Encontre o teste de saúde ideal para os seus sintomas

Observação importante: os autotestes mybody® oferecem uma orientação com base científica sobre as possíveis causas das suas queixas. Eles não substituem uma consulta médica. Em caso de sintomas intensos, agudos ou persistentes, consulte diretamente uma médica ou um médico.

1. Cansaço, exaustão, dores de cabeça & cãibras musculares

Se você se sente constantemente exausto apesar de dormir o suficiente, muitas vezes a causa está na falta de nutrientes ou hormônios.

Indicado para: pessoas com cansaço crônico, problemas de concentração, dores de cabeça ou cãibras musculares sem causa aparente.

O nutriente | O VitalCheck Complete mede, entre outros, vitamina D, B12, ferro (ferritina), magnésio, cálcio e outros micronutrientes por meio de uma gota de sangue capilar. Preço: 169 € (versão básica: 139 €). Resultado em cerca de 5 dias úteis.

Conclusão: um exame de sangue mostra com clareza se há falta de magnésio, ferro ou vitamina D, em vez de você tentar adivinhar o que está causando o cansaço.

2. Não consegue emagrecer apesar da dieta

Você mantém uma alimentação disciplinada, mas a balança quase não se mexe? Seu tipo metabólico individual pode ser o motivo.

Indicado para: Pessoas que quase não conseguem emagrecer mesmo com déficit calórico ou que sofrem o efeito sanfona após cada dieta.

O WeightLoss | O teste de DNA SLIM analisa tendências genéticas relacionadas ao metabolismo de gorduras e carboidratos, bem como à regulação do apetite, por meio de uma amostra de saliva. Preço: 169 €. Resultado em 15 a 25 dias úteis.

Conclusão: em vez de seguir mais uma dieta padrão, o teste de DNA mostra se seu corpo responde melhor a uma dieta low carb, com baixo teor de gordura ou a uma combinação das duas.

3. Barriga inchada, evacuações irregulares e problemas digestivos

Inchaço, constipação ou diarreia alternados costumam indicar um desequilíbrio da flora intestinal.

Indicado para: Pessoas com desconfortos digestivos recorrentes, barriga inchada ou suspeita de síndrome do intestino permeável.

O teste Darmflora MIKROBIOM Complete analisa a diversidade de bactérias do seu intestino por meio de uma amostra de fezes e fornece recomendações alimentares concretas. Preço: 189 € (Basic: 169 €). Resultado em 5 a 10 dias úteis.

Conclusão: só quando você souber quais cepas bacterianas estão em falta ou em excesso poderá ajustar sua alimentação de forma direcionada, em vez de fazer mudanças genéricas por tentativa.

4. Desconfortos após comer (suspeita de intolerância)

Se você sente dor abdominal, inchaço ou reações na pele após certas refeições, vale a pena investigar possíveis intolerâncias.

Indicado para: Pessoas com reações inexplicadas após comer e que suspeitam de uma relação com determinados alimentos.

O teste NutriCheck mede anticorpos IgG contra até 300 alimentos por meio de uma gota de sangue. Preço: 169 €. Para investigar também alergias clássicas, combine com o KombiCheck (269 €, cerca de 600 alimentos e alérgenos). Resultado em cerca de 5 dias úteis.

Conclusão: o teste não substitui um diagnóstico médico, mas oferece um ponto de partida concreto para você experimentar reduzir certos alimentos.

5. Sintomas do ciclo menstrual, TPM e menopausa (mulheres)

Quando o ciclo, o humor ou a energia começam a oscilar de repente, vale a pena verificar seus níveis hormonais.

Indicado para: Mulheres com TPM, ciclo irregular, ondas de calor ou outros sintomas típicos da menopausa.

O Women's Wellness Check mede níveis hormonais, vitais e metabólicos por meio de uma gota de sangue. Preço: 169 €. Para sintomas específicos da menopausa, há o Menopause Check (159 €). Resultado em cerca de 5 dias úteis.

Conclusão: é possível medir estradiol, progesterona & cia., em vez de apenas fazer suposições – isso também facilita a conversa com a ginecologista ou o ginecologista.

6. Falta de energia, libido e perda de massa muscular (homens)

Menos energia, diminuição da libido ou falta de resultados nos treinos, apesar do esforço – muitas vezes, o nível de testosterona revela a causa.

Indicado para: Homens que sentem exaustão, diminuição da libido ou que já não se sentem em plena forma hormonal.

O Body-Balance Check mede testosterona, testosterona livre, SHBG e prolactina por meio de uma gota de sangue. Preço: 129 €. Para uma avaliação hormonal mais ampla, há o Hormone Check (149 €, com TSH, LH e FSH adicionais). Resultado em cerca de 5 dias úteis.

Conclusão: os resultados mostram se o cansaço e a queda no desempenho realmente são causados por uma deficiência de testosterona ou se há outras causas possíveis.

7. Imperfeições na pele e envelhecimento precoce

A pele sem viço, que envelhece rapidamente ou tem imperfeições costuma ter um componente genético que os produtos de cuidados tradicionais, por si só, não conseguem resolver.

Indicado para: Pessoas que querem entender por que a pele tende a apresentar rugas, manchas de pigmentação ou imperfeições.

O teste de DNA SKINCARE Anti-Aging analisa, por meio de uma amostra de saliva, genes relacionados à produção de colágeno, à reparação de danos causados pelos raios UV e à tendência a inflamações. Preço: 197 €. Resultado em 15-25 dias úteis.

Conclusão: em vez de comprar produtos de cuidados com a pele sem saber se vão funcionar, o teste mostra quais ingredientes ativos – por exemplo, retinol, vitamina C ou ácido hialurônico – realmente combinam com a sua pele.

8. Os resultados do treino não aparecem, apesar da prática de exercícios

Você treina regularmente, mas sua força, resistência ou recuperação estão estagnadas? Isso pode estar relacionado à sua predisposição individual para o treino.

Indicado para: Pessoas fisicamente ativas que desejam adaptar melhor seus treinos para ganhar massa muscular, melhorar a resistência ou se recuperar.

Fitness | O teste de DNA VITALITY analisa, por meio de uma amostra de saliva, marcadores genéticos relacionados à tolerância ao treino, ao tipo de fibra muscular e à capacidade de recuperação. Preço: 197 €. Resultado em 15-25 dias úteis.

Conclusão: treinar de acordo com sua predisposição genética, em vez de por tentativa e erro, economiza tempo e previne o excesso de treino.

Você tem vários sintomas ao mesmo tempo ou quer ter uma visão geral?

O Longevity | O teste de DNA ALL IN ONE combina análises do metabolismo, da alimentação e da vitalidade em um único teste – ideal se você quiser entender sua saúde de forma integral, em vez de investigar apenas um sintoma. Preço: 369 € (em vez de 629 €). Resultado em 15-25 dias úteis.