" allein nichts bedeutet.

Deine Daten werden nach ISO 27001 und DSGVO verarbeitet. Und wenn du beim Lesen der Auswertung an eine Stelle kommst, die dir nicht klar ist, sprichst du mit unserem Fachpersonal. Die Beratung kostet nichts, und sie verkauft dir nichts.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • Höchster Qualitätsstandard

    ISO-27001-zertifizierte Analysen

  • Expertenberatung

    Beratung durch Ernährungsexperten

  • Langjährige Erfahrung

    11.000+ glückliche Kunden

Unterschied erkennen und verstehen

Mehr als ein Testergebnis!

Mehr als ein Testergebnis!

Du achtest auf deinen Lebensstil, und trotzdem fehlt dir Energie? Wie dein Körper auf Ernährung und Training reagiert, wird in der Forschung mit deiner genetischen Anlage in Verbindung gebracht. Durchschnittsempfehlungen kennen diesen Unterschied nicht.

Deine Auswertung liegt übersichtlich auf der mybody®x-Plattform, verständlich erklärt und jederzeit abrufbar, auf jedem Gerät mit Browser. Wenn du lieber blätterst statt scrollst, bestellst du sie zusätzlich als gedrucktes Analyse Booklet.

Was wir dir nicht liefern, ist eine Diagnose. Wir liefern die Einordnung, und die Tabelle zeigt, worin sie sich von einem üblichen Testergebnis unterscheidet.

Was verglichen wird

mybody®x
Übliche Tests

Analysierte Genvariationen

über 170

<18

Entwickelt mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und Labortechnologie

Ja

Teilweise

Datensicherheit: DSGVO-konform, Labor nach ISO 9001, ISO 13485 und ISO 27001

Ja

Teilweise

Einfach verständliche Ergebnisse und Empfehlungen

Ja

Genbasierter individueller Ernährungsplan

Ja

Kein Termin vorab notwendig

Ja

Musterauswertung ansehenAcht Seiten aus dem Analysebuch, so wie du sie bekommst
Idealgewicht
01 · IdealgewichtDer Weg zu deinem Idealgewicht: dein Diät-Typ und die tägliche Kalorienzufuhr, abgeleitet aus deinen Genvariationen.
Vitamine und Mineralstoffe
02 · Vitamine und MineralstoffeWelche Nährstoffe dein Körper stärker braucht, hier am Beispiel der Knochendichte mit Ergebnis und Empfehlung.
Stoffwechselleistung
03 · StoffwechselleistungWie dein Körper Koffein, Alkohol und Laktose verarbeitet, jeweils mit deinem Resultat und passenden Empfehlungen.
Abhängigkeiten und Lebensstil
04 · Abhängigkeiten und LebensstilEntzündungsempfindlichkeit, Schlafzyklus und biologisches Altern, gelesen aus deinen Genen, mit deinem Ergebnis.
Sportliche Betätigung
05 · Sportliche BetätigungMuskelstruktur, Fettverbrennung und Erholung nach dem Training: was in deinen Genen dazu geschrieben steht.
Persönliche Nährwerttabelle
06 · Persönliche NährwerttabelleÜber 1.000 Lebensmittel, bewertet nach deiner genetischen Ausstattung, damit du beim Einkauf weißt, was passt.

Dúvidas? Nós temos as respostas:

Para quem o teste de DNA MYBODY para emagrecimento é indicado?

Nosso teste de DNA para emagrecimento é destinado a todos que desejam entender melhor o próprio corpo e basear a perda de peso em fundamentos científicos. Este teste é especialmente indicado para pessoas que têm dificuldade para emagrecer com dietas convencionais ou que buscam uma alimentação adaptada à sua predisposição genética. Por meio da análise dos seus genes, você recebe recomendações personalizadas que ajudam a apoiar idealmente seus processos metabólicos e alcançar uma redução de peso sustentável.

Existem outras variantes de teste úteis?

Além do teste de DNA para emagrecimento, oferecemos uma variedade de outras análises que investigam seus genes para apoiar você da melhor forma possível em seus objetivos individuais. Desde o teste de microbioma para uma flora intestinal saudável, passando pelo teste de skincare para uma rotina ideal de cuidados com a pele, até outros testes de DNA e autotestes — investigamos profundamente cada problema, no verdadeiro sentido da palavra, e analisamos diretamente sua genética em busca de soluções individuais.

Quanto tempo demora a avaliação dos testes?

A análise do DNA metabólico leva cerca de 20–25 dias úteis após o recebimento da sua amostra de saliva no laboratório. Isso também se aplica à amostra do teste de DNA para emagrecimento. Após a conclusão da análise e a validação dos resultados, a avaliação completa será disponibilizada em PDF na sua conta de usuário .
Se você também tiver solicitado a avaliação em formato de livreto impresso, serão acrescentadas mais 2–3 semanas para impressão e envio.
A avaliação dos nossos exames laboratoriais de sangue leva cerca de 15 dias úteis após o recebimento da sua amostra de sangue no laboratório.
Nossos autotestes para fazer em casa podem ser realizados por você mesmo em cerca de 10 minutos .

Os testes de DNA da mybody são realmente científicos?

Nossas análises de DNA baseiam-se em métodos científicos reconhecidos e atuais, realizados em laboratórios certificados. Os procedimentos de teste e a tecnologia utilizada estão sujeitos a rigorosos controles de qualidade para garantir resultados precisos e confiáveis.Antes de introduzirmos novos métodos de teste, submetemo-los a verificações e estudos abrangentes. Além disso, participamos regularmente com sucesso dos chamadosensaios de proficiência, nos quais laboratórios independentes verificam nossos resultados. Essa combinação de tecnologia de ponta e rigorosa validação científica torna os testes mybody um investimento valioso na sua saúde e no seu bem-estar. Mais informações sobre nós, os fundamentos científicos e nossa metodologia podem ser encontrados em nossa página científica.

Como um teste de DNA pode me ajudar a perder peso?

Um teste de DNA para emagrecimento analisa como seu corpo utiliza carboidratos, gorduras e proteínas, com base na sua predisposição genética. Assim, você descobre qual plano alimentar combina com o seu tipo metabólico. O teste DNA Slim ajuda você a emagrecer de forma direcionada e duradoura, sem dietas desnecessárias ou desvios.

O que o teste genético revela sobre minha alimentação e perda de peso?

Um teste genético de nutrição moderno fornece informações valiosas sobre como você pode otimizar sua alimentação. O teste genético para emagrecimento considera características metabólicas individuais e fornece recomendações baseadas em dados para ajustar sua dieta aos seus genes — para alcançar resultados duradouros ao emagrecer.

Quais são as experiências com o teste de DNA para emagrecer?

Muitos usuários relatam experiências positivas com o teste de DNA para emagrecimento: sentem-se mais dispostos, têm menos vontade de comer compulsivamente e obtêm resultados claramente mensuráveis. O teste de DNA para nutrição da mybody® permite que você desenvolva, com base nos seus genes, um plano alimentar fundamentado cientificamente e que realmente combina com você.

Was zeigt eine Stoffwechselanalyse nicht?

Sie misst weder deinen Grundumsatz, also den täglichen Energiebedarf in Ruhe, noch aktuelle Blutwerte, denn sie liest Anlagen statt Messwerte. Sie stellt keine Diagnose und sagt nichts über Krankheiten. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln ist ebenfalls nicht enthalten.

Por que uma análise metabólica é útil para emagrecer?

Uma análise metabólica para emagrecimento fornece dados personalizados que ajudam você a ter mais clareza. Em vez de experimentar dietas pelo método de “tentativa e erro”, você recebe recomendações concretas, adequadas ao seu metabolismo.

Was kostet eine Stoffwechselanalyse und was ist enthalten?

Der Preis steht oben auf dieser Seite. Dafür bekommst du über 80 Genvariationen aus einer Speichelprobe, ausgewertet in 24 Analyseberichten auf rund 140 Seiten, dazu ein Rezeptbuch und einen 28-Tage-Plan.

Du überlegst, eine Stoffwechselanalyse zu kaufen, und willst vorher wissen, was drinsteckt. Genvariationen sind einzelne Stellen im Erbgut, die sich von Mensch zu Mensch unterscheiden. Aus über 80 davon entstehen 24 Analyseberichte, verteilt auf 5 Kapitel. Untersucht wird eine Speichelprobe, die du zu Hause selbst abgibst. Im Kaufpreis enthalten sind das Testkit und die vollständige Auswertung, die Rücksendung ins Labor ebenfalls. Es gibt kein Abo und keine Freischaltgebühr. 15 bis 25 Werktage nach Eingang deiner Probe liegt der Bericht als PDF in deinem Kundenkonto. Deine DNA verändert sich nicht, deshalb reicht ein Test fürs ganze Leben. Eine Bewertung von über 1.000 Lebensmitteln ist hier nicht enthalten, die gehört zu den größeren DNA-Tests. Dafür kommen ein Rezeptbuch und ein 28-Tage-Plan dazu, die es bei den anderen Analysen nicht gibt. Woraus sich die Preise zusammensetzen, erklären wir unter [Stoffwechselanalyse Kosten].

Welcher Stoffwechseltyp bist du?

Eine feste Typzuordnung gibt es nicht. Die Analyse beschreibt einzelne Anlagen und überlässt dir das Bild, das daraus entsteht.

Eine Einteilung in vier Typen wäre eine bequeme Antwort, aber keine ehrliche. Die Analyse ordnet stattdessen einzelne Punkte ein: wie dein Körper Kohlenhydrate verarbeitet, wie er auf Fette reagiert und wie stark dein Sättigungsgefühl angelegt ist. Wer weiß, wie stark sein Sättigungsgefühl angelegt ist, kann besser einordnen, warum Diäten bei ihm anders wirken als bei anderen. Farbig markierte Stellen im Bericht sind dabei nichts, was jemand bestätigen müsste, sondern eine Einordnung deiner Veranlagung. Diese Einordnung gilt dauerhaft, weil sich deine DNA nicht verändert. Dazu kommen Ernährungsempfehlungen, die zu diesen Anlagen passen, und eine Antwort auf die Frage, die viele überhaupt erst hierher führt: Warum funktioniert bei mir nicht, was bei anderen wirkt? Eine Anlage ist keine Festlegung, sondern eine Beschreibung dessen, womit du arbeitest. Wie sich die verschiedenen Verfahren am Markt unterscheiden, ordnen wir im Beitrag [beste Stoffwechsel-Tests im Vergleich] ein.

Was passiert nach der Auswertung?

Vier Wochen Struktur, ohne Verbote und ohne Diätplan, dazu ein Rezeptbuch mit Gerichten, die zu deinen Anlagen passen. Genau das unterscheidet dieses Bündel vom reinen Test.

Du weißt nach der Analyse, wie dein Stoffwechsel veranlagt ist. Und dann? Genau an dieser Stelle hören die meisten wieder auf. Der Bericht liegt im Kundenkonto, und der Alltag läuft weiter wie vorher. Die DNA Stoffwechselanalyse mit 28-Tage-Plan schließt diese Lücke zwischen Erkenntnis und Alltag. Der Plan gibt dir vier Wochen Struktur, das Rezeptbuch beantwortet die Frage, was am Abend auf den Tisch kommt. Vier Wochen sind lang genug, um eine Umstellung auszuprobieren, und kurz genug, um sie zu überstehen. Recherchieren musst du dafür nichts, die Rezepte sind auf deine Anlagen abgestimmt und alltagstauglich gehalten. Vier Wochen begleitet werden statt allein anzufangen: Darin liegt der Unterschied zum reinen Test. Was danach kommt, entscheidest du. Wenn du nur die Analyse willst, reicht der WeightLoss SLIM DNA-Test. Dieses Bündel lohnt sich, wenn die Umsetzung dein Engpass ist.

Was kann eine Stoffwechselanalyse nicht?

Sie misst weder deinen Grundumsatz, also den täglichen Energiebedarf in Ruhe, noch aktuelle Blutwerte, denn sie liest Anlagen statt Messwerte. Sie stellt keine Diagnose und verspricht kein Abnehmen.

Der Begriff Stoffwechselanalyse wird für sehr verschiedene Verfahren verwendet, deshalb hier die Abgrenzung. Diese Analyse ist genetisch: Sie liest deine Anlagen aus einer Speichelprobe. Sie misst nicht, wie viele Kalorien du heute verbrauchst, und sie ersetzt keine Blutuntersuchung. Deine Anlage ist keine Momentaufnahme, sie bleibt ein Leben lang dieselbe. Genetische Varianten beschreiben Wahrscheinlichkeiten in Bevölkerungsgruppen und sind keine Festlegung für dich als Person. Die Analyse ist außerdem keine ärztliche Untersuchung und stellt keine Diagnose. Über Krankheiten sagt sie nichts, und ein markierter Punkt im Bericht ist keiner, den jemand bestätigen müsste. Was sie dir gibt, ist eine Grundlage, die dein Leben lang gilt, weil sich deine DNA nicht verändert. Was sie dir nicht gibt, ist eine Vorhersage. Für medizinische Fragen bleibt deine Ärztin oder dein Arzt zuständig, und der Bericht eignet sich als Vorbereitung auf ein solches Gespräch.