Istruzioni:
Test del microbioma della flora intestinale
Con il test del microbioma della flora intestinale mybody® puoi analizzare la salute del tuo intestino in modo semplice, sicuro e comodo da casa, senza dover andare dal medico.
Queste istruzioni ti guidano passo dopo passo attraverso l’intero processo: dalla preparazione alla raccolta del campione fino alla spedizione al laboratorio.
In questo modo otterrai risultati affidabili che ti aiuteranno a comprendere meglio la tua digestione, il tuo benessere e la tua salute generale.
In 3 passaggi verso il tuo corpo ideale
Passaggio 1
Prova a casa
Ti inviamo direttamente a casa il kit di analisi adatto per campioni di saliva, sangue o feci. Esegui il test in tutta semplicità e attivalo online. Dopodiché invia il campione al nostro laboratorio nella busta preaffrancata inclusa. È davvero semplice.
Passaggio 2
Ricevi i risultati
Ti informeremo via e-mail sullo stato in cui si trova il tuo campione. Al termine dell’analisi presso il laboratorio specializzato, potrai consultare online la tua valutazione. Lì troverai i risultati esatti del test e riceverai consigli su come migliorare il tuo benessere e raggiungere i tuoi obiettivi. Qui puoi accedere al tuo account utente e alla tua valutazione.
Passaggio 3
Mantenere il benessere
Nel tuo account utente hai sempre accesso a tutte le tue valutazioni. Inoltre, nelle analisi trovi consigli personalizzati e informazioni utili che ti aiutano a comprendere meglio il tuo corpo. Hai anche la possibilità di contattare gratuitamente il nostro servizio clienti in qualsiasi momento.
Leggi integralmente queste istruzioni prima di iniziare. Solo osservando tutti i passaggi il laboratorio potrà effettuare un’analisi corretta.
Tieni presente quanto segue:
- Preleva il campione di feci subito dopo la defecazione – non durante le mestruazioni.
- Assicurati che né urina né acqua entrino in contatto con il campione.
- Conserva il campione in frigorifero (4–8 °C) fino alla spedizione (per favore, non congelarlo!).
- Lo stabilizzante contenuto nella provetta è corrosivo: evita il contatto con la pelle, gli occhi o le mucose.
- Conserva il materiale fuori dalla portata dei bambini.
- In caso di contatto con la pelle o con gli occhi, richiedi immediatamente assistenza medica.
- Utilizza la provetta per il campione una sola volta.
- Porta il campione preferibilmente in posta già lo stesso giorno.
Passaggio 1: Preparazione
Prepara i seguenti componenti:
- 1 raccoglitore per feci
- 1 provetta per campioni di feci (tappo marrone)
- 1 provetta per campioni del microbioma (tappo bianco)
- 2 contenitori per la spedizione
- 1 busta per la spedizione
Preparazione del WC:
- Per i WC con scarico a piattaforma: rimuovi, se necessario, i profumatori e tira lo sciacquone una volta prima di iniziare. Disponi della carta igienica in modo che le feci non cadano nell’acqua.
- Per i WC con scarico a sifone: fissa il raccoglitore per feci nella parte posteriore del sedile. Assicurati che non entri in contatto con acqua o urina.
Passaggio 2: Procedura – provette per feci con tappo marrone
- Apri con cautela la provetta.
- Utilizza il cucchiaino integrato nel coperchio per prelevare piccole quantità del campione di feci da 5–6 punti diversi (inizio, parte centrale, fine).
- Riempi la provetta fino al livello di riempimento contrassegnato (½ provetta).
- Chiudila accuratamente.
- Compila l’etichetta con il tuo nome e la data del prelievo.
- Inserisci la provetta del campione nel contenitore per la spedizione con il coperchio marrone e chiudilo saldamente.
- Conservala in frigorifero a 4–8 °C fino alla spedizione (non congelare!).
Passaggio 3: Procedura – provetta per campioni del microbioma (coperchio bianco)
- Etichetta il contenitore con il tuo nome e la data.
- Apri la provetta ruotando l’asta bianca per il prelievo in senso antiorario ed estraendola con cautela.
- Inserisci la punta dell’asta in tre punti diversi del campione di feci: devono essere completamente ricoperte solo le scanalature.
- Rimuovi il materiale in eccesso sull’adattatore blu, reinserisci l’asta nella provetta e ruota il tappo in senso orario finché non scatta in posizione.
- Inserisci la provetta nel contenitore per la spedizione (tappo bianco) e chiudilo saldamente.
- Anche in questo caso: conserva in frigorifero, non congelare.
Passaggio 4: Spedizione
- Inserisci entrambi i contenitori per la spedizione nella busta per la spedizione inclusa.
- Rimuovi la pellicola protettiva dalla striscia adesiva e chiudi accuratamente la busta.
- La spedizione dovrebbe essere effettuata tra lunedì e giovedì per garantire una consegna rapida al laboratorio.
- Porta il campione all'ufficio postale preferibilmente lo stesso giorno o al più tardi il giorno successivo.
Congratulazioni: hai finito!
Hai completato con successo tutti i passaggi. Il tuo test mybody® è ora pronto per l’analisi di laboratorio.
Presto riceverai la tua valutazione personalizzata con preziose informazioni sulla tua flora intestinale, sul tuo microbioma e consigli nutrizionali per maggiore energia, benessere ed equilibrio.
Per qualsiasi domanda, il nostro team di supporto è sempre a tua disposizione:
Vuoi saperne di più sui nostri test? Scrivici pure :)!
Come funziona un test del microbioma?
Un test del microbioma analizza la composizione della tua flora intestinale, ovvero dei batteri che vivono nel tuo sistema digestivo. Con un semplice kit di test puoi prelevare un piccolo campione di feci e inviarlo per l’analisi di laboratorio. Qui, utilizzando la più moderna tecnologia di sequenziamento del DNA, viene valutato quali specie batteriche sono attive nel tuo intestino e in quale proporzione sono presenti. I risultati ti mostrano quanto è sano il tuo microbioma e se è presente uno squilibrio (disbiosi). Con la giusta analisi del microbioma di mybody® ricevi inoltre consigli personalizzati su come riportare in equilibrio la tua flora intestinale.
Come posso far analizzare il mio microbioma?
Se desideri testare il tuo microbioma, puoi farlo comodamente da casa. Riceverai un kit per il test, raccoglierai autonomamente un piccolo campione e lo invierai al laboratorio. Lì verrà analizzato il tuo profilo batterico, ovvero quali microrganismi sono presenti nel tuo intestino, quanto sono diversificati e se eventualmente prevalgono batteri “sfavorevoli”. Questa analisi del microbioma ti mostra se la tua digestione, il tuo sistema immunitario e il tuo metabolismo energetico sono in equilibrio. In questo modo puoi intervenire in modo mirato per rafforzare la tua salute dall’interno.
Cosa mostra esattamente l’analisi del microbioma?
Un’analisi del microbioma ti offre un quadro completo della salute del tuo intestino. Scoprirai quanto è equilibrata la tua flora intestinale, quali ceppi batterici predominano e se eventuali problemi infiammatori o digestivi potrebbero essere causati da uno squilibrio. Riceverai inoltre indicazioni su come l’alimentazione, lo stress e lo stile di vita influenzano il tuo microbioma. Con l’analisi della flora intestinale di mybody® ottieni valutazioni facili da comprendere e consigli pratici chiari, ad esempio su quali alimenti e probiotici favoriscono il tuo microbioma e su come rafforzare a lungo termine la tua flora intestinale.
Istruzioni per il test del microbioma intestinale: è così semplice!
Un test del microbioma può sembrare complesso, ma è molto semplice da eseguire. Con le istruzioni per il test del microbioma della flora intestinale di mybody® riceverai un kit per il test chiaramente strutturato, completo di tutto il necessario. Passaggio 1: a casa, raccogli un piccolo campione di feci utilizzando il kit di raccolta incluso. Passaggio 2: inserisci il campione nella provetta inclusa e spediscilo al laboratorio certificato ISO. Passaggio 3: ricevi i risultati in formato digitale, presentati in modo chiaro e corredati da raccomandazioni personalizzate. L’analisi ti mostra la composizione del tuo microbioma e se la tua flora intestinale è in equilibrio. Grazie a queste informazioni, puoi intervenire in modo mirato sull’alimentazione, sull’assunzione di probiotici o sulle tue abitudini di vita. In questo modo favorisci la digestione, sostieni il sistema immunitario e migliori il benessere generale, sulla base di evidenze scientifiche.
Fai analizzare il microbioma: il primo passo verso un intestino sano
Il tuo intestino influisce su molto più della sola digestione: svolge un ruolo centrale per il tuo sistema immunitario, la tua pelle e il tuo livello di energia. Se desideri analizzare il tuo microbioma, puoi ottenere informazioni importanti con un semplice autotest di mybody®. Analizzando i batteri intestinali, scoprirai se la tua flora intestinale è in equilibrio o se mancano determinati ceppi batterici. Uno squilibrio può manifestarsi con sintomi come gonfiore, stanchezza, disturbi digestivi o problemi cutanei. I risultati ti forniscono raccomandazioni chiare e personalizzate su come adattare la tua alimentazione e riequilibrare in modo mirato il tuo microbioma. I test regolari del microbioma aiutano a misurare i tuoi progressi e a stabilizzare la salute intestinale a lungo termine: in modo semplice, preciso ed efficace.
Analisi del microbioma – la tua bussola per la salute dall’interno
Un’analisi del microbioma è molto più di un semplice test intestinale: è una finestra sulla tua salute interiore. La tua flora intestinale è composta da miliardi di microrganismi che influenzano la digestione, il metabolismo, il sistema immunitario e persino l’umore. Con l’analisi del microbioma di mybody® scopri se la varietà dei tuoi batteri è sufficiente o se è presente uno squilibrio (disbiosi). Riceverai consigli nutrizionali personalizzati e indicazioni su come rafforzare il tuo microbioma con probiotici, fibre e uno stile di vita adeguato. Molti utenti riferiscono che, grazie a interventi mirati, hanno notato miglioramenti significativi nell’energia, nell’aspetto della pelle e nella digestione. Un’analisi del microbioma è quindi il primo passo verso un corpo sano e performante, dall’interno.
Capire la flora intestinale: perché il tuo microbioma è così importante
Il tuo intestino è il centro della tua salute e il microbioma svolge un ruolo fondamentale. È composto da trilioni di batteri benefici che elaborano i nutrienti, producono vitamine e allenano il sistema immunitario. Quando questo equilibrio viene compromesso, le conseguenze possono essere significative: dal gonfiore e dall’intestino irritabile fino ai problemi cutanei o alla stanchezza. Una regolare analisi del microbioma ti mostra qual è lo stato della tua flora intestinale. Con misure mirate, come un’alimentazione ricca di fibre o probiotici di alta qualità, puoi rafforzare attivamente la salute del tuo intestino. In questo modo ritrovi il naturale equilibrio che migliora a lungo termine il tuo benessere.