Encontre o teste de saúde ideal para os seus sintomas – é simples assim!

Aviso importante: Os autotestes mybody® oferecem uma orientação cientificamente fundamentada sobre possíveis causas dos seus sintomas. Eles não substituem uma consulta médica. Em caso de sintomas fortes, agudos ou persistentes, entre em contato diretamente com uma médica ou um médico.

1. Cansaço, exaustão, dores de cabeça & cãibras musculares

Se você se sente constantemente exausto apesar de dormir o suficiente, muitas vezes isso se deve à falta de nutrientes ou hormônios.

Para quem é indicado: Pessoas com cansaço crônico, problemas de concentração, dores de cabeça ou cãibras musculares sem causa aparente.

O nutriente | O VitalCheck Complete mede, entre outros, vitamina D, B12, ferro (ferritina), magnésio, cálcio e outros micronutrientes por meio de uma gota de sangue capilar. Preço: 169 € (versão Basic: 139 €). Resultado após aproximadamente 5 dias úteis.

Conclusão: Um exame de sangue mostra claramente se faltam magnésio, ferro ou vitamina D, em vez de você ter que adivinhar a causa do cansaço.

2. Não consegue emagrecer apesar da dieta

Você se alimenta de forma disciplinada, mas a balança quase não se mexe? Seu tipo metabólico individual pode ser o motivo.

Para quem é indicado: Pessoas que quase não emagrecem apesar do déficit calórico ou que sofrem o efeito sanfona após cada dieta.

O WeightLoss | O teste de DNA SLIM analisa tendências genéticas relacionadas ao metabolismo de gorduras e carboidratos, além da regulação do apetite, por meio de uma amostra de saliva. Preço: 169 €. Resultado após 15 a 25 dias úteis.

Conclusão: Em vez da décima dieta padrão, o teste de DNA mostra se seu corpo responde melhor a uma alimentação low carb, low fat ou mista.

3. Barriga inchada, irregularidade intestinal e problemas digestivos

Inchaço, prisão de ventre ou diarreia alternados frequentemente indicam um desequilíbrio na flora intestinal.

Indicado para: Pessoas com problemas digestivos recorrentes, barriga inchada ou suspeita de síndrome do intestino permeável.

O teste de microbioma da flora intestinal MIKROBIOM Complete analisa a diversidade bacteriana do seu intestino por meio de uma amostra de fezes e fornece recomendações alimentares concretas. Preço: 189 € (Basic: 169 €). Resultado em 5 a 10 dias úteis.

Conclusão: Só quando você sabe quais cepas bacterianas estão ausentes ou predominam é possível ajustar sua alimentação de forma direcionada, em vez de fazer mudanças genéricas por precaução.

4. Sintomas após comer (suspeita de intolerância)

Se você sente dor abdominal, inchaço ou reações na pele após determinadas refeições, vale a pena investigar possíveis intolerâncias.

Indicado para: Pessoas com reações inexplicadas após comer, que suspeitam de uma relação com determinados alimentos.

O teste NutriCheck mede anticorpos IgG contra até 300 alimentos por meio de uma gota de sangue. Preço: 169 €. Quem também quiser investigar alergias clássicas pode combiná-lo com o KombiCheck (269 €, cerca de 600 alimentos e alérgenos). Resultado em aproximadamente 5 dias úteis.

Conclusão: O teste não substitui um diagnóstico médico, mas fornece um ponto de partida concreto sobre quais alimentos você pode reduzir experimentalmente.

5. Distúrbios do ciclo, TPM e sintomas da menopausa (mulheres)

Quando o ciclo, o humor ou a energia entram de repente em uma montanha-russa, vale a pena verificar seus níveis hormonais.

Indicado para: Mulheres com TPM, ciclo irregular, ondas de calor ou outros sintomas típicos da menopausa.

O Women's Wellness Check mede hormônios, indicadores de saúde e valores metabólicos por meio de uma gota de sangue. Preço: 169 €. Para sintomas específicos da menopausa, há o Menopause Check (159 €). Resultado em aproximadamente 5 dias úteis.

Conclusão: Estradiol, progesterona e outros hormônios podem ser medidos em vez de apenas presumidos — isso também facilita a conversa com a ginecologista ou o ginecologista.

6. Falta de energia, libido e perda muscular (homens)

Menos energia, queda da libido ou resultados de treino que não aparecem apesar do esforço — muitas vezes, o nível de testosterona revela a causa.

Indicado para: Homens com cansaço, libido em queda ou a sensação de não estarem mais em plena forma hormonal.

O Check Body-Balance mede testosterona, testosterona livre, SHBG e prolactina por meio de uma gota de sangue. Preço: 129 €. Para uma análise hormonal mais abrangente, há o Hormone Check (149 €, incluindo também TSH, LH e FSH). Resultado em aproximadamente 5 dias úteis.

Conclusão: somente os valores mostrarão se realmente existe uma deficiência de testosterona por trás do cansaço e da queda de desempenho – ou se outras causas devem ser consideradas.

7. Pele com imperfeições e envelhecimento acelerado

Pele opaca, que envelhece rapidamente ou com imperfeições muitas vezes tem um componente genético que os produtos tradicionais de cuidados com a pele, sozinhos, não conseguem resolver.

Para quem é indicado: Pessoas que querem entender por que sua pele tende a apresentar rugas, manchas de pigmentação ou imperfeições.

O teste de DNA Anti-Aging SKINCARE analisa, por meio de uma amostra de saliva, genes relacionados à produção de colágeno, ao reparo de danos causados pelos raios UV e à predisposição a inflamações. Preço: 197 €. Resultado após 15–25 dias úteis.

Conclusão: em vez de comprar produtos de cuidados com a pele sem saber se funcionarão, o teste mostra quais ativos – por exemplo, retinol, vitamina C ou ácido hialurônico – são realmente adequados para a sua pele.

8. Os resultados do treinamento não aparecem apesar da prática esportiva

Você treina regularmente, mas sua força, resistência ou recuperação estagnaram? Isso pode estar relacionado à sua predisposição individual para o treinamento.

Para quem é indicado: Pessoas fisicamente ativas que desejam ajustar seu treinamento de forma mais direcionada para ganho de massa muscular, resistência ou recuperação.

O Fitness | O teste de DNA VITALITY analisa, por meio de uma amostra de saliva, marcadores genéticos relacionados à tolerância ao treino, ao tipo de fibra muscular e à capacidade de recuperação. Preço: 197 €. Resultado após 15–25 dias úteis.

Conclusão: treinar de acordo com a sua predisposição genética, em vez de por tentativa e erro, economiza tempo e previne o excesso de treinamento.

Você tem vários sintomas ao mesmo tempo ou quer ter uma visão geral?

O Longevity | O teste de DNA ALL IN ONE combina análises do metabolismo, da nutrição e da vitalidade em um único teste – ideal se você não quer entender apenas um sintoma isolado, mas a sua saúde de forma holística. Preço: 369 € (em vez de 629 €). Resultado após 15–25 dias úteis.