ISO-gecertificeerde laboratoriumanalyses 🇩🇪

Besparen nu 10%, met de mybody CareClub-code - CLUB10

Genetische test: de gebruiksaanwijzing voor je lichaam

Een genetische test is in feite een heel persoonlijke gebruiksaanwijzing voor je lichaam. Hij analyseert jouw unieke DNA en vertaalt de daarin opgeslagen informatie naar praktische, dagelijks toepasbare inzichten. Zo kun je je gezondheid, voeding en conditie eindelijk gericht sturen in plaats van alleen maar te gokken.

Wat een genetische test echt voor jou kan betekenen

Stel je voor dat je een complex apparaat zonder handleiding probeert te monteren. Je probeert verschillende onderdelen uit en volgt misschien algemene adviezen, maar het succes blijft vaak aan het toeval overgelaten. Zo gaat het velen van ons ook bij onze gezondheid: we proberen diëten, volgen fitnesstrends en hopen uiteindelijk te vinden wat bij ons past.

Een genetische test maakt een einde aan dat eindeloze giswerk. Het is geen blik op een voorbestemde toekomst, maar een wetenschappelijk onderbouwde kaart van je individuele aanleg. Deze kaart laat zien waar je sterke punten liggen en welke wegen voor jou het efficiëntst zijn om je doelen te bereiken.

Een vrouw in een laboratoriumjas houdt een blad met een DNA-dubbele helix vast, met daarnaast een schematische weergave van een menselijk lichaam.

De bouwstenen van je leven begrijpen

Het hart van je lichaam is het DNA (desoxyribonucleïnezuur). Je kunt het zien als een enorm kookboek met de recepten – oftewel de genen – voor alles wat je lichaam vormt en voor de manier waarop het functioneert. Interessant is: je DNA is voor meer dan 99 % identiek aan die van ieder ander mens.

Maar het zijn de minuscule verschillen in het resterende percentage die jou uniek maken. In de wetenschap noemt men deze variaties SNP's (Single Nucleotide Polymorphisms, uitgesproken als 'snips').

Stel je SNP's voor als kleine typefouten of alternatieve schrijfwijzen in je persoonlijke kookboek. Een recept voor een taart werkt misschien met gewone suiker, maar een alternatieve variant met honing kan voor jou veel beter zijn. Precies zulke 'alternatieven' identificeert een genetische test.

Deze kleine genetische afwijkingen kunnen grote invloed hebben op de manier waarop je lichaam reageert op bepaalde voedingsstoffen, sport of andere levensstijlfactoren.

Van theorie naar praktische toepassing

Een levensstijlgerichte genetische test, zoals die van mybody® Lab, vertaalt deze complexe genetische informatie naar concrete, praktisch toepasbare aanbevelingen voor alledag. In plaats van algemene adviezen krijg je persoonlijke aanwijzingen die zijn afgestemd op jouw genen.

De analyse richt zich daarbij op genen waarvan aantoonbaar is dat ze invloed hebben op stofwisseling, voeding en sport. Zo kom je bijvoorbeeld te weten:

  • Je metabolisme-type: Verwerk je vetten, koolhydraten of eiwitten bijzonder efficiënt? Deze kennis vormt de basis voor een voedingsplan dat echt bij je past.
  • Je verzadigingsgevoel: Zijn er genetische aanwijzingen dat je neigt naar eetbuien of dat je verzadigingssignaal minder sterk is ontwikkeld?
  • Je sportieve aanleg: Ben je van nature eerder een duurvermogen- of krachttype? En hoe snel herstelt je lichaam na het trainen?
  • Je behoefte aan voedingsstoffen: Heb je een genetische aanleg voor een verhoogde behoefte aan bepaalde vitaminen of mineralen, zoals foliumzuur door varianten in het MTHFR-gen?

Als je je ooit hebt afgevraagd waarom sommige mensen schijnbaar moeiteloos afvallen, terwijl jij ondanks grote inspanningen blijft worstelen, kan een blik op je genen een antwoord bieden. Meer over de achtergronden van een genanalyse lees je ook in ons uitgebreide artikel over dit onderwerp.

Uiteindelijk is een genetische test een krachtig hulpmiddel. Hij helpt je de stap te zetten van algemene adviezen naar een gepersonaliseerde strategie, zodat je je gezondheidsdoelen eindelijk bereikt.

Overzicht van verschillende typen genetische tests

Er zijn verschillende soorten genetische tests die elk andere vragen beantwoorden. Om je te helpen de juiste voor jou te vinden, hebben we hier een snelle vergelijking voor je samengesteld.

Een snelle vergelijking van de soorten genetische tests en de vragen die ze voor je kunnen beantwoorden.

Testtype Focus Voorbeelden van inzichten
Gezondheid & lifestyle Voeding, sport, metabolisme, algemeen welzijn Metabolisme-type (vetten, koolhydraten, eiwitten), sportieve aanleg (duurvermogen/kracht), neiging tot eetbuien, individuele behoefte aan voedingsstoffen
Farmacogenetica Reactie op medicijnen Hoe snel metaboliseer je bepaalde werkzame stoffen? Is er een verhoogd risico op bijwerkingen?
Ancestry (afkomst) Etnische afkomst, familiebanden Uit welke regio's van de wereld stammen je voorouders? Mogelijke connecties met verre familieleden.
Medische diagnostiek Ziekterisico's, genetische aandoeningen Analyse van specifieke genen die verband houden met ziekten zoals cystische fibrose of erfelijke vormen van kanker (meestal aangevraagd door een arts).

Zoals je ziet, bestrijken de tests heel verschillende gebieden. Terwijl medische tests voornamelijk voor diagnostiek dienen, helpen lifestyle-genetische tests zoals die van mybody® Lab je om je dagelijks leven proactief gezonder en efficiënter in te richten.

Welke genetische test past bij jouw doelen?

Oké, je weet nu in grote lijnen wat een genetische test is. Maar daarmee begint de reis pas. Nu sta je voor de beslissende vraag: Welke test is de juiste voor mij? De wereld van genetische analyses is enorm en niet elke genetische test levert de antwoorden die je zoekt. De keuze hangt volledig af van je persoonlijke doelen.

Wil je eindelijk begrijpen waarom bepaalde diëten bij jou gewoon niet aanslaan? Wil je je training naar een hoger niveau tillen? Of wil je je gezondheid proactief in eigen hand nemen? Laten we de verschillende testtypen eens nader bekijken, zodat je een weloverwogen keuze kunt maken.

Een bord salade, een medicijnflesje en een oude familiefoto op een witte tafel, als symbool voor gezondheid en familiegeschiedenis.

Tests voor gezondheid en levensstijl (nutrigenetica)

Dit is ongetwijfeld het gebied dat voor de meeste mensen het boeiendst en relevantst is. Alles draait hier om nutrigenetica – het fascinerende samenspel tussen je voeding (nutritie) en je genen (genetica). Zo’n test, zoals de mybody® DNA Slim, is in feite je persoonlijke gebruiksaanwijzing voor metabolisme, voeding en sport.

De test geeft je duidelijke antwoorden op vragen als deze:

  • Voeding: Welk metabolisme-type ben ik eigenlijk? Verwerk ik vetten, koolhydraten of eiwitten bijzonder efficiënt en moet ik mijn voeding daarop afstemmen?
  • Afvallen: Heb ik van nature eerder een zwak verzadigingsgevoel of last van eetbuien, waardoor afvallen een ware kwelling kan worden?
  • Sport: Ben ik een geboren duursporter of toch eerder een krachtpatser? Hoe kan ik mijn training en herstel genetisch optimaliseren?
  • Welzijn: Heb ik door mijn genetische aanleg meer behoefte aan bepaalde vitaminen of mineralen, bijvoorbeeld aan foliumzuur door een variant in het MTHFR-gen?

Deze tests zijn de perfecte keuze als je doelen gewichtsbeheersing, betere sportprestaties of gewoon een algeheel gezondere levensstijl zijn. Ze bieden je de basis voor een gezondheidsstrategie die echt op jou is afgestemd.

Een nutrigenetische test is als een gesprek met je lichaam op een volledig nieuw niveau. De test vertelt je wat je lichaam echt nodig heeft om optimaal te functioneren – helemaal zonder giswerk en frustratie over diëten.

Tests voor medicatietolerantie (farmacogenetica)

Een heel ander, maar niet minder belangrijk gebied is de farmacogenetica. Hierbij wordt geanalyseerd hoe je lichaam op basis van je genetische aanleg op bepaalde medicijnen reageert.

Heb je je weleens afgevraagd waarom een medicijn bij de ene persoon geweldig werkt, maar bij een ander nauwelijks effect heeft of sterke bijwerkingen veroorzaakt? Het antwoord ligt vaak in de genen die verantwoordelijk zijn voor de afbraak van werkzame stoffen. Een farmacogenetische test kan duidelijk maken of je bepaalde medicijnen (bijv. pijnstillers of antidepressiva) sneller of langzamer metaboliseert dan gemiddeld. Voor artsen is deze informatie goud waard om de juiste dosering te bepalen en onnodige bijwerkingen van tevoren te voorkomen.

Afkomsttests (Ancestry)

Afkomsttests zijn de afgelopen jaren enorm populair geworden. Geen wonder: ze stillen onze diepgewortelde nieuwsgierigheid naar waar we eigenlijk vandaan komen. Deze tests vergelijken je DNA met enorme referentiedatabases uit de hele wereld en kunnen je etnische afkomst procentueel uitsplitsen.

Ze beantwoorden vragen zoals:

  • Uit welke regio's van de wereld stammen mijn voorouders?
  • Heb ik genetische banden met bepaalde bevolkingsgroepen?
  • Kan ik misschien zelfs verre familieleden vinden die ook een test hebben gedaan?

Hoewel deze tests ongelooflijk interessant en leuk kunnen zijn, geven ze je doorgaans geen directe aanbevelingen voor je gezondheid of levensstijl.

Welke test is nu de juiste voor jou?

Uiteindelijk is de beslissing heel eenvoudig: die hangt af van je motivatie. Bedenk wat je wilt bereiken en kies de test die je precies daarvoor de juiste antwoorden geeft.

Als je je lichaam beter wilt begrijpen en je gezondheid actief in eigen hand wilt nemen, is een genetische test gericht op levensstijl en voeding de juiste weg. Als je nog twijfelt welke beste DNA-test voor jou is, vind je in onze gids nog meer nuttige informatie. Het gaat erom het juiste hulpmiddel te vinden om eindelijk je persoonlijke gezondheidsdoelen te bereiken.

Je genetica praktisch toepassen in het dagelijks leven

De theorie achter een genetische test is interessant, maar wat uiteindelijk echt telt, is de toepassing in het dagelijks leven. Hoe vertaal je de inzichten uit je rapport naar merkbare, positieve veranderingen? Een genetische test is geen abstracte verzameling gegevens, maar jouw persoonlijke routekaart om elke dag betere beslissingen voor je gezondheid te nemen.

Kennis is de eerste stap, maar pas actie maakt het verschil. Aan de hand van concrete voorbeelden uit het dagelijks leven laten we je zien hoe de resultaten je dagelijks leven kunnen veranderen. Gepersonaliseerde gezondheid is geen toekomstmuziek – het begint precies hier.

Van kennis naar actie: jouw weg naar verandering

Stel je Anna voor. Op haar 38e had ze al talloze diëten geprobeerd, van koolhydraatarm tot intermittent fasting. Ondanks ijzeren discipline en sporten bleven de resultaten op de weegschaal uit – een frustrerende vicieuze cirkel. Een DNA-metabolismetest bracht vervolgens de ommekeer: Anna's genen zorgen ervoor dat haar lichaam koolhydraten zeer inefficiënt verwerkt en tegelijkertijd aanleg heeft voor een tragere vetstofwisseling.

Voor Anna was dit een echte eyeopener. In plaats van koolhydraten zonder onderscheid te schrappen, leerde ze de juiste te kiezen – vooral complexe koolhydraten in de ochtend. Ze richtte zich op hoogwaardige eiwitten en gezonde vetten, precies zoals haar genetische profiel aanbeval. Plotseling voelde ze zich niet alleen energieker, maar begonnen de kilo's ook te verdwijnen, en dat zonder voortdurend hongergevoel.

Anna's verhaal laat indrukwekkend zien: het gaat er niet om minder te eten, maar om het juiste te eten.

Trainingsresultaten door genetische optimalisatie

Een ander sterk voorbeeld is Markus, een ambitieuze recreatieve sporter van 45. Hij trainde hard voor zijn eerste halve marathon, maar kampte steeds opnieuw met stagnerende prestaties en had eindeloos veel tijd nodig om te herstellen. Zijn genetische test onthulde dat hij genetisch gezien een gemengd kracht-uithoudingstype is. Zijn spieren hebben de neiging langzamer te herstellen, wat betekent dat zijn lichaam na intensieve trainingen meer tijd en specifieke voedingsstoffen nodig heeft.

Met deze kennis paste hij zijn training gericht aan:

  • Intensiteit en frequentie: Hij voegde kortere maar intensievere krachttrainingen toe om zijn spieren te versterken en plande bewust langere pauzes tussen de lange duurlopen.
  • Voeding na het sporten: Direct na de training zorgde hij voor een shake met extra eiwitten om het spierherstel te bevorderen – een aanbeveling die rechtstreeks uit zijn analyse voortkwam.
  • Gerichte voedingsstoffen: Zijn analyse wees op een verhoogde behoefte aan magnesium, een mineraal dat essentieel is voor de spierfunctie. Hij paste zijn voeding aan en vulde dit gericht aan.

Het resultaat? Markus verbeterde niet alleen zijn looptijd, maar voelde zich ook fitter en herstelde aanzienlijk sneller. Hij had geleerd met zijn lichaam samen te werken in plaats van ertegenin.

Je genetisch rapport is als een persoonlijke coach die je in het oor fluistert wat je lichaam op dit moment nodig heeft – of het nu een extra portie eiwitten na de training is of een extra rustdag.

Wat je genetische test voor jou kan betekenen

De toepassingsmogelijkheden zijn net zo uniek als je DNA zelf. Een genetische test levert je niet alleen gegevens op, maar ook een blauwdruk voor een leven in harmonie met je lichaam.

  • Meer energie in het dagelijks leven: Ontdek of een genetische variant in het MTHFR-gen invloed heeft op je behoefte aan B-vitaminen. Een eenvoudige aanpassing kan je helpen om de gevreesde middagdip te overwinnen.
  • Een gezondere huid: Je genen vertellen je hoe goed je huid collageen aanmaakt en in welke mate je geneigd bent tot oxidatieve stress. Met deze kennis kun je je voeding en verzorging aanpassen om vroegtijdige huidveroudering tegen te gaan.
  • Je gezondheid preventief beschermen: Ontdek of je aanleg hebt voor een minder efficiënte afbraak van milieutoxines. Zo kun je bewust je blootstelling verminderen en de ontgiftingsorganen van je lichaam met de juiste voeding ondersteunen.

Je testresultaat is het startpunt. Het geeft je de kans om van algemene gezondheidstips over te stappen naar een nauwkeurige, op jou afgestemde strategie. Als je dieper wilt ingaan op hoe een DNA-test voor jouw voeding er concreet uit kan zien, vind je in ons artikel alle belangrijke informatie. Het gaat erom eindelijk duidelijkheid te krijgen en je gezondheid zelf in handen te nemen.

Jouw genetische test stap voor stap uitgelegd

Denk je na over een genetische test, maar komt het hele proces je ingewikkeld en een beetje intimiderend voor? Geen zorgen, laten we deze twijfels samen wegnemen. Ik laat je zien hoe eenvoudig en transparant het hele proces werkelijk is – van de bestelling tot jouw persoonlijke plan voor een betere gezondheid.

Van thuis tot het laboratorium

Alles begint heel ontspannen bij jou thuis. Nadat je jouw testkit, bijvoorbeeld de mybody® DNA Slim, hebt besteld, ligt die een paar dagen later in je brievenbus. In de doos vind je alles wat je nodig hebt. Het beste eraan? Geen naalden, geen bloed en geen afspraak bij de dokter.

Voor het afnemen van het monster heb je maar een paar minuten nodig. Het gaat om een eenvoudig speekselmonster. Je wrijft daarvoor kort met een wattenstaafje langs de binnenkant van je wang – dat is alles. Volledig pijnloos en hygiënisch.

Daarna doe je het monster in het meegeleverde buisje, stop je het in de gefrankeerde retourenvelop en breng je die naar de post. Vanaf daar nemen onze experts in het laboratorium het over. Jouw deel zit er dan al op.

Wat er in het laboratorium gebeurt – en wat dat betekent voor je privacy

Zodra je monster bij ons in het laboratorium aankomt, heeft je privacy de hoogste prioriteit. We starten onmiddellijk met de pseudonimisering. Dat betekent dat je persoonlijke gegevens, zoals naam en adres, volledig van het monster worden gescheiden. Alleen een anonieme barcode blijft over, waarmee onze laboratoriumexperts werken. Zo weet niemand van wie het DNA wordt geanalyseerd.

In de volgende stap isoleren we je DNA uit de cellen van het monster en analyseren we het met de modernste technologie. Daarbij richten we ons specifiek op bepaalde genvariaties (zogenaamde SNP's), waarvan de invloed op de stofwisseling, voeding of sportieve aanleg wetenschappelijk goed is onderbouwd. Dit nauwkeurige proces garandeert dat je resultaten absoluut betrouwbaar zijn.

Je resultatenrapport: meer dan alleen gegevens

Na ongeveer twee tot vier weken is het zover: je analyse is afgerond en je persoonlijke resultatenrapport ligt voor je klaar. Maar wat maakt een goed rapport? Het overspoelt je niet met onbegrijpelijke ruwe gegevens. In plaats daarvan vertaalt het complexe genetica naar duidelijke en direct toepasbare aanbevelingen voor je dagelijks leven.

Een hoogwaardig rapport zou je altijd het volgende moeten bieden:

  • Begrijpelijke uitleg: Je ontdekt welke genetische aanleg je hebt en wat dat heel concreet voor jou betekent.
  • Gepersonaliseerde aanbevelingen: Je krijgt op maat gemaakte tips voor je voeding, training en levensstijl – geen dertien-in-een-dozijnadviezen.
  • Praktische voorbeelden: Concrete suggesties voor maaltijden of trainingsplannen helpen je direct aan de slag te gaan.

Een goed resultatenrapport is geen star document. Het is jouw persoonlijke routekaart, die je laat zien hoe je je genetische sterke punten benut en mogelijke zwakke punten compenseert om je doelen eindelijk te bereiken.

De volgende afbeelding laat je de weg zien van pure DNA-analyse tot een uitvoerbaar plan.

Zoals je ziet, vormt je testresultaat de basis voor een op maat gemaakt voedings- en trainingsplan. Aanbieders zoals mybody® Lab gaan zelfs nog een stap verder en bieden je persoonlijk advies. Zo zorgen we ervoor dat je je resultaten echt begrijpt en er het maximale voor jezelf uithaalt.

Als je nog dieper in het proces wilt duiken, vind je in ons artikel een gedetailleerde stap-voor-stap handleiding voor DNA-analyse.

Zo vind je de juiste aanbieder voor je genetische test

Oké, je bent dus klaar om een kijkje in je genen te nemen – een geweldige beslissing voor je gezondheid! Maar nu sta je waarschijnlijk voor een enorme keuze aan aanbieders en vraag je je af: wie kan ik hier eigenlijk vertrouwen?

De markt voor genetische tests kan behoorlijk onoverzichtelijk zijn. Toch is de keuze van de juiste partner absoluut doorslaggevend. Het gaat immers niet alleen om het uitvoeren van een willekeurige genetische test. Je wilt betrouwbare resultaten die veilig en vooral begrijpelijk zijn. We laten je zien waarop je moet letten, zodat je een goede en veilige beslissing kunt nemen.

De kwaliteit van het laboratorium is doorslaggevend

Het hart van elke genetische analyse is het laboratorium. De nauwkeurigheid van je resultaten staat of valt met de kwaliteit van het werk dat daar wordt uitgevoerd. Een absolute must waarop je moet letten, is de ISO 17025-certificering.

Dit internationale keurmerk is geen lege huls, maar een garantie dat een laboratorium volgens de hoogste wetenschappelijke normen werkt. Concreet betekent dat:

  • Deskundigheid: Het personeel is uitstekend opgeleid en de analysemethoden zijn wetenschappelijk getoetst.
  • Betrouwbaarheid: De processen zijn gestandaardiseerd, wat nauwkeurige en reproduceerbare resultaten garandeert.
  • Kwaliteitsmanagement: Het laboratorium wordt regelmatig streng gecontroleerd door onafhankelijke instanties.

Een aanbieder die samenwerkt met een ISO-gecertificeerd laboratorium neemt de nauwkeurigheid van je resultaten serieus. Bij mybody® Lab vinden we dat vanzelfsprekend – want op het gebied van je gezondheid sluiten we geen compromissen.

Een laboratorium zonder certificering is als een restaurant waarvan de keukenhygiëne nooit wordt gecontroleerd. Je kunt geluk hebben en een fantastische maaltijd krijgen. Maar het risico op een onaangename verrassing is nu eenmaal aanzienlijk groter.

Gegevensbescherming en de omgang met je monster

Je DNA is de meest persoonlijke informatie die je bezit. Daarom moet de bescherming van je gegevens vooropstaan. Een betrouwbare aanbieder legt je volledig transparant uit wat er met je gegevens en je speekselmonster gebeurt.

Op deze drie punten moet je absoluut letten:

  1. AVG-conformiteit: De aanbieder moet zich duidelijk committeren aan de strenge regels van de Europese Algemene verordening gegevensbescherming. Dat vormt de basis.
  2. Pseudonimisering: In het laboratorium moet je monster van je persoonlijke gegevens worden gescheiden. Het krijgt een anonieme code, zodat niemand het rechtstreeks met jou in verband kan brengen.
  3. Gegarandeerde vernietiging van het monster: Wat gebeurt er met je monster na de analyse? Een betrouwbare aanbieder zoals mybody® Lab garandeert je dat je biologische monster veilig wordt vernietigd nadat de analyse is afgerond.

Deze maatregelen zorgen ervoor dat je genetische gegevens alleen voor jou beschikbaar zijn – en daarna veilig uit de gegevensstroom verdwijnen.

Meer dan alleen gegevens: begrijpelijke resultaten en goed advies

Een goede genetische test gooit geen ruwe gegevens naar je toe. Niemand is geholpen met een pdf vol vakjargon. Precies hier wordt het kaf van het koren gescheiden. Een eersteklas aanbieder presenteert de resultaten zo dat je ze begrijpt en laat je niet alleen met de uitkomsten.

Stel jezelf deze vragen wanneer je een aanbieder beoordeelt:

  • Is het resultatenrapport duidelijk en begrijpelijk? Worden de feiten eenvoudig en zonder vakjargon uitgelegd?
  • Zijn er concrete aanbevelingen? Krijg je praktische tips voor je voeding en leefstijl?
  • Staat er een team van experts klaar voor vragen? Persoonlijk advies, zoals mybody® Lab dat gratis aanbiedt, is ontzettend waardevol. Zo weet je zeker dat je je resultaten echt begrijpt en voor jezelf kunt gebruiken.

Genetische diagnostiek heeft enorm veel potentieel. Zo kon een Duitse studie bij het ophelderen van uiterst zeldzame aandoeningen bij bijna een derde van de patiënten een genetische oorzaak vaststellen – een sterk bewijs van de kracht van nauwkeurige analyses. Meer over deze successen van genetische diagnostiek in onderzoek kun je hier lezen. Hoewel leefstijltests een andere focus hebben, laat dit zien hoe doorslaggevend betrouwbare analyses en deskundige kennis zijn.

Je keuze voor een aanbieder is een keuze voor een partner op weg naar een betere gezondheid. Kies er een die kwaliteit, veiligheid en begrijpelijke begeleiding garandeert.

De meestgestelde vragen over de genetische test

Een genetische test roept vaak veel vragen op – en misschien ook wat onzekerheid. Dat is volkomen begrijpelijk, want het gaat tenslotte om zeer persoonlijke inzichten in je lichaam.

Om je een goed gevoel te geven en duidelijkheid te bieden, beantwoorden we hier de vragen die ons het vaakst worden gesteld. Eerlijk en duidelijk.

Is een genetische test hetzelfde als een test op erfelijke aandoeningen?

Nee, en dat verschil is ontzettend belangrijk. Een leefstijlgerichte genetische test, zoals mybody® Lab die aanbiedt, richt zich volledig op de nutrigenetica. Er wordt dus gekeken naar hoe je genen reageren op voeding, beweging en je leefstijl.

Dergelijke analyses zijn niet bedoeld om ernstige erfelijke aandoeningen zoals cystische fibrose of een aanleg voor kanker op te sporen. Daarvoor bestaan specifieke medisch-diagnostische genetische tests, die altijd door een arts moeten worden voorgeschreven en begeleid.

Stel je een genetische lifestyletest voor als een blik op de software van je lichaam: de test helpt je de programma's voor stofwisseling en energie te optimaliseren. Een medische test zoekt daarentegen naar fouten in het fundamentele besturingssysteem.

Wat gebeurt er met mijn gegevens en mijn DNA-monster?

De bescherming van je gegevens is niet alleen een belofte, maar onze hoogste prioriteit. Een betrouwbare aanbieder zoals mybody® Lab sluit op dit punt absoluut geen compromissen en werkt volgens een strikt protocol dat is gebaseerd op de regels van de AVG.

Zo garanderen we je privacy:

  • Strikte pseudonimisering: Zodra je monster bij ons laboratorium aankomt, wordt het gescheiden van al je persoonlijke gegevens (naam, adres enz.). Het krijgt een unieke, anonieme barcode waarmee het gedurende het hele proces wordt geïdentificeerd.
  • Veilige gegevensverwerking: Je genetische informatie wordt versleuteld opgeslagen op beveiligde servers. We geven deze informatie nooit – zonder enige uitzondering – zonder je uitdrukkelijke toestemming door aan derden.
  • Gegarandeerde vernietiging: Zodra de analyse is afgerond, wordt je biologisch monster vakkundig en onherroepelijk vernietigd. Daar kun je op rekenen.

Je kunt er dus volledig op vertrouwen dat je gevoeligste informatie bij ons in de beste handen is en na de analyse veilig wordt vernietigd.

Moet ik de test herhalen omdat mijn DNA verandert?

Nee, dat hoeft niet. Je fundamentele DNA-sequentie staat als een huis – die blijft je hele leven onveranderd. Een genetische test is daarom een eenmalige investering in kennis over jezelf, en de resultaten blijven je hele leven geldig.

Wat zich echter voortdurend verder ontwikkelt, is de wetenschap. Er worden voortdurend nieuwe verbanden ontdekt tussen bepaalde genen en onze gezondheid. Een goede aanbieder kan zijn analyses mogelijk bijwerken op basis van deze nieuwe inzichten, maar de test zelf hoeft nooit opnieuw te worden uitgevoerd. Je eenmaal geanalyseerde DNA levert je een levenslange kennisbasis voor betere gezondheidsbeslissingen.


Ben je klaar om je gezondheid naar een hoger niveau te tillen en de taal van je lichaam te leren? mybody® Lab is je betrouwbare partner voor hoogwaardige, wetenschappelijk onderbouwde genetische analyses. Ontdek nu de mogelijkheden die in je DNA verborgen liggen.

Begin je reis naar gepersonaliseerde gezondheid met mybody® Lab

Recente bijdragen

Alles tonen

Eine gusseiserne Kettlebell neben einer Handvoll Kichererbsen und einem indigoblauen Leinentuch auf rohem Holz.

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel

Muskeln aufbauen und Fett abbauen gleichzeitig: geht das? Sechs messbare Hebel Das Wichtigste in Kürze Ja, beides zugleich ist möglich. In der Sportwissenschaft heißt der Vorgang Körperrekomposition oder body recomposition, also Muskelaufbau bei gleichzeitigem Fettabbau. Am ehesten gelingt er Einsteigern...

Lees meer

Eine dunkle Schüssel mit Erdnüssen in der Schale, eine angebrochene Tafel dunkler Schokolade und zwei Reiswaffeln auf Leinen.

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit?

Snacks, die dein Partner nicht verträgt: Allergie oder Unverträglichkeit? Das Wichtigste in Kürze Allergie und Unverträglichkeit sind zwei verschiedene Vorgänge. Bei einer Allergie reagiert das Immunsystem auf ein Eiweiß, und bei manchen Lebensmitteln reichen dafür sehr kleine Mengen. Bei einer...

Lees meer

Mann Mitte vierzig steht morgens in seiner Küche am Fenster, daneben ein Glas Wasser und eine Schale Obst.

Testosteronspiegel: Welke alledaagse factoren hem echt verlagen

Testosteronspiegel: welke factoren uit het dagelijks leven hem echt verlagen Het belangrijkste in het kort Het best gedocumenteerd zijn vier factoren uit het dagelijks leven: te weinig slaap, buikvet, regelmatig alcoholgebruik en langdurige belasting. Daar komen bepaalde medicijnen en de...

Lees meer