Emagrecer com facilidade: Comer saudável sem passar fome

Todo mundo tem aquele amigo ou colega de trabalho que pode comer massas e biscoitos todo dia no almoço e ainda assim permanecer magro, enquanto outros ganham um quilo só por cometerem a menor indulgência culinária e já amanhecem mais pesados. Isso faz a gente se perguntar rapidamente:

 “O que nos diferencia tanto para reagirmos de formas tão distintas?”. 

A resposta está no seu DNA, pois ele determina como cada um de nós reage a certos alimentos. 

Por que a chave para o corpo ideal para uns é uma dieta rigorosa low carb, enquanto para outros é praticar esportes intensos cinco vezes por semana, apenas para perder meio quilo a longo prazo!?

Todas essas perguntas e muito mais sobre seu corpo podem ser esclarecidas por uma análise de DNA, que revela suas predisposições físicas. Mas o que é exatamente uma análise de DNA?

Análises de DNA – Um salto quântico para a humanidade

O DNA/genes são a chave decisiva para mais saúde, melhor condicionamento físico e uma vida muito mais longa!

Biológica e geneticamente, somos todos completamente únicos, e a base dessa singularidade está principalmente nas variações e combinações exclusivas dos nossos genes.

Esses genes são nossas informações hereditárias únicas e, portanto, o plano individual do nosso corpo, órgãos e todas as funções relacionadas. Cada uma das nossas cerca de 50 trilhões de células contém o conjunto completo dos genes do nosso corpo.

Assim, a cor do nosso cabelo, dos nossos olhos e da nossa pele está determinada em nossos genes desde o início do nosso desenvolvimento biológico. Da mesma forma, todas as nossas funções corporais individuais, com suas forças e fraquezas, são controladas por esse plano da vida.

As novas descobertas da microbiologia moderna e da pesquisa do DNA humano são revolucionárias. Elas comprovam o papel fundamental da nossa alimentação e estilo de vida para a nossa saúde. 

Sua vida determinada pelo seu DNA

Então, a chamada genética tem uma influência decisiva na nossa saúde, nas funções corporais individuais e na qualidade de vida associada? Essa pergunta tem uma resposta clara: “Sim”.

Mas o conhecimento moderno sobre o DNA e suas funções essenciais de controle oferece uma visão muito mais profunda das conexões já conhecidas entre saúde e estilo de vida. Na verdade, as descobertas da pesquisa genética e epigenética moderna vão revolucionar amplamente a medicina, o esporte e a nutrição nos próximos anos e décadas, de uma forma que muitos não conseguem imaginar.

A essência disso é: cada pessoa possui um perfil genético individual e, portanto, certas predisposições biológicas que influenciam decisivamente sua vida e saúde. 

Esse perfil genético determina, por exemplo, quais alimentos são especialmente compatíveis ou incompatíveis para você, quais vitaminas são melhor ou pior absorvidas, e também como o DNA afeta o esporte praticado ou a prevenção de saúde personalizada.

As vantagens em suas diferentes áreas da vida

Seu DNA/genes sabem tudo. As descobertas da sua análise pessoal de DNA podem transformar sua vida para 

aumentar seu desempenho,

controlar seu peso de forma natural,

prevenir alergias e intolerâncias,

estimular seu metabolismo e 

otimizar sua alimentação

Sua área de vida Alimentação & Saúde

Descubra seu tipo alimentar pessoal. Sua origem genética determina seu tipo alimentar individual. Quais alimentos apoiam sua saúde e desempenho? Quais são seus fatores de risco para sobrepeso e distúrbios metabólicos? A análise do seu DNA fornece as respostas.

Sua área de vida Necessidade de micronutrientes & Metabolismo

Com base no resultado da sua análise de DNA, você aprende como suprir suas necessidades pessoais de micronutrientes e estimular seu metabolismo de forma saudável e natural por meio da alimentação. Sua origem genética influencia a capacidade biológica de regeneração das suas células e órgãos, bem como sua predisposição a vícios. Quais são suas oportunidades e riscos de saúde?

Sua área de vida Esporte & Fitness

Descubra seu tipo de fitness pessoal. Sua origem genética influencia o crescimento da sua musculatura e o tipo ideal de fornecimento e aproveitamento de energia. Em que proporção você deve combinar treino de força/músculos e resistência para obter resultados ótimos? Quais são seus riscos de lesão? A análise do seu DNA fornece as respostas.

Um investimento para melhorar sua saúde e bem-estar 

As análises individualizadas de DNA da mybody® são um investimento sustentável para melhorar saúde e bem-estar. Através da análise e avaliação do material genético único, você obtém conhecimento valioso sobre seu próprio corpo e seus potenciais pessoais de saúde, esporte e metabolismo. Informações direcionadas, recomendações e planos de ação possibilitam a criação de um estilo de vida que favorece sua saúde e alimentação individual, além de fornecer todas as informações para implementar um programa de prevenção pessoal e focado.

As análises de alta qualidade mybody® oferecem uma contribuição especialmente valiosa para uma prevenção abrangente e, assim, para a melhoria do bem-estar e da qualidade de vida. Para a realização de um estilo de vida saudável e satisfatório de forma sustentável.

Conclusão: Uma análise de DNA sobre sua predisposição genética oferece as respostas que podem transformar sua vida a longo prazo.