Gezondheidsportaal

Tegelijkertijd spieren opbouwen en vet verliezen: kan dat? Zes meetbare hefbomen Het belangrijkste in het kort Ja, beide tegelijk is mogelijk. In de sportwetenschap heet dit proces lichaamsrecompositie of body recomposition: spieropbouw terwijl je tegelijkertijd vet verliest. Dit lukt het...

Snacks die je partner niet verdraagt: allergie of intolerantie? Het belangrijkste in het kort Een allergie en een intolerantie zijn twee verschillende processen. Bij een allergie reageert het immuunsysteem op een eiwit, en bij sommige voedingsmiddelen zijn daarvoor zeer kleine...

Testosteronspiegel: welke factoren uit het dagelijks leven hem echt verlagen Het belangrijkste in het kort Het best gedocumenteerd zijn vier factoren uit het dagelijks leven: te weinig slaap, buikvet, regelmatig alcoholgebruik en langdurige belasting. Daar komen bepaalde medicijnen en de...

Twee DNA-tests, twee resultaten: waar de verschillen vandaan komen Het belangrijkste kort samengevat Twee analyses van hetzelfde speekselmonster kunnen uiteenlopen, omdat op vier punten niets uniform is vastgelegd: welke posities in het erfelijk materiaal worden gemeten, welke vergelijkingsgroep als referentie...

DNA-test herhalen: wanneer een tweede test echt nodig is Het belangrijkste in het kort In de regel is herhaling niet nodig. De geërfde genetische eigenschappen van een mens zijn volgens het Medizininformatik-Initiative „stabiel sinds het moment van de geboorte“ (geraadpleegd...

PCOS-symptomen begrijpen: welke signalen en bloedwaarden erbij horen Het belangrijkste in het kort PCOS blijkt vrijwel nooit uit één afzonderlijk teken, maar uit een combinatie: een cyclus die uit balans raakt, overmatige lichaamsbeharing, acne of een vette huid, en dunner...

Drukgevoel in de buik kan veel mogelijke oorzaken hebben. Wat de cijfers van het IQWiG laten zien, wanneer een afspraak met de arts nodig is en wat een microbioomuitslag hierover niet zegt.

Dysbiose klinkt als een diagnose, maar dat is het niet. Wat de term beschrijft, welke invloeden de darmflora veranderen en waar het bewijs ophoudt.

Gepersonaliseerde voeding op basis van DNA: wat erachter schuilgaat Het belangrijkste in het kort Gepersonaliseerde voeding betekent: aanbevelingen die uit je eigen gegevens zijn afgeleid in plaats van uit het gemiddelde. Een DNA-analyse is een van meerdere manieren om daar...