Wat is het Rundum Gesund-programma van Generali?

Gezondheid is ons waardevolste bezit – en precies daar sluit het Rundum Gesund-pakket van Generali Österreich op aan. Het gaat om een uitgebreid gezondheidsprogramma dat Generali-verzekerden talrijke preventieve diensten biedt – met als doel gezondheidsvaardigheden te bevorderen en ziekten in een vroeg stadium te voorkomen. Het programma combineert klassieke gezondheidscontroles met innovatieve digitale oplossingen en gepersonaliseerde preventieve zorg. Een centraal element: de wetenschappelijk onderbouwde analyse van de eigen leefstijlfactoren op basis van moderne diagnostiek.

De samenwerking met mybody: innovatie ontmoet preventie

In het kader van dit programma werkt Generali samen met het gezondheidsbedrijf mybody, dat gespecialiseerd is in genetische analyses ter bevordering van de gezondheid. Samen maken zij het voor verzekerden mogelijk om een Lifestyle DNA-analyse in het kader van het Generali-gezondheidsprogramma uit te voeren – gemakkelijk thuis, discreet, snel en wetenschappelijk onderbouwd. De analyse is gebaseerd op een genetische test die verschillende genetische markers onderzoekt en persoonlijke aanbevelingen geeft voor voeding, stofwisseling, beweging en algemene vitaliteit.

Wat kan ik bereiken met de Lifestyle-DNA-analyse?

Met de Lifestyle-DNA-analyse in het kader van het Generali-gezondheidsprogramma krijg je diepgaand inzicht in je genetische aanleg – en kun je daaruit concrete, praktisch toepasbare maatregelen voor je gezondheid afleiden.

Je ontdekt hoe goed je lichaam vetten, eiwitten en koolhydraten verwerkt, welke micronutriënten het in het bijzonder nodig heeft en hoe jouw individuele stofwisselingstype werkt. Het doel is om je gewicht duurzaam te reguleren, je energieniveau te verhogen en je voeding gericht te verbeteren.

Een bijzonder hoogtepunt is de integratie van de NutriCare INFINITY DNA-test, die meer dan 70 genetische markers analyseert die verband houden met voeding, stofwisseling, detoxprocessen, antioxidatieve bescherming en sportieve prestaties. De analyse is uiterst nauwkeurig en levert je niet alleen cijfers op, maar ook duidelijk begrijpelijke aanbevelingen – afgestemd op jouw genetische code.

De analyse wordt aangevuld met het MYFOODBOOK – een gepersonaliseerd kookboek van meer dan 200 pagina’s, met een voedingsplan voor 28 dagen en meer dan 60 recepten die precies op jouw analyseresultaten zijn afgestemd.

Het bevat twee hoofdstukken met individueel te kiezen bereidingswijzen en biedt praktische ondersteuning bij de dagelijkse toepassing van je voedingsadviezen. Zo wordt gezond eten eenvoudig, lekker en persoonlijk op jou afgestemd – voor merkbare verbeteringen in je welzijn en levenskwaliteit.

Het doel van de analyse is om je welzijn en gezondheid gericht te verbeteren. Je ontdekt hoe je lichaam voedingsstoffen verwerkt, of je genetisch bepaald gevoeliger reageert op bepaalde voedingsmiddelen en welke sporten een bijzonder positief effect hebben op je stofwisseling.

Op basis van deze inzichten kun je je voeding individueel aanpassen, je sportactiviteiten optimaliseren en mogelijke klachten – zoals gebrek aan energie of spijsverteringsproblemen – gericht aanpakken. Daarnaast helpt de analyse je om preventie beter te plannen en ongewenste ontwikkelingen vroegtijdig te herkennen.

Wat maakt dit zo bijzonder?

Deze DNA-analyse in het kader van het Generali-gezondheidsprogramma is meer dan alleen een eenvoudige test: ze maakt deel uit van een holistisch concept voor je gezondheidsontwikkeling. De resultaten zijn niet alleen wetenschappelijk onderbouwd, maar worden ook begrijpelijk en praktisch uitgewerkt. Je ontvangt niet alleen een analyse, maar ook concrete aanbevelingen – aangevuld met digitale coaching en persoonlijke hulpmiddelen die je ondersteunen om je gezondheidsdoelen ook op lange termijn te blijven volgen. Gegevensbescherming, kwaliteit en gebruiksvriendelijkheid staan daarbij voorop.

Overzicht: zo werkt het

1. Je bestelt je testkit via het Generali-platform.

2. Na ontvangst neem je thuis een speekselmonster af – eenvoudig, snel en veilig.

3. Je monster wordt geanonimiseerd in het laboratorium geanalyseerd.

4. Na enkele weken ontvang je een gedetailleerd rapport met persoonlijke aanbevelingen voor voeding, sport, stofwisseling en leefstijl.

5. Je kunt de resultaten zelf gebruiken of met een deskundige bespreken om gerichte veranderingen door te voeren.

Ook voor niet-verzekerden tegen een voordelige prijs

Ook als je niet bij Generali verzekerd bent, kun je profiteren van de voordelen van de analyse. mybody stelt de analyse tegen een speciale prijs beschikbaar voor alle geïnteresseerden – inclusief een persoonlijk kookboek met individueel afgestemde recepten. Daarmee krijg je dezelfde wetenschappelijke toegang tot je gezondheid en kun je je leefstijl gericht aanpassen, zonder afhankelijk te zijn van het Generali-programma.

Conclusie: een intelligente weg naar een betere gezondheid

De samenwerking tussen Generali Österreich en mybody brengt gepersonaliseerde preventieve gezondheidszorg rechtstreeks in je dagelijks leven. De Lifestyle DNA-analyse in het kader van het programma is een zinvolle investering in je langdurige welzijn. Ze laat je zien hoe je met eenvoudige middelen en op basis van je genetische aanleg je gezondheid duurzaam kunt verbeteren – individueel, datagedreven en wetenschappelijk onderbouwd. Met of zonder Generali-verzekering: dit is het juiste moment om zelf de regie over je gezondheid te nemen.