Women's Wellness Check | Gezondheidstest voor vrouwen
Men's Wellness Check | Gezondheidstest voor mannen
VitalCheck | Volledige test voor voedingsstoffen & mineralen
Onze tests zijn heel eenvoudig en kunnen gewoon vanuit huis worden gedaan.
PerformanceCheck | Aminozuren-test
In de badkamerkast stapelt het zich op:
Analyse van micronutriënten – Begrijp jouw individuele voedingsbehoefte
Een micronutriëntenanalyse geeft je een nauwkeurig overzicht van welke vitaminen, mineralen en sporenelementen je lichaam daadwerkelijk tekortkomt – en waar jouw individuele behoefte aan voedingsstoffen ligt.
In combinatie met gerichte voedingsstoffen- en hormoontests ontstaat een volledig beeld van je gezondheid: voor zowel vrouwen als mannen, afgestemd op hun specifieke lichamelijke en hormonale kenmerken.
mybody® biedt je precies deze combinatie – zodat je niet op goed geluk supplementen gebruikt, maar op basis van echte, meetbare waarden gericht handelt.
mybody® verschaft je waardevolle duidelijkheid
Hoogste kwaliteitsstandaard
Onze analyses zijn niet alleen ISO-gecertificeerd, maar ook erkend als medische zelftests
Persoonlijke klantenservice
Je krijgt bij ons gratis advies en een bespreking van je resultatenrapporten.
Wetenschappelijke evaluaties
Onze grondige rapporten zijn gebaseerd op jouw gegevens en analyseresultaten.
Veelgestelde vragen
Wat wordt verstaan onder DNA-metabolisme-, bloed-, darm- en zelftests?
- DNA-stofwisselingstests (speeksel): tonen genetische aanleg voor vet-/koolhydraatverwerking, eetlustregulatie en trainingstolerantie – de basis voor gepersonaliseerde voeding en sport. Meer informatie. mybody®x
- Bloedtests (capillair bloed): controleren vitaminen, mineralen, hormonen en ontstekingsmarkers – ideaal voor preventie en monitoring. Bloedtests. mybody®x
- Darm-/microbioomtests (ontlasting): analyseren bacteriële diversiteit en dysbiose en geven voedingsadviezen voor een stabiele darmflora. Microbioomtests. mybody®x
- Zelftests: geteste thuiskits met laboratoriumanalyse – eenvoudig, discreet en zonder afspraak bij de huisarts. Alle zelftests. mybody®x
Zijn de mybody-tests ISO-gecertificeerde laboratoriumanalyses?
Ja. mybody® vermeldt herhaaldelijk dat de analyses worden uitgevoerd in ISO-gecertificeerde laboratoria en worden erkend als medische zelftests. Dit waarborgt reproduceerbaarheid, nauwkeurigheid en kwaliteitsgeborgde processen – de basis voor betrouwbare resultaten en duidelijke aanbevelingen. mybody®x+1
Zijn mybody-producten ook verkrijgbaar met een voordelig abonnement?
Een klassiek voordeelabonnement wordt momenteel niet als standaardoptie op de website gepromoot. Er zijn echter acties/bundels en betaalopties zoals kopen op afbetaling of ‘later betalen’ die op meerdere plaatsen worden gecommuniceerd. Voor terugkerende voordelen raden we aan: abonneer je op de nieuwsbrief en bekijk combinatiesets; zo profiteer je van kortingen en seizoensdeals (zoals de Black Week).
Wat betekent het als mijn waarde binnen het referentiebereik ligt?
Dat betekent: op de dag van het onderzoek wijst er op deze plek niets op een afwijking. Meer zegt het getal niet. Referentiewaarden zijn bereiken op basis van meetwaarden van veel mensen en verschillen per laboratorium, methode en leeftijd. Daarom staat op je uitslag het bereik van het laboratorium dat je monster heeft verwerkt. De gegevens daarop zijn altijd doorslaggevend.
Vertelt de test me ook waarom ik iets mis?
Nee. Je krijgt de waarde, niet de reden erachter. Of er te weinig aankomt, te veel wordt verbruikt of iets verloren gaat, staat niet in één afzonderlijk getal. Wat de uitslag je geeft, is de volgende stap: je ziet welke waarden je in de gaten wilt houden en kunt met de afdruk naar de praktijk gaan, in plaats van met een vermoeden. Geen van de vijf tests is een diagnostische procedure.
Moet ik nuchter blijven vóór de test?
De instructies in de set zijn leidend. Ze worden bij elke test meegeleverd en hebben voorrang op elke algemene aanbeveling. Houd je eraan, anders meet je onder andere omstandigheden dan het laboratorium verwacht. Noteer ook welke preparaten je gebruikt en sinds wanneer. Een hoge inname heeft invloed op de gemeten waarde, en dat hoort bij de interpretatie ervan.
In dit overzicht vind je antwoorden op veelgestelde vragen over de mybody-tests.
Voel je je steeds weer: uitgeput, met hoofdpijn en spierkrampen?
Veel mensen hebben last van uitputting, hoofdpijn of spierkrampen zonder te weten dat er een tekort aan voedingsstoffen of hormonen achter kan zitten. Vitaminen, mineralen en hormonen sturen belangrijke processen aan, zoals energieproductie, het zenuwstelsel, stressregulatie en spierspanning. Wanneer bepaalde waarden, zoals magnesium, vitamine D, B12, ijzer of de TSH-waarde, uit balans raken, reageert het lichaam vaak met symptomen die in eerste instantie niet duidelijk te herleiden zijn.
Een magnesiumtekort kan bijvoorbeeld tot spanningen leiden, terwijl te weinig vitamine D of B-vitaminen het zenuwstelsel gevoeliger maakt en hoofdpijn kan versterken. Ook een onevenwichtige ijzer- of schildklierstatus heeft invloed op energie, concentratie en welzijn.
Omdat de klachten zo uiteenlopend en aspecifiek zijn, blijven tekorten aan voedingsstoffen en hormonen vaak lange tijd onopgemerkt. Een gerichte test kan duidelijkheid bieden en laat zien aan welke waarden je lichaam echt een tekort heeft. Zo kun je de oorzaken van je klachten begrijpen en je gezondheid gericht ondersteunen – in plaats van symptomen alleen tijdelijk te maskeren.
Waarom een tekort aan voedingsstoffen testen?
Een test op tekorten aan voedingsstoffen is zinvol als je wilt begrijpen hoe goed je lichaam wordt voorzien van vitaminen, mineralen en sporenelementen. Veel mensen hebben ongemerkt tekorten – bijvoorbeeld aan vitamine D, B12, ijzer, magnesium of omega 3. Deze stoffen beïnvloeden energie, immuunsysteem, hormonen, slaap en zelfs de concentratie. Omdat symptomen vaak aspecifiek zijn, blijft een tekort lange tijd onopgemerkt. Een bloedtest van mybody® levert duidelijke laboratoriumwaarden in plaats van vermoedens. Je ontvangt nauwkeurige resultaten en concrete aanbevelingen, zodat je je lichaam optimaal kunt voorzien en op lange termijn gezond kunt blijven.
Oorzaken van een mogelijk tekort aan voedingsstoffen
De oorzaken van tekorten aan voedingsstoffen zijn uiteenlopend. Veelvoorkomende redenen zijn onevenwichtige voeding, stress, slaaptekort, medicatie, maag-darmproblemen of een verstoorde darmflora, die de opname van belangrijke vitaminen belemmert. Ook factoren zoals vegetarische/veganistische voeding, diëten, intensieve sport en hormonale veranderingen (bijv. de pil, zwangerschap, menopauze) kunnen de behoefte verhogen. Een andere reden: het lichaam kan veel vitaminen niet opslaan – zoals vitamine D tijdens donkere wintermaanden. Een test op tekorten aan voedingsstoffen laat precies zien welke waarden uit balans zijn, zodat je gericht actie kunt ondernemen.
Een tekort aan voedingsstoffen herkennen en begrijpen
Symptomen van een tekort aan voedingsstoffen zijn vaak onopvallend en worden gemakkelijk verkeerd geïnterpreteerd: vermoeidheid, haaruitval, concentratieproblemen, broze nagels, slaapproblemen, een zwak immuunsysteem of stemmingswisselingen. Een tekort aan voedingsstoffen heeft echter niet alleen invloed op afzonderlijke gebieden, maar kan je gehele stofwisseling belasten. Daarom is het belangrijk om je bloedwaarden te kennen. De mybody®-bloedtests geven je een overzichtelijke weergave van je waarden, tonen afwijkingen en leggen uit welke vitaminen, mineralen of sporenelementen je zou moeten verhogen. Zo begrijp je eindelijk wat er achter je klachten zit – en hoe je deze blijvend kunt verhelpen.
Een tekort aan voedingsstoffen testen – eenvoudig vanuit huis
Een tekort aan voedingsstoffen kun je tegenwoordig heel gemakkelijk thuis testen – zonder afspraak en zonder wachttijd. De mybody®-capillaire bloedtests werken met een eenvoudige bloedafname uit de vingertop. Het monster wordt geanalyseerd in een ISO-gecertificeerd laboratorium en je ontvangt een gedetailleerd gezondheidsrapport met persoonlijke aanbevelingen. Zo weet je precies aan welke vitaminen of mineralen je een tekort hebt en hoe je deze gericht kunt aanvullen – via voeding, aanpassingen in je levensstijl of hoogwaardige supplementen. Eenvoudig, veilig en wetenschappelijk onderbouwd.
Wat wordt bedoeld met een bloedtest voor tekorten aan voedingsstoffen?
Een bloedtest voor tekorten aan voedingsstoffen is een laboratoriumanalyse die meet hoe goed je lichaam wordt voorzien van belangrijke voedingsstoffen. Daarbij worden waarden zoals vitamine D, vitamine B12, ferritine (ijzer), omega 3, foliumzuur, magnesium of ontstekingsgerelateerde markers onderzocht. Het grote voordeel: alleen een bloedwaarde laat betrouwbaar zien of er daadwerkelijk sprake is van een tekort – anders dan zelfdiagnoses of algemene symptomen. De mybody®-bloedtests zijn gebaseerd op capillair bloed en leveren laboratoriumkwaliteit zoals bij de arts. Je ontvangt nauwkeurige waarden, een begrijpelijke analyse en concrete aanbevelingen – ideaal voor iedereen die zijn gezondheid actief wil beheren.
Ook bij een uitgebalanceerd voedingspatroon kunnen factoren zoals stress, diëten, intensieve work-outs of spijsverteringsproblemen leiden tot tekorten aan voedingsstoffen. Met een gerichte test kun je tekorten vroegtijdig opsporen, voordat symptomen zoals vermoeidheid, verminderde prestaties, haaruitval of concentratieproblemen optreden. De Fitness | LifestyleCheck van mybody® analyseert belangrijke markers zoals creatinekinase, vitamine B12, 25-OH-vitamine D3, HDL/LDL-cholesterol, creatinine, calcium, triglyceriden en HbA1c. Zo krijg je een goed onderbouwd beeld van je lichamelijke gesteldheid – ideaal om je energie, stofwisseling en prestaties actief te optimaliseren.
Voor een diepgaand inzicht in je voedingsstoffenvoorziening biedt mybody® verschillende testvarianten. De Nährstoff | VitalCheck Basic controleert essentiële micronutriënten zoals calcium, magnesium, ferritine, foliumzuur en vitamine D3 – perfect om eerste tekorten op te sporen. De Nährstoff | VitalCheck Complete gaat nog een stap verder en analyseert daarnaast natrium, transcobalamine, vitamine B12, HDL/LDL-cholesterol, triglyceriden, selenium, mangaan, koper en zink. Deze uitgebreide laboratoriumanalyse stelt je in staat om je individuele behoefte nauwkeurig te bepalen en je voeding of supplementgebruik gericht aan te passen.
De voedingsstoffentests van mybody® zijn geschikt voor iedereen die actief de regie over zijn gezondheid wil nemen. Vooral mensen met chronische vermoeidheid of een gebrek aan energie, sportievelingen, mensen met een veganistisch of vegetarisch voedingspatroon, mensen met spijsverteringsklachten of hormonale veranderingen hebben er baat bij. Of je nu je welzijn wilt verbeteren, je sportprestaties wilt verhogen of gewoon zeker wilt weten dat je lichaam optimaal wordt voorzien van voedingsstoffen – met LifestyleCheck, VitalCheck Basic en VitalCheck Complete vind je de test die bij jouw behoeften past.
De monsterafname is eenvoudig, veilig en comfortabel vanuit huis. Je ontvangt een testkit met duidelijke instructies, neemt een klein capillair bloedmonster af en stuurt dit in de retourenvelop naar het gecertificeerde laboratorium. Al na enkele dagen ontvang je je digitale uitslagrapport. Daarin zie je in één oogopslag of er sprake is van tekorten aan voedingsstoffen en hoe ernstig deze zijn. Je krijgt concrete aanbevelingen – bijvoorbeeld voor voeding, supplementen of levensstijl – zodat je gericht kunt bijsturen en je vitaliteit blijvend kunt verbeteren.