Peso desiderato

Il test del DNA WeightLoss SLIM analizza oltre 80 varianti genetiche a partire da un campione di saliva, con risultati organizzati in 24 referti di analisi, suddivisi in 5 capitoli per circa 140 pagine. È il punto di partenza per chi ha provato piani che non hanno funzionato come promesso. Scoprirai come il tuo corpo metabolizza carboidrati e grassi, quanto è marcato il tuo senso di sazietà e a quali stimoli di allenamento tendi a rispondere meglio. Il test è pensato per chi ha già seguito diverse diete e cerca un punto di partenza oggettivo, invece dell’ennesima regola. Il kit include gli strumenti per il prelievo e una busta per la restituzione; il referto viene fornito in formato digitale. Non comprende una valutazione di oltre 1.000 alimenti. Il referto non ti impone nulla: ti aiuta a orientarti. Se stai pensando di cambiare alimentazione, è il punto di partenza, non una valutazione a posteriori.

Il test del DNA mostra la tua predisposizione e il risultato ottenuto una volta resta utilizzabile per sempre. Un esame del sangue mostra la situazione di oggi. Rispondono a domande diverse ed entrambi sono utili. L’analisi genetica può spiegare perché per alcune persone controllare le porzioni richiede più fatica che per altre. Non ti dice come sono i tuoi livelli di nutrienti questa settimana. Una variante descrive una probabilità nella popolazione, non una determinazione personale. Anche il sonno e l’attività fisica hanno un ruolo, e su questi aspetti puoi intervenire più che sui tuoi geni. In pratica: leggi una volta il referto genetico e conservalo. Ripeti un’istantanea della situazione quando qualcosa cambia. Se distingui questi due livelli, non ti aspetterai più una risposta dal test sbagliato. I test di Alimentazione & tollerabilità forniscono un’istantanea della situazione.

L’analisi metabolica del DNA include lo stesso referto del test WeightLoss SLIM DNA, oltre a un piano di 28 giorni e a un ricettario. È pensata per chi trova difficile passare all’azione. Il referto analizza oltre 80 varianti genetiche e comprende 24 report di analisi, suddivisi in 5 capitoli per circa 140 pagine. Il ricettario propone piatti adatti alla vita di tutti i giorni, mentre il piano dà una struttura alle prime quattro settimane. Niente divieti, solo suggerimenti in linea con le tue predisposizioni. Ordini online, prelevi il campione a casa e ricevi il referto in formato digitale nel portale clienti. Se vuoi solo il referto, il test base è più adatto. Se hai già smesso due volte dopo appena due settimane, dai un’occhiata all’analisi metabolica del DNA con piano di 28 giorni e ricettario.

Ti aiuta a capire perché seguire la stessa indicazione sia più difficile per alcune persone che per altre. Un deficit energetico, cioè assumere meno energia di quanta se ne consumi, resta la condizione necessaria per dimagrire. Il test indica quale percorso richiede meno sforzo. La frase «mangia meno, muoviti di più» è corretta dal punto di vista matematico e quasi inutile come consiglio. Un senso di sazietà meno sviluppato segnala più tardi che si è mangiato a sufficienza. Sapendolo, puoi puntare su pasti sazianti anziché fare affidamento solo sulla forza di volontà. Lo stesso vale per capire se un’alimentazione a basso contenuto di carboidrati fa al caso tuo o se il tuo corpo si trova meglio con i grassi. Se metabolizzi bene i carboidrati, non devi eliminarli, ma puoi distribuirli diversamente nell’arco della giornata. Se cerchi ricette, le trovi nel MY FOODBOOK + piano dietetico, disponibile solo insieme a un’analisi del DNA.

Per il test basta un campione di saliva, che raccogli a casa da solo. Non è necessario prelevare il sangue né recarsi in ambulatorio. Ricevi il kit per posta, sputi la saliva nella provetta, la chiudi e rispedisci il campione nella busta di reso inclusa. Dal ricevimento del campione, l’elaborazione richiede dai 15 ai 25 giorni lavorativi, aggiornamento a settembre 2026. Poi leggi un referto che spiega, anziché limitarsi a elencare. Si paga una sola volta: il tuo DNA non cambia, quindi ripetere il test in seguito non ha senso. Se in casa volete fare il test in due, servono due kit, perché ogni campione viene analizzato singolarmente. Se hai dubbi su come raccogliere il campione, chiedi prima al servizio clienti. È gratis. La categoria Test del metabolismo del DNA presenta tutti e cinque i test.

No. Mostra la tua predisposizione, ma non indica a che punto sono oggi i tuoi livelli di nutrienti o la tua flora intestinale. A mostrarlo è un’istantanea ricavata da sangue o feci. Un aspetto che nei piani per dimagrire viene spesso trascurato è la massa muscolare: chi dimagrisce troppo in fretta ne perde una parte, e questo cambia i calcoli per il periodo successivo alla dieta. La bilancia non ti dice di cosa erano composti i chili persi. In caso di forte sovrappeso, è necessario farsi seguire da un ambulatorio. Chi assume farmaci o ha una patologia dovrebbe consultare il medico prima di modificare l’alimentazione. Il test fornisce i dati. Sta a te decidere cosa farne. La categoria Sport e recupero mostra quali valori relativi all’allenamento e al recupero è possibile misurare.