Instructies:
Capillaire bloedtest
Met de mybody®-capillairbloedtest kun je belangrijke gezondheidswaarden eenvoudig, veilig en comfortabel thuis bepalen – helemaal zonder bezoek aan de dokter.
Deze handleiding leidt je stap voor stap door het volledige proces – van de voorbereiding en het afnemen van het monster tot het verzenden ervan naar ons gecertificeerde partnerlaboratorium.
Onze laboratoriumpartner ontvangt alle benodigde materialen om je monster nauwkeurig te analyseren en je betrouwbare resultaten te leveren. Zo houd je je gezondheid altijd in de gaten.
In 3 stappen naar jouw lichaam waarin je je prettig voelt
Stap 1
Thuis testen
We sturen je de juiste testkit voor speeksel-, bloed- of ontlastingsmonsters rechtstreeks naar huis. Je voert de test eenvoudig zelf uit en activeert deze online. Daarna stuur je het monster in de meegeleverde retourenvelop naar ons laboratorium. Zo eenvoudig is het.
Stap 2
Resultaten ontvangen
We informeren je per e-mail over de status van je monster. Nadat de analyse in het gespecialiseerde laboratorium is afgerond, kun je je uitslag online bekijken. Daar vind je je exacte testresultaten en ontvang je aanbevelingen om je welzijn te verbeteren en je doelen te bereiken. Hier ga je naar je gebruikersaccount en je uitslag.
Stap 3
Welzijn behouden
In je gebruikersaccount heb je altijd toegang tot al je analyses. Daarnaast vind je in de analysecategorieën persoonlijke tips en nuttige informatie die je helpen je lichaam beter te begrijpen. Je kunt ook op elk moment gratis contact opnemen met onze klantenservice.
Lees deze instructies zorgvuldig door voordat je begint:
- Breng je bloedmonster nog op de dag van afname naar een postkantoor (gooi het niet in een brievenbus).
- Bewaar het monster tot verzending in de koelkast (4–8 °C, niet invriezen!).
- De test is alleen geschikt voor personen vanaf 18 jaar.
- Voer de test alleen uit na overleg met je arts als je
- zwanger bent of borstvoeding geeft,
- een bloedstollingsstoornis hebt of
- bloedverdunnende medicijnen gebruikt. - Voer geen test uit als je een door bloed overdraagbare aandoening (bijv. hepatitis, hiv) hebt.
- Vul alle buisjes in de kit tot aan de markering van 0,5 ml.
- Drink vóór de afname voldoende water en vermijd koffie of suikerhoudende dranken om de bloedstroom te bevorderen.
- Activeer je test zoals beschreven in de meegeleverde instructies – zonder activering kan het laboratorium het monster niet analyseren.
- Als je testkit meerdere buisjes bevat, herhaal je stap 1–1 voor elk buisje.
Stap 1: Voorbereiding
- Lees de volledige instructie aandachtig door.
- Leg alle materialen klaar: lancetten, gaasjes en desinfectiedoekjes, monsterbuisjes, pleisters, veiligheidszakje en verzendenvelop.
- Open de e-mail ‘Belangrijk voor je testresultaat: activeer je test’, omdat je deze na het afnemen van het monster nodig hebt.
Stap 2 – bloedafname
- Trek het dopje recht van het buisje af (niet draaien) en plaats het in de daarvoor bestemde uitsparing van het doosje, zodat het stabiel staat.
- Stimuleer de bloedsomloop: houd je hand 1 minuut onder warm water, droog hem af en draai je arm 5–10 keer in een cirkelvormige beweging.
- Desinfecteer de gekozen vinger (bij voorkeur de wijs- of middelvinger) met het alcoholdoekje en laat hem kort drogen.
- Houd het blauw-witte lancet horizontaal, draai het beschermkapje, trek het eraf en plaats het lancet stevig op het topje van de vinger.
- Druk stevig, verwijder de eerste bloeddruppel met een doekje.
- Houd je hand iets omlaag en masseer zachtjes vanaf de handpalm naar de vingertop (niet knijpen!).
- Houd de vinger boven het buisje en vul het tot aan de 0,5-ml-markering. Gebruik indien nodig een tweede lancet.
- Tik het buisje lichtjes op de tafel, zodat het bloed verder stroomt.
- Sluit het buisje goed af totdat je een klik hoort.
- Draai het 4–5 keer langzaam om, zodat het bloed zich met de stabilisator vermengt.
- Bedek de prikplaats met een pleister.
Stap 3 – Registratie & verzending
- Plaats het afgesloten buisje in de transparante veiligheidszak en sluit deze zorgvuldig af.
- Doe de zak in de retourenvelop en plak deze dicht.
- Open vervolgens de e-mail voor de testactivering en volg de instructies om je monster te registreren.
- Geef de envelop rechtstreeks af bij een postkantoor (niet in een brievenbus!).
- Zodra je test in het laboratorium is geanalyseerd, ontvang je een melding per e-mail en kun je je resultaat veilig online bekijken.
Van harte gefeliciteerd – je bent klaar!
Je hebt je mybody®-capillairbloedtest succesvol afgerond.
Binnenkort ontvang je je persoonlijke resultaten – met waardevolle inzichten in je voedingsstoffenvoorziening, hormonale balans of mogelijke intoleranties.
Zo kun je gericht actie ondernemen en je gezondheid actief versterken – wetenschappelijk onderbouwd, persoonlijk geanalyseerd en 100% mybody®.
Heb je vragen? Ons supportteam staat altijd voor je klaar:
Wil je meer weten over onze tests? Neem gerust contact met ons op :)!
Wat is een capillaire bloedtest en hoe werkt die?
Een capillaire bloedtest is een moderne methode om je bloedwaarden eenvoudig thuis te testen. Met een klein lancet wordt een druppel bloed uit je vingertop afgenomen en op een speciale testkaart aangebracht. Dit monster wordt vervolgens naar een laboratorium gestuurd en daar geanalyseerd. Het grote voordeel: je hebt geen afspraak bij de huisarts nodig, maar kunt je waarden – bijvoorbeeld voor vitamines, hormonen of voedingsstoffen – eenvoudig zelf bepalen. De mybody® handleiding voor capillaire bloedtests laat je stap voor stap zien hoe je het monster op de juiste manier afneemt, opstuurt en je resultaat digitaal bekijkt.
Hoe kun je bloedwaarden thuis laten testen?
Als je je bloedwaarden wilt laten testen, kan dat tegenwoordig heel eenvoudig met moderne zelftests. Met een capillaire bloedtest neem je zelf een klein bloedmonster af, dat professioneel in het laboratorium wordt geanalyseerd. Je ontvangt de uitslag binnen enkele dagen – veilig, nauwkeurig en digitaal. De analyse kan belangrijke gezondheidsmarkers omvatten, zoals vitamine D, ijzer, schildklierwaarden of ontstekingsparameters. Zo kun je zelf je gezondheidstoestand in de gaten houden, zonder lange wachttijden bij de dokter. Op mybody-x.com vind je verschillende tests om je bloedwaarden gericht te laten controleren.
Wat laat een bloedanalyse eigenlijk precies zien?
Een bloedanalyse geeft inzicht in je gezondheidstoestand – van voedingstekorten en hormoonwaarden tot ontstekingen. Met laboratoriumonderzoek kunnen afwijkingen vroegtijdig worden opgespoord, zodat je tijdig kunt bijsturen. Vooral analyses van vitaminen, mineralen en lever- of nierwaarden zijn populair. Met een bloedtest van mybody® ontvang je wetenschappelijk onderbouwde analyses en concrete aanbevelingen om je waarden te verbeteren – ideaal voor iedereen die zijn gezondheid actief wil beheren.
Instructies voor de capillaire bloedtest – zo eenvoudig werkt het
Met de instructies voor de capillaire bloedtest van mybody® kun je thuis veilig en hygiënisch bloed afnemen. De testkit bevat alles wat je nodig hebt: een lancet, monsterkaart, desinfectiedoekje en retourenvelop. Stap 1: Was je handen grondig. Stap 2: Prik voorzichtig in je vingertop en druppel het bloed op de kaart. Stap 3: Laat het monster drogen en stuur het naar het laboratorium. Binnen enkele dagen ontvang je je resultaat digitaal, inclusief een begrijpelijke analyse. Deze methode is ideaal voor iedereen die zijn bloedwaarden wil laten testen zonder lange afspraken bij de dokter. De test is bijvoorbeeld geschikt voor het meten van vitamine D, ijzer, hormonen of ontstekingswaarden. De nauwkeurige laboratoriumresultaten helpen je om je lichaam beter te begrijpen en eventuele tekorten gericht aan te vullen.
Laat je bloedwaarden testen – gemakkelijk vanuit huis
Je bloedwaarden laten testen was nog nooit zo eenvoudig. Met een capillaire bloedtest van mybody® kun je belangrijke gezondheidsparameters controleren zonder een bezoek aan de huisarts. De testkit wordt naar je thuisadres gestuurd. Je neemt een klein monster af en stuurt dit naar het laboratorium. Daar worden de modernste analysemethoden gebruikt om je waarden nauwkeurig te bepalen. Zo kun je vroegtijdig ontdekken of er tekorten of onevenwichtigheden zijn, bijvoorbeeld bij vitamine D, zink, ijzer, cortisol of schildklierwaarden. Je ontvangt het resultaat in een digitaal gezondheidsrapport met persoonlijke aanbevelingen. Deze eenvoudige en nauwkeurige methode bespaart tijd en geld en geeft je de controle over je gezondheid terug.
Bloedanalyse – jouw gezondheidscheck voor thuis
Een bloedanalyse biedt waardevolle inzichten in je stofwisseling, de gezondheid van je organen en je energieniveau. Regelmatige analyses helpen om tekorten of belastingen vroegtijdig te herkennen – voordat er symptomen optreden. De bloedtests van mybody® bestrijken een breed spectrum: van voedingsstoffentekorten en hormonale schommelingen tot vitale parameters. Het bijzondere: alle tests worden in gecertificeerde laboratoria geanalyseerd en bevatten duidelijke, gemakkelijk te begrijpen resultaten. Zo kun je gericht actie ondernemen – bijvoorbeeld je voeding aanpassen of je levensstijl optimaliseren. Een regelmatige bloedanalyse is daarmee een belangrijk onderdeel van moderne preventie en gezondheidszorg – eenvoudig, veilig en wetenschappelijk getoetst.
Waarom een capillaire bloedtest zo zinvol is
Een capillaire bloedtest is een praktische en betrouwbare methode om zelf de regie over je gezondheid in handen te nemen. In plaats van op symptomen te wachten, kun je actief controleren of je lichaam optimaal wordt voorzien van voedingsstoffen. Een analyse is vooral zinvol bij veelvoorkomende klachten zoals vermoeidheid, huidproblemen of verminderde prestaties. Dankzij het laboratoriumonderzoek kom je erachter of je bijvoorbeeld een tekort hebt aan vitamine D, B12, ijzer of zink – en ontvang je direct voedingsadviezen. Met een mybody® bloedtest voor thuis ontvang je resultaten die voldoen aan medische normen – discreet, nauwkeurig en snel. Zo wordt preventieve gezondheidszorg eenvoudig in je dagelijks leven geïntegreerd.