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Basato su solide evidenze scientifiche

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Valutazione personalizzata

Informazioni sul test del DNA

La tua valutazione nel dettaglio

Scegli un capitolo e fai clic su un rapporto di analisi. Lì vedrai un estratto, basato su un referto di esempio, proprio come potrebbe comparire in seguito nel tuo rapporto (200 pagine).

Influenza dell’alimentazione sul peso corporeo

7 Rapporti di analisi

Come reagisce il tuo corpo ai grassi e ai carboidrati e quale tipo di dieta ne deriva.

La tua valutazione in numeri

140Variazioni genetiche
52Rapporti di analisi
8Capitolo
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Informazioni sul test del DNA Nutricare

Comprendi il tuo metabolismo e scopri perché le diete hanno effetti diversi su di te

Ciò che fa bene a una persona può non avere alcun effetto su un’altra. Metabolismo, fabbisogno di nutrienti e tolleranza sono determinati geneticamente in modo diverso. Il test del DNA NutriCare è il tuo consulente nutrizionale.

140 varianti genetiche analizzate a partire da un campione di saliva, 54 report di analisi in 8 capitoli per 200 pagine, oltre alla valutazione di più di 1.000 alimenti. Non un elenco di divieti, ma una classificazione: basta con:

  • Indovinelli durante gli acquisti
  • Tendenze alimentari che non fanno per te
  • Integratori alimentari a scopo precauzionale

Il tuo DNA rivela come il tuo corpo elabora i nutrienti e come puoi adattare la tua alimentazione in modo mirato. Influisce su come metabolizzi carboidrati, grassi e proteine — ovvero i macronutrienti — e su quanto efficientemente ricavi energia da essi. Anche il tuo fabbisogno di vitamine e minerali è determinato in parte dai tuoi geni.

Un moderno test del DNA per l’alimentazione e il metabolismo ti aiuta a capire quali alimenti ti fanno bene e quali invece possono appesantirti. Ti fornisce risposte su quanto bene, ad esempio, assorbi la vitamina B12 o la vitamina D, se sei sensibile al sale o su come il tuo corpo metabolizza la caffeina.

In questo modo scopri quale alimentazione fa al caso tuo e come sostenere al meglio il tuo metabolismo. È la base per avere più energia, maggiore benessere e soprattutto per perdere peso in modo sano — senza lo stress delle diete, ma con una strategia chiara.

Un’alimentazione personalizzata basata sul DNA è la chiave per una vita quotidiana in cui sentirsi meglio — personalizzata, fondata su basi scientifiche e efficace a lungo termine.

Comprendi il tuo metabolismo e scopri perché le diete hanno effetti diversi su di te

Il tuo metabolismo non è il problema: è la chiave.

Conoscere il tuo DNA è la chiave magica per raggiungere il tuo corpo ideale. Scoprirai quali alimenti ti fanno bene e quali no. Migliorerai la tua forma fisica e vivrai finalmente al 100% in armonia con il tuo metabolismo, senza frustrazione, rinunce o dubbi.

La tua situazione attuale 😢
Il tuo cambiamento insieme a noi 🤩

Sai esattamente cosa ti ha impedito finora di perdere peso e scopri finalmente come far calare i chili in modo duraturo.

Dirai addio al gonfiore addominale persistente! Scoprirai quali sono le tue intolleranze e quali alimenti dovresti evitare.

Dici “addio” all’effetto yo-yo e agli attacchi di fame! Riconosci cosa li scatena e come riuscire finalmente a tenerli sotto controllo.

Opinioni dei clienti con risultati concreti

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+11.314 persone sono entusiaste dei risultati e il 97% consiglierebbe ad altri i test di mybody.

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TEST DEL DNA INFINITY | incluso piano di 28 giorni e ricettario

Entwickelt von Experten für dich!

Unsere Tests entstehen gemeinsam mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und aus der Labortechnologie. mybody®x gibt es seit 2016. Was dabei herauskommt, ist kein Laborausdruck mit Zahlenkolonnen, sondern eine Auswertung, die du ohne Vorwissen verstehst. Eine Diagnose ersetzt sie nicht.

Ausgewertet wird deine Probe in einem nach ISO 9001 und ISO 13485 zertifizierten Labor in Deutschland. Die Normnummern stehen hier, weil „ISO-zertifiziert" allein nichts bedeutet.

Deine Daten werden nach ISO 27001 und DSGVO verarbeitet. Und wenn du beim Lesen der Auswertung an eine Stelle kommst, die dir nicht klar ist, sprichst du mit unserem Fachpersonal. Die Beratung kostet nichts, und sie verkauft dir nichts.

  • ISO 9001 | ISO 27001
  • Höchster Qualitätsstandard

    ISO-27001-zertifizierte Analysen

  • Expertenberatung

    Beratung durch Ernährungsexperten

  • Langjährige Erfahrung

    11.000+ glückliche Kunden

Unterschied erkennen und verstehen

Mehr als ein Testergebnis!

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Du achtest auf deinen Lebensstil, und trotzdem fehlt dir Energie? Wie dein Körper auf Ernährung und Training reagiert, wird in der Forschung mit deiner genetischen Anlage in Verbindung gebracht. Durchschnittsempfehlungen kennen diesen Unterschied nicht.

Deine Auswertung liegt übersichtlich auf der mybody®x-Plattform, verständlich erklärt und jederzeit abrufbar, auf jedem Gerät mit Browser. Wenn du lieber blätterst statt scrollst, bestellst du sie zusätzlich als gedrucktes Analyse Booklet.

Was wir dir nicht liefern, ist eine Diagnose. Wir liefern die Einordnung, und die Tabelle zeigt, worin sie sich von einem üblichen Testergebnis unterscheidet.

Was verglichen wird

mybody®x
Übliche Tests

Analysierte Genvariationen

über 170

<18

Entwickelt mit Fachleuten aus Ernährungs- und Sportwissenschaft und Labortechnologie

Ja

Teilweise

Datensicherheit: DSGVO-konform, Labor nach ISO 9001, ISO 13485 und ISO 27001

Ja

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Einfach verständliche Ergebnisse und Empfehlungen

Ja

Genbasierter individueller Ernährungsplan

Ja

Kein Termin vorab notwendig

Ja

Musterauswertung ansehenAcht Seiten aus dem Analysebuch, so wie du sie bekommst
Idealgewicht
01 · IdealgewichtDer Weg zu deinem Idealgewicht: dein Diät-Typ und die tägliche Kalorienzufuhr, abgeleitet aus deinen Genvariationen.
Vitamine und Mineralstoffe
02 · Vitamine und MineralstoffeWelche Nährstoffe dein Körper stärker braucht, hier am Beispiel der Knochendichte mit Ergebnis und Empfehlung.
Stoffwechselleistung
03 · StoffwechselleistungWie dein Körper Koffein, Alkohol und Laktose verarbeitet, jeweils mit deinem Resultat und passenden Empfehlungen.
Abhängigkeiten und Lebensstil
04 · Abhängigkeiten und LebensstilEntzündungsempfindlichkeit, Schlafzyklus und biologisches Altern, gelesen aus deinen Genen, mit deinem Ergebnis.
Sportliche Betätigung
05 · Sportliche BetätigungMuskelstruktur, Fettverbrennung und Erholung nach dem Training: was in deinen Genen dazu geschrieben steht.
Persönliche Nährwerttabelle
06 · Persönliche NährwerttabelleÜber 1.000 Lebensmittel, bewertet nach deiner genetischen Ausstattung, damit du beim Einkauf weißt, was passt.
Biologische Alterung
07 · Biologische AlterungTelomere und Zellalterung: dein Ergebnis und die Empfehlungen, die deine Haut länger jung halten sollen.
Alterung der Haut
08 · Alterung der HautSchutz vor Glykation, Entzündungen und antioxidative Kapazität: dein Hauttyp in vier Kapiteln.

Domande? Abbiamo le risposte!

Che cos’è un test del DNA da fare a casa?

Il test del DNA a domicilio è un kit di test che ti mettiamo a disposizione, così puoi raccogliere comodamente il tuo campione di saliva da casa.

Dopo aver raccolto il campione, rispediscilo al nostro laboratorio per l’analisi. Non appena la tua valutazione sarà pronta, riceverai nel portale clienti che hai creato un rapporto completo contenente consigli personalizzati sul tuo stile di vita.

Quanto tempo richiede l’analisi del mio campione di saliva?

Dopo la ricezione del tuo campione di saliva in laboratorio, in genere sono necessari circa 20-25 giorni lavorativi prima che la valutazione completa (inclusi i metodi di analisi e la convalida dei risultati) sia disponibile in formato PDF nel tuo account utente. Se hai ordinato successivamente la valutazione in formato opuscolo, la stampa e la spedizione richiedono altre 2-3 settimane.

Con quale frequenza dovrei fare un test del DNA?

Poiché i tuoi geni rimangono invariati dalla nascita fino alla fine della vita, non ha senso esaminare nuovamente geni già testati. La tua predisposizione a determinate caratteristiche rimane quindi la stessa per tutta la vita.

A quali domande risponde il test del DNA?

  • Qual è il tuo tipo di alimentazione e dieta?
  • Qual è la tua predisposizione all’effetto yo-yo?
  • Come reagisce il tuo corpo ai diversi grassi?
  • Come sono le tue sensazioni quotidiane di fame e sazietà?
  • Di quali vitamine e minerali ha davvero bisogno il tuo corpo?
  • Come puoi ottimizzare i processi del tuo metabolismo?
  • Qual è la distribuzione dei macronutrienti più adatta al tuo corpo?
  • Qual è il tuo tipo di sport e fitness?
  • Come puoi sviluppare la forza in modo mirato e aumentare la massa muscolare?
  • Qual è il tuo ciclo del sonno ottimale e determinato geneticamente?
  • Come puoi depurare e rigenerare il tuo corpo in modo ottimale?
  • Come puoi ringiovanire naturalmente la tua età biologica?
  • A quali alimenti reagisci positivamente o negativamente?
  • E molto altro!
Che cosa analizza esattamente il test del DNA per l’alimentazione?

Il test del DNA per l’alimentazione analizza i marcatori genetici che influenzano l’assimilazione dei nutrienti, il tuo tipo di metabolismo e le possibili intolleranze. L’analisi ti aiuta a identificare il tuo tipo di alimentazione e ad adattarla in modo mirato alle esigenze del tuo organismo, per un’alimentazione sana e efficace a lungo termine.

In cosa si differenzia il test genetico NutriCare dagli altri test nutrizionali?

Il test genetico nutrizionale di mybody® si basa su una analisi metabolica scientificamente fondata. Rispetto ai test standard, offre una visione più approfondita del tuo equilibrio energetico determinato geneticamente e del tuo fabbisogno di macro e micronutrienti. La precisa analisi nutrizionale ti mostra come alimentarti in base al tuo profilo, in modo personalizzato e pratico.

Alimentazione personalizzata con test del DNA: ricettario e analisi per la tua quotidianità

Ciò che è importante per te lo è anche per mybody®. Per questo ci affidiamo alle tecnologie di laboratorio più avanzate per promuovere la tua salute a 360° – attribuendo al contempo grande importanza alla sostenibilità.

Grazie a un’analisi nutrizionale scientificamente fondata e a un test genetico sull’alimentazione, ti offriamo la possibilità di seguire un’alimentazione davvero personalizzata. Il tuo risultato è completato da un ricettario di cucina personalizzato, che ti aiuta a integrare la tua alimentazione nella vita quotidiana in modo semplice e piacevole. Le nostre soluzioni sono accessibili a tutti e facili da comprendere, così puoi migliorare attivamente e in modo sostenibile la tua salute.

Alimentazione personalizzata con il DNA: ecco come ottimizzare il tuo metabolismo

Con un’analisi del DNA ottieni preziose informazioni sulla tua genetica personale. Il tuo metabolismo è unico, ed è proprio questo che l’analisi di mybody® considera. I nostri test si basano sulle più recenti scoperte nel campo della genetica del DNA e ti aiutano a capire come il tuo corpo elabora i nutrienti. Così puoi orientare la tua quotidianità in base ai tuoi punti di forza genetici, per avere più energia, una digestione migliore e un benessere duraturo.

Un’alimentazione personalizzata inizia con un approfondito test del DNA sull’alimentazione. Scoprirai come il tuo corpo reagisce a carboidrati, grassi e proteine. Grazie ai tuoi risultati individuali, riceverai consigli personalizzati, facili da applicare nella vita quotidiana. Ti aiutano inoltre un’ampia analisi nutrizionale e suggerimenti pratici adatti al tuo stile di vita: sostenibili, efficaci e completamente pensati per te.

Vuoi mangiare in modo più sano, ma non sai come fare? Non ti forniamo solo informazioni genetiche, ma anche un libro di cucina e ricette adatto al tuo DNA. In questo modo il tuo nuovo stile alimentare diventa semplice, gustoso e facile da seguire nella vita quotidiana. Le ricette si basano sulla tua analisi dell’alimentazione secondo il test genetico e ti aiutano a raggiungere i tuoi obiettivi con piacere, che si tratti di avere più energia, migliorare la digestione o perdere peso in modo duraturo.

Un test del DNA per dimagrire ti dà la risposta a molte domande: perché la dieta non funziona? Quali alimenti favoriscono il mio metabolismo dei grassi? Con un test del DNA per dimagrire personalizzato scopri come perdere peso nel modo migliore e in modo duraturo. Molti utenti riferiscono esperienze positive con le diete basate sul DNA: puoi quindi trarne subito beneficio.

Non tutte le diete funzionano allo stesso modo, perché il tuo corpo è unico. Un test genetico per dimagrire analizza le tue predisposizioni genetiche e ti fornisce consigli pratici. In questo modo sai esattamente come dovresti alimentarti per raggiungere il tuo peso ideale. Con il tuo piano personalizzato puoi prevenire gli attacchi di fame, bruciare i grassi in modo mirato e mantenerti in forma a lungo termine, sulla base di solide evidenze scientifiche.

La nostra analisi nutrizionale ti offre una comprensione completamente nuova del tuo corpo. Grazie alla DNA Genetics e ai più moderni metodi di analisi, scoprirai come alimentarti in modo ideale, in base al tuo tipo di metabolismo genetico. Che tu voglia aumentare la massa muscolare, perdere grasso o semplicemente vivere in modo più sano, un test genetico nutrizionale è la tua chiave personale per migliorare le prestazioni e il benessere nella vita quotidiana.