ISO-gecertificeerde laboratoriumanalyses 🇩🇪

Besparen nu 10%, met de mybody CareClub-code - CLUB10

Stofwisselingstest voor thuis: ontdek wat je lichaam echt nodig heeft

Voel je je soms ook gefrustreerd omdat talloze diëten gewoon niet het gewenste, blijvende succes opleveren? Je bent niet de enige. De waarheid is: standaarddiëten zijn vaak gedoemd te mislukken omdat ze je unieke lichaam simpelweg negeren. De oplossing ligt in je individuele stofwisseling – en een stofwisselingstest voor thuis is de eerste stap om die eindelijk te begrijpen.

Waarom standaarddiëten falen en je stofwisseling de oplossing is

Vrouw in sportkleding houdt een bord salade vast, haar buik straalt en symboliseert stofwisseling en spijsvertering.

Stel je je lichaam voor als een hoogcomplexe motor. Net zoals elke auto een bepaalde brandstof nodig heeft om optimaal te draaien, verlangt ook je lichaam naar een heel specifieke samenstelling van voedingsstoffen. Een algemene dieet die bij je buurman super werkt, kan bij jou geen effect hebben of zelfs leiden tot frustratie en het gevreesde jojo-effect.

De reden hiervoor ligt diep in je biologie. Je genetische aanleg, je hormonale balans en je levensstijl bepalen hoe efficiënt je lichaam:

  • Koolhydraten omgezet in energie of opgeslagen als vet.
  • Vetten als brandstof gebruikt of opgeslagen in de reserves.
  • Eiwitten voor spieropbouw en herstel gebruikt.

Standaard voedingsplannen behandelen echter alle lichamen hetzelfde. Ze negeren deze fundamentele verschillen en dwingen je in een schema dat simpelweg niet past bij je innerlijke 'programmering'. Het resultaat is vaak een voortdurende strijd tegen je eigen lichaam.

Begrijp je lichaam, in plaats van ertegen te werken

Het goede nieuws is: je kunt uit deze vicieuze cirkel breken. In plaats van jezelf schuldig te voelen als de weegschaal weer stagneert, kun je een wetenschappelijk onderbouwde weg inslaan. Het gaat erom je lichaam te begrijpen, in plaats van het te bestrijden.

Een stofwisselingstest voor thuis geeft je het blauwdruk van je lichaam. Het onthult hoe je genen je stofwisseling aansturen en geeft je daarmee de controle terug.

Deze aanpak wordt steeds belangrijker, want overgewicht is in Duitsland een veelvoorkomend probleem: 62,4% van de mannen en 42,5% van de vrouwen worden als overgewicht beschouwd. Een moderne stofwisselingstest voor thuis, zoals aangeboden door mybody® Lab GmbH, verandert het gewichtsbeheer fundamenteel. Een eenvoudige DNA-analyse van je speekselmonster kan genetische factoren onthullen die tot wel 80% van je gewichtsverlies bepalen. Lees meer over hoe je stofwisseling het afvallen beïnvloedt op mybody-x.com.

Je genetische bouwplan is de sleutel

Je DNA is als een persoonlijk handboek voor je lichaam. Het bevat cruciale informatie over welk stofwisselingstype je bent. Misschien behoor je tot de mensen die koolhydraten uitstekend verwerken, maar gevoelig zijn voor vetten. Of misschien heeft je lichaam meer eiwitten nodig om verzadigd te blijven en spieren te behouden.

Een DNA-stofwisselingstest van mybody® analyseert precies deze genetische markers. In plaats van te blijven raden, krijg je duidelijke, op jou afgestemde aanbevelingen. Zo kun je je voeding en training gericht aanpassen en je lichaam precies geven wat het nodig heeft om gezond, fit en vol energie te zijn – en dat duurzaam.

Welke stofwisselingstesten voor thuis zijn er?

Als je op zoek bent naar een "stofwisselingstest voor thuis", merk je snel: dat is een overkoepelende term voor heel verschillende analyses. Het is alsof je een gereedschap zoekt, maar in plaats daarvan een hele gereedschapskist vol opties voor je hebt. Om je te helpen het juiste instrument voor jouw doelen te vinden, bekijken we de meest gangbare methoden die je gemakkelijk thuis kunt gebruiken.

Elke test belicht een andere kant van je lichaam. Welke de juiste voor jou is, hangt af van welke vraag je wilt beantwoorden: gaat het om je genetische aanleg, je huidige voedingsstatus, je hormonale balans of je darmgezondheid?

DNA-stofwisselingsanalyse uit speeksel

Een DNA-stofwisselingstest is als een exclusief kijkje in de bouwinstructies van je lichaam. Het analyseert je genen om je aangeboren sterke en zwakke punten te onthullen. Omdat je DNA nooit verandert, biedt deze analyse je een unieke, fundamentele basis voor alle toekomstige beslissingen rondom je gezondheid.

Wat wordt gemeten? Bepaalde genvarianten (zogenaamde SNP's) die beïnvloeden hoe je lichaam vetten, koolhydraten en eiwitten verwerkt. Je leert meer over je genetische stofwisselingstype, je aanleg voor overgewicht, je ideale spieropbouw (uithoudings- versus krachttype) en je persoonlijke risico op het jojo-effect.

Voor wie is het geschikt? Deze test is perfect voor jou als je eindelijk wilt begrijpen waarom je lichaam werkt zoals het werkt. Het is de ideale basis om een langdurige, gepersonaliseerde voedings- en trainingsstrategie te ontwikkelen die echt bij jouw unieke genetica past. Een mybody® DNA-stofwisselingstest geeft je hiervoor duidelijke en direct toepasbare aanbevelingen.

Bloedtesten voor biomerkers

Een bloedtest is daarentegen een momentopname van je huidige gezondheidstoestand. Stel het je voor als de brandstofmeter en het oliepeil van je auto: het laat precies zien wat er nu ontbreekt of in overvloed aanwezig is. De resultaten kunnen en zullen veranderen door je levensstijl, voeding en algemene conditie.

Wat wordt gemeten? Bloedtesten kunnen een enorme reeks biomerkers analyseren. De belangrijkste voor de stofwisseling zijn:

  • Vitamines en mineralen: Brengt tekorten aan het licht (bijv. vitamine D, ijzer, magnesium) die je stofwisseling kunnen vertragen.
  • Bloedvetwaarden: Meet cholesterol en triglyceriden – belangrijke indicatoren voor je hart- en vaatgezondheid.
  • Bloedglucosewaarden (HbA1c): Vertelt je je gemiddelde bloedsuikerspiegel van de afgelopen drie maanden en is cruciaal om je diabetesrisico in te schatten.

Voor wie is hij geschikt? Bloedtesten zijn ideaal om acute tekorten of disbalansen op te sporen die je energie, prestaties en welzijn in het dagelijks leven beïnvloeden. Ze zijn een fantastische aanvulling op de DNA-analyse, omdat ze de huidige toestand van je lichaam weergeven.

Hormonale profielen uit speeksel of bloed

Hormonen zijn de beslissende boodschappers van je lichaam. Ze sturen talloze processen aan, vooral je stofwisseling. Een disbalans kan verstrekkende gevolgen hebben, van gewichtstoename tot constante vermoeidheid en stemmingswisselingen. Een hormoontest, meestal uit een eenvoudige speeksel- of droogbloedmonster (Dry-Blood-Spot), meet de concentratie van deze krachtige regelaars.

Hormonen zoals Cortisol (het „stresshormoon“), schildklierhormonen (T3, T4) of geslachtshormonen (testosteron, oestrogeen) hebben een directe invloed op je energieverbruik en vetverbranding.

Voor wie zijn ze geschikt? Als je last hebt van symptomen zoals onverklaarbare gewichtstoename, chronische vermoeidheid, slaapproblemen of sterke stemmingswisselingen, kan een hormoontest waardevolle antwoorden geven. Hij helpt je om gericht hormonale disbalansen als oorzaak te identificeren. Om hier nog dieper op in te gaan, vind je in onze vergelijking van de beste stofwisselingstests voor 2025 meer gedetailleerde informatie.

Zo eenvoudig werkt de mybody® DNA-stofwisselingstest

Vraag je je af hoe een hoogwetenschappelijke DNA-test zo eenvoudig thuis kan werken? Het idee om diep inzicht te krijgen in je eigen genetica klinkt in eerste instantie complex. Maar geen zorgen: het proces met mybody® is bewust eenvoudig, veilig en transparant opgezet. We nemen je bij de hand en begeleiden je stap voor stap door het hele proces – van bestelling tot je persoonlijke resultatenrapport.

De eerste stap is het heel eenvoudige en volledig pijnloze afnemen van je speekselmonster. Alles wat je daarvoor nodig hebt, vind je in de testkit die we direct naar je huis sturen. Het is echt zo simpel als het klinkt: geen prik, geen doktersbezoek, geen gedoe.

Deze grafiek laat zien hoe het eenvoudige proces verloopt, of het nu gaat om een DNA-, bloed- of hormoonanalyse.

Procesdiagram voor een thuistest: DNA, bloed en hormonen worden achtereenvolgens geanalyseerd.

Het proces is zo ingericht dat je verschillende tests naadloos kunt combineren om een compleet beeld van je gezondheid te krijgen – allemaal comfortabel vanuit huis.

Jouw weg naar het gepersonaliseerde resultaat

Nadat je het monster hebt afgenomen, verpak je het veilig in de reeds voorgefrankeerde retourenvelop. Vanaf dat moment nemen wij het over: je monster gaat direct naar ons ISO-gecertificeerde partnerlaboratorium in Duitsland, waar ervaren experts beginnen met de wetenschappelijke analyse.

Een punt is voor ons bijzonder belangrijk: de bescherming van je gegevens. Je privacy heeft voor ons de hoogste prioriteit. Daarom wordt je monster direct na ontvangst in het laboratorium gepseudonimiseerd. Dat betekent dat je naam en persoonlijke gegevens worden vervangen door een unieke code. Alleen zo kunnen we je later je resultaat toewijzen, zonder dat het laboratorium zelf je identiteit kent. Dit proces voldoet aan de strengste eisen van de AVG (Algemene Verordening Gegevensbescherming) en garandeert je maximale veiligheid en anonimiteit.

Je monster wordt uitsluitend gebruikt voor de analyse die je hebt aangevraagd en daarna veilig vernietigd. Je genetische gegevens worden nooit zonder jouw uitdrukkelijke toestemming voor andere doeleinden gebruikt of aan derden doorgegeven.

Zodra de analyse is voltooid, gebeurt de echte „magie“. We sturen je geen onbegrijpelijke ruwe data of ingewikkelde laboratoriumwaarden. In plaats daarvan vertalen onze experts je genetische informatie naar een helder, begrijpelijk en vooral direct toepasbaar resultaatrapport.

Duidelijke aanbevelingen in plaats van alleen data

Je persoonlijke rapport is het hart van de mybody® DNA-stofwisselingstest. Het geeft je geen algemene adviezen, maar op maat gemaakte aanbevelingen die precies zijn afgestemd op jouw unieke genetische aanleg. Je ontdekt heel concreet:

  • Welke voedingsmiddelen je stofwisseling optimaal ondersteunen en welke je misschien beter kunt vermijden.
  • Welk type training (duurtraining of krachttraining) jou van nature ligt en hoe je je sportprogramma zo inricht dat het maximaal effectief is.
  • Welke supplementen voor jou zinvol kunnen zijn om mogelijke genetisch bepaalde zwakke plekken gericht te compenseren.

Deze aanbevelingen geven je een duidelijke routekaart waarmee je direct kunt beginnen om je gezondheid zelf in handen te nemen. Wil je meer weten over hoe zo’n speekselmonster precies wordt genomen, dan vind je in onze gids over „Hoe werkt een speekseltest?” nog meer waardevolle informatie.

De wetenschap achter jouw stofwisseling

Je weet nu hoe eenvoudig een stofwisselingstest voor thuis verloopt. Maar wat gebeurt er eigenlijk precies als je monster in het laboratorium aankomt? Laten we zonder vakjargon eens achter de schermen kijken en begrijpen hoe jouw genen je stofwisseling echt aansturen.

Stel je je DNA voor als een enorme, persoonlijke bibliotheek. Elk boek is een gen met een heel specifieke handleiding voor je lichaam. Een DNA-stofwisselingstest van mybody® leest voor jou precies de hoofdstukken die belangrijk zijn voor je voeding, je gewicht en je fitheid. Zo krijgen we een soort „genetische blauwdruk“ van jouw persoonlijke behoeften.

Je genetische code ontcijferd

We richten ons daarbij op heel specifieke genetische markers, de zogenaamde SNP's (Single Nucleotide Polymorphisms). Dat zijn kleine variaties in je genen die jou uniek maken. En juist deze kleine verschillen hebben vaak een grote invloed op hoe jouw lichaam werkt.

Een mybody® stofwisselingstest voor thuis analyseert precies deze markers en geeft je onder andere antwoorden op de volgende vragen:

  • Hoe efficiënt is jouw vetverbranding? Bepaalde genen beïnvloeden hoe goed je lichaam vet als energiebron kan gebruiken. Een van nature lagere efficiëntie betekent niet dat je geen vet kunt verbranden – het betekent alleen dat je je lichaam daarbij gerichter moet ondersteunen.
  • Hoe reageer jij op koolhydraten en vetten? Je genen bepalen mede of je gevoeliger bent voor een koolhydraatrijk dieet (bijvoorbeeld met schommelingen in je bloedsuiker) of dat een vetrijk dieet voor jou nadeliger is.
  • Hoe groot is jouw risico op trek in ongezond eten? Een bekend gen, het FTO-gen, wordt vaak het „jojo-effect-gen“ genoemd. Bepaalde varianten kunnen je verzadigingsgevoel en je neiging tot eetbuien beïnvloeden. Wie zijn aanleg kent, kan met de juiste voedingsmiddelen en gedragingen bewust tegensturen.

Juist dit persoonlijke niveau is de reden waarom standaarddiëten zo vaak mislukken. Ze geven iedereen dezelfde kaart, terwijl iedereen een totaal andere reis voor zich heeft. Je gentest geeft je je eigen, persoonlijke kompas.

Krachtpatser of uithoudingstalent? Ook dat zit in jou

Maar het is niet alleen de voeding die in je genen verankerd is. Ook je aangeboren spierstructuur is daarin vastgelegd. De test geeft je inzicht of je meer het uithoudings- of krachtstype bent.

Het uithoudingstype (slow-twitch vezels): je spieren zijn van nature gemaakt voor lange, matige inspanningen. Sporten zoals hardlopen, fietsen of zwemmen liggen je daarom bijzonder goed. Het krachtstype (fast-twitch vezels): je bent gebouwd voor korte, explosieve krachtinspanningen. Krachttraining, sprints of HIIT (High-Intensity Interval Training) brengen je sneller naar zichtbare resultaten.

Deze kennis helpt je je training zo in te richten dat het niet alleen leuker is, maar ook maximaal effectief. Je werkt met je lichaam, niet ertegen. Wil je nog dieper duiken in de fascinerende wereld van genen, dan legt ons artikel uit wat nutrigenetica is en hoe het ons leven bepaalt.

De toekomst is persoonlijk: de trend naar op maat gemaakte gezondheid

De wetenschap ondersteunt deze individuele aanpak steeds sterker. Voor 69% van de experts geldt gepersonaliseerde voeding als dé absolute toptrend voor 2026. De Europese markt voor gepersonaliseerde gezondheid groeit snel en zal tot 2033 jaarlijks met indrukwekkende 8,3% toenemen.

Deze verandering laat duidelijk zien: we bewegen weg van algemene adviezen en gaan naar precieze, wetenschappelijk onderbouwde aanbevelingen die persoonlijk op jou zijn afgestemd. Een stofwisselingstest voor thuis is je eenvoudige instap in dit nieuwe tijdperk van gezondheid, waarin jij de hoofdrol speelt.

Van kennis naar actie: zo zet je je resultaten echt om

Handen bereiden gezonde maaltijden in bakjes met kip, rijst en groenten, daarnaast een keukenweegschaal en een voedingsplan.

Een gedetailleerd resultaatrapport is een echte schat aan kennis. Maar kennis alleen verandert niets. De echte waarde ontstaat pas wanneer je deze inzichten neemt en ze actief in je dagelijks leven toepast. Hier zetten wij op in: we laten je heel praktisch zien hoe je de gegevens uit je stofwisselingstest voor thuis omzet in concrete acties die je echt voelt.

We laten je niet in de steek met de resultaten. In plaats daarvan geven we je een duidelijke routekaart. Het gaat erom je genetische 'blauwdruk' te gebruiken om elke dag slimme keuzes te maken.

Je resultaten in de praktijk brengen

Zie je resultaatrapport als een persoonlijke kaart naar meer welzijn. Wij helpen je deze kaart te lezen en de juiste afslag te nemen. In plaats van in het duister te tasten, pas je je voeding en levensstijl gericht aan op wat je lichaam echt nodig heeft.

Hoe dat er concreet uit kan zien? Hier zijn een paar voorbeelden:

  • Situatie 1: Je hebt een verminderde vetverbranding Als je test laat zien dat je vetverbranding genetisch gezien niet op volle toeren draait, is dat geen reden tot zorgen. Het betekent alleen dat je je lichaam gericht moet ondersteunen. Je strategie kan zijn om meer voedingsmiddelen te eten die de vetstofwisseling stimuleren – denk aan groene thee, chili of eiwitrijke maaltijden. Voor sport zijn HIIT (High-Intensity Interval Training) of krachttraining ideaal om het naverbrandingseffect optimaal te benutten.

  • Situatie 2: Je hebt aanleg voor insulineresistentie Dit betekent dat je cellen minder goed reageren op insuline. Dit kan je bloedsuikerspiegel verstoren. Jouw perfecte tegenstrategie: een voeding die de bloedsuiker stabiel houdt. Dat bereik je met complexe koolhydraten uit volkorenproducten en peulvruchten, gezonde vetten en veel vezels. Regelmatige maaltijden zonder constant te snacken helpen je cellen bovendien beter te reageren op insuline.

Deze preventieve aanpak is goud waard. In Nederland heeft al ongeveer 11,9% van de volwassenen de diagnose diabetes. En alleen al tussen 2014 en 2019 waren er elk jaar circa 450.000 nieuwe gevallen van type 2 diabetes – een enorme belasting. Studies tonen aan dat een vroege opsporing van stofwisselingsproblemen, bijvoorbeeld via tests zoals die van mybody®, het risico met tot wel 30% kan verlagen.

Van plan naar dagelijkse praktijk

Wij vertalen jouw complexe genetische gegevens naar eenvoudige hulpmiddelen die je direct kunt gebruiken. Je leert dus niet alleen wat je zou moeten doen, maar ook hoe je het het beste in je dagelijks leven kunt integreren.

De sleutel tot succes ligt in het omzetten van complexe wetenschappelijke gegevens in simpele, dagelijkse gewoonten. Jouw resultaatrapport van mybody® is precies daarop gericht.

Dat kan bijvoorbeeld betekenen:

  • Gepersonaliseerde voedingsplannen: Duidelijke voorstellen voor maaltijden die perfect bij jouw stofwisselingstype passen.
  • Slimme boodschappenlijstjes: Zo heb je altijd de juiste voedingsmiddelen bij de hand.
  • Effectieve trainingstips: Aanbevelingen die je genetische sterke punten voor je laten werken.

Hoe je je succes goed meet

Succes meet je niet alleen op de weegschaal. Veel belangrijker zijn de veranderingen die je in het dagelijks leven voelt. Let goed op jezelf en let op deze positieve signalen:

  • Je hebt meer energie en voelt je gedurende de dag alerter.
  • Je slaap is dieper en herstellender.
  • Je kunt je op het werk of tijdens het sporten beter concentreren.
  • Je bent langer verzadigd en hebt minder trekaanvallen.

Precies deze voelbare verbeteringen zijn de eerste en belangrijkste tekenen dat je op de goede weg bent. Je lichaam begint in overeenstemming met zijn genetische aanleg te werken. Als je nu nog dieper wilt ingaan, lees dan onze gedetailleerde gids voor voedingsaanpassing na een DNA-test.

Voor wie een stofwisselingstest echt de moeite waard is

Een stofwisselingstest voor thuis is een spannend iets, maar is hij echt voor iedereen de juiste keuze? Eerlijk gezegd: niet per se. Om echt iets uit zo’n analyse te halen, moet je een duidelijk doel voor ogen hebben. Een test is vooral de moeite waard als je niet alleen op zoek bent naar algemene gezondheidstips, maar naar een concrete, wetenschappelijk onderbouwde antwoord op je heel persoonlijke vragen.

Vraag je je af of je in een van deze groepen past? Dan kan een stofwisselingstest voor thuis precies de beslissende impuls zijn die je tot nu toe hebt gemist.

Voor iedereen die gefrustreerd is door talloze diëten

Je hebt calorieën geteld, Low-Carb en Low-Fat geprobeerd en misschien zelfs aan intervalvasten gedaan – maar het succes was nooit blijvend? Na een korte periode van gewichtsverlies volgde stilstand of zelfs het gevreesde jojo-effect? Dit gevoel van vastzitten kennen helaas velen.

Als je tot de mensen behoort die schijnbaar alles „goed“ doen en toch geen resultaten zien, kan een DNA-stofwisselingstest je de doorslaggevende verklaring geven. Hij laat je zwart op wit zien waarom je lichaam misschien anders op voedingsstoffen reageert dan dat van anderen. Deze ontdekking is vaak een enorme opluchting en de eerste stap naar een strategie die eindelijk bij jou en je lichaam past.

Voor gezondheidsbewusten en biohackers

Je voelt je eigenlijk best goed, maar weet dat er meer mogelijk is? Als gezondheidsbewuste persoon of 'biohacker' ben je voortdurend op zoek naar manieren om je fysieke en mentale prestaties te optimaliseren. Je wilt niet alleen ziekten voorkomen, maar actief je vitaliteit en welzijn verhogen.

Een stofwisselingstest geeft je hiervoor de cruciale gegevens. In plaats van supplementen op goed geluk te proberen, kun je gericht handelen:

  • Meer energie in het dagelijks leven: Ontdek welke voedingsstoffen je lichaam echt nodig heeft om constant optimaal te presteren.
  • Betere herstel: Begrijp of je meer een uithoudings- of krachttype bent, en pas je training aan voor maximale resultaten.
  • Mentale helderheid: Optimaliseer je voedingsstoffen om concentratie en focus te verbeteren.

Voor jou is de test geen reparatie-instrument, maar een precisie-instrument om je lichaam fijn af te stemmen.

Voor mensen die vooruitdenken

Wil je niet wachten tot er gezondheidsproblemen ontstaan, maar liever proactief voor je gezondheid zorgen? Dan is een stofwisselingstest een krachtig hulpmiddel voor preventie. Hij kan je vroegtijdig genetische aanleg laten zien, bijvoorbeeld een neiging tot een verstoorde bloedsuikerstofwisseling of een verhoogd risico op oxidatieve stress.

Door je genetische zwakke punten te kennen, kun je met gerichte voedings- en leefstijlveranderingen vroegtijdig bijsturen. Dat is zelfzorg in de beste vorm: je bepaalt actief je gezondheids-toekomst, in plaats van alleen te reageren.

Uiteindelijk is een stofwisselingstest ideaal voor iedereen die stopt met raden en begint met weten. Hij is voor iedereen die wil begrijpen hoe zijn unieke lichaam werkt, om het precies te geven wat het nodig heeft voor een gezond, energiek leven. Een product zoals de mybody® DNA-stofwisselingstest geeft je deze gepersonaliseerde inzichten en de kans om je gezondheid zelf in handen te nemen.

Veelgestelde vragen over de stofwisselingstest

Als je overweegt je stofwisseling thuis te laten testen, heb je vast een paar vragen. Dat is goed, want het laat zien dat je je gezondheid serieus neemt. Hier beantwoorden we de meest gestelde vragen, zodat je precies weet waar je aan begint.

Hoe betrouwbaar zijn DNA-stofwisselingstests?

Een DNA-stofwisselingstest, zoals die van mybody®, is extreem betrouwbaar. Je speekselmonster wordt geanalyseerd in een ISO-gecertificeerd laboratorium hier in Duitsland. Dit alles is gebaseerd op nutrigenetica – de wetenschap die het directe verband tussen je genen en je voeding onderzoekt.

De resultaten zijn geen vage vermoedens. Ze zijn gebaseerd op de analyse van specifieke, wetenschappelijk bevestigde genvarianten (zogenaamde SNP's). Deze geven ons heel nauwkeurige inzichten in je aangeboren aanleg – bijvoorbeeld hoe je lichaam vetten en koolhydraten verwerkt. Je krijgt dus geen standaard feedback, maar een wetenschappelijk onderbouwde evaluatie van je persoonlijke genetische "blauwdruk".

Moet ik de test ooit herhalen?

Nee, een DNA-stofwisselingstest wordt slechts één keer in je leven gedaan. Je genen, die de basis vormen voor de analyse, veranderen niet. Zie ze als je persoonlijke, levenslang geldige handleiding voor je lichaam.

Wat wel kan veranderen, is je huidige stofwisselingstoestand. Deze wordt beïnvloed door je levensstijl, voeding, stress en beweging. Tests zoals bloed- of hormoonanalyses zijn daarom meer momentopnames en kunnen nuttig zijn om je toestand af en toe te controleren. De DNA-test geeft je echter de onveranderlijke basis waarop je alle andere maatregelen kunt bouwen.

Wat gebeurt er met mijn gegevens en mijn monster?

Je privacy heeft voor ons de hoogste prioriteit. We houden ons strikt aan de Algemene Verordening Gegevensbescherming (AVG). Concreet betekent dit:

  • Pseudonimisering: Zodra je monster in het laboratorium aankomt, wordt het voorzien van een code. Niemand daar kent je persoonlijke gegevens.
  • Doelbeperking: Je monster wordt uitsluitend gebruikt voor de analyse die je hebt aangevraagd. Niets anders.
  • Vernietiging: Na de analyse wordt je biologische monster veilig en volledig vernietigd.

Je gegevens worden nooit aan derden doorgegeven of voor andere doeleinden gebruikt. Jij behoudt de volledige controle, van begin tot eind.

Wat als ik met de resultaten niet verder kom?

We laten je niet alleen met je resultaatrapport. Ons doel is dat je de nieuwe inzichten ook echt in je dagelijks leven kunt integreren. Als je vragen hebt of niet zeker weet hoe je het beste kunt beginnen, staat ons mybody® team voor je klaar.

We bieden persoonlijke consultaties aan om je resultaten samen door te nemen en je te helpen bij het opstellen van een concreet plan. Ons supportteam staat voor je klaar en zorgt ervoor dat je het maximale uit je stofwisselingstest haalt en je doelen bereikt.


Ben je klaar om de raadsels van je stofwisseling op te lossen en je gezondheid op een wetenschappelijke basis te zetten? Ontdek de gepersonaliseerde analyses van mybody® Lab GmbH en vind de test die perfect bij jou past.

Ontdek nu je persoonlijke stofwisselingstest op mybody-x.com

Recente berichten

Alles tonen

Darm Hirn Achse: Wie dein Bauch deine Psyche steuert

Darm Hirn Achse: Wie dein Bauch deine Psyche steuert

Verstehe die Darm Hirn Achse. Erfahre, wie Darmbakterien deine Stimmung, Stress & Schlaf beeinflussen und was du für dein Wohlbefinden tun kannst. Inkl. Tipps.

Verder lezen

Vitamin D Mangel Müdigkeit: Der Grund für deine Erschöpfung?

Vitamin D Mangel Müdigkeit: Der Grund für deine Erschöpfung?

Dauernd müde trotz genug Schlaf? Erfahre, wie Vitamin D Mangel Müdigkeit verursacht und wie ein Bluttest von mybody-x dir Klarheit und Energie zurückgibt.

Verder lezen

Gewichtszunahme trotz Sport: Die wahren Ursachen

Gewichtszunahme trotz Sport: Die wahren Ursachen

Du trainierst, aber nimmst zu? Unser Guide erklärt die Gründe für Gewichtszunahme trotz Sport, von Muskeln bis Hormone, und was du jetzt tun kannst.

Verder lezen