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Test métabolique à domicile : découvrez ce dont votre corps a vraiment besoin

ca. 22 Minuten

Stoffwechsel Test für Zuhause: Finde heraus, was dein Körper wirklich braucht

Vous sentez-vous parfois frustré parce que d’innombrables régimes ne donnent tout simplement pas les résultats durables espérés ? Vous n’êtes pas seul. En réalité, les régimes standard sont souvent voués à l’échec, car ils ignorent tout simplement votre corps et ses particularités. La solution réside dans votre métabolisme individuel, et un test métabolique à domicile est la première étape pour enfin le comprendre.

Pourquoi les régimes standard échouent et pourquoi votre métabolisme est la solution

Une femme en tenue de sport tient une assiette de salade ; son ventre est lumineux, symbolisant le métabolisme et la digestion.

Imaginez votre corps comme un moteur très complexe. Tout comme chaque voiture a besoin d’un carburant particulier pour fonctionner de façon optimale, votre corps a lui aussi besoin d’une composition bien précise en nutriments. Un régime universel qui fonctionne à merveille pour votre voisin peut s’avérer inefficace pour vous, voire entraîner de la frustration et le redoutable effet yo-yo.

La raison se trouve au cœur de votre biologie. Votre prédisposition génétique, votre équilibre hormonal et votre mode de vie déterminent l’efficacité avec laquelle votre corps :

  • Les glucides qu’il transforme en énergie ou stocke sous forme de graisse.
  • Les graisses comme carburant ou les stocke dans ses réserves.
  • Les protéines pour développer les muscles et favoriser la récupération.

Mais les programmes alimentaires standard traitent tous les corps de la même façon. Ils ignorent ces différences fondamentales et vous imposent un modèle qui ne correspond tout simplement pas à votre « programmation » intérieure. Résultat : vous luttez souvent sans cesse contre votre propre corps.

Comprenez votre corps au lieu de lutter contre lui

La bonne nouvelle, c’est que vous pouvez sortir de ce cercle vicieux. Au lieu de vous culpabiliser lorsque la balance refuse une nouvelle fois de bouger, vous pouvez suivre une approche fondée sur la science. Il s’agit de comprendre votre corps plutôt que de lutter contre lui.

Un test métabolique à domicile vous révèle le mode d’emploi de votre corps. Il montre comment vos gènes régulent votre métabolisme et vous permet ainsi de reprendre le contrôle.

Cette approche prend de plus en plus d’importance, car le surpoids est un problème très répandu en Allemagne : 62,4 % des hommes et 42,5 % des femmes sont en surpoids. Un moderne test métabolique à domicile, comme celui proposé par mybody® Lab GmbH, transforme en profondeur la gestion du poids. Une simple analyse ADN à partir d’un échantillon de salive peut révéler des facteurs génétiques qui déterminent jusqu’à 80 % de votre réussite en matière de perte de poids. Découvrez-en plus sur l’influence de votre métabolisme sur la perte de poids sur mybody-x.com.

Votre patrimoine génétique est la clé

Ton ADN est comme un manuel personnel pour ton corps. Il contient des informations essentielles sur ton type de métabolisme. Tu fais peut-être partie des personnes qui assimilent très bien les glucides, mais sont sensibles aux graisses. Ou peut-être que ton corps a besoin de davantage de protéines pour te rassasier et préserver tes muscles.

Un test ADN du métabolisme de mybody® analyse précisément ces marqueurs génétiques. Au lieu de continuer à faire des suppositions, tu obtiens des recommandations claires et personnalisées. Tu peux ainsi adapter ton alimentation et ton entraînement de manière ciblée et donner à ton corps exactement ce dont il a besoin pour rester en bonne santé, en forme et plein d’énergie, durablement.

Quels tests du métabolisme peut-on faire chez soi ?

Si tu cherches un « test du métabolisme à faire chez soi », tu te rends vite compte que cette expression englobe des analyses très différentes. C’est comme si tu cherchais un outil et que tu te retrouvais avec toute une boîte à outils remplie d’options. Pour t’aider à trouver l’outil adapté à tes objectifs, passons en revue les méthodes les plus courantes que tu peux utiliser confortablement depuis chez toi.

Chaque test éclaire un aspect différent de ton corps. Lequel te convient dépend de la question à laquelle tu veux répondre : s’agit-il de tes prédispositions génétiques, de ton statut nutritionnel actuel, de ton équilibre hormonal ou de ta santé intestinale ?

Analyse ADN du métabolisme à partir de salive

Un test ADN du métabolisme, c’est comme un aperçu privilégié du plan de construction de ton corps. Il analyse tes gènes pour révéler tes forces et tes faiblesses innées. Comme ton ADN ne change jamais, cette analyse t’offre une base fondamentale, à réaliser une seule fois, pour toutes tes décisions futures en matière de santé.

Que mesure-t-il ? Certaines variantes génétiques (appelées SNP) qui influencent la façon dont ton corps assimile les graisses, les glucides et les protéines. Tu en apprendras davantage sur ton type de métabolisme génétique, ta tendance à prendre du poids, ton profil idéal pour développer ta musculature (endurance ou force) et ton risque personnel d’effet yo-yo.

À qui convient-il ? Ce test est parfait si tu veux enfin comprendre pourquoi ton corps fonctionne comme il le fait. C’est le point de départ idéal pour élaborer une stratégie alimentaire et sportive personnalisée à long terme, qui correspond vraiment à ta génétique unique. Un test ADN du métabolisme mybody® te fournit des recommandations claires et immédiatement applicables.

Tests sanguins des biomarqueurs

Un test sanguin constitue en revanche un instantané de ton état de santé actuel. Imagine la jauge de carburant et le niveau d’huile de ta voiture : il te montre précisément ce qui te manque ou ce que tu as en excès à l’instant présent. Les résultats peuvent évoluer, et évolueront, en fonction de ton mode de vie, de ton alimentation et de ton état général.

Que mesure-t-on ? Les analyses de sang peuvent porter sur une très vaste gamme de biomarqueurs. Voici les plus importants pour le métabolisme :

  • Vitamines et minéraux : Détecte les carences (par exemple en vitamine D, en fer ou en magnésium) susceptibles de ralentir votre métabolisme.
  • Valeurs lipidiques : Mesure le cholestérol et les triglycérides, des indicateurs importants de votre santé cardiovasculaire.
  • Glycémie (HbA1c) : Elle vous indique votre glycémie moyenne au cours des trois derniers mois et est essentielle pour évaluer votre risque de diabète.

À qui s’adresse-t-il ? Les analyses de sang sont idéales pour détecter les carences ou les déséquilibres actuels qui nuisent à votre énergie, à vos performances et à votre bien-être au quotidien. Elles complètent parfaitement l’analyse ADN, car elles reflètent l’état actuel de votre organisme.

Profils hormonaux à partir de salive ou de sang

Les hormones sont les messagers déterminants de votre organisme. Elles régulent d’innombrables processus, notamment votre métabolisme. Un déséquilibre peut avoir de lourdes conséquences, allant de la prise de poids à la fatigue constante, en passant par les sautes d’humeur. Un test hormonal, réalisé le plus souvent à partir d’un simple échantillon de salive ou de sang séché (Dry-Blood-Spot), mesure la concentration de ces puissants régulateurs.

Les hormones comme le cortisol (l’« hormone du stress »), les hormones thyroïdiennes (T3, T4) ou les hormones sexuelles (testostérone, œstrogène) ont un lien direct avec votre dépense énergétique et la combustion des graisses.

À qui s’adressent-ils ? Si vous souffrez de symptômes tels qu’une prise de poids inexpliquée, une fatigue chronique, des troubles du sommeil ou de fortes sautes d’humeur, un test hormonal peut apporter de précieuses réponses. Il vous aide à identifier précisément les déséquilibres hormonaux qui pourraient en être la cause. Pour approfondir le sujet, consultez notre comparatif des meilleurs tests métaboliques de 2025, qui contient d’autres informations détaillées.

Le test ADN du métabolisme mybody® : un processus tout simple

Vous vous demandez comment un test ADN hautement scientifique peut être aussi simple à réaliser chez soi ? L’idée d’obtenir des informations approfondies sur sa propre génétique peut sembler complexe à première vue. Mais rassurez-vous : le processus avec mybody® a été conçu pour être simple, sûr et transparent. Nous vous accompagnons pas à pas tout au long du parcours, de la commande à la réception de votre rapport de résultats personnalisé.

La première étape consiste à prélever facilement et sans aucune douleur un échantillon de salive. Tout le nécessaire se trouve dans le kit de test que nous t’envoyons directement chez toi. C’est vraiment aussi simple que ça en a l’air : pas de piqûre, pas de visite chez le médecin, aucun effort.

Cette illustration te montre le déroulement du processus, simple à suivre, qu’il s’agisse d’une analyse de l’ADN, du sang ou des hormones.

Schéma du processus d’un test à domicile : l’ADN, le sang et les hormones sont analysés les uns après les autres.

Le processus est conçu pour te permettre de combiner facilement différents tests afin d’obtenir une vision complète de ta santé, le tout depuis chez toi.

Ton parcours vers un résultat personnalisé

Après avoir prélevé l’échantillon, tu le places en toute sécurité dans l’enveloppe de retour déjà affranchie. Nous prenons ensuite le relais : ton échantillon est envoyé directement à notre laboratoire partenaire certifié selon les normes ISO, en Allemagne, où des experts expérimentés commencent l’analyse scientifique.

Un point nous tient particulièrement à cœur : la protection de tes données. Ta vie privée est notre priorité absolue. C’est pourquoi ton échantillon est pseudonymisé dès son arrivée au laboratoire. Cela signifie que ton nom et tes données personnelles sont remplacés par un code unique. Ainsi, nous pourrons associer tes résultats à ton dossier par la suite, sans que le laboratoire connaisse ton identité. Ce processus respecte les exigences les plus strictes du RGPD (Règlement général sur la protection des données) et te garantit une sécurité et un anonymat optimaux.

Ton échantillon est utilisé exclusivement pour l’analyse que tu as commandée, puis détruit en toute sécurité. Tes données génétiques ne sont jamais utilisées à d’autres fins ni transmises à des tiers sans ton consentement explicite.

Une fois l’analyse terminée, la véritable « magie » opère. Nous ne t’envoyons pas de données brutes incompréhensibles ni de résultats de laboratoire compliqués. Nos experts traduisent plutôt tes informations génétiques en un rapport de résultats clair, compréhensible et surtout immédiatement applicable.

Des recommandations claires plutôt que de simples données

Ton rapport personnalisé est au cœur du test ADN mybody® consacré au métabolisme. Il ne te donne pas de conseils généraux, mais des recommandations sur mesure, précisément adaptées à ta prédisposition génétique unique. Tu découvriras concrètement :

  • Quels aliments soutiennent au mieux ton métabolisme et lesquels tu devrais peut-être éviter.
  • Quel type d’entraînement (endurance ou force) vous convient naturellement et comment organiser votre programme sportif pour une efficacité maximale.
  • Quels compléments alimentaires pourraient vous être utiles pour compenser de manière ciblée d’éventuelles faiblesses d’origine génétique.

Ces recommandations vous offrent une feuille de route claire pour commencer dès maintenant à prendre votre santé en main. Pour en savoir plus sur le déroulement du prélèvement de salive, consultez notre guide sur le sujet : « Comment fonctionne un test salivaire ? ».

La science derrière votre métabolisme

Vous savez maintenant à quel point un test du métabolisme à domicile est simple. Mais que se passe-t-il exactement lorsque votre échantillon arrive au laboratoire ? Découvrons les coulisses sans jargon et voyons comment vos gènes régulent réellement votre métabolisme.

Imaginez votre ADN comme une immense bibliothèque personnelle. Chaque livre est un gène qui contient des instructions précises pour votre corps. Un test ADN du métabolisme de mybody® lit pour vous les chapitres qui comptent pour votre alimentation, votre poids et votre forme physique. Nous obtenons ainsi une sorte de « plan génétique » de vos besoins personnels.

Votre code génétique décrypté

Nous nous concentrons sur des marqueurs génétiques bien précis, appelés SNP (polymorphismes nucléotidiques simples). Ce sont de minuscules variations dans vos gènes qui vous rendent unique. Et ces petites différences ont souvent une grande influence sur le fonctionnement de votre corps.

Un test du métabolisme mybody® à domicile analyse précisément ces marqueurs et répond notamment aux questions suivantes :

  • Quelle est l’efficacité de votre combustion des graisses ? Certains gènes influencent la capacité de votre corps à puiser dans les graisses comme source d’énergie. Une efficacité naturellement moindre ne signifie pas que vous ne pouvez pas brûler de graisses : cela signifie simplement que vous devez accompagner votre corps de manière plus ciblée.
  • Comment réagissez-vous aux glucides et aux graisses ? Vos gènes contribuent à déterminer si vous êtes plutôt sensible à une alimentation riche en glucides (avec, par exemple, des variations de la glycémie) ou si une alimentation riche en graisses vous convient moins.
  • Quel est votre risque de fringales ? Un gène bien connu, le gène FTO, est souvent surnommé le « gène de l’effet yo-yo ». Certaines variantes peuvent influencer votre sensation de satiété et votre tendance aux crises de fringale. Connaître votre prédisposition vous permet d’agir consciemment en choisissant les bons aliments et les bons comportements.

C’est précisément cette dimension personnelle qui explique pourquoi les régimes universels échouent si souvent. Ils mettent la même carte entre les mains de tout le monde, alors que chacun s’apprête à faire un voyage totalement différent. Ton test génétique te donne ta propre boussole.

Une force de la nature ou un talent d’endurance ? C’est aussi inscrit en toi

Mais la nutrition n’est pas la seule chose inscrite dans tes gènes. La structure de tes muscles, elle aussi, est déterminée dès la naissance. Le test t’indique si tu as plutôt un profil endurance ou force.

Le profil endurance (fibres à contraction lente) : Tes muscles sont naturellement faits pour les efforts modérés et prolongés. Les sports comme le jogging, le vélo ou la natation te conviennent donc particulièrement. Le profil force (fibres à contraction rapide) : Tu es fait pour les efforts de force courts et explosifs. La musculation, les sprints ou le HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) te permettront d’obtenir plus rapidement des résultats visibles.

Cette connaissance t’aide à adapter ton entraînement pour qu’il soit non seulement plus agréable, mais aussi extrêmement efficace. Tu travailles avec ton corps, et non contre lui. Si tu souhaites approfondir le fascinant univers des gènes, notre article t’explique ce qu’est la nutrigénétique et comment elle détermine notre vie.

L’avenir est personnel : la tendance à la santé sur mesure

La science confirme de plus en plus cette approche personnalisée. Pour 69 % des experts, la nutrition personnalisée est la grande tendance de 2026. Le marché européen de la santé personnalisée est en plein essor et devrait croître de 8,3 % par an jusqu’en 2033.

Cette évolution montre clairement que nous nous éloignons des conseils généraux pour privilégier des recommandations précises, fondées sur la science et adaptées à ta situation personnelle. Un test métabolique à domicile est ta porte d’entrée vers cette nouvelle ère de la santé, où tu joues le rôle principal.

Du savoir à l’action : comment mettre tes résultats en pratique

Des mains préparent des repas sains dans des récipients contenant du poulet, du riz et des légumes, avec une balance de cuisine et un programme alimentaire à côté.

Un rapport de résultats détaillé est une véritable mine de connaissances. Mais le savoir seul ne change rien. Sa véritable valeur se révèle lorsque tu mets activement ces connaissances en pratique au quotidien. C’est précisément là que nous intervenons : nous te montrons concrètement comment traduire les données de ton test métabolique à domicile en actions concrètes dont tu ressens vraiment les effets.

Nous ne te laissons pas te débrouiller seul avec tes résultats. Au contraire, nous te fournissons un plan d’action clair. L’idée est de tirer parti de ton « plan génétique » pour faire chaque jour des choix judicieux.

Mettre tes résultats en pratique

Imagine ton rapport de résultats comme une carte personnelle vers un meilleur bien-être. Nous t’aidons à la lire et à prendre les bons embranchements. Au lieu d’avancer à tâtons, tu adaptes ton alimentation et ton mode de vie aux besoins réels de ton organisme.

À quoi cela peut-il ressembler concrètement ? Voici quelques exemples :

  • Scénario 1 : tu brûles moins bien les graisses Si ton test montre que ta capacité à brûler les graisses n’est pas optimale en raison de ta génétique, aucune raison de t’inquiéter. Cela signifie simplement que tu devrais soutenir ton organisme de manière ciblée. Tu pourrais intégrer davantage d’aliments qui stimulent le métabolisme des graisses, comme le thé vert, le piment ou des repas riches en protéines. Pour le sport, le HIIT (entraînement fractionné de haute intensité) ou la musculation seraient idéaux pour profiter pleinement de l’effet de postcombustion.

  • Scénario 2 : tu es prédisposé à la résistance à l’insuline Une prédisposition signifie que tes cellules ne répondent plus aussi bien à l’insuline. Cela peut dérégler ta glycémie. La stratégie idéale pour y remédier : une alimentation qui stabilise la glycémie. Pour cela, privilégie les glucides complexes des céréales complètes et des légumineuses, les bonnes graisses et les aliments riches en fibres. Des repas réguliers, sans grignotage constant, aident aussi tes cellules à mieux répondre à l’insuline.

Cette approche préventive vaut de l’or. En Allemagne, environ 11,9 % des adultes ont déjà reçu un diagnostic de diabète. Et, entre 2014 et 2019, il y a eu à lui seul environ 450 000 nouveaux cas de diabète de type 2 chaque année : un lourd fardeau. Des études montrent qu’un dépistage précoce des faiblesses métaboliques, par exemple grâce à des tests comme ceux de mybody®, peut réduire le risque jusqu’à 30 %.

Du plan à ton quotidien

Nous traduisons tes données génétiques complexes en outils simples que tu peux utiliser immédiatement. Tu découvres ainsi non seulement ce que tu devrais faire, mais aussi comment l’intégrer au mieux dans ton quotidien.

La clé du succès consiste à transformer des données scientifiques complexes en habitudes simples à adopter au quotidien. Le rapport de résultats de mybody® est précisément conçu dans ce but.

Cela peut signifier, par exemple :

  • Plans alimentaires personnalisés : des suggestions de repas adaptées à ton type de métabolisme.
  • Listes de courses intelligentes : pour toujours avoir les bons aliments à portée de main.
  • Conseils d’entraînement efficaces : des recommandations qui mettent tes atouts génétiques à ton service.

Comment bien mesurer tes progrès

La réussite ne se mesure pas uniquement sur la balance. Les changements que tu ressens au quotidien sont bien plus importants. Observe-toi attentivement et sois à l’écoute de ces signes positifs :

  • Tu as plus d’énergie et tu te sens plus alerte tout au long de la journée.
  • Ton sommeil est plus profond et plus réparateur.
  • Tu arrives à mieux te concentrer au travail ou pendant le sport.
  • Tu es rassasié·e plus longtemps et tu as moins de fringales.

Ces améliorations concrètes sont précisément les premiers signes, et les plus importants, que tu es sur la bonne voie. Ton corps commence à fonctionner en accord avec ses prédispositions génétiques. Si tu veux approfondir le sujet, lis notre guide détaillé pour adapter ton alimentation après un test ADN.

Pour qui un test du métabolisme vaut vraiment la peine

Faire un test du métabolisme à domicile est une démarche intéressante, mais est-ce vraiment le bon choix pour tout le monde ? Pour être tout à fait honnête : pas forcément. Pour tirer un réel bénéfice d’une telle analyse, tu dois avoir un objectif clair en tête. Un test vaut surtout la peine si tu ne cherches pas seulement des conseils généraux de santé, mais une réponse concrète et scientifiquement fondée à tes questions personnelles.

Tu te demandes si tu fais partie de l’un de ces groupes ? Alors un test du métabolisme à domicile pourrait être le déclic qui te manquait jusqu’ici.

Pour toutes celles et ceux que d’innombrables régimes ont frustrés

Tu as compté les calories, essayé les régimes pauvres en glucides et pauvres en matières grasses, et peut-être même le jeûne intermittent, mais les résultats n’ont jamais duré ? Après une courte période de perte de poids, tu as stagné ou même subi le redoutable effet yo-yo ? Malheureusement, beaucoup connaissent ce sentiment d’être dans une impasse.

Si tu fais partie des personnes qui semblent tout faire « comme il faut » et qui ne voient pourtant aucun résultat, un test ADN du métabolisme peut t’apporter l’explication décisive. Il te montre noir sur blanc pourquoi ton corps réagit peut-être différemment aux nutriments de celui des autres. Cette découverte est souvent un immense soulagement et le premier pas vers une stratégie enfin adaptée à toi et à ton corps.

Pour les personnes soucieuses de leur santé et les biohackers

Vous vous sentez plutôt bien, mais savez qu’il est possible d’aller encore plus loin ? En tant que personne soucieuse de sa santé ou « biohacker », vous cherchez constamment des moyens d’optimiser vos performances physiques et mentales. Vous ne voulez pas seulement éviter les maladies, mais aussi améliorer activement votre vitalité et votre bien-être.

Un test du métabolisme vous fournit les données essentielles pour y parvenir. Au lieu d’essayer des compléments alimentaires au hasard, vous pouvez agir de manière ciblée :

  • Plus d’énergie au quotidien : Découvrez les nutriments dont votre corps a réellement besoin pour maintenir ses performances.
  • Une meilleure récupération : Découvrez si vous êtes plutôt fait pour l’endurance ou la force, puis adaptez votre entraînement pour obtenir des résultats optimaux.
  • Clarté mentale : Optimisez votre apport en nutriments pour améliorer votre concentration et votre attention.

Pour vous, ce test n’est pas un outil de réparation, mais un instrument de précision qui vous permet de régler finement votre corps.

Pour les personnes qui anticipent

Vous ne voulez pas attendre l’apparition des premiers problèmes de santé et préférez agir de manière proactive pour prendre soin de votre santé ? Un test du métabolisme est alors un outil précieux de prévention. Il peut vous révéler suffisamment tôt certaines prédispositions génétiques, par exemple une tendance à un dérèglement du métabolisme du sucre dans le sang ou un risque accru de stress oxydatif.

En connaissant vos prédispositions génétiques, vous pouvez agir tôt en apportant des changements ciblés à votre alimentation et à votre mode de vie. C’est prendre soin de soi de la meilleure façon : vous contribuez activement à façonner votre avenir en matière de santé, au lieu de simplement réagir.

En définitive, un test du métabolisme est idéal pour toutes les personnes qui veulent cesser de faire des suppositions et commencer à savoir. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent comprendre le fonctionnement de leur corps unique afin de lui apporter précisément ce dont il a besoin pour mener une vie saine et pleine d’énergie. Un produit comme le test du métabolisme basé sur l’ADN mybody® vous apporte ces informations personnalisées et vous donne la possibilité de prendre votre santé en main.

Questions fréquentes sur le test du métabolisme

Si vous envisagez d’analyser votre métabolisme à domicile à l’aide d’un test, vous vous posez certainement quelques questions. Et vous avez raison : cela montre que vous prenez vraiment votre santé au sérieux. Nous répondons ici aux questions les plus fréquentes afin que vous sachiez exactement à quoi vous attendre.

Quelle est la fiabilité des tests du métabolisme basés sur l’ADN ?

Un test du métabolisme basé sur l’ADN, comme celui de mybody®, est extrêmement fiable. Votre échantillon de salive est analysé ici, en Allemagne, dans un laboratoire certifié conforme aux normes ISO. Le tout repose sur la nutrigénétique, la science qui étudie le lien direct entre vos gènes et votre alimentation.

Les résultats ne reposent pas sur de vagues suppositions. Ils s’appuient sur l’analyse de variantes génétiques précises, confirmées par la recherche scientifique (appelées SNP). Celles-ci nous renseignent avec précision sur vos prédispositions innées, par exemple sur la manière dont votre corps assimile les graisses et les glucides. Vous ne recevez donc pas un retour standardisé, mais une analyse scientifique de votre « plan génétique » personnel.

Dois-je refaire le test un jour ?

Non, un test ADN du métabolisme ne se fait qu’une seule fois dans la vie. Vos gènes, qui servent de base à l’analyse, ne changent pas. Imaginez-les comme le manuel personnel de votre corps, valable toute votre vie.

En revanche, votre état métabolique actuel peut changer. Il est influencé par votre mode de vie, votre alimentation, le stress et l’activité physique. Les tests sanguins ou hormonaux, par exemple, ne donnent donc qu’un aperçu à un instant donné et peuvent être utiles pour vérifier votre état de temps à autre. Le test ADN vous fournit toutefois une base immuable sur laquelle vous pouvez bâtir toutes les autres mesures.

Que deviennent mes données et mon échantillon ?

La protection de votre vie privée est notre priorité absolue. Nous respectons strictement le Règlement général sur la protection des données (RGPD). Concrètement, cela signifie :

  • Pseudonymisation : Dès que votre échantillon arrive au laboratoire, un code lui est attribué. Personne sur place ne connaît vos données personnelles.
  • Utilisation limitée : Votre échantillon est utilisé exclusivement pour l’analyse que vous avez commandée. Rien d’autre.
  • Destruction : Après l’analyse, votre échantillon biologique est détruit de manière sûre et complète.

Vos données ne sont jamais transmises à des tiers ni utilisées à d’autres fins. Vous gardez le contrôle total, du début à la fin.

Que faire si je ne sais pas quoi faire de mes résultats ?

Nous ne vous laissons pas seul·e avec votre rapport de résultats. Notre objectif est de vous aider à intégrer réellement ces nouvelles connaissances à votre quotidien. Si vous avez des questions ou ne savez pas par où commencer, notre équipe mybody® est là pour vous accompagner.

Nous proposons des consultations personnalisées pour examiner ensemble vos résultats et vous aider à élaborer un plan concret. Notre équipe d’assistance est là pour vous accompagner et vous aider à tirer le meilleur parti de votre test de métabolisme afin d’atteindre vos objectifs.


Prêt·e à percer les mystères de votre métabolisme et à vous appuyer sur des bases scientifiques pour prendre soin de votre santé ? Découvrez les analyses personnalisées de mybody® Lab GmbH et trouvez le test qui vous correspond parfaitement.

Découvrez dès maintenant votre test de métabolisme personnalisé sur mybody-x.com

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